Palabras de afirmación en la crianza consciente
En la sección 'Consciente tu Mente' con Karla Zulema Ríos, coach profesional de transformación personal, quien hoy nos habla sobre las palabras de afirmación en la crianza consciente. ️
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00:0024 7 presenta, con la coach profesional de transformación personal, Karla Zulema Ríos Matos,
00:08Consiente tu mente 24 7.
00:14¿Cómo estás coach? Buenos días. Buen día Marcelo, muy contenta. Gracias por estar con nosotros.
00:19Gracias, contenta siempre de acompañarte y de acompañar a todas las personas que nos
00:25escuchan. Ni siquiera me logro imaginar Marcelo, en qué parte en este momento nos están escuchando,
00:33si van en su automóvil, si están en la cocina, en la oficina, en qué parte nos están escuchando.
00:39Sería muy interesante que nos dijeran verdad. Sí, siguiéndonos a través de nuestras plataformas
00:46digitales o escuchándonos en la transmisión por radio en línea, es que mira estamos transmitiendo
00:53además de expreso.com.mx, transmitimos en línea la radio a través de popextremo.com,
01:03sonoragrupera.com, entonces es una serie de canales digitales. Sin duda alguna estamos
01:15abrazando a través de toda esta red, de todos estos medios, estamos abrazando a miles de personas
01:21en este momento, no solamente en nuestro estado, seguramente en el mundo y agradecerles a todos
01:27que también nos abrazan diariamente con su cariño, con su presencia, así que el día de hoy. También
01:33perdón, al paréntesis, la Alexa, Alexa tuning popextremo, Alexa en tuning sonoragrupera. Fíjate
01:45que ya cumple años el 7 de agosto, pero me estás dando una muy buena idea, he trabajado mucho en
01:51este año, así que ahorita voy a ir a una tienda departamental y voy a ir a comprarme una Alexa.
01:57Te vas a comprar una Alexa. Claro, claro, me acabas de dar una muy buena idea. Ya han bajado de precio verdad? Ya no están tan caras me
02:03imagino, no Karin? Ya no, voy a hacerme un regalo. Igual tú, altas, como sea, no es problema, la compra.
02:11Eso no te limita a ti. No, no, no, hay que siempre saber darse a uno palabras de afirmación, de
02:21reconocimiento, darse regalos y en este sentido. Si, si es bueno darse regalos. Claro, y te voy a hablar, te voy a decir por qué.
02:29Como voy a comprarme esto para mí, mejor lo compro para algo más productivo. Darnos regalos o dar regalos a
02:38las personas forma parte de uno de los cinco lenguajes del amor. Esto dicho por Gary Chapman.
02:46Él nos, a él que ya hablaba anteriormente de este gran escritor, investigador, que él inició como
02:57un pastor y empezó él a registrar todas aquellas inquietudes que tenían los matrimonios, pero
03:02también los matrimonios que ya habían tenido hijos. Entonces él empieza a registrar cuáles son
03:10esos diferentes lenguajes por los cuales nos comunicamos las personas, es decir, entre la
03:16pareja, entre los padres con los hijos. Y si realmente este lenguaje que estamos utilizando
03:23nos ayuda a conectar con las personas, porque probablemente tú puedas ser una persona que te,
03:30que tu lenguaje del amor sea a través de los obsequios, de los regalos. Para ti es muy importante
03:39recibir un regalo, pero posiblemente para tu esposa no sea lo más importante. Probablemente
03:49para ella sea el tiempo de calidad, pero ¿qué crees? Para tus hijos tendrán desarrollado otro
03:56tipo de lenguaje basado en sus necesidades legítimas. Probablemente para tu hijo pueda
04:04ser el lenguaje de las palabras de afirmación, pero para tu hija puede ser el lenguaje de servicio.
04:13Entonces, como podemos ver, todos tenemos un lenguaje diferente para conectar con los demás
04:22y esto está basado en nuestras necesidades legítimas. Esto no quiere decir que si en mi caso
04:29yo soy una persona que da mucho a través del servicio, no quiere decir que esto me está
04:36conectando con mis hijos, porque probablemente cada uno de mis hijos tenga un lenguaje diferente.
