MI CAMBIO FÍSICO DESPUÉS DE 1 AÑO EN EL GIMNASIO - Yair17
Category
🗞
NoticiasTranscripción
00:00Amigos, el día de hoy les voy a mostrar mi cambio físico después de un año en el gimnasio
00:04Pero si nada más venía cuando estaba cerrado
00:06¿Cuando estabas cerrado?
00:07Si
00:08Eh, mira, que lo grabe ella ahora, yo ya no quiero estar aquí
00:15Amigos, acuerdan el video que hice cuando tenía 3 meses en el gimnasio
00:18Pues la verdad que no había mucho cambio a conforme había iniciado
00:21Y ahora que tengo un año y dos meses
00:23Pues, sigo igual
00:25En la tierra
00:26¿Otra vez?
00:27¿Qué le pasa a ella?
00:28¿Me invita a el video?
00:29¿Alguien invitó a mí y no se apareció?
00:31Y bueno amigos, como estarán viendo, no estoy solo
00:33Estoy en compañía de mis amigos
00:35Así que les voy a presentar al camarógrafo oficial
00:37Bueno, oficial no, pero
00:38Al camarógrafo Adolfo
00:40Llegué de la balbería
00:43No mames wey, pero alejate un poquito
00:47¿Qué pedido?
00:48A mi amiga que nada más me está tirando mierda
00:50Maya
00:51¿Maya qué?
00:52Oscar
00:53Oscar
00:54Perdón amigos, es que aquí somos, nosotros somos mexas
00:56Entonces no sabemos esos apellidos
00:58Ah chinga, ¿y mi entrenador dónde está wey?
01:00Es lo importante wey del video, cómo voy a hacer la rutina
01:02Y el entrenador estrella
01:04Sucks
01:06Vamos perro
01:08Si supiera que me cae el pendejo
01:10¿A ti te cae bien?
01:12Eh wey, ponme la rutina
01:14Para que me pongas a dar una de las rutinas
01:16Lo quise sugerir por video wey, pero no pude
01:18Eh wey, para que me pongas la
01:20Eh ya llega wey
01:22Ya voy llegando
01:24Mucho gusto, saluda, saluda, Osber
01:26Yair
01:28¿Qué me vas a poner el día de hoy?
01:30Vamos a demostrarle a la gente lo que es avanzado
01:32Vamos a cargar pesos pesados
01:34De macho, alfa, pelo en pecho
01:36Bonito
01:38Y bello
01:40Y bueno amigos, aquí están todos mis amigos
01:42Que me van a hacer el paro de grabar
01:44Así que muchas gracias por tomarse el tiempo de
01:46Ayudar a este pobre individuo que no ha avanzado en nada
01:48En el gimnasio, pero
01:50Tú puedes wey, no llores
01:52Venga vamos a romperla hoy, vamos al video
01:54Al gaflor wey, córtale ahí por favor
01:56Es que no
01:58La verdad que agradezco mucho que me estén ayudando
02:00Pues bueno, al final hace mucho calor
02:02Estamos a 50 grados, sensación térmica de 80
02:04Así que
02:06Así que
02:08Bueno, a ver Sax, ¿Cuál va a ser el primer ejercicio
02:10Que me vas a poner?
02:12El primer ejercicio es un press de banca plano con barra
02:14¿En serio?
02:16Entra el modo Cous
02:18Entra el modo Cous
02:20Y bueno amigos, el primer ejercicio que vamos a hacer es
02:22En el video de los 3 meses cargaba
02:24Aproximadamente 50 kilos
02:26Después de 9 meses aumenté a 51
02:28Nada bien
02:30Mi máximo es como 90 y ¿Cuánto wey?
02:3267, 8
02:3485 kilos
02:36Una puta quiebra
02:38Y después de un año pues he llegado a 85
02:40Que yo creo para pues mi
02:42Físico que la verdad que soy un chavo muy flaco
02:44Pues está bien, o sea tampoco
02:46Tampoco me pidan que cargue
02:4880 mil kilos y así, así que aquí tenemos
02:51Los discos, a ver tenemos
02:53¿Cuánto es? ¿5? ¿10?
