Para iniciar la semana con buen pie, Buena Vibra trae mucha información en materia cultural. Este lunes nos acompaña la productora del 2° Festival de Danza Diversa, Yessika Rivas, quien expresó que este evento busca enaltecer la danza venezolana, sin discriminación de ningún género dancístico.
El proyecto, que nació hace aproximadamente un año, celebró su primer festival de forma exitosa. En esta ocasión, reunirá cerca de 15 agrupaciones que buscarán dar todo de sí mismas para expresar su talento en el baile. Rivas invitó a toda la familia venezolana a no perderse la expresión artística este 07 de diciembre a las salas del Teatro Teatrex.
Síguenos:
@BuenaVibravtv
@Sashazapata95
@luisfigueredo2623
@Cesar_Noguera91
@geraldinMadabhy
THREADS: @vtv_canal8
MASTODON: @VTVCANAL8
TELEGRAM: VTVCanal8
Instagram: @VTV_Canal8
TIK TOK: @VTVCanal.8
Facebook: VTVCanal8
Youtube: La Noticia VTV
Youtube: Venezolana de Televisión
Dailymotion.com/VTV
El proyecto, que nació hace aproximadamente un año, celebró su primer festival de forma exitosa. En esta ocasión, reunirá cerca de 15 agrupaciones que buscarán dar todo de sí mismas para expresar su talento en el baile. Rivas invitó a toda la familia venezolana a no perderse la expresión artística este 07 de diciembre a las salas del Teatro Teatrex.
Síguenos:
@BuenaVibravtv
@Sashazapata95
@luisfigueredo2623
@Cesar_Noguera91
@geraldinMadabhy
THREADS: @vtv_canal8
MASTODON: @VTVCANAL8
TELEGRAM: VTVCanal8
Instagram: @VTV_Canal8
TIK TOK: @VTVCanal.8
Facebook: VTVCanal8
Youtube: La Noticia VTV
Youtube: Venezolana de Televisión
Dailymotion.com/VTV
Category
🗞
NoticiasTranscripción
00:00:00Este programa es presentado por.
00:00:30New Arrival, la marca que vicia a los campeones.
00:00:34Vera Motorcycles, porque Venezuela es territorio Vera.
00:00:47Muy buenos días, mi gente hermosa que está allí pegada
00:00:50a la pantalla de venezolana de televisión
00:00:52para contagiarse de esta excelente buena vibra.
00:00:54Lunes, primer lunes del mes de diciembre
00:00:58y ya se siente en la calle.
00:00:59El ambiente festivo y navideño se siente desde el primero de octubre,
00:01:03pero sin duda alguna diciembre le trae esa magia a Venezuela,
00:01:08le trae esa magia a la ciudad de Caracas.
00:01:10Hoy estaba manejando y de verdad que venir manejando
00:01:13y escuchando una buena gaita y sentir ese ambiente navideño
00:01:18que sabroso es, hoy desde acá hasta enero más o menos,
00:01:23todos los días son más festivos que nunca chicos.
00:01:26Geraldine Gustoberti, igualmente Sacha César,
00:01:27un abrazo a Venezuela, darle las gracias por siempre preferir
00:01:30venezolana de televisión, me vengo por acá para saludar
00:01:33como cada mañana todo nuestro equipo técnico, coordinadores,
00:01:35productores, camarógrafos, todos los que se suman
00:01:38para que Buena Vibra continúe siendo la revista número uno del país
00:01:42mañana a mañana, porque sí, lo hacemos con amor,
00:01:44con cariño, con responsabilidad, pero un contenido súper importante.
00:01:48¿Qué vamos a hacer chicos?
00:01:49Debe ya colocar las redes sociales a la disposición
00:01:52para que Venezuela interactúe con nosotros,
00:01:54arroba Buena Vibra BTV en Instagram y en TikTok
00:01:56y las cuentas personales arroba geraldinemadavida
00:01:59arroba sachasapata95, césarpisonoguera91
00:02:03y a mí me ubican, me pueden seguir y regalar muchos likes
00:02:05como arroba luisfigueredo2623,
00:02:08paso del fin de semana, se acabó la espera,
00:02:10aquí estamos cargados de mucha Buena Vibra.
00:02:13Gustoberti, Sacha Zapata.
00:02:14Gustoberti, Luis Figueredo.
00:02:15Buena Vibra también tiene toda Venezuela el mes más bonito del año,
00:02:19porque usted tiene amor, paz, reconciliación,
00:02:23el mes donde usted perdona y se une con esos seres
00:02:26que tenía lejos.
00:02:27Espero haya disfrutado de este fin de semana
00:02:30y este lunes nosotros venimos cargados de Buena Vibra
00:02:33para que usted esté en sintonía durante una hora y 30 minutos
00:02:36de programación, invitados especiales
00:02:38y los mejores segmentos que usted no se puede perder,
00:02:41cocina, la carta, deporte, cultura, turismo,
00:02:44en fin, muchísimo entretenimiento e información para todos ustedes.
00:02:48Es que Buena Vibra es lo que consigues a esta hora en Venezuela.
00:02:51De televisión comenzó diciembre, el mes de las gaitas,
00:02:53como lo decía ayer Aldín, regalos,
00:02:56pan de jamón, hallaca,
00:02:57pero también el mes donde uno comienza a trazarse metas y proyectos.
00:03:01Y siempre te recuerdo, siempre va a existir una persona
00:03:04que dude de ti, asegúrate que esa persona no seas tú,
00:03:07confía en ti, en tus talentos, en tus objetivos
00:03:10y lo más importante, asegúrate de tener la meta clara
00:03:13e ir trazando cada paso que te lleve hasta consolidarlo.
00:03:16Eso es muy bueno e iniciar este mes con total seguridad,
00:03:21no dudando de uno,
00:03:23mira, te va a ir genial para el cierre de año
00:03:25y vas a iniciar el próximo de manera excelente y exitosa.
00:03:28Chicos, ¿cómo están ustedes con los mamíferos?
00:03:32¿Cuál es su favorito?
00:03:33Mira, mi animal favorito es el perro y yo pudiera decir que es ese.
00:03:36Creo que lo hablábamos hace unos segundos antes de iniciar,
00:03:39puedo decir también que es el perro, porque tuve uno,
00:03:41no he tenido más animales.
00:03:41Yo por mi seguridad, no, vale, mentira.
00:03:43No, no me inclino por uno, no tengo uno favorito, en serio, de verdad.
00:03:46¿Tienes algún animal favorito?
00:03:47Mira, yo me voy, a mí me encanta el oso polar,
00:03:53me gusta mucho, pero si es por convivir, no por eso,
00:03:57por eso te estoy preguntando, ¿cuál es tu mamífero favorito?
00:04:01Pero bueno, tengo que inclinarme más por los perros,
00:04:04porque tengo un animal de compañía, un perrito,
00:04:07entonces es con el que he convivido,
00:04:09no me veo conviviendo con un oso,
00:04:13pero me encantaría abrazarlo, porque qué sé yo.
00:04:16Pero hay que destacar que en Venezuela,
00:04:19Venezuela es la casa de más de 400 mamíferos,
00:04:22pero algunos más representativos que otros, veamos cuáles son.
00:04:35Hoy en Buena Vibra les traemos el top 5 de mamíferos que
00:04:39habitan en Venezuela.
00:04:41En el puesto número 5 tenemos el manatí o vaca marina,
00:04:46es un mamífero acuático que habita en las costas y esteros
00:04:50sobre todo en el Parque Nacional del Delta del Orinoco.
00:04:54Es el único mamífero marino herbívoro,
00:04:57se alimenta de 60 especies de plantas marinas como algas,
00:05:01manglares y plantas del fondo marino en aguas poco profundas.
00:05:07En el puesto número 4 tenemos el armadillo gigante,
00:05:11también conocido como cachicamo,
00:05:13su longitud oscila entre los 75 y los 100 centímetros
00:05:18y su peso puede alcanzar los 30 kilos.
00:05:22Su cabeza es gruesa y su espalda está cubierta de placas poligonales,
00:05:26tiene un rostro cónico, lampiño y de tez color marrón.
