En esta nueva edición de “Buena Vibra”, nuestros conductores, Luis Figueredo y Geraldin Madabhy, conversaron con Mónica Mancera, productora, y Manuel Moreno, director de Herencia Mujer Tambor. Este proyecto, con siete años de trayectoria, destaca por visibilizar y potenciar el rol de la mujer en la música tradicional venezolana, especialmente en ritmos como el tambor. A través de presentaciones y talleres, rescatan y preservan tradiciones musicales de diversas regiones del país, transmitiéndolas a nuevas generaciones.
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NoticiasTranscripción
00:00:00Este programa es presentado por...
00:00:16...la marca que viste a los campeones.
00:00:29VERA Motorcycles, porque Venezuela es territorio VERA.
00:00:35Café Sun Express, sabor que inspira, aroma que enamora.
00:00:39Venezuela, muy buenos días, nos volvemos a reencontrar una vez más para llenar a
00:00:53cada uno de sus hogares de buena vibra, de buena energía, de excelente información y
00:00:59entretenimiento que usted no se puede perder esta mañana, además tenemos invitados especiales,
00:01:04quieren conocer quiénes son, qué temas vamos a estar abordando, debe quedarse en sintonía
00:01:09de nuestra programación, además de muchísimos segmentos, eso que a usted siempre le gusta,
00:01:14uno de ellos es Cocina a la Carta, así que no te puedes perder la receta del día de
00:01:17hoy, pero yo no estoy sola, me acompaña Luis Figueredo César Rogera y la señorita Geraldine
00:01:21Mabahí, buenos días chicos.
00:01:23Todos fieles y responsables el día de hoy, feliz mañana para toda Venezuela, espero
00:01:27estén pasando un día excelente en familia, además disfrutando de la buena programación
00:01:31de Venezolana de Televisión, de inmediato pongo a disposición nuestras cuentas en las
00:01:35plataformas digitales para que comiences a interactuar desde ya, arroba btbcanal8,
00:01:40arroba buenavibrabtv y nuestras cuentas personales, arroba geraldinemabahí, arroba luisfigueredo2623,
00:01:46arroba sachasapata95 y a mi me consigues en todas las plataformas como arroba cesarquisonoguera91,
00:01:52escríbanos por ahí y nosotros estaremos leyendo sus mensajes y por supuesto dándole
00:01:55respuesta.
00:01:56Mira, yo estoy bailando, yo anoche, no sé ustedes, pero yo anoche escuché bastante
00:02:01gaita con mi familia, hoy también es un día de gaita, mira, producción, mira, así
00:02:09amanecemos nosotros bailando gaita como lo hemos hecho durante todo el mes de diciembre,
00:02:16qué sabroso es escuchar gaita, qué sabroso es bailar la gaita, estés donde estés, en
00:02:22cualquier parte del mundo, en cualquier parte de Venezuela, sin duda alguna, la gaita mira
00:02:27nos trae alegría, nos trae también a veces esa nostalgia, pero que también es sabrosa
00:02:33porque recuerdas los bonitos momentos que has pasado con tus amigos, con tus seres queridos,
00:02:37con tus familiares, con esas personas que te llenan de amor y es lo que tenemos que
00:02:41tener aquí en nuestra mente y así estamos hoy en nuestro programa, mira, llenos de alegría,
00:02:47de amor, de gaita, de nostalgia también, pero esa nostalgia sabrosa que nos da energía
00:02:52día tras día, ¿cierto chicos?
00:02:54Chicos, me encanta verlo, feliz mañana para ti, igualmente a Sacha César, un abrazo a Venezuela,
00:02:57darle las gracias, sí, me hace falta un poquito de agua por allí porque está haciendo algo de frío,
00:03:02pero darle las gracias por Preferir Venezolana de Televisión, por estar con nosotros y salvar
00:03:06a todo el equipo técnico, coordinadores que desde bien temprano, sí, en una fecha importante están
00:03:11acá en BTV, trabajando con amor y haciendo que Buena Vibra sea la revista número uno del país,
00:03:17¿ustedes conocen por qué los carros de Fórmula 1 tienen que hacer una parada obligatoria en los
00:03:21pits? Para recargar combustible, para mejorar algún desperfecto en el carro o tomarse un respiro,
00:03:30eso hay que hacer en nuestra vida, hay que tomar un momento para nosotros, ese minuto que te permita
00:03:34recargar energía y más en estas fechas importantísimas, te doy ese consejo, que te tomes
00:03:39un segundo en el día para ti, pienses cómo está marchando tu vida, te inspires, te recargas como
00:03:44los carros de Fórmula 1, de Fórmula 1 en los pits y continúes con el mayor empuje siempre, siempre,
00:03:51trabajando por Venezuela y pensando en las cosas positivas. Me gusta Luis Figueredo, así que
00:03:55recárguese de energía en casita, sí, me gusta. Lo que no sabía era el receso que se hacía, pero ya lo
00:04:01aprendí gracias a ti Luis Figueredo, yo sé que toda Venezuela también lo aprendió y lo que usted
00:04:06está esperando en casita seguramente es esos vídeos que se han hecho viral en las redes sociales,
00:04:11yo quiero que ustedes vean el primer vídeo viral.
00:04:21Sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí, sí
00:04:51Arpa y maraca, talento es lo que sobra en nuestro país y para tener talento no necesitas tener una
00:05:14edad en particular, aquí veíamos a estos pequeños tocando estos instrumentos, este dueto que sin
00:05:19duda alguna nos conecta con nuestra música tradicional y ahí vemos estos instrumentos
00:05:25también muy representativos de nuestra amada Venezuela, muy serio, el más pequeñito allí
00:05:29muy enfocado en tocar las maracas César Noguera, ¿qué te parece? Sumamente concentrado, se ven
00:05:35estos chamitos ahí, hay esperanza por así decirlo, en la cultura, en la música, futuras generaciones,
00:05:40esta es una generación que sin duda alguna dará mucho de qué hablar y que además aportan digamos
00:05:46y forma parte de esa riqueza cultural que tiene nuestro país y también hay que felicitar a sus
00:05:50padres que seguramente son los que han fomentado este amor por la música llanera. Mira, para quienes
00:05:56amanecieron con ganas de ir a la playa, hoy les voy a regalar este vídeo viral que ratifica que
00:06:02tenemos el mejor país del mundo con los paisajes más maravillosos, veamos.
00:06:46Dime tú si no tenemos el mejor país del mundo cuando ves esas imágenes tan hermosas además que
00:07:08te invitan a conectarte con la naturaleza y disfrutar de lo bello que es Venezuela como
00:07:14este paisaje que tenemos en pantalla. Nuestro país, como bien le decía, sus paisajes costeros
00:07:19son increíbles, con este en particular es Chichiribiche ubicado en el estado Falcón y es
00:07:23un encantador rincón del Caribe, así lo han denominado muchas personas y además la entrada
00:07:28al Parque Nacional Morrocoy. ¿Vale la pena visitarlo? Vale la pena visitarlo y además felicitaciones
00:07:34a quienes han captado estas imágenes en específico porque le han dado la vuelta al mundo mostrando las
00:07:39potencialidades que tiene nuestro país en materia de turismo. Yo me iría ya mismo corriendo pero
00:07:47corriendo pero virtualmente. Tengo tiempo que no voy a Chichiribiche, sabes que es sabroso ir a
00:07:56principio de año porque aparte renuevas las energías. Cuadramos y nos vamos todo. Esas energías pero de lo
00:08:07que ofrece Venezuela, de lo bello que tiene Venezuela en el área turística, nosotros nos vamos a lo
00:08:13sentimental y es que hay algo esencial, fundamental, una persona fundamental para todos nosotros los
00:08:21seres humanos y son nuestros abuelos, en especial las abuelas. Pero que sabroso es llegar a casa
00:08:26y que esté allí tu abuelita. Pero no voy a adelantar mucho, veamos por qué este vídeo se hizo viral.
