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CreatividadTranscripción
00:00A lo largo del año 2023, sembramos, sembramos 170 plantas industriales para lograr nuestra soberanía alimentaria,
00:09nuestra independencia energética para tener una industria de las industrias y más esperanza de vida y salud.
00:17El año 2024, cosecharemos todo lo que sembramos.
00:21Todas las piedras fundamentales se transformarán en plantas industriales para transformar el país.
00:27Somos el gobierno de la industrialización.
00:32Gobierno del Estado Plurinacional de Bolivia.
00:36ATV presenta, Lo que no se dijo, Jimmy pregunta.
00:46¿Prefieres la piscina corta o la piscina larga?
00:49Y creo que eso depende de las pruebas.
00:52Hay pruebas en las que prefiero competir en piscinas de 50 metros.
00:55Hay pruebas que prefiero la piscina de 25.
00:58Yo he nadado la mayor parte de mi vida en piscina de 25,
01:01solo cuando tuve la oportunidad de entrenar en el exterior, es que entrenaba en piscinas de 50.
01:06Entonces, creo que estoy bastante acostumbrada más a la piscina corta.
01:12Muy bien. Y ahora estás en Estados Unidos, entrenando.
01:17No, no estoy entrenando.
01:19Estoy en Estados Unidos hace dos semanas por un programa de capacitación, por así decirlo.
01:24Se llama GSMP, que quiere decir Global Sport Mentoring Program,
01:29que es del Departamento de Estado de los Estados Unidos junto a un programa que se desarrolla
01:36que es para empoderar a mujeres a través del deporte.
01:39Entonces, el tema de la mentoría es que te ayudan ellos a desarrollar un proyecto
01:47para tu poder empoderar a niñas en tu país, niñas y mujeres en tu país.
01:51Entonces, estoy con este programa que me ayudó la Embajada Americana a poder estar aquí
01:57y bueno, fui elegida para formar parte del programa un poco por el,
02:02por toda la historia que tengo en el deporte como tal.
02:06Y porque quisieras dedicarte a formar niñas para el liderazgo.
02:10Claro, o sea, ya lo llevo haciendo.
02:13Soy hace siete años entrenadora de natación.
02:15He formado a grandes deportistas que han sido parte de la selección también
02:19y que son excelentes personas y grandes profesionales también.
02:24Pero quiero seguir con ese camino porque creo que el deporte es un medio para poder empoderar a las personas
02:30y sobre todo a las niñas, que sabemos que en Bolivia, si bien no es como en otros países,
02:35todavía hay cierta diferencia de género.
02:38Entonces, más por ese tema.
02:40Muy bien. ¿Qué es para ti Cochabamba?
02:45La cuna, la cuna de Karen Torres, mi hogar, toda mi familia está ahí.
02:50Entonces, para mí siempre va a ser la ciudad de mi corazón.
02:55¿Y Bolivia?
02:58Un orgullo. Para mí Bolivia, siempre estoy orgullosa de ser boliviana
03:02y de poder representar a mi país de la mejor manera posible.
03:05Entonces, es un orgullo ser parte de ello.
03:08El momento en que subiste al podio, por ejemplo, los sudamericanos
03:12y llevabas la bandera de Bolivia, ¿qué sentiste?
03:17Mucha satisfacción porque siempre he soñado con cantar el himno de mi país en unos juegos.
03:24Lo he conseguido en los Juegos Bolivarianos, cuando obtuve también el récord bolivariano.
03:29Y la verdad que nunca pensé en vivir un momento tan especial
03:32como el que vivió en los Juegos Sudamericanos cuando gané las tres medallas de plata.
03:36Porque yo nunca pensé que un deporte más allá del fútbol podría generar tanta afluencia,
03:41tanta emoción de la gente. Estaban todos los escenarios repletos.
03:46Había filas desde la mañana. Entonces, para mí era como vivir un sueño.
03:51Y el poder encima de eso, ganar las medallas, poder estar en el podio,
03:56darle esa satisfacción a toda la gente que estuvo ahí, para mí, como te digo,
04:00ha sido un sueño que no imaginaba tener nunca.
04:04Como deportista, ¿seguiste una dieta especial?
04:08Por temporadas. La verdad que siempre yo voy más en el tema de poder llevar una,
04:16no rutina, sino hábitos de vida.
04:23Comer saludable. En mi casa siempre nos enseñaron eso.
04:27La verdad, nos prepararon desde niños comida siempre muy saludable.
04:30Nos evitaron el tema de las gaseosas.
04:33Consumirlas muy de vez en cuando. Evitar la comida chatarra.
04:37Yo he continuado con eso durante mi vida y básicamente me he dado cuenta
04:40que es el tema de tomar decisiones.
04:42Tomar buenas decisiones en cuanto a qué voy a comer, qué no debo comer.
04:48Está bien darse de vez en cuando algunos permisos, pero no exagerar.
04:52Cuando estuve estudiando nutrición, obviamente aprendí mucho más de ese tema.
04:57Así que no he seguido una dieta muy estricta,
05:00pero siempre he sido un poco más consciente en lo que debía comer y qué no.