00:05:31En Venezuela se encuentra en densos bosques,
00:05:34a lo largo de la costa y en las estribaciones de los Andes,
00:05:38como en las regiones de Bolívar y Amazonas o al sur del Orinoco.
00:05:43En el puesto número 3 tenemos el mono aullador,
00:05:47el mono rojo o aluata ceniculus es un primate platirrino
00:05:52del género de los monos que habitan en nuestro país,
00:05:56se caracteriza por un cuerpo del color marrón rojizo,
00:05:59cara negra y pelaje facial, parecido a una barba.
00:06:04Lo más característico de este mamífero son sus aullidos.
00:06:09En el puesto número 2 tenemos el jaguar,
00:06:12en Venezuela su distribución abarca casi todo el territorio del país,
00:06:17a excepción de Nueva Esparta y la Sierra de los Andes.
00:06:21Actualmente es relativamente común solo en el sur,
00:06:25excepto en poblaciones aisladas en las montañas de Paria,
00:06:29las montañas costeras, las llanuras occidentales
00:06:33y las estribaciones de los Andes,
00:06:35también se puede ver en el delta del Orinoco.
00:06:38Esta especie suele estar asociada a cursos de agua y habita en los bosques.
00:06:44En el puesto número 1 tenemos el oso hormiguero,
00:06:48es un peculiar mamífero sudamericano que se caracteriza por una cabeza muy pequeña,
00:06:54una nariz larga y cónica, una cola espesa y tupida,
00:06:59largas patas delanteras y un pelaje marrón, gris y negro.
00:07:04Es muy común en Venezuela, habita en las sabanas al norte del río Orinoco
00:07:10y en los bosques húmedos de los llanos.
00:07:12En la parte nor-oriental del lago de Maracaibo
00:07:15y en las zonas adyacentes del estado Falcón.
00:07:21Este fue nuestro top 5 en mamíferos que habitan en Venezuela,
00:07:26en una próxima entrega mostraremos mucho más de Venezuela,
00:07:29por aquí, por Buena Vibra.
00:07:31Top 5 de mamíferos en Venezuela,
00:07:33una tareanada sencilla en el momento de hacer la selección,
00:07:36pero sí, había que colocar 5,
00:07:38bueno, no sabemos si están dentro de sus favoritos estos 5 que mostramos,
00:07:41si están, nos los vas a saber a través de las redes sociales.
00:07:45Si hay otro que usted quiere mencionar,
00:07:47también nosotros lo vamos a estar leyendo,
00:07:49alrededor de 5.420,
00:07:52y si no lo tenemos, nos lo vamos a dejar en la descripción de esta tareanada.
00:07:56Si hay otro que usted quiere mencionar,
00:07:58también nosotros lo vamos a estar leyendo,
00:08:00alrededor de 5.420 especies a nivel mundial,
00:08:04se pueden ver, o en este caso, conocer.
00:08:08Así que bueno, siempre es importante descubrir,
00:08:10conocer más de las diferentes especies.
00:08:12Chicos, tenemos que hacer la primera pausa hoy acá en Buena Vibra.
00:08:16Les comento que solo la primera, porque hoy venimos súper cargados.
00:08:20Estaremos hablando del segundo festival de danza diversa.
00:08:24Todo esto será a la vuelta, así que muy pendiente,
00:08:26porque la pausa será muy breve y al regreso más de Buena Vibra.
00:08:30Seguimos con mucho más de Buena Vibra.
00:08:53Si ustedes vieron todas las buenas vibras que hay detrás de cámara,
00:08:55también se contagiaría a nosotros.
00:08:57Continuamos con más.
00:08:58Llegó el momento de bailar, Geraldine.
00:09:00De bailar, sí, con el segundo festival de danza diversa.
00:09:03Por ello, nos acompaña su representante, su productora,
00:09:07y ella es Jessica Rivas.
00:09:09Hoy nos estará hablando de este segundo festival
00:09:11que llega en el mejor mes del año.
00:09:13Claro que sí.
00:09:14Jessica, bienvenida a Buena Vibra,
00:09:16y comentar y que nos comenten, conocer un poco
00:09:19de qué trata este segundo festival de danza diversa.
00:09:22Bueno, primero que nada,
00:09:24muchas gracias por la invitación a los productores de Buena Vibra.
00:09:28Este proyecto nace gracias a nuestra productora general,
00:09:33Giovanna Orozco, que por otros motivos no pudo venir,
00:09:37donde un día nos comenta sobre este maravilloso proyecto
00:09:43que es para enaltecer a la danza venezolana,
00:09:48de los grandes talentos venezolanos,
00:09:50sin excluir a nadie,
00:09:53sin importar los géneros dancísticos que sean.
00:09:56Este festival viene con grandes sorpresas.
00:10:00Va a haber un poquito de todo.
00:10:03Ok.
00:10:04Es el segundo festival.
00:10:06¿Qué tal les fue en el primero?
00:10:08¿Qué resultados les deja el primero?
00:10:10Que ahora quieran colocar un poco más arriba la balanza
00:10:15y conseguir esos resultados u objetivos en este segundo festival.
00:10:21Bueno, en el primero nos fue excelente.
00:10:24Fue en la Casa del Artista,
00:10:26gracias al director José Medina en ese momento.
00:10:30Y bueno, la receptividad fue excelente,
00:10:33tanto del público como de las academias.
00:10:36¿Cuántas academias van a estar participando en este segundo festival?
00:10:39Porque también es importante conocer
00:10:41cuántos se van a estar midiendo, por así decirlo,
00:10:43y mostrando su talento a todos los que asistan.
00:10:47Bueno, entre 15 a 10 academias,
00:10:52porque hay solistas también.
00:10:54Hay solistas y muchos se van a presentar solistas.
00:10:57E incluso va a haber una persona con discapacidad visual.
00:11:00¿Entre 15 a...?
00:11:02Nos está hablando que sea como la cantidad
00:11:07de grupos dancísticos que estarán allí presentes,
00:11:10pero entre las edades comprendidas de cuáles,
00:11:13desde qué edad pueden participar.
00:11:15No, no hay límites porque hay niñas, niñas pequeñas.
00:11:19Muchas agrupaciones van a llevar a sus minis pequeñas.
00:11:23Y ya hay muchas, ya de 25 hasta más.
00:11:27Cuéntame un poco acerca de la organización,
00:11:29porque si bien es cierto, tú lo comentabas,
00:11:31hay mucho talento en nuestro país,
00:11:33pero organizar un festival donde además cada uno vaya
00:11:36con su música, con su talento, con sus agrupaciones,
00:11:39también lleva muchísimo trabajo.
00:11:40¿Cuánto tiempo tienen trabajando, digamos,
00:11:42para organizar este evento?
00:11:45Cuatro meses.
00:11:46¡Guau!
00:11:47Cuatro meses.
00:11:48Ah, claro.
00:11:49Nosotros somos estudiantes de la Universidad Experimental
00:11:52de las Artes en gestión y producción cultural,
00:11:57cosa que nos estamos preparando.
00:12:00Y bueno, este proyecto surge desde hace un año,
00:12:05que fue una idea que se nos ocurrió.
00:12:08Bueno, nos juntamos compañeras, tres compañeras.
00:12:12Maranay García, que ya no está con nosotros
00:12:15en nuestro equipo de trabajo,
00:12:18por cuestiones ya personales de ella.
00:12:21Ok, estamos hablando de un evento que reúne
00:12:25a más de 15 agrupaciones dancísticas,
00:12:27pero también yo imagino que las personas que están allí,
00:12:30pegaditas a nuestra pantalla,
00:12:31ya se están enamorando de este hermoso proyecto,
00:12:34en su segunda edición del festival.
00:12:38¿Quieren saber qué van a encontrar el día del festival?
00:12:42¿Qué podrán ver aparte de la presentación
00:12:45de las 15 agrupaciones?
00:12:47Porque muchas personas piensan,
00:12:48bueno, van a ir los familiares de las agrupaciones.
00:12:52No, usted también puede ir.
00:12:54Claro, es un evento familiar,
00:12:56tanto para niños, jóvenes, adultos,
00:13:00eso es un evento familiar,
00:13:02porque vamos a tener también talento de canto.
