En la sección 'Consciente tu Mente' con Karla Zulema Ríos, coach profesional de transformación personal, quien hoy nos habla sobre las palabras de afirmación en la crianza consciente. ️
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00:0024 7 presenta, con la coach profesional de transformación personal, Karla Zulema Ríos Matos,
00:08Consiente tu mente 24 7.
00:14¿Cómo estás coach? Buenos días. Buen día Marcelo, muy contenta. Gracias por estar con nosotros.
00:19Gracias, contenta siempre de acompañarte y de acompañar a todas las personas que nos
00:25escuchan. Ni siquiera me logro imaginar Marcelo, en qué parte en este momento nos están escuchando,
00:33si van en su automóvil, si están en la cocina, en la oficina, en qué parte nos están escuchando.
00:39Sería muy interesante que nos dijeran verdad. Sí, siguiéndonos a través de nuestras plataformas
00:46digitales o escuchándonos en la transmisión por radio en línea, es que mira estamos transmitiendo
00:53además de expreso.com.mx, transmitimos en línea la radio a través de popextremo.com,
01:03sonoragrupera.com, entonces es una serie de canales digitales. Sin duda alguna estamos
01:15abrazando a través de toda esta red, de todos estos medios, estamos abrazando a miles de personas
01:21en este momento, no solamente en nuestro estado, seguramente en el mundo y agradecerles a todos
01:27que también nos abrazan diariamente con su cariño, con su presencia, así que el día de hoy. También
01:33perdón, al paréntesis, la Alexa, Alexa tuning popextremo, Alexa en tuning sonoragrupera. Fíjate
01:45que ya cumple años el 7 de agosto, pero me estás dando una muy buena idea, he trabajado mucho en
01:51este año, así que ahorita voy a ir a una tienda departamental y voy a ir a comprarme una Alexa.
01:57Te vas a comprar una Alexa. Claro, claro, me acabas de dar una muy buena idea. Ya han bajado de precio verdad? Ya no están tan caras me
02:03imagino, no Karin? Ya no, voy a hacerme un regalo. Igual tú, altas, como sea, no es problema, la compra.
02:11Eso no te limita a ti. No, no, no, hay que siempre saber darse a uno palabras de afirmación, de
02:21reconocimiento, darse regalos y en este sentido. Si, si es bueno darse regalos. Claro, y te voy a hablar, te voy a decir por qué.
02:29Como voy a comprarme esto para mí, mejor lo compro para algo más productivo. Darnos regalos o dar regalos a
02:38las personas forma parte de uno de los cinco lenguajes del amor. Esto dicho por Gary Chapman.
02:46Él nos, a él que ya hablaba anteriormente de este gran escritor, investigador, que él inició como
02:57un pastor y empezó él a registrar todas aquellas inquietudes que tenían los matrimonios, pero
03:02también los matrimonios que ya habían tenido hijos. Entonces él empieza a registrar cuáles son
03:10esos diferentes lenguajes por los cuales nos comunicamos las personas, es decir, entre la
03:16pareja, entre los padres con los hijos. Y si realmente este lenguaje que estamos utilizando
03:23nos ayuda a conectar con las personas, porque probablemente tú puedas ser una persona que te,
03:30que tu lenguaje del amor sea a través de los obsequios, de los regalos. Para ti es muy importante
03:39recibir un regalo, pero posiblemente para tu esposa no sea lo más importante. Probablemente
03:49para ella sea el tiempo de calidad, pero ¿qué crees? Para tus hijos tendrán desarrollado otro
03:56tipo de lenguaje basado en sus necesidades legítimas. Probablemente para tu hijo pueda
04:04ser el lenguaje de las palabras de afirmación, pero para tu hija puede ser el lenguaje de servicio.
04:13Entonces, como podemos ver, todos tenemos un lenguaje diferente para conectar con los demás
04:22y esto está basado en nuestras necesidades legítimas. Esto no quiere decir que si en mi caso
04:29yo soy una persona que da mucho a través del servicio, no quiere decir que esto me está
04:36conectando con mis hijos, porque probablemente cada uno de mis hijos tenga un lenguaje diferente.