04:45Posiblemente para mi hijo mayor las palabras de afirmación, el decirle cómo te amo, eres muy
04:55importante para mí, te adoro. Hoy amanecí pensando en ti, pero posiblemente para mi hijo del medio
05:05sea muy importante que mamá, que papá, le demos una palmadita, le demos un abrazo. Eso es el
05:14lenguaje del contacto físico, pero posiblemente para mi hija menor de 16 años, fíjate las edades
05:23también tienen mucho que ver, para ella sea muy importante que mamá le diga te parece que el día
05:30de hoy nosotras vayamos a realizar compras, a comprar una Alexa o que vayamos a tomarnos un
05:37café o una mañana o una tarde de chicas. Eso de 16 años, eso conecta Marcelo, eso conecta.
05:47Alguna vez te has detenido a preguntarle a tus hijos, por qué me quieres?
05:56Pues a ver, déjame hacer memoria, a lo mejor así no. Si tú tuvieras ahorita la oportunidad de tener
06:05una respuesta de tus hijos, suponiendo que tú le has preguntado a uno de ellos, a quién de ellos te
06:11gustaría? A tu hija, vamos a tu hija. A ver, por qué me amas hija? Porque eres mi papá. Porque eres mi papá.
06:19Y tu hijo? Porque eres mi papá, porque eres muy bueno, porque. Porque eres muy bueno, porque? Muy
06:25bueno, a qué se te quiere referir a eso? A que la cuido, que la trato bien, a que la chipiloneo,
06:30a que la chipiloneo y a que le hago muchos cariños. Cómo son esos cariños? Cómo son esos cariños que le haces?
06:40La abrazas? Sí, sí, sí, a cada rato le muestro. Y ella qué hace cuando tú la abrazas? Pues también se llega a querer.
06:48Ahí, ahí ya, fíjense bien, qué tan, qué tan facilito es poder identificar a través de la observación y de
06:58la escucha consciente cuál es el lenguaje del amor que nos conecta con la otra persona. Para
07:05ti el lenguaje que conecta con tu hija es a través de el contacto físico, del abrazo, de la papacho,
07:14de hija, te quiero, le das un beso. Sí, o puede ser también con palabras de afirmación. Hija, qué
07:21hermosa te ves el día de hoy, qué bonita te ves, esa es una forma en que tú conectas con ella. Ahora,
07:29si traes a tu mente a tu hijo y le tienes la oportunidad de preguntarle, me amas? por qué me
07:38amas? qué crees que él te respondería? También igual. Cómo? Igual, que porque soy su papá. Qué más? Y tú
07:46cómo has observado? Porque no, pero no le voy a sacar más palabras. Ahí está, también la edad de tu
07:54hija y la de tu hijo son totalmente diferentes, si no me equivoco él está más pegado a la adolescencia,
08:01entonces un joven, un adolescente, previo a ser adolescente, en la niñez, va a querer que a cada
08:09ratito le digas cómo te quiero, cómo te extrañé, me haces mucha falta en la niñez, pero en la
08:16adolescencia probablemente ese adolescente haya cambiado su lenguaje del amor y probablemente,
08:26como ahorita hablábamos de mi hija, un adolescente probablemente quiera el conectar a través del
08:32lenguaje de los regalos, otro puede hacer a través de la presencia, no hay necesidad que le digas
08:42absolutamente nada, simplemente que estemos ahí presentes, entonces dentro de esta sabiduría
08:49parental, a nosotros nos corresponde como madres y como padres de familia observar cuál es ese
08:57lenguaje del amor que realmente nos conecta con nuestros hijos. Ahora, probablemente muchas
09:04personas que ahorita nos están escuchando me digan, Karla Zulema, pero es que, ¿sabes qué?
