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00:00Cet objet que vous et vos enfants utilisez au quotidien peut vous rendre malade.
00:04Il s'agit de la gourde et je vous explique pourquoi.
00:06La gourde est écologique, économique et ultra pratique pour toute la famille.
00:09Toutefois, si elle est mal nettoyée, elle peut s'avérer être dangereuse pour la santé.
00:13Mal lavée, la gourde peut devenir un vrai nid à bactéries.
00:16En fait, lorsqu'on ouvre sa gourde pour boire, les bactéries de nos mains
00:19et surtout de notre bouche se faufilent dedans.
00:21Et elles prolifèrent au fil des jours, créant un foyer de microbes
00:24si on ne nettoie pas correctement la gourde.
00:26Et tout ça dans la plus grande des discrétions
00:28puisque la plupart du temps ne voit pas ces microbes à l'œil nu.
00:30Pour vous donner une idée, d'après une étude américaine
00:33réalisée par une société de filtres à eau,
00:35une gourde mal nettoyée peut contenir 14 fois plus de bactéries
00:38qu'une gamelle de chien.
00:39Une autre étude menée par un site d'équipement sportif américain
00:42a également démontré que boire dans une gourde
00:45peut revenir à lécher la cuvette des toilettes.
00:47Pour éviter cette prolifération de germes, il faut laver sa gourde tous les jours.
00:50Le problème, c'est que la plupart des personnes ne le savent pas.
00:53Ils la lavent en moyenne une fois par semaine.
00:55Or, une gourde mal nettoyée peut provoquer de nombreux soucis de santé
00:58comme des problèmes intestinaux ou même une irritation des voies respiratoires.
01:02Mais alors comment bien laver sa gourde ?
01:04Selon les spécialistes, la laver au lave-vaisselle serait la solution la plus efficace
01:07car c'est sous cette température élevée que les bactéries meurent le plus.
01:11Ou alors plus simplement, avec du liquide vaisselle,
01:13un goupillon et de l'eau très chaude tous les soirs.
01:16La rincer à l'eau avant de la remplir n'aurait vraiment pas d'impact sur sa propreté.
01:19Alors, vous le saviez ?