02:55Son libras bro, me estás tirando
02:57Son libras, pero todo esto son
02:59Alrededor de 80 kilos
03:01¿Tienes miedo? Tengo miedo
03:03Que tengas miedo a morir, que no me ascas, acuéstate por favor
03:05Oye bro, oye bro, hay una morra que no sé
03:07Que está haciendo
03:09Dale, dale, dale
03:11Pero, antes de empezar bro
03:13Tenemos el
03:15Entreno prohibido
03:17De la
03:19De la creación
03:21El Frentreno
03:25Vamos, vamos bro
03:27Me estaba dando un vergo de pena
03:31Ahorita en la siguiente vamos a poner a Maya a hacer un ejercicio
03:33De hombro
03:35¿Cuánto cargas?
03:37¿100 kilos?
03:39No he calentado así que posiblemente
03:41De aquí me voy al IMSS
03:43Pero bueno, vamos a empezar, 80 kilos
03:45Dale unas 10 lagartijas
03:47Es que me duele la muñeca bro
03:49Chingano, pues ya muere
03:51Bueno amigos, vamos a mostrarle a Maya
03:53Lo que es entrenar de verdad
03:55No voy a decir nada porque desde que entramos al video
03:57Me empecé a tirar mierda
03:59Bueno amigos, es un peso máximo, entonces vamos a buscar
04:01Sacar de una a tres
04:03Repeticiones, ok, confiamos todos en Jair
04:05Manden sus fuerzas
04:07Desde su casita, viéndonos a través
04:09De la pantalla
04:13Despídete de mi, porque es la última
04:15Te voy a ayudar con la salida y te acompaño
04:17No te voy a ayudar nada
04:19Pero ¿cuántos son? 80, ¿estás seguro?
04:21Quiero ver
04:23Hijo de su madre
04:29Dos
04:31Tres
04:33Fuerte
04:35Esto no pesa
04:37Venga
04:39Yo le estoy ayudando para que ustedes vean
04:41Dos
04:43Otra
04:45Quita tus putas manos de aquí
04:47Vamos
04:49Ponlas ahora
04:53Bien hecho
04:55Tres repeticiones
04:57Es que yo no puedo estar aquí
04:59Porque Maya nada más se está burlando
05:03Exacto Adolfo, nos están escuchando
05:05Muchos vatos como me cagan
05:07Nada más los invité para el video porque
05:09Por compromiso
05:11¿A qué hora sales por el pan?
05:13A la verga
05:15Hay que dejarlos solos
05:17Amigos, no sé si sabían, pero Maya es baterista
05:19A ver, muéstrenos tus dones de batería
05:23A ver amigos, la verdad que
05:25Saqué nada más tres, pero ahora Maya
05:27Nos va a enseñar cómo se hace un press de hombro
05:29Bien hecho, porque dice que ya no lo sé hacer
05:31Así que
05:33Vamos
05:35No es de hombro
05:37No sé ni cómo se llaman los ejercicios
05:40Aquí ya ven cómo estamos en la mierda
05:44¿Va a ser esto Maya?
05:46Mira Javi, te voy a enseñar que yo puedo hacer
05:48El doble de repeticiones que tú con el mismo peso
05:50¿Cuánto es esto? ¿Lo mismo que yo?
05:52Un chorro
05:54¿No vas a poder? ¿Cómo no?
05:56¿Tú crees que puedas Sax? Yo creo que sí
05:58Se supone que te invité como para que me echaras porras
06:00Y me quieres dejar en manos
06:02Te voy a enseñar cómo entrenar bien
06:04Detecto mucho, sí
06:06Mira, te voy a enseñar
06:08Uno, dos, tres
06:12A la madre
06:14A la bestia
06:16Ay, güey, qué pedo
06:18Jair
06:20¿Se tomó tu hombre o qué?
06:24Siete, ocho
06:26Nueve
06:28Diez
06:32Sí trae, a la bestia
06:34La verdad que quedé en ridículo, ni modo
06:36No pasa nada, son cosas de la vida
06:38Después de un año, dos meses, no he cambiado mucho
06:40Pero ahora toca el siguiente ejercicio que va a ser
06:42Pres militar
06:44Bueno, el siguiente ejercicio que vamos a trabajar
06:46Es un pres de hombro militar con barro olímpica
06:48Hace, ¿cuánto, Jair? Nueve, diez meses
06:50Bueno, lo vamos a hacer y ahora lo vamos a intentar
06:52Con cuarenta libras
06:54Así que prepárense, vamos a pasar de aquel lado
06:56¿Siempre estás grabando?