00:13:07Y bueno, en general, no tenemos distinción de nada.
00:13:12Jéssica, ¿y en cuanto a lo que van a ser los géneros?
00:13:15Porque bien tú lo decías, hay muchísimos,
00:13:17pero va a ser solamente el género tradicional venezolano,
00:13:20el folclor, música llanera, también vamos a tener tambor,
00:13:23¿o hay ciertas líneas en específico?
00:13:25Bueno, ahorita vamos a tener baile nacionalista,
00:13:31samba, contemporáneo, entre otras diversas van a ver.
00:13:37Es bastante variado.
00:13:38Sí, ¿y alguna sorpresa?
00:13:40Porque nos hablabas que este año trae muchas sorpresas.
00:13:43Pero siempre podemos adelantar.
00:13:45Eso no me ayudas, eso no me ayudas.
00:13:48¿Alguna sorpresita que podamos adelantar allí
00:13:50para enamorar mucho más al público
00:13:52que nos está observando en este momento
00:13:54y quiera ir ese día?
00:13:55Bueno, vamos a contar con la animación
00:13:57de Gustavo Ballesteros.
00:13:59Y bueno, va a estar uno de video,
00:14:02que es Carlos Yestre, con nosotros.
00:14:05Bueno, ya le dimos dos sorpresas.
00:14:07Mira, para recordar la hora y el lugar,
00:14:10y por supuesto la fecha,
00:14:11para que las personas que nos estén viendo ahorita
00:14:13se interese a ir a apoyar al Talento Nacional
00:14:15y a ustedes también con este maravilloso proyecto.
00:14:17Será este 7 de diciembre a las 12 de la tarde en el Teatres.
00:14:24Ahí tienen ya las coordenadas.
00:14:26¿Qué vas a hacer el 7 de diciembre?
00:14:28Mira, me gusta porque cantar no se me da,
00:14:31pero podemos echar un piecito.
00:14:33Bueno, podemos bailar, mira, porque es que eso...
00:14:35Mira, eso es lo que pasa con la música venezolana,
00:14:38con nuestras tradiciones,
00:14:39que uno puede estar observando allí en la tarima,
00:14:41pero también puede levantarse, echar un pie.
00:14:43Y el Teatres se presta para eso.
00:14:45¿Me aceptas esa invitación?
00:14:47Claro que sí.
00:14:48Muchísimas gracias, Jessica,
00:14:49por acompañarnos el día de hoy.
00:14:50Muchísimo éxito.
00:14:51Y que este sea el segundo,
00:14:52y además venga el tercero, cuarto, quinto,
00:14:54de cada uno de estos festivales,
00:14:55dándole el apoyo a todo el talento que hay en nuestro país
00:14:59en la danza.
00:15:00¿Será que Luis y Sacha bailan?
00:15:03Bueno, yo creo que sí.
00:15:04¿Un joropo?
00:15:05No, Sacha, sé que sí.
00:15:06Luis, bueno, sé que no se le da a la bailoterapia,
00:15:09pero vemos que este tipo de música sí.
00:15:10¿Por qué Gerald te tienes tan poca fe, Luis Sigueredo?
00:15:13Gerald tiene una pasión conmigo, pero gigante.
00:15:16Pero tranquilo, porque ella dijo que tú no,
00:15:19pero yo sí, yo te lo enseño.
00:15:20Tú me ayudas.
00:15:21Exactamente.
00:15:22Ahí me nivela.
00:15:23Muy bien.
00:15:24Muy bien.
00:15:25Muy bien.
00:15:26Muy bien.
00:15:27Muy bien.
00:15:28Muy bien.
00:15:29Muy bien.
00:15:30Muy bien.
00:15:31Muy bien.
00:15:32Muy bien.
00:15:33Muy bien.
00:15:34Muy bien.
00:15:35Muy bien.
00:15:36Muy bien.
00:15:37Muy bien.
00:15:38Muy bien.
00:15:39Muy bien.
00:15:40Muy bien.
00:15:41Muy bien.
00:15:42Muy bien.
00:15:43Muy bien.
00:15:44Muy bien.
00:15:45Muy bien.
00:15:46Muy bien.
00:15:47Muy bien.
00:15:48Muy bien.
00:15:49Muy bien.
00:15:50Muy bien.
00:15:51Muy bien.
00:15:52Muy bien.
00:15:53Muy bien.
00:15:54Muy bien.
00:15:55Muy bien.
00:15:56Muy bien.
00:15:57Muy bien.
00:15:58Muy bien.
00:15:59Muy bien.
00:16:00Muy bien.
00:16:01Muy bien.
00:16:02Muy bien.
00:16:03Muy bien.
00:16:04Muy bien.
00:16:05Muy bien.
00:16:06Muy bien.
00:16:07Muy bien.
00:16:08Muy bien.
00:16:09Muy bien.
00:16:10Muy bien.
00:16:11Muy bien.
00:16:12Muy bien.
00:16:13Muy bien.
00:16:14Muy bien.
00:16:15Muy bien.
00:16:16Muy bien.
00:16:17Muy bien.
00:16:18Muy bien.
00:16:19Muy bien.
00:16:20Muy bien.
00:16:21Muy bien.
00:16:22Muy bien.
00:16:23Muy bien.
00:16:24Muy bien.
00:16:25Muy bien.
00:16:26Muy bien.
00:16:27Muy bien.
00:16:28Muy bien.
00:16:29Muy bien.
00:16:30Muy bien.
00:16:31Muy bien.
00:16:32Muy bien.
00:16:33Muy bien.
00:16:34Muy bien.
00:16:35Muy bien.
00:16:36Muy bien.
00:16:37Muy bien.
00:16:38Muy bien.
00:16:39Muy bien.
00:16:40Muy bien.
00:16:41Muy bien.
00:16:42Muy bien.
00:16:43Muy bien.
00:16:44Muy bien.
00:16:45Muy bien.
00:16:46Muy bien.
00:16:47Muy bien.
00:16:48Muy bien.
00:16:49Muy bien.
00:16:50Muy bien.
00:16:51Muy bien.
00:16:52Muy bien.
00:16:53Muy bien.
00:16:54Muy bien.
00:16:55Muy bien.
00:16:56Muy bien.
00:16:57Muy bien.
00:16:58Muy bien.
00:16:59Muy bien.
00:17:00Muy bien.
00:17:01Muy bien.
00:17:02Muy bien.
00:17:03Muy bien.
00:17:04Muy bien.
00:17:05Muy bien.
00:17:06Muy bien.
00:17:07Muy bien.
00:17:08Muy bien.
00:17:09Muy bien.
00:17:10Muy bien.
00:17:11Muy bien.
00:17:12Muy bien.
00:17:13Muy bien.
00:17:14Muy bien.
00:17:15Muy bien.
00:17:16Muy bien.
00:17:17Muy bien.
00:17:18Muy bien.
00:17:19Muy bien.
00:17:20Muy bien.
00:17:21Muy bien.
00:17:22Saludales.
00:17:23Saludales.
00:17:24Saludales.
00:17:25Y nos vemos el próximo septiembre.
00:17:31De nuevo.
