Canicule: "Rester au frais, ne pas sortir, éviter les activités sportives", Frédéric Harrault, porte-parole de la sécurité civile rappelle les bonnes pratiques
16 départements du Sud-Est sont placés en vigilance orange canicule par Météo France, ce samedi. Les fortes chaleurs seront toutefois présentes sur tout le pays, avec des températures au-dessus des normales de saison.
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00:00Bien sûr, tout le monde est concerné. Les personnes les plus sensibles, je le disais tout à l'heure,
00:04celles qui ne s'hydratent pas d'elles-mêmes, donc les enfants, bien veiller sur eux,
00:08les personnes âgées qui peuvent se déshydrater facilement,
00:11et puis le tout-un chacun, là aussi, rester au frais, ne pas sortir quand ce n'est pas nécessaire,
00:16éviter évidemment les pratiques sportives lorsque là aussi elles ne sont pas nécessaires,
00:21et donc éviter de s'exposer inutilement à cette chaleur pour rester au frais.
00:25Le problème de la canicule étant que la température ne s'abaisse pas suffisamment la nuit,
00:29donc il nous manque ces moments de fraîcheur la nuit pour récupérer,
00:32donc s'ils sont accessibles autrement, via une climatisation, via des endroits qui sont climatisés,
00:37si on ne l'a pas chez soi, essayez d'en profiter au maximum.