06:58Pero eso lo corta
07:00Erick Valdo
07:02Aquí estamos
07:04Son cosas que realmente no pesan tanto
07:10Ay, ya, mucha tiradera
07:14¿Ya se agüitó?
07:16No llores, hermano, así son
07:18Bueno, ahora sí vamos al pres militar
07:20Hace un año cargábamos estas cositas de quince libras
07:22Y ahora vamos a pasar
07:24A las de cuarenta y cinco libras
07:26¿Están listos para ver a Jair diecisiete?
07:28Hermano, has cambiado mucho
07:30Gracias a tu mentalidad, gracias a tu físico
07:32Quisiera que sigas así, me llena mucho de orgullo
07:34¿Ok?
07:36Muchas gracias, significa mucho para mí
07:38Se acabó el perso, carnal, me tengo que ir
07:40Adiós, carnal
07:44¿No me vas a ayudar?
07:46Estos entrenadores nomás quieren dinero
07:48Bueno, le voy a dar
07:50Bueno, ahora sí, a serio, amigos
07:52Ya te volví a pagar la personalizada
07:54Bueno, ahora sí, vamos a comenzar
07:56Emma, ya no vas a decir que son libras
07:58Yo voy a decir que son kilos
08:00Cuarenta y cinco kilos
08:02Quita esto, quita, quita
08:04Cuarenta y cinco kilos
08:08Aquí vamos a sacar el poder
08:10El pre-entreno prohibido
08:12¡Oh, su puta madre!
08:14Una, dos
08:16Uy, me acaba de estrenar todo, bro
08:18Vamos, vamos
08:20¿Así?
08:22Eso, fuerte, ¿qué es esto para ti?
08:24Esto no es nada, has llegado más lejos
08:26¿Quieren ver la mejor versión
08:29Deyer 17?
08:31Sigan viendo estos capítulos
08:33De transformación
08:35Aquí la pregunta es, ¿cuánto pesa ella, bro?
08:37¿Noventa o menos?
08:39¡Ay, por favor!
08:41¡Me estoy cagando de risa!
08:43¡Esto es mala fuerza!
08:45Es que
08:47Le doy reojo, bro, y está
08:53Me da risa porque le estás...
08:55¿Cuánto fue? ¿Qué le pasa, bro?
09:01Bueno, amigos, ya va más o menos
09:03Pues, no sé cuánto le falta al video, pero
09:05Obviamente me puse esta oversize
09:07Pues para que no se viera a nadie, dijeran
09:09¡Ay, me está todo entrenado!
09:13Ahora sí, me traje esta
09:15Oversize como para que ustedes dijeran
09:17¿Qué es eso? Y ahí, no mames, me salgo
09:19De este video dislike. Nada, amigos, me traje una tirante
09:21Es exclusiva, traída de Alemania
09:23Solamente para este video
09:25Llegó la hora
09:27Música épica, Eric Baldo, que les presento
09:29Mi cambio físico después de
09:31Comer puras ruflas verdes
09:33Así que, amigos, llegó la hora de presentarles
09:35Mis tirantes, bro
09:43Este güey que trae puro chicharrón
09:45Desde que se mudó a vivir solo, puro chicharrón
09:47Y cacahuates
09:49Sí, igual
09:53Sigue igual
09:55Esto ya no fue fácil, ¿eh?
09:57Ya me agüité, bro
09:59Bueno, amigos, ahora
10:01Vamos a hacer uno de bíceps
10:03Vamos a cumplir el récord. ¿Cuántos kilos son aquí?
10:05Quince, veinte kilitos. Bueno, vamos a cargar
10:07Veinte kilitos de un curl de bíceps. Cuidado
10:09Cuidado, cuidado. Fuerte
10:11Listo, venga
10:13Fuerte
10:15Venga, fuerte
10:17Estira, estira
10:19Vamos, vamos, vamos
10:21Dos
10:23Última. Una más
10:25Una más. Tú puedes
10:27Tú puedes, Jair
10:29Tú puedes, Jair. Dos. Última. No, déjame solo
10:31Solo te dejo
10:37Joder, tío
10:39Cuidado de bajar la mano
10:41Rompimos nuestro récord
10:43¿Ya acabaste?