00:09:08Miren qué vídeo tan bonito. Los vídeos de las abuelas. Yo dije a la productora que no debió colocarme ese vídeo.
00:09:21Vemos allí lo fundamental que son los abuelos para nosotros. Sin duda alguna vemos aquí cómo está
00:09:26llegando, no sé si es un chico o una chica, a su hogar y quien la recibe su abuela para fortalecerla
00:09:32pase lo que pase en ese día, esa abuela va a estar allí para fortalecer a sus nietos, mira para darle
00:09:39los consejos, para abrazarlos, para darle esa mano que siempre los nietos esperamos de nuestros abuelos
00:09:46y por eso se hizo viral. Mira qué sabroso es llegar a la casa y que tu abuela sea la que te reciba, de
00:09:51verdad. Si usted tiene a su abuelo o su abuela en vida, disfrute cada momento, por favor disfrútenlo,
00:09:58abrácelo, besenlo. Las abuelas son lo más especial. Las abuelas son especiales, tienen esa esencia,
00:10:05tienen ese toque y aparte ese amor que sin duda alguna nos conecta a la memoria de la abuelita de
00:10:10ayer, a la memoria de mi abuelita y un beso a todas las abuelas de Venezuela y también a los abuelos
00:10:13que están como siempre disfrutando de Buena Vibre, imaginen estas fechas importantísimas. Si los
00:10:18tienen al lado, denle un abrazo y siéntense a compartir con ellos, invítelos a que vean Buena Vibre, un buen rato,
00:10:23se conecta y se toma una dosis y se relaja, aunque se relaja, se ríe, disfruta y siempre multiplica el amor.
00:10:28Mira, los cuentos, los chistes, todo lo que nos dan las abuelas cuando nos sentamos con ellas.
00:10:33¿Por qué tú crees que acá tenemos los remedios de las abuelas? Por ahí saca los náufragos, siempre las abuelas la tienen con las abuelas.
00:10:37Mira, ¿saben qué me gusta? Veo que lo hace Sacha y espero que ustedes también lo hagan. Cuando yo iba a Maracaibo,
00:10:44veía a mi abuela los últimos años, yo recuerdo que me encantaba, yo le arreglaba las puñitas, porque le encantaba tener las puñitas bien arregladas,
00:10:52entonces yo echaba los cuentos, o por lo menos que me ayudara a pelar las verduras para lo que es la yaca.
00:10:57Que me disculpen mis primos que están viendo el programa ahorita, pero quien hace reír a mi abuela soy yo.
00:11:03Bueno, muy bien, un abrazo a todas las abuelas de Venezuela, nos corresponde hacer una pausa, está iniciando nuestro programa,
00:11:09usted está ahí en casita disfrutando de Buena Vibre. ¿Qué vamos a tener al regreso, muchachos?
00:11:13Bueno, ya se encuentra con nosotros la agrupación Herencia Mujer Tambor, los detalles los vamos a conocer a la vuelta.
00:11:20Hasta el regreso con más de Buena Vibre.
00:12:20Eso que estaban viendo ustedes allí, así como también yo aquí, Luis Figueredo, Geraldin, Madhavi, era Herencia Mujer Tambor, la agrupación.
00:12:48Y con ellos hoy estaremos conversando, que sabroso amanecer hoy con Gaita y con buen tambor, al son venezolano.
00:12:57A mí eso me encanta, amanecer bailando, ¿a ti también?
00:13:00Una fusión perfecta, más en una fecha como hoy.
00:13:02Sí, claro, mira, es que uno puede amanecer bailando o despertarse bailando, una de dos, pero usted siempre va a tener música.
00:13:08Por ello estaremos conversando con Mónica Mancera, productora de la agrupación Herencia Mujer Tambor,
00:13:14y también Manuel Moreno, director de Herencia Universidad del Tambor de Venezuela.
00:13:20Bienvenidos y bueno, muchísimas gracias por traer todo el sabor del tambor acá a nuestro programa.
00:13:27Feliz mañana, bienvenidos, ¿cómo están?
00:13:29Gracias, primero estamos inmensamente felices de estar acá en Buena Vibre, y en Buena Vibre las mujeres tambor de las Caracas Afrourbe hicimos este video,
00:13:42este tema, fruto, bueno, tanto de qué hablar y decir en este breve instante que lo hemos hecho con el corazón.
00:13:51El latir de la mujer venezolana, de la mujer caraqueña, de las mujeres diversas está presente en el tema Todas Somos Unas.
00:14:00Sin duda alguna, cuantas cosas, ¿no? Gerald y Mónica, que te invitan a Manuel, han pasado para parecer logro, es una realidad,
00:14:07ya lo viven, ya lo disfrutan, ya lo pueden exponer y mostrar al mundo entero.
00:14:11¿Cómo fue lograrlo? Porque sin duda alguna, hoy es la sonrisa, pero sabemos que un camino hay de todo un poco, hay caídas, hay tropiezos,
00:14:19pero el venezolano se levanta y siempre con una sonrisa y más nuestras mujeres, y ustedes son ejemplo de ello.
00:14:23Sí, bueno, todo el proyecto Herencia Mujer Tambor viene de Herencia Universidad del Tambor de Venezuela,
00:14:30que ya nuestro maestro Manuel Moreno nos hablará de ello, y esto es fruto del encuentro de mujeres diversas.
00:14:39Estamos hablando de que la letra la ha escrito nuestra hermana Yvonne Thompson, poeta.
00:14:45Ella encuentra, y todas nos hemos encontrado en la búsqueda de apropiarnos, de empoderarnos, de abrazar, de sanar a través del tambor.
00:14:57Fotógrafas, periodistas, sociólogos, estoy hablando de los diversos roles que nosotras, madres, hijas,
00:15:05que estamos y que confluimos en esta agrupación, que somos 13 mujeres, que fuimos y estamos en Herencia Universidad del Tambor de Venezuela
00:15:13como proceso formativo y ahí en Herencia decir, que es toda la metodología,
00:15:18qué decimos con nuestras manos a través del tambor, tú puedes ser parte de esta experiencia,
00:15:22tú y todos ustedes que están escuchando pueden ser parte de Herencia Universidad del Tambor,
00:15:29y esto forma parte, tenemos siete años en un proceso formativo desde el año 2016,
00:15:35que nace formalmente la propuesta, toda la formación Herencia Mujer Tambor,
00:15:40entonces nosotras, este grupo, tenemos siete años creciendo juntas y fruto de ello es este primer tema,
00:15:46que parte de eso, del legado, qué dice nuestro corazón, nuestro tantán, y eso se refleja a través de nuestras manos.
00:15:54Un proyecto que, como ya lo he dicho, inició hace siete años, es decir, en el 2016, de la mano de la Universidad del Tambor,
00:16:00que sus primeros pasos en 1999, tengo entendido, entonces un poco el proceso de cómo fue la creación de la Universidad del Tambor,
00:16:11para luego tener estas vertientes, como lo es Herencia, la agrupación Herencia Mujer Tambor.