04:45Posiblemente para mi hijo mayor las palabras de afirmación, el decirle cómo te amo, eres muy
04:55importante para mí, te adoro. Hoy amanecí pensando en ti, pero posiblemente para mi hijo del medio
05:05sea muy importante que mamá, que papá, le demos una palmadita, le demos un abrazo. Eso es el
05:14lenguaje del contacto físico, pero posiblemente para mi hija menor de 16 años, fíjate las edades
05:23también tienen mucho que ver, para ella sea muy importante que mamá le diga te parece que el día
05:30de hoy nosotras vayamos a realizar compras, a comprar una Alexa o que vayamos a tomarnos un
05:37café o una mañana o una tarde de chicas. Eso de 16 años, eso conecta Marcelo, eso conecta.
05:47Alguna vez te has detenido a preguntarle a tus hijos, por qué me quieres?
05:56Pues a ver, déjame hacer memoria, a lo mejor así no. Si tú tuvieras ahorita la oportunidad de tener
06:05una respuesta de tus hijos, suponiendo que tú le has preguntado a uno de ellos, a quién de ellos te
06:11gustaría? A tu hija, vamos a tu hija. A ver, por qué me amas hija? Porque eres mi papá. Porque eres mi papá.
06:19Y tu hijo? Porque eres mi papá, porque eres muy bueno, porque. Porque eres muy bueno, porque? Muy
06:25bueno, a qué se te quiere referir a eso? A que la cuido, que la trato bien, a que la chipiloneo,
06:30a que la chipiloneo y a que le hago muchos cariños. Cómo son esos cariños? Cómo son esos cariños que le haces?
06:40La abrazas? Sí, sí, sí, a cada rato le muestro. Y ella qué hace cuando tú la abrazas? Pues también se llega a querer.
06:48Ahí, ahí ya, fíjense bien, qué tan, qué tan facilito es poder identificar a través de la observación y de
06:58la escucha consciente cuál es el lenguaje del amor que nos conecta con la otra persona. Para
07:05ti el lenguaje que conecta con tu hija es a través de el contacto físico, del abrazo, de la papacho,
07:14de hija, te quiero, le das un beso. Sí, o puede ser también con palabras de afirmación. Hija, qué
07:21hermosa te ves el día de hoy, qué bonita te ves, esa es una forma en que tú conectas con ella. Ahora,
07:29si traes a tu mente a tu hijo y le tienes la oportunidad de preguntarle, me amas? por qué me
07:38amas? qué crees que él te respondería? También igual. Cómo? Igual, que porque soy su papá. Qué más? Y tú
07:46cómo has observado? Porque no, pero no le voy a sacar más palabras. Ahí está, también la edad de tu
07:54hija y la de tu hijo son totalmente diferentes, si no me equivoco él está más pegado a la adolescencia,
08:01entonces un joven, un adolescente, previo a ser adolescente, en la niñez, va a querer que a cada
08:09ratito le digas cómo te quiero, cómo te extrañé, me haces mucha falta en la niñez, pero en la
08:16adolescencia probablemente ese adolescente haya cambiado su lenguaje del amor y probablemente,
08:26como ahorita hablábamos de mi hija, un adolescente probablemente quiera el conectar a través del
08:32lenguaje de los regalos, otro puede hacer a través de la presencia, no hay necesidad que le digas
08:42absolutamente nada, simplemente que estemos ahí presentes, entonces dentro de esta sabiduría
08:49parental, a nosotros nos corresponde como madres y como padres de familia observar cuál es ese
08:57lenguaje del amor que realmente nos conecta con nuestros hijos. Ahora, probablemente muchas
09:04personas que ahorita nos están escuchando me digan, Karla Zulema, pero es que, ¿sabes qué?
