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C’est un casque qui permet de se mettre dans sa bulle. Une idée que Sophie Lebon va avoir en janvier 2023. La professeure des écoles à Ollioules dans le Var reçoit les recommandations du psychologue de l’un de ses élèves, pour accompagner au mieux ce dernier, atteint de troubles de la concentration. Parmi les conseils, la technique du « tunnel de l’attention » que l’enseignante va matérialiser pour créer la Captibulle.

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00:00T'as vu ces petits bonhommes, c'est nul, et puis t'as même pas commencé.
00:04Mais Trèche, faut aller chercher une caisse de petits bulles.
00:06Oui, vas-y, bien sûr.
00:16C'est un casque qui permet de se mettre dans sa bulle.
00:20Donc il existe plusieurs modèles, ça c'est le premier modèle qui a été créé,
00:24qui permet en fait d'envoyer surtout un message à son entourage,
00:27en disant « j'ai envie de me concentrer, j'aimerais bien qu'on ne vienne pas me déranger »,
00:30avec des petits coussinets toujours sur les oreilles qui peuvent être réglables, avec des scratchs,
00:34et qui permettent d'atténuer le son comme si on mettait ses doigts sur les oreilles.
00:37Donc ça permet toujours d'entendre l'enseignant, mais de réduire un petit peu le son.
00:41Et ce qui est intéressant en fait, c'est que l'enfant va s'isoler dans sa bulle,
00:44mais sans s'isoler des autres, puisqu'il reste à sa place.
00:47Une idée que Sophie Lebon va avoir en janvier 2023.
00:51La professeure des écoles à Holyoul, dans le Var,
00:53reçoit les recommandations du psychologue de l'un de ses élèves.
00:57Pour accompagner au mieux, ce dernier atteint de troubles de la concentration.
01:02Parmi les conseils, la technique du tunnel de l'attention
01:05que l'enseignante va matérialiser pour créer la captibule.
01:09Régulièrement, il y a quand même du bruit dans la classe.
01:12Il y a les autres enfants qui vont discuter au lieu de se mettre au travail.
01:15Ils vont créer un petit peu cette ambiance de bruit.
01:19On leur apprend tout simplement que pour se concentrer,
01:22on va faire le tunnel de l'attention.
01:23Le tunnel de l'attention, c'est avec ses mains.
01:25C'est une technique qui est donnée par les psychologues.
01:27Donc, c'est de poser ses coudes sur la table
01:29et de mettre ses mains sur le front comme ceci.
01:31Et ça permet de réduire ce champ visuel
01:34et de pouvoir se concentrer que sur ce qu'on a besoin de faire à ce moment-là.
01:38Nous, on le fait naturellement,
01:39mais sauf qu'on n'a pas les mains libres pour travailler.
01:41C'est pour cette raison que j'ai créé cet outil, la captibule,
01:44qui permet de reproduire ce tunnel de l'attention
01:46et de concentrer son attention que sur ce qu'on est en train de faire.
01:49En avril 2023, le brevet est déposé.
01:52Les premiers casques voient le jour en janvier 2024.
01:55Aujourd'hui, ce sont six écoles aulioulaises
01:57qui bénéficient de cette invention,
01:59récompensée en mai dernier par le concours Lépine.
02:03Elle est géniale.
02:04Pourquoi ?
02:05En fait, ça nous isole du bruit
02:09et des autres qui veulent nous parler.
02:11Je trouve ça super intéressant
02:13parce que je sais que mes enfants ont du mal à se concentrer,
02:16des fois, en classe.
02:17Et puis, je le vois dans son travail,
02:18des fois, dans des dictées,
02:19il y a clairement des fautes d'attention
02:21qui pourraient peut-être être revues avec ce système.
02:24Même plus largement,
02:25parce que je sais qu'à la maison, moi, j'ai trois enfants
02:27et des fois, il y a vraiment du bruit quand on fait les devoirs.
02:30Donc, ne serait-ce que le faire rentrer dans la maison,
02:32ça peut être sympa.
02:33Les élèves adorent
02:34parce que c'est justement cet outil qui est pour tout le monde.
02:36J'ai un petit porte-manteau.
02:37Dessus, je mets huit captibules à disposition.
02:39Et les enfants, en fait, quand ils en ressentent le besoin,
02:41c'est eux qui décident,
02:42vont aller chercher leur captibule
02:43et la mettre à ce moment-là pour travailler.
02:46Donc, les enfants qui ont des troubles d'attention,
02:48c'est les premiers à aller les chercher.
02:49Par exemple, j'ai un cas d'un petit enfant
02:51qui avait des troubles autistiques
02:53et un autre qui était haut potentiel.
02:55Et en fait, pour ces enfants-là
02:56qui ont tendance à vouloir gérer
02:58toutes les informations qui sont environnantes,
03:00en utilisant la captibule,
03:02ils se sont rendus compte que, justement,
03:04ils arrivaient à faire abstraction de ce qui se passait autour
03:06pour se canaliser que sur leur travail.
03:08Et justement, ce petit qui était haut potentiel,
03:10il faisait très bien son activité.
03:12Sauf qu'il finissait toujours dans les derniers
03:14parce qu'il avait tendance à voir un petit peu
03:16tout ce qui se passait autour.
03:17Ça le stressait.
03:18Donc, à partir du moment où j'ai proposé justement la captibule,
03:20il a tout en mis la captibule.
03:22Vraiment, il l'a gardée jusqu'à la fin de l'année.
03:23Et en fait, il finissait le premier.
03:25Ce qui le rassurait énormément
03:26parce qu'il travaillait toujours aussi bien.
03:27Mais par contre, là, il avait la satisfaction
03:29d'avoir bien travaillé correctement et rapidement.
03:32Selon le gouvernement,
03:33aujourd'hui en France,
03:346 % d'enfants et 3 % d'adultes ont un TDAH.
03:39Le trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité
03:42touche plus de 2 millions de personnes,
03:45dont 600 000 de moins de 20 ans.

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