10:45Sí, ya acabamos, pero tiene mucho peso
10:47No te la vayas
10:51No voy a subir este video
10:53Definitivamente
10:55No voy a subir este video, wey. ¿Y ahora qué toca, Sax?
10:57Bueno, pues vamos a trabajar
10:59Algo que a Jair le encanta
11:01Ha ido avanzando mes con mes. Le doy tres veces
11:03A la semana, no me la pierdo
11:05Ahorita no quisimos presumirlas
11:07Va a ser para el siguiente video
11:09Entonces sigue
11:11La
11:13No te veo, wey
11:15La piernita
11:17Tócale, wey. Tócale
11:19De un día a darle pierna al mes
11:21Aquí sí calienta nomás tantito las rodillas
11:23Porque... No, otra cosa, ¿no?
11:25Peso muerto. ¿Culo?
11:27¡Peso muerto!
11:33Ya por último, para terminar este video
11:35No podemos irnos sin hacer algo de pierna
11:37Yo sí le doy mucha pierna
11:39Le doy lunes y miércoles y viernes
11:41¿En dónde?
11:43¿O qué?
11:45Esto quítalo. Por favor, Di
11:47Que si estoy cambiado y así la gente me va a tirar mierda
11:49Pero es que tú sigues igual
11:51¿Sigo igual?
11:53Bueno, amigos, ya por último
11:55Vamos a hacer un desplante
11:57¿Cuántos kilos son?
11:5989 y medio
12:01Hoy vamos a romper el récord, 89 y medio, por favor
12:03Vamos a romper récord
12:05Vamos a darle día de piernita, por eso me traje estos, mira
12:07¡Andale, qué ropa!
12:09El colchoncito, wey
12:11Ya eres bien cal
12:13El colchoncito
12:17¡Ay, pendejo!
12:19Bueno, vamos a empezar con un desplante
12:21Con barra olímpica
12:2389 kilos, amigos, nadie hace esto
12:25Venga, Yei, vamos
12:27Demuéstrales de lo que estás hecho
12:29Eres único
12:31Y inigualable
12:33Para que crezca el músculo
12:35Tienes que sorprenderlo
12:37¡Tan tan tan!
12:39¡A la bestia!
12:41¡Oh!
12:43¡Sorpréndelo!
12:46¡Sentadilla, sentadilla!
12:48¡Ahora sentadilla!
12:50¡Sentadilla, sentadilla!
12:52¡Sentadilla, sentadilla!
12:54¡Eh!
12:56¡Eh!
12:58¡Lo que he convertido en todo un ninja!
13:06¿Por qué?
13:08¡Por no que hacías tres días pierna, hijo!
13:10Y bueno, amigos
13:12Muchísimas gracias por apoyar este video
13:14Que, evidentemente, lo tomamos a humor
13:16Porque no falta el que va a decir
13:18Es que Maya
13:20Está bien alta
13:22Entonces
13:24¡Ay!
13:26¡Tan tan tan!
13:28Así que bueno, amigos, espero que les haya gustado muchísimo
13:30No falta el vato que va a decir
13:32¡No mames! ¡Oh, pinche niño del gimnasio!
13:34¡No más puedes cargar nada!
13:36¡Pinche gente que la quiere engresar siempre en un barco!
13:38O sea, neta, obviamente los pesos muchos eran falsos
13:40Obvio, así que muchísimas gracias
13:42¡Maya, muchas gracias!
13:44Aunque me hayas humillado con Desdranca y Adolfo
13:46Vamos a seguir leando
13:48Ahora este año me voy a enfocar en abdomen
13:50Porque yo no tengo cuadritos y realmente quisiera tenerlos
13:52Pero como muy mal
13:54Un hombre que vive solo en su casa
13:56Come pizza, Coca-Cola, pizza, más pizza
13:58Más pizza
14:00Así que muchísimas gracias
14:02Cuídense bastante y nos vemos próximamente de nuevo en el canal
14:04Con un nuevo video
14:06Si les cayó bien, díganme y podemos hacer más videos con ellas
14:08Así que muchísimas gracias, cuídense bastante y adiós