00:16:16Bueno, creo que tenemos que hablar de Osiris, creo que tenemos que hablar de María Magdalena, creo que tenemos que hablar de María Leónza,
00:16:28creo que tenemos que hablar de nuestras abuelas, nuestros ancestros y ancestras, que es la madre, es decir, la naturaleza es la que padre,
00:16:38y nosotras, digo nosotras, desde el punto de vista de esa condición de género también,
00:16:44consideramos que el tambor es la gran madre, dentro del tambor está ese vientre, y cuando uno no golpea, sino que toca a esa mujer,
00:16:53esa mujer tambor, todo lo que ella ha gestado, porque ¿quién trae, quién da luz a la mujer?
00:16:59La mujer.
00:17:00La mujer. ¿Quién da tetas y quién nos canta las primeras canciones?
00:17:05Quién nos apobija.
00:17:06¿Quién nos apobija? ¿Quién nos arropa? ¿Quién nos protege?
00:17:09Quien nos escucha.
00:17:10¿Quién nos escucha? ¿Quién?
00:17:12Quien está con nosotros, la mujer.
00:17:14Por eso lo mejor del mundo es el tambor, y la versión alta tiene que ser la mujer.
00:17:18Entonces, de ahí viene ese contenido del tema, por eso es que es tan importante que en este programa se esté visibilizando,
00:17:27y que, bueno, se pueda, tenemos contacto, por ejemplo, con mujeres en Córdoba, Colombia, Argentina, Chile, Ecuador,
00:17:37es decir, que se están sumando a este proceso con respecto al tema que estamos lanzando.
00:17:40Mira, estoy viendo esta manera de tocar el tambor de estas mujeres que vemos en pantalla,
00:17:46bueno, hace ratito lo teníamos allí en pantalla,
00:17:48es que tan complejo, que tan fácil fue recrear estas imágenes, porque, mira, yo lo veo allí,
00:17:55que es así, pero a la vez también digo, jamás haría ese tipo de, de esa manera.
00:18:01No, es que le dan con los codos, es que si te pones a observar, le dan con la palma de la mano,
00:18:07pero también le daban con los codos, tenían distintos movimientos que, sin duda alguna,
00:18:11yo puedo tocar, tener un leve conocimiento de tocar el tambor, pero no de esa manera, que es tan majestuosa.
00:18:20Eso tiene, bueno, pero es que ahí es donde viene el principio de todo esto, tú puedes ser parte.
00:18:26O sea, yo le puedo tocar el pelo junto a mí.
00:18:27Claro que sí, porque tú das el pelo, claro, porque, exacto, es un proceso, es un proceso de empoderamiento,
00:18:35de sanación y de decir, si puedo lograrlo, hay toda una metodología,
00:18:39que es Gerencia Universidad del Tambor de Venezuela, y todas comenzamos con el deseo,
00:18:44y también el asunto, eso ya pasó a ser un mito, que solo los hombres pueden tocar,
00:18:49no todas y todos podemos hacerlo.
00:18:52Mónica, ¿tú dices algo?
00:18:54Mirá esto, Luis, disculpe.
00:18:55Adelante, Manuel, tranquilo.
00:18:56Que se había dicho que las mujeres, la fuerza femenina, no podía tocar tambor, ¿sí o no?
00:19:03Eso es público y notorio, está escrito, está dicho por muchas religiones, doctrinas y filosofías,
00:19:09que la mujer no tenía la capacidad de tocar el tambor.
00:19:13Digo también por la, imagino que quienes decían eso era por la fuerza en las manos, en los brazos.
00:19:17No, esos mitos errados, porque también se suma igual en el deporte,
00:19:20que marcaba que la mujer no podía quizá jugar baloncesto, jugar fútbol,
00:19:24y mira como nuestras damas ahora están totalmente empoderadas, van a la universidad,
00:19:28se preparan, bueno, hace un buen rato, pero también en diferentes áreas, y eso nos llena de orgullo.
00:19:32Claro, porque ahí es donde viene la voluntad, la voluntad de hacer.
00:19:35Entonces eso que, claro que sí, sí se puede, sí se puede.
00:19:39Mónica, tú decías algo clave, que es la esencia, ¿no?
00:19:42Cómo conectan, ¿qué rescatas ya de estas mujeres que se han sumado,
00:19:46de esas mujeres que tienen ya su propia experiencia,
00:19:49que están aportando y que están cumpliendo un sueño para ellas,
00:19:51¿qué rescatas de todo esto?
00:19:53Porque la parte sentimental, siendo alguna, juega un papel importante en todo lo que hacemos.
00:19:58Claro que sí, es la construcción de la sororidad,
00:20:00es el amor entre las mujeres, hay una fuerza,
00:20:03bueno, tú hablas de la fuerza y la resistencia, sí,
00:20:06sí hay diferencias en la interpretación entre mujeres y hombres,
00:20:10porque hay elementos físicos,
00:20:13sin embargo, en el caso nuestro, cuando nos conectamos,
00:20:17se engranan, cuando se juntan.
00:20:20Yo siento que la mujer puede tener una conexión más fuerte.
00:20:23Sí, hay una conexión muy íntima que tiene que ver con el sentir,
00:20:27con los sororos,
00:20:28logramos conectar nuestros dolores, nuestras alegrías, nuestras tristezas
00:20:34y nuestras potencialidades y deseos juntas,
00:20:37y eso nos hace tan fuertes,
00:20:39que ahí es donde viene la destreza, el logro de la destreza colectiva,
00:20:43y lo otro, que no hay desplazamientos entre nosotras,
00:20:45es decir, no, que yo toco más que tú, no, nada de eso,
00:20:48una respalda a la otra y vamos juntas.
00:20:51Hacia adelante.
00:20:53Arregla el proceso de grabación del video.
00:20:57Allí, bueno, una experiencia hermosísima construida de la mano,
00:21:03primero, Delis Álvarez, exministra de la Mujer,
00:21:07nos dio el espaldarazo en este encuentro Fondo de Mujeres del Sur,
00:21:11y con estos granitos de arena,
00:21:15la compañera, nos juntamos con la compañera Oriana Cantora,
00:21:18un abrazo a Oriana Cantora, también con César El Magnate.
00:21:25César El Magnate, Magnate Films, nos hemos juntado,
00:21:28y a partir de ahí, en un proceso creativo,
00:21:31junto con Ivonne Thompson, las muchachas,
00:21:34la poeta y autora del tema, nosotros,
00:21:37herencia Mujer Tambor, herencia Universidad del Tambor,
00:21:40la cantora Oriana y Magnate Films,
00:21:44bueno, se dio ese encuentro rico para la construcción del guion
00:21:47y lo abrimos a las locaciones.
00:21:48Ahí ustedes mostraron unos videos
00:21:50sobre el despliegue por nuestra Venezuela amada,
00:21:52y justamente, mostrar desde la perspectiva de las mujeres,
00:21:55nosotros cómo sentimos ese imaginario
00:21:58que tenemos en nuestra Venezuela,
00:22:00porque también Venezuela es mujer,
00:22:01cómo eso lo reflejamos nosotros en las imágenes de este videoclip.
00:22:05Ustedes han funcionado por grandes cosas,
00:22:07ya tenemos que ir cerrando,
00:22:08para esas damas que están disfrutando de Buena Vibra,
00:22:10que están disfrutando de la entrevista,
00:22:12que están disfrutando del talento de ustedes,
00:22:14y desean quizás sumarse, vivirlo, ¿qué deben hacer?
