Présente en Andorre pour les Championnats du monde de VTT, Loana Lecomte revient sur sa chute durant les Jeux Olympiques.
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00:00Bon Loana, j'ai envie de vous dire juste comment ça va ? On a vu cette chute impressionnante
00:05qui a fait froid dans le dos un peu à tout le monde. Comment ça va aujourd'hui ?
00:09Ça va très bien. Il m'a fallu un peu de temps pour récupérer de la chute, récupérer
00:14des émotions et rebondir, mais j'ai plutôt bien rebondi, on va dire, et je suis fière
00:22aussi du recul que j'ai pu prendre par rapport à ça, de comment j'ai pu surpasser en fait
00:28cette épreuve. Et je me suis direct projetée sur la suite, sur la préparation de l'objectif
00:36de ce week-end. Et je pense que ça m'a aussi beaucoup aidée.
00:40Je tire beaucoup de choses positives au final de cette chute qui malheureusement est arrivée
00:49au mauvais moment. Mais ça, c'est la vie, puis il n'y a plus grave.
00:53Comment vous tirez du positif ? Qu'est-ce que vous avez tiré de positif de tout ça ?
00:57Je dirais que c'est un tout. Déjà, savoir rebondir aussi. Je me suis beaucoup investie
01:04dans la préparation de ces Jeux Olympiques avec tout mon entourage. Je sais que je suis
01:12arrivée en forme ce jour-là. Déjà, c'est déjà un point positif parce que c'était
01:16le but. Et j'ai bien vu que la forme était là. Et après, j'ai appris à grandir, savoir
01:23encaisser aussi des échecs comme ça dans la vie sportive. Apprendre aussi comment mon
01:30corps réagit face à une chute comme ça, face à une commotion qui ne m'était jamais
01:35arrivée. Donc, j'ai aussi appris ce que c'était. Et à m'endurcir émotionnellement sur le
01:41plan psychologique parce que j'ai beau être bien entourée, quand on se retrouve toute
01:46seule chez soi le soir, ça peut tourner vite en rond. Donc, j'ai appris à me protéger,
01:51à trouver des petits tips, des petits trucs pour aller de l'avant, rester motivée.
02:00En fait, ce ne sont pas des choses concrètes en soi, les points positifs. Mais je sais
02:08que pour les prochaines années et pour la prochaine Olympiade, je vais beaucoup m'en
02:12servir.
02:13C'est votre première course depuis cette chute-là, c'est bien ça ?
02:18C'est ça. Hier, le relais, c'était mon premier départ depuis la chute. J'étais
02:24contente. Mais là, j'ai vraiment hâte d'être dimanche parce que je ne ferai pas le short
02:28track demain. Je ne fais que la course dimanche pour prendre ma revanche sur moi-même, sur
02:36cette course et la finir. Et me donner le meilleur de moi-même, voir ce que je vaux
02:42avec la forme que j'ai en ce moment. Donc, j'ai hâte parce que je sais que ma forme,
02:49elle n'est pas partie là en trois semaines. Je me sens bien sur le vélo. Mentalement,
02:53je suis remontée à bloc et j'ai envie de m'amuser, donner le meilleur de moi-même.
02:58Il y a une forme de peur quand même qui reste ?
