Trouver des solutions plutôt que des problèmes
Transcript
00:00Je me suis promis pour 2024 de vivre chaque jour avec gratitude,
00:04d'apprécier les petites choses qui font briller la vie.
00:07Je veux sourire plus souvent, répandre des ondes positives autour de moi.
00:11C'est l'année où je vais me concentrer sur le bien-être,
00:14prendre soin de moi physiquement et mentalement.
00:16Je me suis promis de relever de nouveaux défis,
00:19d'explorer des horizons inconnus,
00:21que ce soit apprendre une nouvelle compétence,
00:23voyager dans des endroits inspirants
00:26ou simplement sortir de ma zone de confort.
00:28Je veux grandir et m'épanouir.
00:30Pour 2024, je me suis également promis d'approfondir mes relations,
00:34prendre le temps de dire aux gens que j'aime combien ils comptent pour moi,
00:37partager des moments précieux avec la famille et les amis.
00:40Les liens humains sont essentiels et je veux les renforcer.
00:432024 sera l'année où je prendrai des pauses nécessaires,
00:46où je me déconnecterai pour me reconnecter avec moi-même.
00:49Enfin, je me suis promis de cultiver la positivité,
00:52même face aux défis,
00:54trouver des solutions plutôt que des problèmes,
00:56apprendre des échecs et rester optimiste.
00:59Car chaque jour est une nouvelle opportunité de grandir et d'apprécier la vie.