00:22:18Bueno, en nuestras redes sociales,
00:22:20Herencia Mujer Tambor,
00:22:23herenciaUTV04129399002,
00:22:27escríbenos y vente al Nuevo Circo de Caracas
00:22:31y la Universidad Central de Venezuela,
00:22:32allá, a decir con tu voz,
00:22:35quiero tocar el tambor,
00:22:36vente, que aquí en Herencia Universidad del Tambor de Venezuela,
00:22:39hay un espacio, y el maestro quiere comentar algo,
00:22:42una palomita, ¿qué tiene que ver con...?
00:22:44Porque nuestro presidente Nicolás Maduro,
00:22:47hemos compartido con él una de las primeras veces
00:22:49que tocó, casualmente, con Mujer Tambor.
00:22:51Bueno, él es el que yo he visto tocar los timbales con los...
00:22:54Bueno, con nosotros,
00:22:58y él está anunciando,
00:22:59él habla muy reiteradamente de los tambores de la paz,
00:23:03entonces, Mujer Tambor, los tambores de la paz,
00:23:05nosotros le solicitamos a nuestro presidente
00:23:07que desde la Universidad del Tambor,
00:23:09se decrete el Día Nacional de los Tambores de la Paz,
00:23:12en Venezuela.
00:23:13Lo que viene, entonces, vamos...
00:23:15Y que sea la Buena Vibra,
00:23:18una ventana para esta solicitud,
00:23:21el Día Nacional del Tambor por la Paz en Venezuela,
00:23:24vamos, presidente, que así se puede,
00:23:26porque hace poco lo dijo,
00:23:28si tocamos, es decir, el Plas Paz,
00:23:31tocar los tambores por la paz,
00:23:33y qué mejor herramienta desde el tambor
00:23:35para comunicar la Buena Nueva,
00:23:36que en Venezuela somos un país de paz.
00:23:38Estoy segura que sí,
00:23:39porque el presidente de la República Bolivariana de Venezuela,
00:23:42Nicolás Maduro, mira, es fiel seguidor
00:23:45y apoya a mil por ciento lo que es la cultura venezolana,
00:23:49todo lo nuestro, siempre está allí respaldando a nuestros cultores.
00:23:52Y respaldando a nuestras mujeres,
00:23:54apoyándolas y dándoles esa mano, amiga,
00:23:56así que un abrazo para el presidente.
00:23:57Tenemos que despedirlo, ¿no?
00:23:58Nosotros lo dedicamos,
00:23:59usted considera la primera dama del deporte colombiano.
00:24:02Claro, nos van a hacer una demostración, señorita Madhavi.
00:24:04Nosotros nos vamos a enlazar acá,
00:24:06vamos a hacer un pequeño resumen.
00:24:07Conocimos más de ellos,
00:24:09dejamos las redes sociales.
00:24:10No solamente de la agrupación Herencia Mujer Tambor,
00:24:13sino también de la Universidad del Tambor.
00:24:16Para aquellas personas que quieran tocar tambor,
00:24:18se pueden acercar tanto a este proyecto,
00:24:21que nació en el 2016,
00:24:22como también a la Universidad del Tambor,
00:24:24que está dispuesta para todos ustedes desde 1999.
00:24:27El trabajo, la constancia, el amor por Venezuela,
00:24:29el amor por nuestras mujeres,
00:24:30ellos, a través del tambor, lo manifiestan.
00:24:33Vamos a escucharlo, a conocer un poco más de ellos.
00:24:35Sí.
00:24:36Un, dos, tres, cuatro.
00:24:43¡Ey!
00:25:13¡Hola!
00:25:24¡Bravo!
00:25:35Muchísimas gracias,
00:25:36¿cómo le va?
00:25:37¡Gracias a todos!
00:25:38Herencia Mujer Tambor,
00:25:39Herencia Universidad del Tambor
00:25:40y la Universidad del Tambor.
00:25:41Allí veíamos la universidad del tambor,
00:25:42también la agrupación herencia mujer tambor qué sabroso amanecer hoy escuchando
00:25:49a lo mejor son de la gaita y del tambor también como lo hemos hecho durante todo
00:25:53el programa pero nosotros seguimos con esa conexión con la navidad
00:25:58algo me huele así como no sé como comida como hallaca como te gusta la
00:26:05hallaca hay varias me gusta que tenga garbanzos
00:26:11también la azuliana pero me gusta mucho la oriental vamos a ver qué nos trae hoy
00:26:19con qué nos sorprende atenas ojeda porque atenas está haciendo unos trabajos
00:26:23especiales referente a conocer un poco más la hallaca venezolana que no es la
00:26:28misma para todas las regiones veamos qué nos tiene
00:26:33hola hola venezuela estamos en una de las épocas más esperadas del año y como
00:26:39pueden observar me acompaña este tipo de ingredientes pimentón, pastas, aceitunas,
00:26:45huevitos anchozados, papa y zanahoria ya más o menos sabes de qué te hablo verdad
00:26:50más adelante quédate pegadito con nosotros porque vamos a conocer esta
00:26:55exquisitez, ya nos vemos
00:27:09y seguimos con mucho más de buena vibra y en la parte anterior le teníamos el
00:27:17ritmo y el sabor del tambor y ahora muchachos yo vengo a ponerle el sabor de
00:27:21la comida al programa porque estamos en la época de la comida más deliciosa del
00:27:26año me atrevería a decirlo de esa manera ayer pudimos apreciar un trabajo que nos
00:27:30presentaba nuestro compañero roberto gonzález acerca del pan de jamón y hoy
00:27:34nuestra compañera atenas ojeda nos trae un reporte especial acerca de lo que
00:27:38para mí es la protagonista del plato navideño luego debatimos si es con
00:27:42mayonesa o sin mayonesa lo cierto es que sin duda alguna hay que deleitarnos con
00:27:47una increíble hallaca y en esta oportunidad atenas ojeda prepara prepara
00:27:51la oriental que lleva que le hace falta veamos
00:28:00hola hola amigos de buena vibra llegó la época más bella del año la más
00:28:05divertida la más alegre pero sin duda la más sabrosa acá en nuestro país
00:28:10tenemos el plato típico navideño donde la hallaca es la protagonista pero su
00:28:15preparación varía según en la región de nuestra nación hoy conoceremos la
00:28:20hallaca oriental su preparación su receta y qué la diferencia acompáñame
00:28:25en esta ruta de la hallaca
00:28:29asfalt y monagas del tamacuro nueva esparta y sucre son los estados que
00:28:34conforman la región oriental de nuestro país y la preparación del plato
00:28:39navideño en especial la hallaca es distinto a los demás
00:28:45a mi lado se encuentra la chef Ana Díaz conocidísima familia ya de buena vibra
00:28:49Ana bienvenida nuevamente muchas gracias vamos a iniciar la preparación pero por
00:28:54supuesto primero guantecitos verdad Ana así es como en las normas de bioseguridad
00:29:00y manipulación coméntame Ana esta hallaca oriental vamos a hablar un poco
00:29:05acerca de los ingredientes que lleva esta hallaca que es la diferencia de las
00:29:09otras hallacas bueno realmente esta hallaca oriental verdad es como la
00:29:14fusión de todas las culturas que llegaron a nuestro país por eso en ella
00:29:19podemos conseguir una variedad de ingredientes desde encurtidos hasta
00:29:23ensaladas vegetales como es la papa la zanahoria y bueno tiene otra
00:29:28acompañante que es el huevo eso lo vamos a conseguir como en todas las
00:29:32zonas costeras del país donde hayan puertos porque el huevo como tal bueno
00:29:37era una preparación que también se comía un poco para como encurtido
00:29:42en oriente por ser puerto tiene la particularidad de que llegan personas de
00:29:47todas partes del mundo por eso es común ver en esa región una variación y
00:29:52combinación de ingredientes y sabores
00:29:57y en ese oriente como tal que uno identifica el huevo zancochado con la
00:30:01papa pero ya por ser una zona costera también
00:30:06utilizamos como proteína pescados y mariscos y entre ellos bueno se utiliza
00:30:13las rayas ellos utilizan el cazón utilizan también la curvina, el atún
00:30:20bueno perfecto mejor explicado imposible manos a la obra Ana tenemos las
00:30:24hojitas previamente lavadas correcto así es ok listo tú me dice aquí usted la que
00:30:29manda bueno vamos a primero armarlas sabemos que la yaca en toda venezuela
