• il y a 11 mois
Transcription
00:00 Aujourd'hui on se retrouve pour parler d'un autre livre de développement personnel,
00:03 "Les 4 accords Toltec" de Don Miguel Ruiz.
00:05 Donc en quoi ce livre est très intéressant ?
00:07 Je trouve que si vous débutez le développement personnel et la lecture de livres dans ce domaine,
00:12 il est très intéressant car il aborde des notions générales souvent abordées dans le développement personnel,
00:17 parce qu'en fait quand vous commencez le développement personnel, vous verrez il y a deux catégories.
00:20 Il y a des livres qui ciblent un problème en particulier que vous voulez corriger,
00:24 donc ces livres là sont souvent meilleurs, parce qu'en fait vu qu'ils ciblent une problématique,
00:29 ils vont la développer de manière très poussée et du coup vous allez apprendre plein de choses.
00:33 Et vous avez les livres de développement personnel qui sont généraux,
00:36 c'est-à-dire ils vous apprennent les concepts globaux sans rentrer dans la précision.
00:39 Donc du coup si vous avez un peu d'expérience dans ce domaine,
00:42 ils sont peu intéressants et sont totalement dispensables du coup.
00:45 Alors que si vous débutez, je trouve ça très intéressant pour rentrer dans la matière
00:48 parce qu'ils vous donnent des notions générales.
00:50 Donc celui-là qu'est-ce qu'il vous apprend ?
00:52 Déjà apprenez à penser ce que vous dites et faire comme vous le pensez.
00:56 C'est-à-dire que souvent on pense que ce que l'on dit, c'est ça qui est important alors que non.
01:01 Ce que vous faites, comment votre corps réagit et vos actions, vos regards et de manière générale,
01:07 en disent plus que vos mots.
01:09 C'est pour ça que quand vous dites quelque chose, pensez-le vraiment.
01:11 Souvent, je sais qu'on est atteint par le regard des autres,
01:14 on peut passer pour des personnes sympas ou bonnes dans la société ou être apprécié,
01:18 mais du coup quand on n'aime pas quelque chose et qu'on fait ça, ça se ressent.
01:21 Et c'est ce qui vous mène au conflit.
01:22 On fuit trop souvent le conflit et c'est problématique.
01:25 Ensuite, il faut apprendre à ne pas attendre des choses et des événements.
01:29 Faites les choses pour le plaisir de les faire, non pour un résultat.
01:32 Toutefois, par exemple, YouTube en est un exemple même.
01:34 Si vous vous faites tout pour percer,
01:37 vous allez être très atteint par vos statistiques et vos résultats sur YouTube.
01:40 Ce qui fait que si vous n'avez pas les résultats escomptés, vous allez abandonner.
01:44 Alors que si vous appréciez tourner des vidéos, vous apprenez la création, etc.,
01:48 vous allez tenir, peut-être que vous réussirez, peut-être que vous ne réussirez pas,
01:51 mais toutefois vous apprécierez passer du temps sur YouTube.
01:54 C'est comme ça dans tous les domaines, que ce soit pour le sport.
01:56 En fait, il faut être convaincu que vous le faites pour votre plaisir
01:58 et non pour un résultat en particulier.
02:01 Ensuite, il faut apprendre à vivre dans le présent
02:02 parce que le passé et le futur sont des événements non contrôlables.
02:06 Toutefois, le passé n'est que le reflet d'un présent.
02:08 Donc, tout ce que vous faites sur le présent a un impact sur votre futur.
02:12 Et ça ne sert à rien de vouloir trop contrôler le futur
02:14 parce que ça se passera de manière différente.
02:16 Aussi, faites toujours de votre mieux.
02:18 Souvent, les gens ne se donnent pas à fond dans les actions.
02:20 Ils commencent quelque chose et font à moitié.
02:22 C'est exactement le concept du multitasking.
02:24 Vous remarquerez que quand vous faites quatre choses à la fois,
02:26 en fait, vous ne faites rien parce qu'en fait, vous faites tout à 20%.
02:29 Sauf que les meilleurs résultats viennent quand vous faites quelque chose à 100%.
02:32 C'est-à-dire que si vous vous posez, vous vous concentrez sur une activité,
02:35 vous aurez de meilleurs résultats.
02:36 Donc, faites votre mieux avec les gens, ayez de bonnes intentions
02:39 et les choses se passeront mieux.
02:40 Vous serez du moins moins déçus.
02:42 Donc, ce livre est très intéressant, je trouve,
02:43 et je le recommande si vous êtes un débutant dans le développement personnel.
02:47 Toutefois, si vous avez déjà regardé des vidéos
02:48 et avez déjà un peu de connaissances,
02:50 ce livre, en soi, il est du coup très général et moins intéressant à lire.
02:53 Donc voilà, c'était mon avis.
02:55 J'espère que ça vous a plu.
02:56 Si c'est le cas, abonnez-vous, mettez un pouce bleu
02:57 et à une prochaine, les amis. Salut.