00:17:34Bueno, lo segundo grupo
00:17:37va a ser lo mejor de todas las
00:17:38plantas de nuestro país
00:17:42llamados
00:17:43Gallectum Rby,
00:17:45es la planta que es muy
00:17:46italiano y enseñada desde
00:17:47mejor planta si esos mitos y verdades sobre ellas porque yo estoy seguro que tal vez tú te cohibes
00:17:55de comprarla o de tener una porque dices no es que cuando yo la busco julio son un palito que
00:17:59sembraron ahí y no se da y no te voy a decir la realidad la mayoría de los viveros producen
00:18:06esta planta desde enero wow si un año para tener esta hermosa especie que espera por ti para que
00:18:16disfrute el centro de tu mesa o en tus ventanas y como yo sé que es una verdadera planta bueno
00:18:23mi gente ya se los voy a demostrar le damos unos golpecitos y cuando sacamos miren sus raíces bueno
00:18:29ya por ahí te estoy comentando que no es un tronquito que lo han sembrado en la tierra 12
00:18:36meses para obtener esta planta con unas muy buenas raíces entonces ya estás más tranquilo julio pero
00:18:42cómo mantengo mi planta de navidad bueno cómo las a mantener al momento de hidratarla que es lo
00:18:48más importante nunca riegues por encima de sus hojas porque es el primer error que cometemos
00:18:56porque el agua se forma una gota al caer en la hoja y actúa como una lupa con los rayos directos
00:19:02del sol por lo tanto empieza a manchar entonces el riego ideal de esta planta debe ser en el tallo
00:19:10recuerden cómo es una planta que salió de un invernadero que va para tu hogar lo ideal es
00:19:15tenerla dentro de la casa para que decore tu centro de mesa pero después progresivamente
00:19:21la vas a poner en una ventana un balcón para que se siga desarrollando fíjense un dato curioso la
00:19:29planta de navidad papagayo o estrella federal sus hojas llamativas no son sus flores son brácteas
00:19:36sus verdaderas flores son estos pequeños capullos que se están formando entonces ya lo sabes dónde
00:19:44vamos a ubicar dentro del hogar cómo la vamos a regar en el tallo cuántas veces bueno el tiempo
00:19:52que dure la humedad en la tierra puede ser cada dos días un día de por medio pero sí evitando
00:19:58también el exceso de riego porque como toda euforbia si se acumula mucha agua en sus raíces
00:20:04se tiende a podrir y como último tip que te quiero dar es que ten cuidado cuando la cortes
00:20:10porque su sabia que es esa leche blanca que ya bota es tóxica entonces debes de tener cuidado
00:20:17al llevártelo a la boca o a los ojos entonces bueno ya sabes que al momento que elijas una
00:20:23planta de navidad debes de tomar en cuenta estos tips para que se te dé linda y bella entonces
00:20:28síguenos si quieres saber más sobre plantas en nuestras redes arroba tu vivero 3j nos vemos mi
00:20:35gente bella me encanta muchísimo la buena vibra que nos comparte siempre julio césar polanco
00:20:45nuestro florista y todo tiene una justificación en explicación hay cosas que yo soy de los que
00:20:50considero que si hay en la réplica se me murió la planta porque lo dice mal ahí no se riega por
00:20:59arriba ya julio césar explicaba que el riego no va por la parte de arriba lamentablemente falleció
00:21:05mi planta tendré que comprar otro esperar que me regalen una y ya conozco los tips gracias a julio
00:21:10césar polanco haga los cuidados paso a paso va a tener allí una planta y no se ha colocado no
00:21:17se ha puesto roja pero como hace para regarla por la parte de abajo porque yo les he echado al
00:21:25cuento esa planta no sé yo creo que es un ingesto porque ella creció demasiado está más grande que
00:21:30yo pero es el palito o sea el tronco será que tenga no no no la parte de arriba si es una planta
00:21:37de navidad pero no se ha puesto rojo otra vez cuando me la dieron si estaba roja y no la vayas
00:21:41a pintar te voy a dar un tic cada mañana háblele dile que yo le mando saludos mira tenemos que
00:21:45avanzar deportivo ayer muchachos a la inauguración de los juegos para nacionales
00:21:52oriente 2024 cuando lo es en nuestro maravilloso equipo de producción vamos con imágenes
00:22:02bien ahí ven parte de lo que fueron las imágenes muchachos la inauguración de los juegos para
00:22:06nacionales oriente 2024 fue en el centro de alto rendimiento yulimar rojas que está en monagas
00:22:11son 1858 para atletas que están van a ser 10 disciplinas en ansuatic y van a ser 10 disciplinas
00:22:18en monagas el evento contó con diferentes personalidades encabezado por el ministro
00:22:22del deporte arnaldo sánchez también arnesto luna gobernador de la entidad de monagas estuvo
00:22:28bueno reconocidos atletas por supuesto para atletas también ahora es el momento de nuestros
00:22:34para atletas ya se acabó la fiesta de los juegos nacionales donde miranda se coronó como bicampeón
00:22:40ahora es el momento de nuestros para atletas que vaya sacha césar y geraldín vienen nuestros
00:22:46muchachos de hacer un gran una gran actuación durante los juegos paralímpicos 2024 ahora es
00:22:52momento de verlos acá en venezuela temprano hablaba de la cantidad de los para atletas
00:22:56cuántos son 1858 atletas 10 disciplinas en ansuatic y 10 disciplinas en monagas ya están
00:23:02en desarrollo algunas de ellas como lo van a ver a través del canal oficial en youtube
00:23:07en arroba juegos oriente 2024 que gracias al ministerio del deporte bueno y seis transmisiones
00:23:11en vivo allí cuatro dependiente dependiendo las que estén en la jornada mira luis tocaba el tema
00:23:16referente a la excelente participación que obtuvieron nuestros para atletas en los juegos
00:23:22paralímpicos 2024 en parís pero esto es reflejo eso es reflejo de la masificación deportiva que
00:23:30no solamente se está haciendo con nuestros atletas convencionales sino también con nuestros para
00:23:34atletas y vemos allí a cientos de jóvenes quienes sin duda alguna se han abocado a esta
00:23:40cita para irse preparando para próximos juegos paralímpicos que sin duda alguna estoy segura
00:23:46que vamos a duplicar los resultados de parís 2024 totalmente la verdad que me gusta muchísimo
00:23:51el hecho de que en nuestro país se esté dando esta clase de eventos porque también le da la
00:23:55oportunidad a cada uno de ellos de mostrar sus talentos deportivos además se van fogueando por
00:24:00así decirlo en el rozo en todo lo que va en torno a una competencia el hecho de estar lejos de casa
00:24:05de poder estar concentrado en una competencia en específico y esto es reflejo también como
00:24:11violencia geraldín de esa masificación deportiva y del empeño que se está poniendo desde el estado
00:24:15desde el gobierno nacional incluso en cada uno de los estados por apoyar a estos muchachos que
00:24:19sin duda alguna será el rostro de nuestro país en próximas competiciones internacionales dando
00:24:24por supuesto frutos cada uno de ellos apoyarse decir también que los estados también están
00:24:28preparados los recintos adaptados para cada una de estas competencias yo creo que también habla
00:24:35mucho del trabajo que viene haciendo el gobierno bolivariano eso es clave también con lo que es
00:24:39la preparación de los entrenadores porque cuando ves el resultado de los para atletas cuando ve
00:24:44el resultado de los atletas convencionales a veces bueno los reflectores se lo lleva el atleta de
00:24:49inmediato pero también detrás de ellos hay un gran equipo de trabajo médicos entrenadores la
00:24:54logística en la logística las instalaciones que son de primera sacha me hacía la pregunta lo
00:25:00mencionaba y gracias a toda la inversión que se ha hecho el gobierno nacional bolivariano la tarea
00:25:05que recibe recién arnaldo sánchez como ministro del deporte con vaya que cita no que manera te
00:25:09nombró ministro del deporte ven acá de inmediato vamos con los nacionales para nacionales que no
00:25:13es cualquier cosa edición 21 de los nacionales éxito total tercera edición para los para nacionales
00:25:18y hay mucho que revisar adicionalmente que siempre llegan diferentes estados con con gran favoritismo
00:25:23lo que es mirando aparte como favorito no porque lo hizo recientemente juegos nacionales pero tiene
