ازاي نكون صداقات في دائرة الأمان؟.. نصائح هامة من استشاري تأهيل نفسي

TeN TV - قناة تن الفضائية

ازاي نكون صداقات في دائرة الأمان؟.. نصائح هامة من استشاري تأهيل نفسي #صباح_الورد  اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV  تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N

Transcript

00:00فيه ناس ما عندهاش صحاب، فيه ناس بتتعامل مع العالم الخارجي، بتتأثر بشكل سلبي، أو يمكن بتصاحب أشخاص خطأ، فالموضوع بيأثر عليها بالسلب.

00:11فالناس دي تنصحهم بإيه؟ إزاي الشخص، مش هقول المنطوي، ولكن هقول الشخص اللي ما عندهوش صدقات أو صحاب، إزاي يبدأ يتعامل مع العالم الخارجي ويعمل صدقات ولكن وهو في safe zone زي ما بيقولوا، دائرة الأمان.

00:26ما يجرحش نفسه، ما يتصدمش بالواقع، ما يصاحبش أشخاص خطأ، يعمل إيه عشان يكون في دايرة الأمان؟

00:34طيب، في الحقيقة يا سلمة، خلينا نقولك حاجة مهمة، مش بكتره، مش بكتر عدد اللي حواليك، الكتار حواليك دول يسموهم معارف، ممكن يكونوا زملاء عمل، تمام؟ مش بكترهم.

00:44لكن الصديق الحقيقي الوافي اللي بيسندك، اللي هو دايما بتكون قاعدة معاه إيجابية وحلوة ويقولك إيه الصح، ويشيرك إيه الصح، مش بيستغلك،

00:53بتكون مقياس مهمة جدا في العلاقة، لكل شخص هو دلوقتي ما عندهش حد من أصدقائه، خلينا نقولك حاجة مهمة جدا،

01:00كل علاقة أنت فيها فايز فايز، حاسس أنك أنت بتدعمك نفسيا وتدعمك روحيا، علاقة بتخليك بتنور، فاهمين يا سلمة؟

01:07خلينا نقول إنه دايما حقيقي، المرأة على دين خليله، يعني فعلا تلاقي حد ناجح مصاحب حد ثاني بالتبعية بيبتدي يبقى زيه،

01:18بيبتدي يعمل حتى عاداته الحلوة إنه يصحى بدري، إنه يروح الجام، إنه بيتأثروا ببعض بشكل كبير،

01:25دايما بيقولك إيه يا سلمة، لو أنت أربعة أصحاب ناجحين فأنت الخامس بتاعهم، ولو أنت خمسة أصدقاء مش ناجحين يعني،

01:33فشلين ما تكذبش، بتقال كده عادي نفوق، لو أنت أربعة فشلين فأنت الخامس الفشل بتاعهم،

01:39بالضبط كده، فهو أنت الصاحب ساحب، بالمعنى اللي إحنا بنقوله دايما، فشوف صحابك يصحبك لفين،

01:45صحبك يصحبك للنقطة الإيجابية، وبيخلوك عملي ونشيط، حتى لما أحنا على فكرة في الحياة كل العالم كله بيمر بمرحل اكتئاب،

01:52ومرحل مشكوئيسة، ومرحل فشل، بس الفكرة إنك ما تطولش في المنطقة دي،

01:57ولما يكون في صاحبك اللي بيستندك ومتعاطف معك، ومتوجد معك، بيخرجك، مش بيستغلك،

02:02حتى ممكن حصل حاجة كده في الفترة الأخيرة الصداقة لها موضة معينة،

02:06هو كل الناس حتى لو بنسمع أغاني مهرجانات، بيقولك الصحابة والأصدقاء هم فاهمين إيه معنى صداقة،

02:12فاهمين يعني إيه دعم، فاهمين يعني إيه حد وافي معايا،

02:15ولما يكون عندي أنا بعمل حاجات غلط، وعيوب في شخصيتي، وفي تعامله مع الناس،

02:20ممكن كنت بتعامل مع نفسي أنا غلط، بيقولي لا أخد بالك يا علي فيه كذا كذا كذا،

02:24لازم تطور فيه، واستلح فيه، فهو ده الصاحب اللي أنا أكون موجود معاه،

02:28لما كنت حزين هو ممكن يرفع سماعة التلفون، وبيقولي لا فيه كذا وكذا وإنت ويفكرني بنجاحاتي،

02:35ما بيكونش بيغير مني، ما بيكونش بيستفد مني،

Category

Transcript

Recommended