09:09A mí se me hace muy difícil tener contacto físico con mis hijos porque a mí nunca me abrazaron,
09:15a mí mis padres jamás me dijeron palabras de amor, es decir, el lenguaje afirmativo,
09:25pues ahí precisamente está la oportunidad como adulto de poder sanar, de dar aquello que a ti no
09:32te dieron y eso es lo que realmente va a llenar el tanque emocional, no solamente de tus hijos,
09:41sino también los propios. Ahora, un hijo... ¿Pero qué tanque? ¿En qué momento se vacío ese tanque o
09:52viene vacío? El tanque emocional se llena desde que estamos en el vientre de nuestra madre. Fue
09:57un tanque que no se llenó, pues. Cuando nosotros estamos en el vientre de nuestra madre, todas
10:03aquellas sensaciones, aquellas emociones que mamá nos transmite a través de acariciar su vientre,
10:12de estarnos hablando cuando estamos dentro de ella y decirnos que nos espera, que nos quiere,
10:19que ella nos está cuidando, que se está alimentando para que estemos juntos, que estemos
10:24bien ambos, a partir de ahí se empieza a llenar el tanque emocional de un ser humano. Cuando el
10:32bebé nace y que empieza a tener ese contacto físico con la mamá o con el papá y que lo llevan
10:41hacia su regazo, lo conectan así hacia su pecho en el corazón, ahí estamos enseñándole a él
10:49o a esa bebé el lenguaje del contacto físico. Cuando lo tienes aquí en tu pecho y fíjate bien,
10:57no solamente es el contacto físico, sino que también al oído le estás diciendo que era el
11:03bebé que tú tanto deseabas y que lo amas mucho, estás desarrollando en él otro lenguaje que son
11:10las palabras de afirmación. Cuando ese bebé en ese momento tiene hambre y empieza a llorar,
11:17tú vas por un biberón y lo alimentas. Ese es el lenguaje del servicio, lenguaje del amor de
11:26servicio. Entonces veamos cómo de manera muy intuitiva, a través de la observación,
11:33nosotros podemos aprender a conectar mediante los cinco lenguajes del amor con nuestros hijos.
11:41Cuando un niño, un adolescente, no ha sido llenado ese tanque emocional con el amor,
11:50pues ciertamente padece de un gran dolor emocional, porque nunca recibió una palabra de afirmación.
11:58Y va a pasar lo mismo y se va a repetir la historia. Vamos a seguir perpetuando,
12:02por eso es importante que hoy nosotros como adultos. Pero entonces uno lo puede sanar.
12:07Si Marcelo. Todos o algunas. Todo podemos sanar Marcelo, ahora, ahorita que me dices todo o
12:14algunas, probablemente los que nos escuchen ahorita digan. Dame esas palabras de afirmación.
12:19Si, a mí yo soy de este lenguaje de afirmación o tengo más desarrollado el lenguaje de los regalos
12:29o acciones de servicio o tiempo de calidad o contacto físico. No solamente tenemos desarrollado
12:37un solo lenguaje. Podemos haber desarrollado uno o dos lenguajes. Es como los niños en la escuela.
12:43Es como, fíjate bien, esta es una muy buena observación. Cuando el hijo o cuando los adultos
12:54estamos demandando muchos regalos, es que hay una carencia afectiva. Es que hay una necesidad
13:02de llenar nuestro tanque emocional. Es ahí cuando los papás de manera inconsciente vamos
13:08creando niños tiranos, porque tratamos los padres en nuestros errores inconscientes de
13:16ejercer nuestra parentalidad. Tratamos nosotros de suplir, de llenar, de enmendar, de resarcir
13:25aquello que no supimos hacer como padres de familia. ¿Y cómo lo hacemos? Generalmente venimos
13:33haciéndolo a través de regalos. Pero sabes una cosa, nuestros hijos también tienen una gran
13:39sabiduría interna. Son buenos o son malos los regalos. Vuelvo a repetir, está dentro de los cinco
13:47lenguajes del amor. Uno, el regalar. Pero cuando se hace una necesidad constante, es como
13:58cuando decimos no tiene llene. Tú le regalaste esta libreta a tu hija, le regalaste esta pluma,
14:05le trajiste una flor, le diste muchos obsequios, y la niña no tiene ese llene. Ojo mamá y papá,