00:25:28el favoritismo lo tiene carabó también lo tiene caracas también hay que colocarle el ojo lo que
00:25:33puede estar haciendo y hará culo que puede estar haciendo lara así que bueno muy pendiente porque
00:25:36tuvo un reconocimiento por el porcentaje digamos deportivos que alcanzaban los últimos años entonces
00:25:43también digamos que pudiera ponerse el ojo a ellos y ver qué y esto es alegría césar y muchachos
00:25:48para el atleta yo lo he dicho y es una realidad usted que está disfrutando de buena vibra y
00:25:56btb esta ventana lo hicimos con mucha responsabilidad para el fanático a veces fácil
00:26:00bueno ya le toman los recursos a un atleta convencional la preparación es en china se va
00:26:05pero para nuestros para atletas el desgaste es doble exactamente la dedicación es doble yo no
00:26:11digo que la atleta convencional es fácil bueno agarra su maleta pero hay muchos atletas convencionales
00:26:15tienen más energía y ahora te digo algo cuando tú buscas el resultado inmediato nuestros para
00:26:22atletas este año tuvieron mejores resultados para olímpicos que nuestros atletas convencionales
00:26:27a no les salieron las cosas que eso es otra historia se prepararon y viajaron ya es un
00:26:30logro estar allá pero no está la salud mental muy importante a la clase de diplomas que vinieron
00:26:36a venezuela vienen de parte de nuestros muchachos hay que felicitar a juan josé ruján que el
00:26:40presidente del comité paralímpico venezolano y hay que destacar el luis que ojo con aquellos
00:26:45atletas convencionales no es que estamos diciendo que ellos no tengan un alto rendimiento o que no
00:26:49se estén dedicando a su a cada uno de sus entrenamientos sino que bueno que hay que
00:26:55aplaudir las metas que se trazan y en qué nivel se las trazan nuestros atletas paralímpicos eso
00:27:03hay que aplaudirlo pero no por eso estamos dejando un lado
00:27:06pero nuestros para atletas mire que levantarse aplaudirlo 1 2 3 4 5 veces y aprovechar de verlo
00:27:13es una entrada gratuito que puede acudir a los diferentes recintos y entrada gratuita no le
00:27:17cobre ni un bolívar usted vaya y disfruta de ella y quiero tomar una foto una semana
00:27:21del primero a la inauguración el próximo 8 de diciembre va a ser el acto el acto de clausura
00:27:28así que éxito para todas las elecciones bueno ya tiene allí oportunidad hasta el 8 de diciembre
00:27:32para que usted vaya a disfrutar de estos juegos son muchos lo que se han realizado en nuestro país
00:27:36pero también premios luis figueredo y estuviste es por allí en uno que se realizó la semana pasada
00:27:42premio luis aparicio en su edición número 21 me gustaría ver este contenido y cómo viviste esa
00:27:47experiencia bien
00:27:48uno de los principales premios en venezuela para atleta alguno es el luis aparicio si en
00:28:07la edición 2024 estuvo bien regido donde antony santander terminó superando a luis
00:28:12arraes y a williams contreras te invito a que me acompañes a vivir la emoción de la entrega
00:28:16premio luis aparicio 2024
00:28:21buena vibra dice presente en la entrega del premio luis aparicio 2024 me gustó verte gracias por la
00:28:27invitación como siempre por atendernos bueno recibió el premio del señor antony santander
00:28:32una vez más felicitar por esta gran organización una vez más de verdad que buena vibra estar aquí
00:28:36en este auditorio son los que se vivió con antony santander con su familia con los valores
00:28:42pudimos compartir en el espacio de ustedes también este bonito premio que hoy en día le
00:28:46pertenece a antony santander sé que tenemos un reto hay que recordárselo por cierto antony
00:28:51pero si es un honor la entrega número 21 de verdad bendecido de poder compartirlo con un
00:28:58nuevo miembro al club de los ganadores del premio luis aparicio un año donde también se entregan
00:29:03dos menciones honoríficas interesantes de luis arraes también todo lo que fue el año antony
00:29:08santander redondo llevándose el ganador como está comprometido ya para la televisión
00:29:12publicada en el techo más alto y bueno yo creo que eso es lo que dice cómo están nuestros
00:29:17venezolanos embajadores de en el béisbol de las grandes ligas y como tú lo dijiste
00:29:22william contreras el luis arraes jackson jackson chorio e igualmente fueron finalistas para que
00:29:33valga la redundancia ha ganado antony santander el tema de las menciones honoríficas menciones
00:29:39especial el día 4 de diciembre en el estadio universitario llega a venezuela el día 2 carlos
00:29:44mendoza lo estamos trayendo lamentablemente no estuvo aquí en este acto pero exclusiva para
00:29:49ustedes me dio buena vibra decirlo y aquí está en primicia carlos mendoza está en venezuela el día
00:29:552 para que el día 4 de diciembre hagamos un homenaje en el juego magallanes la guaira por
00:30:01supuesto el día 4 de diciembre en el estadio universitario ángel bravo guardo guillén luis
00:30:15ojos homenajeando a carlos mendoza previo al juego gracias por la atención buena vibra
00:30:23gracias
00:30:31nervioso
00:30:33un momento bastante emotivo intenso y familiar en que vivió antony santander para recibir el
00:30:53premio luis aparicio año 2024 lo viviste a través de venezolana de televisión y viviendo con el deporte
00:31:03bueno vivimos allí un momento bastante emotivo pero luis tú piensas que era el bueno había muchas
00:31:12dudas entre entre arraes entre santander el mismo santander comentaba que ni se lo esperaba tú a quien
00:31:21hubiese sido alguna por antony santander que el año de luis arraes fue fenomenal porque ganan tres
00:31:26títulos de bateo en tres temporadas consecutivas en mlb más de 100 años de historia te convierte
00:31:30en el primer pelotero con este hito no es cualquier cosa pero lo de antony fue colectivo yo lo yo lo
00:31:35decía ese día tú le quitas a los orioles de voltimor en el año 2024 la actuación de antony
00:31:39santander y jamás iba a trascender la organización de voltimor por lo menos a playos creo que fue un
00:31:46premio muy merecido menciones honoríficas para luis arraes para jackson chorio con ese 2020 el
00:31:51más joven y adicionalmente carlitos mendoza primer año con los mexicanos y oríste van a
00:31:55meterse en serie mundial yo creo que muy muy merecido también diría yo luis figueredo porque
00:32:03hace un tiempo ya él estuvo a punto como de retirarse muchas lesiones podía y decía algo
00:32:09también muy importante es el apoyo que él obtuvo de su familia para seguir jugando el premio tiene
00:32:14esa particularidad siempre habla un familiar o tiene algo un encuentro muy emotivo que le recuerda
00:32:18tal vez los inicios yo sí a mí se me pregunta y yo creo que también va por por cuestiones de
00:32:23regionalismo para mí no hay que destacar a esa chava hablaba referente a las lesiones cuatro
00:32:29operaciones en la tercera operación específicamente le dijo a sus padres quienes son como el pilar
00:32:33fundamental de su carrera que ya se iba a retirar ya iba a lanzar la toalla a tirar la toalla pero
00:32:40sin duda alguna aquí vemos cómo es importante el apoyo de nuestros padres representantes porque
00:32:47no flaqueó no abandonó el béisbol su carrera justamente por la familia de sus padres y también
00:32:53lo que refiere el tener la familia pero que tú tengas la fuerza para mantenerte en grandes ligas
00:32:58porque antony saltó de clase a fuerte a grandes ligas y no ha regresado a ligas menores pasó por
00:33:02lesiones pasó por momentos complicados está en un momento que mucho lo dirá bueno va a recibir
00:33:07quizás 100 o más millones de dólares y cualquiera lo ve felicidad pero es que ando en este momento
00:33:12está esperando o que voltimos le ponga en la mesa y algo muy clave que se dijo aprovechar que
00:33:20tenemos unos minutos viviendo con el deporte porque el caso de antony santander hoy lo coloque en el
00:33:25ojo del mundo porque muchos dicen que va a firmar con mayor responsabilidad incluso ahora que comienza
00:33:33digamos que muchos dicen antony va a recibir 100 o más cuando firme juan soto pero es que lo que
