Cómo Los Tatuajes Pueden Mejorar La Salud Mental

Una encuesta realizada en 2019 reveló que el 40% de los estadounidenses de entre 18 y 34 años tienen al menos un tatuaje. 

Las personas se tatúan por una variedad de razones, y los expertos dicen que hacerlo puede tener una serie de beneficios para la salud mental. 

Un estudio reveló que el 82% de las personas se sentían menos insatisfechas con su aspecto inmediatamente después de hacerse un tatuaje. 

También tenían más autoestima al menos tres semanas después de hacerse el tatuaje. 

Los tatuajes son un gran tema de conversación y pueden hacer que la gente se sienta más segura en situaciones sociales. 

Algunas personas utilizan los tatuajes como forma de expresar algo con significado personal, sin tener que decirlo. 

«Los tatuajes pueden servir de ventana a emociones o experiencias que de otro modo quedarían ocultas», explica el Dr. Joseph M. Pierre, de la Facultad de Medicina David Geffen de la UCLA. 

Muchas personas se tatúan para conmemorar un momento especial de su vida o para recordar a un ser querido. 

Sin embargo, los expertos afirman que es importante tener en cuenta el carácter permanente de los tatuajes antes de decidirse a hacerse uno. 

«Para bien o para mal, la marca que te hagas va a estar ahí mucho tiempo», afirma el profesor Viren Swami, de la Universidad Anglia Ruskin.