00:30:33les encanta a la gente que tenga muchísimo color correcto porque porque
00:30:37la yaca es un plato de celebración algo que tiene estas ayacas de oriente es ese
00:30:42taco de dulzón con papelón ok porque a la gente de oriente a la gente de los
00:30:46puertos le gusta mucho la comida un poco dulzona con sal este atún verdad
00:30:51estamos utilizando este atún blanco ok pero también es importante que en el
00:30:57momento que vamos a hacer una yaca con pescado verdad sea pulpa por eso que
00:31:01oriente utilizan la pulpa, la raya, el cazón, el atún, porque no debe tener espina
00:31:06la preparación es importante que en el momento que estamos haciendo una yaca de
00:31:10pescado verdad los tiempos de cocción son muy cortos son tres a cuatro minutos
00:31:16nada más el guiso también podemos picarnos en trozos grandes para que
00:31:21podamos sentir ese... Claro como degustar bien el pescado como tal si quieres nos
00:31:25ayudas acá a colocar ese toque oriental. Usted me dice, coménteme. Una ruedita de papa
00:31:31una ruedita de papa, le ponemos una rodaja de zanahoria
00:31:44le puedes poner una rueda de huevo y una rueda de cebolla
00:31:48si quieres tu primera yaca de un niño. Ay Cristo, pero ve maquillando por favor
00:31:55Es que mi gaita, oigo suena bien, suena tan tan tan tan tan tan tan tan tan buena
00:32:02no lleva piano, no lleva bajo, es tradicional, camina descalza por donde quiera
00:32:07y ahora los niños la están cantando y la van llevando
00:32:11Y tenemos una yaca. Y queda un buen tamaño. Sí, queda un buen tamaño, aquí no lo podemos...
00:32:18Esta es una yaca que fíjate tiene la misma cantidad de harina pero esparcida
00:32:23que son entre 80 gramos de masa que lo que debe llevar una yaca. Luego procedemos a amarrar la yaca
00:32:29la colocamos en una olla con agua hirviendo y esperamos unos minutos para
00:32:35su total cocción. En este momento puedes aprovechar para hidratarte y por qué no
00:32:40bailar una alegre gaita
00:32:45pudimos conocer la preparación de esta yaca típica de la región oriental de
00:32:50nuestro país pero esto no se acaba aquí quisiera seguir conociendo de las
00:32:54variaciones de este plato pues debe seguir sintonizándonos porque
00:32:58continuaremos con nuestra ruta de la yaca. Por lo pronto Ana Díaz, nuestra chef el día de hoy
00:33:04muchísimas gracias por tan maravillosa explicación que ella misma me comentó que
00:33:08esta yaca se come con cazabes. Entonces manos a la obra, buen provecho y chao chao Venezuela
00:33:14La descalza por donde quiera y ahora los niños la están cantando
00:33:19En Oriente se come con cazabes, nosotros lo comemos con mayonesa
00:33:23No, no, ya va, perdón, perdón Sacha Sapocha
00:33:27Hay que colocarle su respectiva mayonesa arriba
00:33:29Exactamente, déjame echar un poquito de mayonesa
00:33:31Ay, no, no, no, no
00:33:33Bienvenido al equipo
00:33:35Mira, es que usted no ha probado
00:33:37No, yo la he probado, pero la yaca no ya
00:33:39Eso es otro nivel
00:33:41No has vivido amor, no
00:33:43No he vivido nada, tesoro
00:33:45Esa es yaca oriental
00:33:48Sí, no, sí, no
00:33:50Respeten la gastronomía venezolana
00:33:52Me encanta esa yaca oriental
00:33:54No, de verdad, qué delicia
00:33:56Además cada uno tiene sus ingredientes particular
00:33:58Por ejemplo, rescato algunos de ellos
00:34:00En la casa le colocan huevo, algunas veces papas
00:34:04Entonces es como una simulación de la yaca oriental
00:34:07Pero sin duda alguna
00:34:09Yo les dejo antes que Sacha vaya con remedio a la abuela
00:34:12A mí como me den la yaca
00:34:14O sea, de verdad que no tengo exclusividad
00:34:16Una yaca y cara a otra
00:34:18Y hay familias que
00:34:20Claro, te pongo yaca y cara a otra
00:34:22Son buenísimas
00:34:24Y hay familias que hacen la yaca los 25 también
00:34:26Por ejemplo, mi familia, algunos lo hacen los 25 de diciembre
00:34:29O sea, que están amarrando allá
00:34:31No, es que yo creo que diciembre, cualquier día es propicio para hacer yaca
00:34:36Porque la yaca es unión
00:34:39O sea, donde están haciendo yacas están varios amigos, varios familiares
00:34:44Hay quienes cocinan el guiso, hay quienes se lo adelan crudo
00:34:47En mi familia lo hacen crudo
00:34:49Tan grande, el hecho de hacer yaca
00:34:51Que hay hasta música, que tú la escuchas y dices
00:34:53Esa música es como para hacer la yaca
00:34:55Esa música es para hacer la yaca
00:34:57Bien, nosotros hoy aprendimos a elaborar una yaca oriental
00:35:01Pero vamos a conocer en esta parte
00:35:04Los beneficios del aceite de oliva
00:35:06Y eso nos lo va a decir nuestra abuela
00:35:08En los remedios de la abuela
00:35:15El aceite de oliva
00:35:21Hoy te traemos un remedio de la abuela
00:35:23Lleno de beneficios para tu salud
00:35:27Siempre buscamos ayudar con alternativas caseras y naturales
00:35:31Que aporten muchos nutrientes a tu cuerpo
00:35:34Pero siempre recordándote que es necesario consultar con un especialista
00:35:39Para evitar efectos secundarios
00:35:42Hoy te recomendamos el aceite de oliva
00:35:46El cual es conocido por todo lo bueno que aporta a nuestro cuerpo
00:35:49Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares
00:35:52Combate la inflamación en el cuerpo
00:35:54Combate el estrés y mejora la salud digestiva
00:35:59Además de sus beneficios internos
00:36:02El aceite de oliva es excelente para la piel
00:36:05Ayudando a mantenerla hidratada y protegida
00:36:08No solo complementa tus comidas
00:36:10Sino que es un excelente remedio natural
00:36:12Que ayuda a tu salud
00:36:16Cuida tu salud
00:36:17Aliméntate mejor
00:36:19E incorpora alimentos que sean nutritivos para ti
00:36:22Para que tengas una vida más saludable
00:36:24Nos vemos en un próximo remedio de la abuela
00:36:39Aceite de oliva nos trae muchísimos beneficios
00:36:42Hay personas que piensan que
00:36:45Sobre todo las que andan en el mundo
00:36:47O las que andamos en el mundo
00:36:49De comer un poco más sano
00:36:50Piensan que freír un huevo o un pollo con aceite de oliva
00:36:53Eso lo va a hacer sano
00:36:54No señores
00:36:55El aceite de oliva es para colocarlo con aderezo
00:36:58Y lo digo porque muchas personas a veces dicen
00:37:00Es que yo hago todo con aceite de oliva
00:37:03No, eso no es para freír por favor
00:37:06Pero lo que sí podemos hacer
00:37:08Es tomar todas estas recomendaciones
00:37:10Que nos da la abuela
00:37:11Para que nosotros día tras día
00:37:13Sepamos los beneficios que nos dan
00:37:15Las distintas cosas que tenemos
00:37:18Ya sean maticas, los aceites
00:37:20Que tenemos en nuestros hogares
00:37:21Quiero revisar acá mi teléfono
00:37:22Porque por cierto nos dicen que
00:37:24Desde el Estado de Zulia
00:37:25Mira, todos los meses
00:37:27Todas las semanas
00:37:28Todos los días del año
00:37:29Siempre están allí muy atentos
00:37:32Muy pendientes desde el Estado de Zulia
00:37:34Específicamente de la Oficina Legislativa
00:37:37De la Fracción de Tupamaro
00:37:39Del Consejo Legislativo del Estado de Zulia
00:37:41Allí está Larry, Joan, Barba Roja, Camilo y Nemesio
00:37:46Un besote para ustedes
00:37:48Que mira, ellos siempre cuando
00:37:50Hacemos algo del Estado de Zulia
00:37:52Un Descúbrelo con Buena Vibra
00:37:54Cámara Viajera del Estado de Zulia
00:37:56Ellos siempre tienen una recomendación
00:37:58Miren, pero si le colocaban esto
00:38:00Era mejor
00:38:01En el 2025 volvemos
00:38:03¿Pero sabe por qué eso es?