00:33:38nosotros con los yankees fue genial perfectos a juan soto ganar 500 más millones de dólares pero
00:33:43es que tú pones antony santander en el resto de peloteros latino y es el más completo o sea por
00:33:48encima de él este año dieron más honrones el mvp de la nacional anota esto nada más yo se yo tan
00:33:55idiomas cuadrangulares que él este año y ya los dos mvp liga nacional y liga americana fueron los
00:34:02únicos que superaron a antony santander en el 2024 es decir que antony está en la cúspide de
00:34:07su carrera está viviendo un momento closo un momento genial donde va a costar 100 o más que
00:34:12vóltimo no se lo dio o no le ha ofrecido eso siempre va a ser importante firma antes o después
00:34:20que soto es una pregunta que está bien bien allí yo diría luis figueredo porque es que se piensa
00:34:27que santander puede ir a parar a los yankees entonces hay que esperar si los yankees le
00:34:31ofrecen 600 los equipos allí
00:34:39el papá se quiere ir a canadá
00:34:44no va a jugar con tiburones por cierto hay que aprovechar decirle la fanática no va a jugar con
00:34:50tiburones no le dan los tiempos lo cierto es que es una bonita riña sana de que hay en el deporte
00:34:58si firma soto si firma santander yo diría que si te digo algo si cualquier organización invierte
00:35:05700 y le da 500 y le da 200 a santander y lo tiene a lo del mismo equipo creeme que no le
00:35:10va a caer mal a ninguna organización porque oriol es lo que es en el 2024 gracias al venezolano a
00:35:18santander no ofrecerle o no quererlo allí mantener me parece bastante tienes que pedir
00:35:27siempre por la invitación gracias por tener a btv presente a buena vibra es grato recibir la
00:35:31invitación y acudir agua clara agua blanca blanca por cierto lo va a recibir el próximo 9 de
00:35:37diciembre en una clínica que estará realizando de la mano de mike pérez nosotros no vamos a cocina
00:35:42porque usted durante esa clínica se puede comer un sabroso plato navideño y la gorda y la flaca
00:35:48nos van a decir qué necesitamos para ello gracias por esta invitación de cocina la carta a la
00:35:55gorda y a la flaca y cómo se acerca a la época de sembrina hoy vamos a hacer un rico plato
00:36:02navideño hecho por nuestra chef mayvalida montoya gracias gorda para la preparación del guiso voy a
00:36:09utilizar pollo carne y cerdo vamos a utilizar pasas aceitunas alcaparra ajo porro cebollín
00:36:18ají dulce voy a utilizar ajo cubito y voy a utilizar voy a acompañar este plato por supuesto
00:36:26que con un asado criollo una ensalada cocida y pan de jamón y esto lo voy a preparar en el próximo
00:36:33segmento gracias mira ya los ingredientes hablan por su salud yo no sé si usted le pasa igual pero
00:36:39uno prueba la aceituna o la alcaparra cualquier época del año mayo abrita directamente tiene un
00:36:45sabor particular y vamos a ver cómo queda la preparación de este plato que va a ser más adelante
00:36:49pero también como siempre dice geraldín aquí lo ponemos a ustedes a que coma que agarre unos
00:36:53filitos pero también les damos un ejemplo para que comience a hacer ejercicio y es que en la
00:36:57próxima parte estará ángeles cobar con una rutina interesante para todos ustedes
00:37:03muy buenos días a todos mi gente en forma con buena vibra y hoy tenemos una súper clase funcional
00:37:08enfocada en el abdominal en la parte core en la parte abdominal una parte fundamental para el
00:37:14cuerpo y para realizar todos los ejercicios que vayas a hacer en tu día a día incluso en
00:37:19tu trabajo o en tu casa vas a necesitar de una buena forma o de estar en condiciones en la parte
00:37:25abdominal así que bien pendiente con esta súper clase acá en el centro luso venezolano con mi
00:37:30gente de phoenix esport wish teniendo una buena vibra como siempre aquí en arroba ángel fitgang
00:38:14es una parte como ya les comenté importantísima para todas las actividades que vayas a realizar
00:38:18hay uno bastante fácil que lo puede hacer incluso en tu casa en tu hogar en el gimnasio donde tú
00:38:23ubiques y es el siguiente mira vas a subir y a bajar tus piecitos de esta manera mira qué fácil
00:38:29ahí vamos mira sube y baja tus pies de esta forma una y otra vez el ritmo como siempre va a depender
00:38:35de ti puedes hacerlo rápido un poco más lento o simplemente coloca las manos atrás mira qué
00:38:41fácil va a colocar las manitos aquí atrás para tener mayor estabilidad con las manos colocadas
00:38:46en la arena o en el piso en donde te encuentres va a obtener mayor estabilidad y vas a poder hacerlo
00:38:50mejor mejor y mejor si te cuesta mucho lo haces incluso más lento puedes hacerlo un poco más
00:38:56lento o uno por uno mira aquí está el movimiento sube uno bajas otro sube uno bajas otro va a
00:39:02depender mucho de tu condición recuperamos pues ahí ponerte en posición de sentado te
00:39:09puedes sentar tipo indio como prefieras eso va a depender mucho de ti y como ya te he dicho es
00:39:15importantísimo el tema del descanso en tus entrenamientos va a depender mucho de tu condición
00:39:21ahí vas a descansar 30 40 segundos un minuto hay personas que incluso incluyen dos minutos
00:39:26recuperación y vas a repetir el ejercicio y ya te lo sabes puede ser el fácil o el difícil y con
00:39:33una velocidad que se dependa a tu condición y subimos y bajamos los pies puede ser así sin
00:39:39manos ya te lo sabes puedes colocar las manitos para obtener mayor apoyo ahí está mira qué fácil
00:39:45va a depender mucho de tu condición la forma en la cual lo haga depende de tu condición pero
00:39:50siempre va a funcionar recuperamos tomas aire y la respiración que sea nariz boca importante
00:39:57ahí va a quemar se siente que quema todo y ahí se nota que estamos haciendo un excelente trabajo
00:40:02todo quemando ahí y cómo vamos a variar los abdominales pues cambiando la posición o forma
00:40:07de los pies y mira qué fácil ya en esta ocasión realizaste un movimiento subiendo y bajando ya
00:40:12eso lo hicimos ahí tienes para elegir o escoger si va a ser 2 3 4 o 5 series y luego vas a variar
00:40:19y ahora en vez de subir y bajar los pies vamos a entrar y a salir así como se escuche sería algo
00:40:23así va mira ahí está entran y salen los piecitos mira qué fácil míralo acá con las chicas acá
00:40:29entra y salen los pies entra y salen los pies entra y salen los pies e igualmente lo mismo
00:40:33puedes elegir tu ritmo puede hacerlo un poco más lento mira facilito ahí van y vienen entre y sale
00:40:40puedes colocar las manitos aquí sin manos o con manos va a depender mucho de tu condición recuperas
00:40:45ahí recuperamos tomamos aire se puede colocar en posición de sentado tomas aire recupera el tiempo
00:40:54que tú lo consideres para repetir la serie las cantidades que tú quieras puede ser 2 series 3
00:41:00series 4 series 5 series dependiendo de tu condición yo por lo menos tiendo a ser de 5 a 8
00:41:06series de 10 para bueno este llegar a 80 90 repeticiones o depender de la condición de
00:41:10cada quien eso lo puede repetir y también puedes variarlo para con la variación de movimientos
00:41:17trabajar varias partes del abdomen o el core subiendo y bajando los pies trabaja un poco
00:41:23más arriba entrando y saliendo un poco más lateral y quedándote o aguantando de esta manera como lo
00:41:29vamos a hacer vas a trabajar el abdomen completo y sería algo así 3 2 1 ahí está estira los pies
00:41:35y te quedas totalmente estático no te puedes mover se va a ser difícil incluso va a sentir que tu cuerpo
00:41:40tiembla que tu cuerpo se mueve a todos lados pero de eso se trata de mantener el core lo más fuerte
00:41:47posible el abdomen presionado aguantando ahí aproximadamente 30 40 50 un minuto recuperamos
00:41:53y eso también lo va a repetir una y otra vez vamos a hacer una más para que puedas guiarte para
00:41:59volverte a explicar el fácil y el difícil y puedas ver lo que es una clase de abdominales
00:42:04completa aquí vamos de nuevo va y te quedas aguantando mira qué fácil puede ser con manos
00:42:12o sin manos ya sabes depende de tu condición y aguantas ahí tú decides si aguantas 20 30 segundos
