MQBCR-06Oct2024_UnDíaEnLaVidaDeVanessaGonzález

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00:00Con paz, con mucha paz, así arrancan mis días.

00:08Pues hace 10 meses decidí cuidar mi salud mental y por eso lo primero que hago es practicar

00:12la meditación y la gratitud.

00:13Alma llena, corazón contento.

00:17Y es que sí empiezan mis días cuidándome bastante.

00:21Hay días en los que me levanto súper temprano porque depende todo de la actividad que tengo

00:25el día anterior.

00:26Tengo que pegarme un muy buen desayuno, pero eso sí, siempre lo hago tardito porque hago

00:30ayuno intermitente, pero necesito empezar el día.

00:37Ahora sí arrancan las tareas.

00:39Lo primero que hago es sacar a pasear a mis gorditos, Tuto y Chichi, y después de eso

00:43hay que hacer ejercicio.

00:44Dedico al gimnasio mínimo una hora al día.

00:50Y antes de salir de la casa, pues siempre tengo que hacer algo de oficio, porque si

00:54no, siento que las energías negativas se quedan estancadas.

00:58Así que aquí estamos, limpiando y ordenando antes de salir.

01:07Y aquí estoy en el estudio con Nomito.

01:09Aquí hacemos mucho lo que es producción musical.

01:12Vemos mucho lo que es logística de los eventos que vienen.

01:15Así que aquí estamos trabajando los primeros días de la semana.

01:18¿Han visto la cantidad de cosas que hago durante el día?

01:21Es por eso que siempre ando en el bolso mi atuncito tesoro del mar, que lo puedo combinar

01:27con lo que sea, donde sea y a la hora que sea.

01:30¿No, Nomito?

01:31Y después de un largo día de trabajo, qué mejor cerrar el día en familia, con mi apoyo

01:45incondicional.

01:46Mi mamá, mi sobrino y mi hermana.

01:50Los quiero.

01:53Tesoro del mar presentó un día en la vida de los participantes.

01:57Cuando abrís un tesoro del mar, abrís un mundo de opciones deliciosas.

02:00Tesoro del mar, es la mamá de los atunes.

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