03:01Même pas. C'est sûr, les premiers coups, quand j'ai appris le VTT après 10-15 jours
03:08après la chute, au début, j'avais beaucoup moins d'engagement qu'avant. Je prenais les
03:12virages à l'envers. C'était un peu n'importe quoi. Il a fallu que mes idées se remettent
03:18en place. Et non, là, je mets autant d'engagement qu'avant, voire peut-être pas plus parce que
03:26plus, ce serait un peu trop. Mais non, en tout cas, je me régale toujours autant. Je prends
03:32toujours autant de plaisir en descente. La chute, c'est la chute. Ça m'arrive de chuter à
03:37l'entraînement. C'est sûr que je ne chute pas sur la tête tout le temps, mais c'est ce qui
03:42arrive. Et c'est comme ça aussi qu'on progresse. Comment vous avez récupéré ? Comment sont passées
03:46les semaines après ça de préparation ? Après la chute, j'ai été très, très bien prise en
03:54charge par tout le staff médical qui était sur place, tout ce qui a été mis en place par le
03:59CIO, je pense, ou le CNESF. Ensuite, je suis restée avec le médecin de l'équipe de France,
04:05Jackie Maillot, et tout le staff aussi autour sous surveillance pendant 48 heures. Je n'avais pas le
04:11droit de rentrer chez moi. J'avais peur de rentrer chez moi et de me retrouver seule. Du coup, une
04:17fois chez moi, je suis allée chez mon papa dans la chambre de quand j'étais petite pour être
04:23entourée, chouchouter et couper tout. Là, je suis allée me balader en montagne. J'ai coupé tous les
04:30réseaux, la télé, vraiment me recentrer sur l'essentiel. Là, ça m'a fait du bien. Après,
04:36je suis rentrée chez moi. J'ai repris petit à petit l'entraînement. Là, c'est au bout de 7-8
04:41jours que je suis remontée sur mon vélo. L'évolution était très rapide. Le premier jour,
04:49c'était horrible. Je ne savais plus faire de vélo. Sur la route, j'étais un danger public. J'étais
04:53accompagnée de mon copain parce que sinon, c'était trop dangereux. Je prenais les virages à l'envers
05:00en descente. J'étais tourdie. Par contre, dès le lendemain, j'ai pu aller rouler tranquille
05:06en endurance. J'ai fait cela pendant une semaine. J'ai repris les intensités 14 jours après la
05:13chute. Là, ça allait bien. Cette micro-coupure m'a fait récupérer. Je me sentais autant en
05:22forme, si ce n'est plus qu'avant la chute. On est ici de retour en montagne. C'est un terrain
05:35de jeu qui vous plaît justement pour de telles chambres-là du monde ? Oui, ça fait du bien de
05:40retrouver un terrain naturel. C'est un circuit plutôt naturel, montagneux. L'altitude, c'est
05:46dur pour tout le monde. Là, c'est vrai que chacun réagit différemment. C'est même difficile de
05:52savoir comment on va réagir le jour de la course. Il faut savoir aussi écouter les signaux de son
05:58corps, ne pas vouloir être en sur-régime. Ça va être une course assez particulière dans le sens
06:05où chacun va… En fait, il va falloir s'écouter et courir intelligemment. Mais de retrouver des
06:11racines, des cailloux, des scènes techniques assez longues, c'est cool. Ça change aussi des circuits
06:19artificiels qu'on retrouve au jeu ou sur certains parcours que j'aime bien aussi. Ça fait du bien
06:26de changer. Ça fait du bien de changer ou c'est un parcours qui vous correspond bien à vos qualités ?
06:31C'est un parcours qui peut me correspondre parce que c'est des montées raides, j'aime assez,
06:36des longues descentes techniques qui me permettent de m'exprimer. Ça me correspond, on va dire.
06:45Est-ce que, justement, après cet accident, c'est une forme de revanche qui vous anime,
06:49que vous avez particulièrement envie de briller ? Oui, je vais donner le meilleur de moi-même.
06:55Ça reste aussi… C'était le deuxième objectif de la saison. Ça me tient à cœur de réussir cet
07:02objectif, donner le meilleur de moi-même et de ramener la plus belle place possible. En tout cas,
07:07je vais tout faire pour. Et cette revanche, ce n'est pas par rapport aux autres. En fait,
07:13c'est un peu une course pour me reprouver de quoi je suis capable. C'est vraiment pour moi que
07:20j'ai envie de faire cette course et pour prendre du plaisir, la finir sans regret,
07:26sans frustration, comme ça a pu le faire pour le séjour. L'objectif, c'est faire la plus belle
07:34place, mais vous parlez beaucoup de finir la course. Est-ce qu'on verra Lorena sur le podium ?
07:39Le but, c'est de finir la course sur le podium. Après, je ne sais pas quelle place,
07:43mais en tout cas, à la Championnats du Monde, on se bat pour un titre. On se bat aussi pour
07:48des médailles, mais je ne lâcherai pas et je vais tout donner pour ramener cette belle place.