00:42:1840 segundos un minuto aguantando y fuerte vamos señores cinco segundos más 5 4 3 2 1 recuperamos
00:42:25ahí tienes tres variaciones importantes para trabajar todo el abdominal o el core y de esa
00:42:32forma en tu casa sin necesidad de mucho espacio sin necesidad de implementos de trabajo fíjate
00:42:38que lo hace simplemente con tu cuerpo vas a trabajar toda la parte abdominal y vas a poder
00:42:43ser más funcional en tu día a día y a través de todo lo que realices así que bien pendiente por ahí
00:42:54ángel escobar rutina de abdominales mira hay de las cosas que él detallaba una muy clave según
00:43:01la condición física muy personas capaces bueno están iniciando en ese proceso me quiero ver
00:43:06fino todo paso a paso si usted está ya en un nivel donde puede ir por más bueno ahí tienen
00:43:10los consejos del especialista de ángel escobar hoy al gimnasio todos el gimnasio también en casita
00:43:16haciendo ejercicio combinación con conversar
00:43:25para que usted llegue al 24 usted está fitness para poderse comer un plato navideño que además
00:43:31hay que recordar que va variando según la región del país donde usted lo realiza pero vamos a ver
00:43:35cómo maigualida montoya y jenny carragel preparan específicamente este plato navideño
00:43:41que en maracaibo yo lo dije la semana pasada que a pastichos pero veamos
00:43:52nos encontramos aquí en el restaurante de la gorda y la flaca y hoy lo voy a preparar un
00:43:57plato espectacular y es un plato navideño voy a hacer la preparación del guiso para ensamblar
00:44:03la hallaca y va a ser acompañado con un asado delicioso ensalada cocida y pan de
00:44:09jamón voy a comenzar cortando el cebollín
00:44:20y voy a cortar ahora el ají dulce
00:44:26que lo tengo previamente limpio
00:44:34el ají dulce voy a mostrarles que previamente ya tengo cortado aquí la carne de res tengo el
00:44:46cerdo tengo el pollo previamente cocido y ya es mechado y nos vamos entonces a la preparación
00:44:54de nuestro guisado ahora voy a colocar aceite vegetal para comenzar el sofrito
00:45:04y
00:45:23y voy a colocarle para darle color este le voy a colocar cubito y le voy a colocar
00:45:30el aceite
00:45:38el aceite anotado
00:45:39ya nuestro guiso está listo ahora voy a preparar voy a preparar la hallaca
00:46:09voy a colocar aquí que había olvidado colocarle
00:46:20la hoja que me va a respaldar y listo aquí voy a comenzar a su llenado
00:46:40y voy a llevar ahora esta hallaca a hervir por unos 20 minutos
00:46:52ahora voy a preparar el asado criollo que va a ser uno de sus acompañamientos aquí ya lo
00:46:57tengo previamente cortado ya fue pasado por su caramelo por su azúcar como le decimos azúcar
00:47:04morena azúcar quemada y voy a ir más a la preparación bueno nos encontramos aquí ya le
00:47:13coloqué aceite vegetal su respectivo ajo para hacer el guiso del o el sofrito de la del asado criollo
00:47:35y
00:47:50listo nuestro asado criollo ahora voy a emplatar
00:47:54nuestro plato navideño voy a colocar primero la ensalada la ensalada
00:48:02cocida con pollo con gallina como ustedes lo puedan lo puedan este preparar
00:48:24y aquí está mi plato navideño espero que les haya gustado la preparación y no
00:48:35olviden seguirnos por arroba la gorda y la flaca por instagram y por tiktok gracias
00:48:54qué delicia de plato allí veíamos este paso a paso luis figueredo ya se lo quiere comer él está
00:49:11que se para acá y se va a comer el plato navideño de nuestra chef del día de hoy allí veíamos estas
00:49:16técnicas muy diferentes como hablaba césar noguera en cada estado tienen como su especialidad por
00:49:23ejemplo acá ella hacía el guiso nosotros en casa lo hacemos pero crudo evidentemente la yaca tiene
00:49:30que tener más tiempo de cocción y la hacemos a leña y queda con un sabor riquísimo que es
00:49:35espectacular exactamente y que realizó asado hay estados donde utilizan o le agregan espernil en
00:49:41vez del asado se el acompañante no hay que saber de él no pero espectacular sabor me gustaba
00:49:47muchísimo que ya fue explicando el paso a paso de la yaca por ejemplo hay gente que le coloca
00:49:51huevos nosotros le colocamos huevos y le colocó papa también en maracaibo se le coloca no se le
00:49:58coloca huevos pero se le coloca papas y zanahorias picaditas chiquititas como si fuese para un guiso
00:50:02normal de 20 puntos en realidad me lo puedo comer así tal cual
00:50:08para el 24 porque si nosotros los julianos le agregamos la macarronada sería para el 31
00:50:21el pasticho lo realizas con las láminas de pasta y la macarronada es con el
00:50:30calenol
00:50:34entonces esa es la diferencia pero lo mismo no yo de pequeña también le decimos y el pastiche
00:50:40me dice no esto es macarronada y me explicaron y ahora le explico ustedes porque muchos dirán
00:50:45porque los julianos le dicen macarronada en vez del pasticho y que esa ensalada el 25 o el primero
00:50:52sabe mejor siempre sabe mejor siempre va a saber mejor la ensalada después de hasta el 31 en enero
00:51:00yo siempre aquí tiene mi tacita y esa tacita es especial para el 25 o para el primero de enero
00:51:09especial ensaladita bueno nosotros nos vamos a una pausa mientras sacamos la cuenta de cuántas
00:51:14ayacas tienen que hacer nuestras madres o nuestros familiares para que cuando vamos a yo vaya el
00:51:19suya tolera cubia maracas y tú te quedes acá en caracas también a maturín entonces te guarden
00:51:27algunas para el 24 y 31 y las otras para el primero y el 25 y lo que resta de enero que uno
00:51:35también hasta el 15 de enero todavía está con una pausa porque al regreso mamá con propósito
00:51:44milagro álvarez nos estará hablando referente a las distintas etapas del emprendimiento si usted
00:51:51le interesa este tema que estoy segura que sí debe quedarse allí pegadita a la pantalla de
00:51:55la televisión ya regresamos
00:52:26hola muy buenos días qué gusto qué placer estar nuevamente en pantalla de venezolana
00:52:34de televisión acá en buena vibra en tu segmento mamá con propósito un rol irremplazable es que
00:52:40estamos aquí recibiendo nuestro primer lunes de diciembre que estamos felices ya llegó la
00:52:45época más hermosa más bendecida más alegre y más movida del año y no debe dejar de ser así
00:52:52pero desde los niveles de conciencia siempre respetando estos tiempos no volviéndonos locos
00:52:57sino también asumiendo que esta es una temporada para estar en familia para compartir para
00:53:03mantenernos sobrios sobrio en todo sentido a la palabra y es que el día de hoy vamos a tener un
00:53:10tema interesante donde vamos a estar compartiendo sobre el tema del emprendimiento que siempre
00:53:14estamos invitando a la comunidad a que se informa de todo lo que se hace en el emprendimiento todas
00:53:22esas etapas que se desarrollan en él porque este proceso en el que muchas mamás están han
00:53:30venido trabajando a través de sus dones y talentos necesitan equiparse con herramientas y ser
00:53:36influenciadas por otras personas que ya están desarrollando cosas interesantes y que hoy nos
00:53:40vienen a compartir desde su experiencia y el día de hoy voy a estar con una mamá una emprendedora
00:53:45que está viviendo este proceso del emprendimiento en diferentes etapas y cómo serán esas etapas
00:53:51bueno aquellas cosas que uno dice para qué me metí por ahí ahora mira lo que pasó no era como yo
00:53:55pensaba y mira lo que me ocurrió y salió otra cosa totalmente distinta bueno en estas cosas de eso se
00:54:02trata de aprender de ir creciendo y la gente dirá bueno pero es que se pierde dinero no a veces no
00:54:08todo es dinero así que hay mucho aprendizaje y muchas cosas que recoger de acá para que te sirva
00:54:13a futuro para hacer grandes cosas ella es damaris castellanos y nos acompaña el día de hoy bienvenida
00:54:20damaris como estás gracias milagro gracias por tu invitación un saludo a todos tus televidentes
00:54:25y a todo tu equipo de trabajo y bueno si este inicialmente yo tenía un emprendimiento online
00:54:33con ventas de insumos de repostería y bueno más adelante pude tener una tienda física que duró por
