Le tisane dimagranti sono un’insieme di erbe, o singole erbe specifiche, che hanno la proprietà di smorzare la fame o migliorare il metabolismo, aiutano la digestione, nonché favorire la diuresi. È importante sottolineare che questi infusi fai-da-te non devono essere considerati come delle soluzioni veloci per dimagrire: le tisane dimagranti, infatti, vanno assunte seguendo un'alimentazione sana e bilanciata, associata a regolare attività fisica.
Calde, fredde, da consumare la sera o durante tutto il giorno in sostituzione dell'acqua minerale, le miscele da realizzare sono moltissime e adatte a ogni singola esigenza. Di seguito, Amica.it ha selezionato cinque ricette fai-da-te da ricreare facilmente a casa.
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