✅ 3 techniques routine beauté pour avoir une belle peau bien lisse et sans imperfections

Regardez ✅ 3 techniques routine beauté pour avoir une belle peau bien lisse et sans imperfections - Maxime Heras sur Dailymotion

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00:00Trois techniques pour avoir une belle peau bien lisse rapidement.

00:02Numéro 1, appliquer sur la peau du visage de la vitamine C le matin et du rétinol le soir.

00:08Ce sont les deux meilleures molécules étudiées dans la littérature scientifique

00:11et les plus efficaces pour lisser la peau.

00:13Je te recommande les marques Typologie et The Ordinary.

00:16Je te glisse comme d'habitude les produits dans le lien dans ma bio.

00:19Numéro 2, l'alimentation.

00:20La peau est un organe vraiment très sensible à ce que nous mangeons

00:23et les trois aliments qui vont causer le plus de dégâts à ta peau,

00:26à savoir les rides et les imperfections,

00:28ce sont le sucre, le lait de vache et la charcuterie.

00:30Numéro 3, appliquer une protection solaire tous les jours, même en hiver.

00:34Et je ne parle bien sûr pas de crème solaire pour aller à la plage,

00:36mais bien de crème de jour classique avec une protection SPF de 30 minimum.