00:54:40dos años sin embargo bueno finalizando casi el segundo año tuve buenos problemas de economía y
00:54:46todo lo que se refiere a un negocio que no es tan fácil como muchos creemos uno un negocio en
00:54:52físico conlleva muchísimas responsabilidades envergaduras totalmente muchos gastos y a veces
00:54:58no crees que tienes las ganancias necesarias como para seguir adelante o seguir en el emprendimiento
00:55:04entonces bueno tienes que tomar decisiones que a veces nos hace como que tambalear porque no
00:55:09queremos dejar lo que empezamos pero bueno a veces sucede ese tipo de cosas y bueno duré este más o
00:55:16menos varios meses con entregué local entregué la el negocio como tal pero me quedé con la mercancía
00:55:22porque no sabía exacto quería salir de ella pero tampoco quería regalarla a precio de menos sin costo
00:55:29exacto y bueno entonces me surgió la idea como siempre a mí me ha gustado la cocina la repostería
00:55:35pero como un hobby o sea nunca lo vi como un oficio o dedicarme a tal cosa pero bueno surgió la idea
00:55:43y este y a veces uno tiene que dar como que esos pasos de fe para que uno pueda estar amarradita
00:55:50con dios para que te siga este en dirección y en guía en dirección y en guía mira eso que pasa
00:55:57de que no te provocó que no te da los guantes y decir bueno esto como que no era para mí me equivoqué
00:56:02ahora se perdió todo este material todos estos insumos me los comeré más o menos mira esa decisión
00:56:11nació de la nada te paraste un día dijiste bueno voy a agarrar y voy a hacer una tarta para que con
00:56:15estos materiales no gastarme para empezar a darle uso ese capital algo decirle de alguna forma
00:56:21sí justamente porque yo veía que mi capital estaba allí en todos esos materiales de insumo de
00:56:25repostería y bueno como te dije antes me gustaba la cocina me gusta la los dulces de hecho tengo
00:56:31dos hijos y en su cumpleaños yo soy la que le hago sus tortas y entonces lo vi así como que
00:56:36una oportunidad yo dije bueno yo voy a agarrar estos insumos para mí este consumo si para mi
00:56:41consumo y así este algo de algo como un nuevo emprendimiento una nueva vía de escape porque
00:56:48también no te creas las emociones también fluyen mucho influyen mucho y entonces allí donde tú
00:56:53dices que hago o sea como como empiezo de nuevo ajá ahí justamente no es empezar de cero sino de
00:56:59nuevo de nuevo como cambio la estrategia durante el desarrollo de todo esto porque tú dices bueno
00:57:05empecé aquí como cómo le busco otra vuelta que no me haga perder tanto como ni exactamente
00:57:11creo que es una pregunta que nos podemos hacer todas no eso pasa este desarrollo de hacer la
00:57:17actividad manual la repostería que eso tiene su arte te gusta la cocina te gusta la repostería
00:57:24estudiaste en alguna oportunidad todo este tipo de no al principio es como un hobby o sea como
00:57:30como que yo hago mis postres para mis niños para mi esposo para mi familia porque me gusta atender
00:57:35los cocinarles y bueno luego de esto de esta decisión yo dije bueno voy a recibir un mensaje
00:57:41que me impactó mucho que fue desarrolla tu potencia y vas a tener mayor provisión caramba allí mismo
00:57:48yo dije bueno esto es para mí lo tomo para mí y empecé como que a formarme a hacer cursos y
00:57:53talleres de repostería y de panadería y bueno y empecé a desarrollarme y a utilizar y aprender
00:57:58técnicas nuevas que no la sabía porque era un hobby pero luego de este hobby se convierte en
00:58:04un oficio y bueno sale este emprendimiento y sale este emprendimiento que de paso se ve
00:58:09mira uno quiere mantenerse sano saludable frenado con los dulces pero vienen estas mujeres hasta yo
00:58:16no sé qué va a pasar acá yo creo que la única que no va a comer es geraldín porque no come harina
00:58:20entonces hay que cuidar la salud física del compañero verdad no podemos echarlo a perder
00:58:33entonces de verdad que es una tentación grandísima pero quiero hacerte una pregunta para ir cerrando
00:58:39cómo qué te diferencia a ti de todas estas emprendedoras que están haciendo esta área de
00:58:45la repostería como como como yo diría quiero comprarle a damaris la torta negra porque bueno
00:58:53como te había comentado yo tengo dos niños y uno de ellos este no le gusta el dulce y el otro se
00:59:00come todos los dulces que pueda haber y por ahí pero sin embargo yo para este equivaler eso yo
00:59:05empecé a hacer postres también saludables o sea bajo en azúcar en harinas y también en lácteos
00:59:12bueno allí yo combino las dos los dos postres y puedo decirte que también éste puede ofrecer
00:59:18postres saludables un poquito de hecho traje uno que es de zanahoria una torta de zanahoria
00:59:24y no salió tan perjudicada aquí vale no va a salir como el candado que es a base de yogur
00:59:32es uno de mis favoritos qué bueno mira de verdad nosotros queremos portar bien pero esta gente no
00:59:39es impresionante mira de verdad que a nosotros nos encanta que mamás sean un faro de influencia
00:59:46para otras de que el emprendimiento no es un camino de alegrías es altibajos y eso es lo
00:59:55que queremos resaltar acá usted puede emprender pero tiene que estar preparada un fortalecía
01:00:01espiritualmente y emocionalmente porque este tipo de situaciones ocurren y entonces después queremos
01:00:07tirar la toalla por cualquier cosa y no amigo usted tiene que fortalecerse primero en dios
01:00:11que nos dio las capacidades para emprender y lo demás él lo va añadiendo siempre y cuando tu
01:00:17fe y tu determinación vayan por delante verdad maría bueno tus redes sociales para que se las
01:00:22compartas a los demás y puedan ver tu trabajo arroba live con guión abajo allí les ofrezco
01:00:29todo lo que todavía tengo insumos de repostería y ahora postres saludables y postres para todos
01:00:35en general a los que se quieran echar perdón está bien bueno muchísimas gracias a marín
01:00:40nosotros bueno nos despedimos por hoy pero no pueden apartarse de todo lo que tiene nuestra
01:00:46queridísimo canal venezolana de televisión a través de buena vibra y por favor no dejen de
01:00:51seguir la cuenta de mamá con propósito arroba mamá piso con propósito nos vemos nos vamos un
01:00:56corte y bueno quedamos aquí comiéndonos estas deliciosas cosas que nos hizo damas
01:01:06y
01:01:19de vuelta para continuar con más de su revista favorita buena vibra a través de venezolana
01:01:23de televisión ella es sacha zapata roba sacha zapata 95 arroba geraldín madavid césar piso
01:01:2923 en instagram y en tiktok como siempre que darle gracias por estar pendiente del programa por los
01:01:37mensajes por el cariño por la sugerencia y por disfrutar de todo el contenido que desde acá se
01:01:42prepara se monta para que usted en casa bueno disfrute llegó ya diciembre llegó ayer el lunes
01:01:49pero para acá efectos de televisión hoy lunes el primer lunes de diciembre usted si se levanta bueno
01:01:58ya hay algunas personas que van a salir de vacaciones colectivas en tan solo alrededor de
01:02:0215 días algo así y entonces usted se levanta levanta y se más feliz que nunca si no sabe
01:02:07qué ponerse simplemente póngase feliz tómase una tacita de café prenda el televisor y mientras se
01:02:12va preparando para ir al trabajo o para la escuela porque bueno no para la escuela no porque ya a las
01:02:17siete deberían estar camino de la escuela pero bueno sí para el trabajo aquellos que entran como
01:02:22a las nueve usted se puede levantar prender buena vibra y nosotros sin duda alguna le vamos a
01:02:25transmitir esta excelente energía con la cual nosotros despertamos todos los días así es pero
01:02:30haya disfrutado de nuestro contenido de nuestra sección de cocina a la carta vibrando con el
01:02:35deporte de las entrevistas que tuvimos el día de hoy pero tenemos que despedirse esa clara que
01:02:40sigue agradeciendo como siempre su sintonía y recordándoles que nos reencontramos mañana a las
01:02:458 y 30 por venezolana de televisión para contagiar nos todos de mucha buena vida hasta mañana venezuela
01:02:55este programa fue presentado por
01:03:14la marca que viste a los campeones
01:03:25y