Estar con amigos o familiares, el buen tiempo o las vacaciones son cosas que a casi todo el mundo les produce Alegría. Desde el año 2010 se celebra esta efeméride para recordarnos que esta emoción puede estar en cualquier parte y ayudarnos a valorar los pequeños detalles.
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CelebridadesTranscripción
00:00Estar con amigos o familiares, el buen tiempo o las vacaciones son cosas que a casi todo
00:07el mundo les produce alegría y aunque algunas personas no saben muy bien cómo definir este
00:11sentimiento, otras lo tienen muy claro.
00:15Compartir momentos con gente que quiero o conmigo mismo también.
00:19Momentos.
00:20Para mí lo es todo, la verdad.
00:23Este jueves se celebra el Día Mundial de la Alegría, una sensación que depende del
00:26momento en el que estés.
00:27Bueno, pues mira, eso… Yo no me las vacaciones a trabajar, así que… pero alegre, alegre.
00:32Él no.
00:33Yo las empiezo el 14 y bueno, ya me queda poquito y estoy tan contenta.
00:37Alegre, alegre.
00:38Sí, alegre.
00:39Y que hay que saber valorar.
00:40También hay que estar un poco triste a veces para poder valorar esa felicidad.
00:44Así, cada año se es más consciente de este sentimiento y de la importancia de cuidar
00:47la salud mental para llegar a él.
00:49Muy… es lo más importante.
00:51Es creo que la base de todo eso.
00:53Muy, muy, muy importante.
00:55Yo creo que es como la base de la que partes para poder ser feliz.
00:59Pues yo considero que una salud mental hace que también tu físico y todo sea feliz.
01:03Jóvenes y adultos cada vez más valoran los pequeños detalles y desde el año 2010 se
01:07celebra este efeméride para recordarnos que esta emoción puede estar en cualquier parte.