09:09A mí se me hace muy difícil tener contacto físico con mis hijos porque a mí nunca me abrazaron,
09:15a mí mis padres jamás me dijeron palabras de amor, es decir, el lenguaje afirmativo,
09:25pues ahí precisamente está la oportunidad como adulto de poder sanar, de dar aquello que a ti no
09:32te dieron y eso es lo que realmente va a llenar el tanque emocional, no solamente de tus hijos,
09:41sino también los propios. Ahora, un hijo... ¿Pero qué tanque? ¿En qué momento se vacío ese tanque o
09:52viene vacío? El tanque emocional se llena desde que estamos en el vientre de nuestra madre. Fue
09:57un tanque que no se llenó, pues. Cuando nosotros estamos en el vientre de nuestra madre, todas
10:03aquellas sensaciones, aquellas emociones que mamá nos transmite a través de acariciar su vientre,
10:12de estarnos hablando cuando estamos dentro de ella y decirnos que nos espera, que nos quiere,
10:19que ella nos está cuidando, que se está alimentando para que estemos juntos, que estemos
10:24bien ambos, a partir de ahí se empieza a llenar el tanque emocional de un ser humano. Cuando el
10:32bebé nace y que empieza a tener ese contacto físico con la mamá o con el papá y que lo llevan
10:41hacia su regazo, lo conectan así hacia su pecho en el corazón, ahí estamos enseñándole a él
10:49o a esa bebé el lenguaje del contacto físico. Cuando lo tienes aquí en tu pecho y fíjate bien,
10:57no solamente es el contacto físico, sino que también al oído le estás diciendo que era el
11:03bebé que tú tanto deseabas y que lo amas mucho, estás desarrollando en él otro lenguaje que son
11:10las palabras de afirmación. Cuando ese bebé en ese momento tiene hambre y empieza a llorar,
11:17tú vas por un biberón y lo alimentas. Ese es el lenguaje del servicio, lenguaje del amor de
11:26servicio. Entonces veamos cómo de manera muy intuitiva, a través de la observación,
11:33nosotros podemos aprender a conectar mediante los cinco lenguajes del amor con nuestros hijos.
11:41Cuando un niño, un adolescente, no ha sido llenado ese tanque emocional con el amor,
11:50pues ciertamente padece de un gran dolor emocional, porque nunca recibió una palabra de afirmación.
11:58Y va a pasar lo mismo y se va a repetir la historia. Vamos a seguir perpetuando,
12:02por eso es importante que hoy nosotros como adultos. Pero entonces uno lo puede sanar.
12:07Si Marcelo. Todos o algunas. Todo podemos sanar Marcelo, ahora, ahorita que me dices todo o
12:14algunas, probablemente los que nos escuchen ahorita digan. Dame esas palabras de afirmación.
12:19Si, a mí yo soy de este lenguaje de afirmación o tengo más desarrollado el lenguaje de los regalos
12:29o acciones de servicio o tiempo de calidad o contacto físico. No solamente tenemos desarrollado
12:37un solo lenguaje. Podemos haber desarrollado uno o dos lenguajes. Es como los niños en la escuela.
12:43Es como, fíjate bien, esta es una muy buena observación. Cuando el hijo o cuando los adultos
12:54estamos demandando muchos regalos, es que hay una carencia afectiva. Es que hay una necesidad
13:02de llenar nuestro tanque emocional. Es ahí cuando los papás de manera inconsciente vamos
13:08creando niños tiranos, porque tratamos los padres en nuestros errores inconscientes de
13:16ejercer nuestra parentalidad. Tratamos nosotros de suplir, de llenar, de enmendar, de resarcir
13:25aquello que no supimos hacer como padres de familia. ¿Y cómo lo hacemos? Generalmente venimos
13:33haciéndolo a través de regalos. Pero sabes una cosa, nuestros hijos también tienen una gran
13:39sabiduría interna. Son buenos o son malos los regalos. Vuelvo a repetir, está dentro de los cinco
13:47lenguajes del amor. Uno, el regalar. Pero cuando se hace una necesidad constante, es como
13:58cuando decimos no tiene llene. Tú le regalaste esta libreta a tu hija, le regalaste esta pluma,
14:05le trajiste una flor, le diste muchos obsequios, y la niña no tiene ese llene. Ojo mamá y papá,