14:15es importante que observemos qué necesidad tiene nuestra hija de ser atendida. Porque cuando a
14:24través de los regalos nuestros hijos nos están demandando más, más, más y más, es que realmente
14:32hay un gran vacío emocional. Y esto hablo, estoy hablando de los hijos, pero también se traduce en
14:38nosotros los adultos. Así que también para hombres y mujeres que en este momento no nos es suficiente
14:46el detalle del esposo o el detalle de la esposa, lo mínimo que sea ese pequeño regalo que te dieron,
14:53si no es suficiente, valdría la pena que vayas atrás y que observes qué fue lo que te hizo falta
15:01en tu vida, qué fue lo que no llenó ese tanque emocional y que hoy en la vida adulta se lo estás
15:08demandando a otra persona. Y que los regalos no van a ser jamás suficientes para poder llenar tu
15:15tanque emocional. Entonces veamos cómo el tanque emocional se llena en las primeras edades del ser
15:24humano. Y las vamos y vamos aprendiendo estos diferentes lenguajes del amor a través de las
15:31diferentes etapas de nuestra vida. No quiere decir que vamos a tener un solo lenguaje, sino que vamos
15:39a aprender a desarrollar los cinco lenguajes. Uno será el más predominante en nosotros. Por ejemplo,
15:46hay personas, hijos, que para ellos es muy importante que mamá o papá les provea de
15:54aquellos materiales que necesitan para realizar una tarea escolar. Y el niño, la niña, la adolescente,
16:03incluso el joven, te va a abrazar y te va a decir gracias papá, gracias mamá, porque necesitaba
16:10mucho esto. Va a valorar el servicio que tú le has dado. Ahora me voy con la pareja, posiblemente
16:17una mujer que está dedicada 100% al hogar. Ella crea que a través del servicio que otorga al
16:26esposo y a los hijos de realizar todas las tareas del hogar es suficiente. Y que con ese lenguaje del
16:35servicio conecta con los integrantes de la familia. ¿Pero qué crees? Resulta que para el
16:41esposo el tiempo de calidad es muy importante y es ese esposo que llega y demanda la atención de la
16:48esposa. Pero ella considera a través de su lenguaje que necesita hacer la comida, que necesita tener
16:56la ropa limpia y que de esa manera le dice a los integrantes de la familia que los ama mucho. Pero
17:01para el esposo no es ese lenguaje. Para el esposo es el tiempo de calidad y para la hija mayor es
17:09que mamá le diga qué hermosa te ves el día de hoy. Y para el hijo probablemente sea el que mamá
17:18le deje una notita en el cuaderno y que le diga cuando el hijo abra la libreta y que vea la nota
17:26de mamá o de papá, hijo recuerda que te quiero mucho. Estas son realmente estrategias que podemos
17:34utilizar nosotros para conectar desde el lenguaje del amor con las personas que más queremos en el
17:40mundo. Cush como siempre muchas gracias. Gracias Marcelo. ¿Dónde te escuchamos? ¿Dónde te podemos
17:46seguir? Me van a seguir en llévame contigo y vuela en mi podcast que así se llama, que por cierto el
17:53día de mañana vamos a profundizar más acerca de este tema y ¿a quién crees que tengo de invitada?
18:00A nuestra hermosa Dania Navarro. Estaremos abordando este tema desde la visión, claro de lujo, desde la
18:09visión de una joven. Vamos a abordar los cinco lenguajes del amor en la juventud y quién mejor
18:16que con Dania Navarro que nos va a ayudar a desarrollar este tema. Así que ahí me pueden
18:22encontrar en mi podcast. No nos vamos a perder. Y lanzarte de nueva cuenta públicamente la invitación
18:28Marcelo, me has dado muchas largas, andes a ver que ya invité a Marcelo con un fabuloso libro y
18:36todavía no me ha dado el sí. Yo creo que no he conectado todavía con un lenguaje. Claro con todos
18:44los lenguajes hemos conectado Cush, pero seguimos, claro que sí lo vamos a hacer, no te digo
18:51dónde y cuándo. Me dices sí pero no cuándo. ¿Qué tal amigos que nos están escuchando? Pues de mi parte es todo.