00:38:05Mira, el sentir regionalista
00:38:07Los zulianos somos así
00:38:08No, ya va, ahí le faltó tal cosa
00:38:10Ellos siempre andan pendientes
00:38:12Un besote para todos ustedes
00:38:13Que están bien pegaditos a la pantalla
00:38:15De Venezolana de Televisión
00:38:16Chicos, ¿Cómo están con las bambalinas de globos?
00:38:18Bien, ¿Se les da? ¿No se les da?
00:38:20¿Han practicado? Bueno
00:38:21¿A quién se les da?
00:38:22A Zulexi Nezi
00:38:23La señorita Zulexi ya se encuentra en el estudio
00:38:25Porque de regreso nos va a enseñar
00:38:26En Hazlo Tu
00:38:27Cómo, qué hacer, qué necesitamos
00:38:29Para montar ahí en casita
00:38:31Unas bambalinas de globos
00:38:32Pausa y venimos con más de Buena Vibra
00:38:50Bien, estamos de vuelta con más de Buena Vibra
00:38:52Usted está allí disfrutando con nosotros
00:38:53Una fecha bastante importante
00:38:54Bastante sabrosa, bastante familiar
00:38:56Tenemos información por allí
00:38:57Señorita Madhavi
00:38:59Mira, Motos Vela continúa
00:39:01Creciendo
00:39:02Creciendo
00:39:03Y es que son más de 80 ya concesionales
00:39:05Que están a nivel nacional
00:39:07Y nosotros hoy vamos a ver
00:39:09Más de 100 ya
00:39:10Más de 100
00:39:11Más de 100
00:39:12189
00:39:13189
00:39:14189
00:39:15Exactamente al momento de la inauguración
00:39:16Pero ya van a llegar los 100
00:39:17Ya llegaron, ya llegaron
00:39:18Ya llegaron
00:39:19Mira, a mí me encanta Vela
00:39:20Porque crece cada día
00:39:22Mira, de manera
00:39:24Como dirían los biciclistas
00:39:26De manera monumental
00:39:27Monumental
00:39:28Y aparte que están en todos los eventos
00:39:30Pero hoy específicamente
00:39:32El evento es de ellos
00:39:33Por ello que evento
00:39:34Y algo más se trasladó
00:39:35Hasta la inauguración
00:39:36De su nuevo concesionario
00:39:57Bueno, hoy estamos inaugurando
00:40:09El concesionario número 198
00:40:12A nivel nacional
00:40:13El número 17 aquí en Caracas
00:40:16De hecho es el concesionario más grande
00:40:18Es de mi primo, mi hermano
00:40:20Es muy emotivo por eso
00:40:22Estamos muy contentos
00:40:23Es un concesionario de dos pisos
00:40:25Contamos con todas las marcas
00:40:27Que la marca Vela
00:40:28Tiene a su disposición
00:40:29Para la venta en el mercado venezolano
00:40:43Como todo lo que hace esta marca
00:40:45Ellos de verdad que
00:40:46Cuando hacen algo lo hacen bien
00:40:48Y eso es una de las grandes cosas
00:40:50Que caracteriza a Vela
00:40:51Hacer las cosas bien, de calidad
00:40:53Y pues una vez más
00:40:55Dejaron ese sello
00:40:56Ahora las Mercedes
00:40:58También es territorio de Vela
00:41:07Bueno, muy felices de verdad
00:41:08Acá tenemos todas nuestras líneas de negocio
00:41:10Vela, Morini, Sonte, Sidway
00:41:13Y muchísimas otras cosas más
00:41:23Llegamos a la ciudad capital
00:41:25Específicamente a la zona de las Mercedes
00:41:27A brindar toda la variedad
00:41:29De todos nuestros productos
00:41:31En este caso se une la marca Sidway
00:41:33Que es una marca que incursiona en el mercado
00:41:36Con modelos ATV y UTV
00:41:38Que son motos cuatro ruedas
00:41:39Y las motos altas cilindradas
00:41:40Morini y Sonte
00:41:42Este año cerramos un 30%
00:41:45Por encima de los porcentajes de ventas
00:41:49Del año pasado
00:41:50Para el año que viene entrante
00:41:52Bueno, esperamos que obviamente
00:41:54El crecimiento sea del 30% o más
00:42:12Chamo usa tu casco
00:42:13La responsabilidad para ustedes
00:42:15Es muy importante
00:42:16Igual para nosotros
00:42:17Vengan a Vela
00:42:18Puedes comprar moto de contado
00:42:19Y moto de financiamiento
00:42:42Bien, allí la familia de Vela Motorcycles
00:42:45Quienes precisamente tienen su marca
00:42:46Acá en nuestra casa venezolana de televisión
00:42:48Acá en Buena Vibra
00:42:49Felicitarlos
00:42:50Concesionario 198
00:42:51Un día más tarde
00:42:52Llegaban al concesionario número 200
00:42:54Veía a Cristian Beirut
00:42:55Y a Giorgio Beirut
00:42:56Y también a Jesús Prato
00:42:57Como gerente del concesionario
00:42:59Bueno, aquí tenemos
00:43:00La familia de Vela Motorcycles
00:43:01Quienes precisamente tienen su marca
00:43:02Acá en nuestra casa venezolana de televisión
00:43:03Acá en Buena Vibra
00:43:04Felicitarlos
00:43:05Concesionario 198
00:43:06Un día más tarde
00:43:07Llegaban al concesionario número 200
00:43:08Veía a Christian Beirut
00:43:09Y a Giorgio Beirut
00:43:10Y a Jesús Prato
00:43:11Como gerente de comercialización
00:43:12Siguen trabajando por Venezuela
00:43:14Creyendo en el mejor país del mundo
00:43:15Y los resultados se han visto
00:43:17Por la cantidad de concesionarios
00:43:19De motos
00:43:20También las labores sociales
00:43:21Que viene realizando esta marca
00:43:23Así que desde acá
