Maxime Heras
Maxime Heras
  • le mois dernier

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00:00Trois techniques pour avoir une belle peau bien lisse rapidement.
00:02Numéro 1, appliquer sur la peau du visage de la vitamine C le matin et du rétinol le soir.
00:08Ce sont les deux meilleures molécules étudiées dans la littérature scientifique
00:11et les plus efficaces pour lisser la peau.
00:13Je te recommande les marques Typologie et The Ordinary.
00:16Je te glisse comme d'habitude les produits dans le lien dans ma bio.
00:19Numéro 2, l'alimentation.
00:20La peau est un organe vraiment très sensible à ce que nous mangeons
00:23et les trois aliments qui vont causer le plus de dégâts à ta peau,
00:26à savoir les rides et les imperfections,
00:28ce sont le sucre, le lait de vache et la charcuterie.
00:30Numéro 3, appliquer une protection solaire tous les jours, même en hiver.
00:34Et je ne parle bien sûr pas de crème solaire pour aller à la plage,
00:36mais bien de crème de jour classique avec une protection SPF de 30 minimum.

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