14:15es importante que observemos qué necesidad tiene nuestra hija de ser atendida. Porque cuando a
14:24través de los regalos nuestros hijos nos están demandando más, más, más y más, es que realmente
14:32hay un gran vacío emocional. Y esto hablo, estoy hablando de los hijos, pero también se traduce en
14:38nosotros los adultos. Así que también para hombres y mujeres que en este momento no nos es suficiente
14:46el detalle del esposo o el detalle de la esposa, lo mínimo que sea ese pequeño regalo que te dieron,
14:53si no es suficiente, valdría la pena que vayas atrás y que observes qué fue lo que te hizo falta
15:01en tu vida, qué fue lo que no llenó ese tanque emocional y que hoy en la vida adulta se lo estás
15:08demandando a otra persona. Y que los regalos no van a ser jamás suficientes para poder llenar tu
15:15tanque emocional. Entonces veamos cómo el tanque emocional se llena en las primeras edades del ser
15:24humano. Y las vamos y vamos aprendiendo estos diferentes lenguajes del amor a través de las
15:31diferentes etapas de nuestra vida. No quiere decir que vamos a tener un solo lenguaje, sino que vamos
15:39a aprender a desarrollar los cinco lenguajes. Uno será el más predominante en nosotros. Por ejemplo,
15:46hay personas, hijos, que para ellos es muy importante que mamá o papá les provea de
15:54aquellos materiales que necesitan para realizar una tarea escolar. Y el niño, la niña, la adolescente,
16:03incluso el joven, te va a abrazar y te va a decir gracias papá, gracias mamá, porque necesitaba
16:10mucho esto. Va a valorar el servicio que tú le has dado. Ahora me voy con la pareja, posiblemente
16:17una mujer que está dedicada 100% al hogar. Ella crea que a través del servicio que otorga al
16:26esposo y a los hijos de realizar todas las tareas del hogar es suficiente. Y que con ese lenguaje del
16:35servicio conecta con los integrantes de la familia. ¿Pero qué crees? Resulta que para el
16:41esposo el tiempo de calidad es muy importante y es ese esposo que llega y demanda la atención de la
16:48esposa. Pero ella considera a través de su lenguaje que necesita hacer la comida, que necesita tener
16:56la ropa limpia y que de esa manera le dice a los integrantes de la familia que los ama mucho. Pero
17:01para el esposo no es ese lenguaje. Para el esposo es el tiempo de calidad y para la hija mayor es
17:09que mamá le diga qué hermosa te ves el día de hoy. Y para el hijo probablemente sea el que mamá
17:18le deje una notita en el cuaderno y que le diga cuando el hijo abra la libreta y que vea la nota
17:26de mamá o de papá, hijo recuerda que te quiero mucho. Estas son realmente estrategias que podemos
17:34utilizar nosotros para conectar desde el lenguaje del amor con las personas que más queremos en el
17:40mundo. Cush como siempre muchas gracias. Gracias Marcelo. ¿Dónde te escuchamos? ¿Dónde te podemos
17:46seguir? Me van a seguir en llévame contigo y vuela en mi podcast que así se llama, que por cierto el
17:53día de mañana vamos a profundizar más acerca de este tema y ¿a quién crees que tengo de invitada?
18:00A nuestra hermosa Dania Navarro. Estaremos abordando este tema desde la visión, claro de lujo, desde la
18:09visión de una joven. Vamos a abordar los cinco lenguajes del amor en la juventud y quién mejor
18:16que con Dania Navarro que nos va a ayudar a desarrollar este tema. Así que ahí me pueden
18:22encontrar en mi podcast. No nos vamos a perder. Y lanzarte de nueva cuenta públicamente la invitación
18:28Marcelo, me has dado muchas largas, andes a ver que ya invité a Marcelo con un fabuloso libro y
18:36todavía no me ha dado el sí. Yo creo que no he conectado todavía con un lenguaje. Claro con todos
18:44los lenguajes hemos conectado Cush, pero seguimos, claro que sí lo vamos a hacer, no te digo
18:51dónde y cuándo. Me dices sí pero no cuándo. ¿Qué tal amigos que nos están escuchando? Pues de mi parte es todo.