Comment sortir d’une dépendance affective ❤️
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00:00Comment sortir d'une dépendance affective ?
00:02T'imagines que l'humain, on est tellement fou, parfois quand on aime quelqu'un, on finit par l'aimer tellement qu'on finit par nous se foutre en l'air.
00:08On finit par nous se faire du mal, genre.
00:10On va en discuter un petit peu tous les deux tours de ton téléphone.
00:13Rapproche-toi un peu de moi.
00:15Dis, on parle de la dépendance affective, de ce truc de faire passer quelqu'un avant soi.
00:18Mais trop devant soi.
00:20Parce qu'au final, si toi t'es pas bien, tu peux pas être heureux avec quelqu'un.
00:23Si toi t'es pas épanoui, si toi t'es pas carré dans ta tête, tu peux pas être carré avec quelqu'un.
00:28Au final, peut-être que t'aimes une personne tellement fort que tu finis par te dire que si ça va pas avec elle,
00:32toi ça va pas et en fait rien ne va dans ta vie.
00:35Mais si toi ça va pas tout seul, ça peut pas bien aller avec elle, c'est l'inverse.
00:38Parce qu'en fait ta santé mentale elle est trop importante et que...
00:41Moi j'ai été le premier à aimer trop quelqu'un.
00:43J'ai été le premier à m'oublier parce que je faisais passer la personne avec qui j'étais en premier.
00:48Mais au final, c'est un équilibre.
00:49Si t'arrives pas à garder cet équilibre-là, vous allez tous être malheureux et personne va être gagnant.
00:54Garde en tête que t'as toutes les qualités qu'il faut à l'intérieur de toi,
00:57faut juste que, vas-y, t'acceptes de prendre le temps parfois.
01:00En tout cas moi je te le dis, promis, ça va aller.