00:43:24Desde Venezolana de Televisión
00:43:25Felicitarle al señor Elías Beiruti
00:43:26A la marca
00:43:27Y a la familia de Vela Motorcycles
00:43:28Porque como lo dice
00:43:29Venezuela es territorio de Vela
00:43:30Sigue creciendo
00:43:31Sigue creciendo la familia de Vela Motorcycles
00:43:32Enormemente, enormemente
00:43:33Y llegaron a
00:43:34Porque estos objetivos
00:43:35Se los habían trazado
00:43:36Alrededor
00:43:37A mediados del año
00:43:38Ajá
00:43:39Y llegaban el 2024
00:43:40Con ya
00:43:41Que iban a llegar a los 200
00:43:42A los 200 concesionarios
00:43:43Y ya
00:43:44Sí, yo creo que
00:43:45Está siendo como
00:43:46El año de la familia Vela
00:43:47Sin duda alguna
00:43:48Todos los fines de semana
00:43:49Están inaugurando concesionarios
00:43:50Y agrégale que
00:43:51Dos centros de servicio
00:43:52Uno en Maracay
00:43:53Y uno acá en la ciudad capital
00:43:54Eso habla del gran
00:43:55Trabajó un abrazo
00:43:56Y parte de buena vibra
00:43:57Para todas ustedes
00:43:58La familia de Vela Motorcycles
00:43:59Así es
00:44:00Y quien tiene más información
00:44:01Señores
00:44:02Es César Noguera
00:44:03Al otro lado del estudio
00:44:04Por supuesto que sí
00:44:05Ustedes saben que
00:44:06Hace unas semanas
00:44:07Vino por acá
00:44:08Y nos hizo un arrebolito
00:44:09Con globos
00:44:10Ya
00:44:11Obviamente yo aporté
00:44:12Yo ayudé
00:44:13Y dado a eso
00:44:14Ella regresa el día de hoy
00:44:15Y nos va a enseñar
00:44:16A hacer unas bambalinas
00:44:17Con globos
00:44:18Y yo pues listo
00:44:19Para ayudar, aportar
00:44:20Y aprender
00:44:21¿Cómo está su Lexi?
00:44:22Bienvenida
00:44:23Hola César
00:44:24Un placer de estar de nuevo
00:44:25Aquí con ustedes
00:44:26Mira, vamos a hacer
00:44:27Unas bambalinas
00:44:28No es así con globos
00:44:29Una bambalina con globos
00:44:30¿Qué necesitamos
00:44:31Aparte de globos
00:44:32Y las ganas de aprender
00:44:33Y de realizar?
00:44:34Claro, bueno
00:44:35Está sencillita
00:44:36Realizar esta bambalina
00:44:37Lo que sería el grande
00:44:38Lo que daría la forma
00:44:39Ok
00:44:40Usamos globos 260
00:44:41Esos son los que
00:44:42Con los que se hace
00:44:43El globo mágico
00:44:44Ajá
00:44:45Con los que se hace
00:44:46El globo mágico
00:44:47Esta la trajimos previa
00:44:48Hecha de casa
00:44:49Con dos puntos de amarre
00:44:51Para poder sostener
00:44:52Lo que sería nuestra bambalina
00:44:53Mira, si el arbolito
00:44:54Se veía fácil
00:44:55Esta bambalina
00:44:56Tiene un grado de complejidad
00:44:57Y no me vas a decir que no
00:44:58No, no está tan compleja
00:44:59Ya vas a ver
00:45:00Vamos a ver
00:45:01El primer paso
00:45:02El primer paso
00:45:03Inflaríamos el globo R18
00:45:05Se va dando la forma
00:45:11Hacemos el amarre
00:45:24Nuestro punto de amarre
00:45:25Colocamos dos
00:45:26Tenemos este y este
00:45:27Con este de acá
00:45:28Lo intensaríamos en este
00:45:29trenzaríamos en éste, cortamos el residuo quedaría así, ahí es donde viene el paso
00:45:49con nuestro globo 260, el globo 260 para los que lo van a realizar en casa
00:45:59necesitan que la boquilla del globo entre completamente a lo que es el
00:46:03inicio del inflador para que les pueda quedar un sobrante con lo que realicen el amarre
00:46:18este sería lo que acompañaría nuestra bambalina, acá hacemos una burbujita
00:46:23que luego lo convertimos en amarre acá para que sea lo que va a sostener cuando lo coloquemos aquí
00:46:33pasamos por acá
00:46:39por este ladito, pueden ver cómo le damos el giro por acá para que ya quede aquí el restante
00:46:51cortamos el restante y ya es
00:46:54vamos de nuevo a realizar ese paso que además se ve muy práctico pero usted tiene mucha
00:47:01dedicación y paciencia, yo duelo mucho que por lo menos a mí me salga la primera, esta parte
00:47:06sí lo del globo dorado, claro porque es lo más fácil, imagínese a punta de pulmón inflar este globo
00:47:12y el que lo haga felicitaciones porque tiene, repetimos nuevamente, inflamos el 260
00:47:19hacemos el amarre y sabes que justamente cuando estás cortando, convertimos burbuja
00:47:31lo pasamos por este ladito y volvemos, los colores y el tamaño va variando según la decoración
00:47:37igual como dijimos la vez pasada, el color que la persona desee, trabajarlo y ya lo realiza
00:47:44y este tipo de bombalinas son recomendables usarlas en fiestas, la puedes usar en interior
00:47:52porque ya que ellas van guindadas te harían lo decorativo, volvemos, cortamos, lo va a suceder de
00:47:58nuevo, quedaría aquí este paso y aquí lo guindas, luego hacemos la otra, es que le falta
00:48:08esta sería un poco más corta porque ya aquí es donde vamos a sostener
00:48:20cerramos, ¿qué tipo de globos son son recomendados para este tipo de decoraciones?
