Connaissez-vous les règles du Pickleball ? On vous explique.
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00:00Le Pickleball, c'est un sport américain qui débarque en France.
00:05Ça se joue sur un terrain de badminton, filet de tennis.
00:08Et voici les raquettes.
00:09C'est très léger et vous avez une balle.
00:11Donc, c'est des balles perforées comme ceci en plastique.
00:13Comment se joue le Pickleball ?
00:14Donc, pour le service, soit vous laissez rebondir,
00:16vous la tapez directement sous la hanche.
00:18Donc, en fait, je vais servir, je vais laisser un rebond en croisé.
00:22Et là, il y a un deuxième rebond et après, on peut la prendre de volée.
00:24Deuxième particularité, ici, vous avez une zone de non volée.
00:28Il est interdit de mettre son pied dedans comme ceci.
00:31Tant que j'ai les pieds derrière, je peux la prendre de volée.
00:34Voilà, il faut apprendre à lever la balle plus qu'à la frapper.
00:37Et le geste important à maîtriser, c'est, on appelle ça le drop,
00:41c'est de la viser dans la zone.
00:43Donc, en fait, c'est une petite balle qu'on va tirer un fond de cours
00:46qui va empêcher l'adversaire d'attaquer.
00:48Et une fois que les deux équipes vont être derrière la zone,
00:51on appelle ça le dink.
00:52Donc, c'est un petit coup à maîtriser dans la zone de non volée.
00:55Donc, vraiment, les coups techniques au Pickle, ils sont assez simples,
00:57mais il faut maîtriser la zone de non volée.
01:02Donc, on peut jouer en simple ou en double.
01:04On ne marque que quand on a le service au Pickleball.
01:06Donc, c'est 2-7-2-11.
01:07Les fautes, c'est la mettre dans le filet, marcher dans la zone de non volée
01:11ou la mettre en dehors du terrain.
01:12Il faut avoir un peu de toucher quand même avec la raquette.
01:14Ce n'est pas un sport trop de bourrin.
01:16On peut quand même envoyer, mais il faut quand même être assez précis.
01:19On voit sur les gens qui viennent des sports de raquette
01:22qu'il y a des restes et que ça apporte sur la volée,
01:25sur les placements, sur les déplacements, tout ça.