Cada vez más jóvenes menores de 50 años reciben el diagnóstico de cáncer, un fenómeno alarmante que está afectando a miles de personas en todo el mundo.
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00:00¿Sabías que cada vez más jóvenes menores de 50 años están siendo diagnosticados con cáncer?
00:05Los médicos están alarmados por este aumento y la causa principal parece estar relacionada con hábitos que podemos cambiar.
00:12El oncólogo estadounidense Nicholas DeVito, de la Universidad de Duke,
00:16señala que el consumo excesivo de alimentos ultraprocesados como comida rápida y bebidas azucaradas es uno de los factores clave.
00:23Según él, hasta el 40% de los cánceres de Estados Unidos podrían prevenirse evitando estos productos.
00:29Estudios recientes muestran que mientras algunos tipos de cáncer están disminuyendo,
00:33los cánceres gastrointestinales, como el del estómago y de las vías biliares,
00:37están aumentando entre los más jóvenes.
00:40Esto es muy preocupante ya que cada nueva generación parece ser más vulnerable.
00:45Los alimentos ultraprocesados no solo están llenos de azúcares y grasas dañinas,
00:49también afectan nuestra microbiota intestinal.
00:52Esto puede provocar inflamación y problemas metabólicos, lo que aumenta el riesgo de desarrollar cáncer.
00:58Nuestro intestino alberga 70% de nuestras células inmunitarias,
01:02por lo que si lo descuidamos con una dieta rica en ultraprocesados,
01:06nuestro sistema inmune puede debilitarse, dejando nuestro cuerpo más vulnerable al cáncer.
01:12¿Qué alimentos debemos evitar?
01:14Los expertos recomiendan reducir el consumo de productos como salchichas, nuggets,
01:19sopas instantáneas, pan industrializado y cereales azucarados.
01:22Estos alimentos no aportan nutrientes y solo incrementan el riesgo de enfermedades graves.
01:27¿Qué opinas de este estudio?
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01:34estaremos actualizando este y otros temas importantes.