00:48:25porque tú decías el nombre la vez anterior que viniste, que son como metalizados, son los
00:48:32cromados, estos serían los cromados porque es lo que da un tipo como más navideño, pues estos
00:48:36colores resaltan más, aquí tenemos el otro punto de amarre que sería en donde vamos a colocar esto
00:48:50me llama la atención que los amarres los haces directamente con globos, si no utilizas otro
00:48:54tipo de material, si le vamos a agregar cualquier otra cosita o para hacerlo más dinámico utilizaríamos
00:49:00puntos de peguita que es lo que lo sostendría también muy rápido, pero más fácil creo que
00:49:05queda más sujeto con amarre, cortamos residuo
00:49:17y ya tenemos nuestra bambalina, le vamos a colocar nieve, bueno vale pero es que todo esto es una producción
00:49:26y así tenemos nuestra bambalina, bueno ahí tenían ustedes, espero que en casa aprendan a realizarla
00:49:36muchísimas gracias, recuerdennos en las redes sociales, arroba creaciones en todas nuestras
00:49:41redes sociales, instagram, facebook y tiktok, ahí tenían, vayan a seguir, la hizo César, viste, ay papá, la hice yo, pero si usted
00:49:51quiere además aprender ya saben tienes que seguirla a través de las plataformas digitales y lo otro que
00:49:55también tenemos que hacer es ejercicio, pero eso será al regreso, vamos a ver con qué rutina nos sorprenden el día de hoy
00:50:10hola yo soy arroba windmill trainer, estamos el día de hoy aquí para mostrarles una rutina de
00:50:16femoral y glúteos de iniciación, no se aparten, en breve volvemos con la rutina
00:50:25hola amigos bueno seguimos acá
00:50:54vamos a trabajar en la patada de glúteo, gaby es una niña principiante, está empezando hoy, lo está
00:51:00haciendo con poco peso, esto es un trabajo para principiantes como tal, este trabajo viene
00:51:05enfocado en el femoral y el glúteo, vamos gaby cuando puedas, vamos a trabajar 10 repeticiones
00:51:14por pierna con 30 segundos de descanso entre serie y serie, para que se oxigene, recupere y la fatiga
00:51:21muscular no sea tan fuerte para el día de mañana, se puede recuperar y tenga sus 48 horas de descanso
00:51:27muy bien gaby, cuántas quedan, bien, excelente
00:51:34excelente, aprieta atrás
00:51:46repeticiones lentas porque está trabajando poco peso para que pueda activar el músculo, un trabajo
00:51:53de activación, no de estrés muscular y eso es lo que se está buscando aquí, cambiamos de pierna
00:52:06trabajamos al igual con la otra pierna, las mismas repeticiones, las mismas repeticiones con el mismo
00:52:11movimiento para evitar la fatiga como tal y el estrés del músculo, aquí estamos trabajando como
00:52:18se puede ver el femoral y el glúteo mayor, bien, es un trabajo bien completo aquí esta
00:52:26máquina muy completa para trabajar lo que es la zona posterior y el glúteo
00:52:49eso es el trabajo, el descanso, los 30 segundos relajando las piernas, seguimos amigos, reforzando
00:52:55el trabajo que acabamos de realizar de patadas de glúteo, ahora vamos con femoral sentado, este es
00:53:01un trabajo para fortalecer la parte del femoral y continuamente los posteriores de la rodilla, bien,
00:53:07realizamos una flexión, vamos gaby, una flexión de 45, bien, un ángulo de 45 grados, muy bien, el
00:53:16trabajo completado, seguimos para el próximo ejercicio, bueno señores, así culminamos esta
00:53:21pequeña rutina de entrenamiento, agradeciendo por la sintonía, mis redes sociales son
00:53:26arroba building trainer, estamos a la hora, a la disposición, las redes de gimnasio es
00:53:30energyinpiso.es, estamos ubicados acá en sabana grande
00:53:46Trainer, excelente rutina para que usted lo ponga en práctica este día cargado de buena
00:53:56vibra y buena energía, una rutina sencilla, ahí veíamos a la chica, sencilla, claro, además esta
00:54:04rutina la puedes practicar César Noguera, que todavía queda días para que finalice el 2024 y
00:54:10usted no tiene excusas. Tenemos que avanzar, cocina la carta, dice el presidente acá en
00:54:16buena vibra, les encantaría conocer o qué necesitamos para una crema parmentier, ¿quieren
00:54:22hacerla? Alexander, vamos contigo, vamos con nuestro chef. Gracias muchachos por el pase, buenos días,
00:54:28mi nombre es Alexander López, el día de hoy le voy a realizar una rica y suculenta crema parmentier,
00:54:34los cuales los ingredientes que vamos a usar son los siguientes, cebolla, ajo porro, cebollín,
00:54:41un fondo de ave, sal y pimienta al gusto y un toque de crema de leche. En el próximo segmento
00:54:50le diré cómo se va a realizar la preparación. Mira, crema parmentier, ¿ustedes quieren saber
00:54:59cómo va la preparación? Ya saben cuáles son los ingredientes, entonces usted tiene que quedarse
00:55:03allí pegadito, porque al regreso veremos cómo se prepara esta rica receta. Ya regresamos.
00:55:23Parte final de Buena Vibra y yo sé que usted allí en casita está esperando el paso a paso
00:55:29de la rica receta del día de hoy y nuestro chat ya está listo.
00:55:43Gracias muchachos por el pase, vamos a seguir aquí realizando
00:55:47esta crema parmentier, ¿verdad? Vamos a cortar nuestros ajo porro.
00:55:59Ahora vamos con nuestra cebolla.
00:56:11Ahora con el cebollín.
00:56:41Y por aquí tenemos unos ajos, ¿verdad?
00:56:47A los que vamos a tratar de cortar los más pequeños.
00:56:56Ahora vamos con nuestro ingrediente principal que es la protagonista, que es la papa.
00:57:02Y ahora nos vamos a la cocina.
00:57:16Agregamos en una ollita un poquito de aceite, colocamos nuestro ajo,
00:57:26nuestra cebolla y el cebollín.
00:57:32La protagonista, ¿cuál es la protagonista de esta receta? La papa, por eso llamamos parmentier.
00:58:02Sal.
00:58:14Agregamos un poquito de pimienta.
00:58:21Ahora le vamos a colocar nuestro caldo de ave.
00:58:32Y tapamos hasta que la papa esté blanda.
00:58:39Ok, ya está lista aquí nuestra preparación. Ahora vamos a proceder a licuar nuestras papas.
00:58:47Ok, seguimos con nuestra preparación, ¿verdad? En este momento vamos a realizar
00:58:55este paso que es procesar la papa con su caldo.
00:59:03Vamos a colocarlo en una licuadora.
00:59:15Un poquito de caldito para que tenga su líquido.
00:59:26Tapamos.
00:59:32Y le vamos a agregar una cucharada de crema de leche.
01:00:02Ya con nuestra crema parmentier procesada,
01:00:09vamos a emplatar.
01:00:10Con una pinza vamos a proceder, ¿verdad? A colocarle
01:00:35para decorar, para que se vea gustoso, estos lindos cebollines.
01:00:57Y así terminamos nuestro plato. Para ver unos platos como estos y seguir nuestras recetas,
01:01:04síguenos en nuestras redes sociales como ChefPisoAlexander33. Y buen provecho, a disfrutarlo.
01:01:12Ahí teníamos esta receta crema parmentier, que además la gente se ha llegado acá. Bollitos,
01:01:36bollitos con crema parmentier, por qué no probarlos el día de hoy. ¿Qué planes tienen
01:01:40muchachos? Estamos finalizando el programa. Tengo muchos planes, pero voy a invitar a Geraldín
01:01:46a pasear por los próceres, recorrer Caracas, ya que no tenemos familia acá en la Ciudad Capital.
01:01:51Mire, llegó mi familia. Ily, Fabio, prepárense. Adriana, vámonos para los próceres a compartir
01:01:55un buen rato y disfrutar esta fecha importante. Además que Caracas está muy bonita. Hermosa.
01:01:59Hermosa. Chao Venezuela, un placer compartir la mañana diárico con ustedes. Y como siempre,
01:02:03quédense conectados a la señal de Venezolana de televisión. Como siempre le decimos,
01:02:07felices fiestas. Chao, los queremos. Este programa fue presentado por
01:02:22New Arrival, la marca que viste a los campeones. Vera Motorcycles, porque Venezuela es territorio
01:02:31verde. Café Sun Express, sabor que inspira, aroma que enamora.