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Ciertas bacterias se reproducen al meter al microondas alimentos como: el arroz, huevo, espinaca y la papa, provocando problemas gastrointestinales o alguna infección más fuerte. Mariana Camarena, experta en nutrición te trae varios consejos.

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Transcripción
00:00bien está bien está en indigo noticias 2.1
00:05mencionan cuatro alimentos principalmente arroz, huevo, espinaca y
00:09papa y hace referencia en la nota a cómo ciertas bacterias que tienen estos
00:14alimentos cuando los vuelves a meter al microondas pues se reproducen mucho más
00:19y puede ser que te causen un problema gastrointestinal o alguna infección más
00:23fuerte ahora cuando hace referencia a estas bacterias mencionan claramente que
00:29es cuando se dejó por más de 2 a 3 horas este alimento a temperatura
00:35ambiente como dicen aquí pues que se mosquee ahí total se están felices las
00:41bacterias reproduciendo y entonces tú en el momento en el que ya lo guardaste en
00:45tu topecito y luego lo metes al microondas esas bacterias siguen ahí pero
00:49con el proceso de las microondas se acelera la reproducción de estas
00:53bacterias y es por hecho que cuando tú lo consumes es un caos para tu sistema
00:58gastrointestinal tu sistema inmunológico se vuelve loco y te enfermas ahora lo que
01:02es un lo rotundo es el uso de plásticos eso por favor cuando ustedes vayan a
01:08calentar algo en el microondas prohibido usar plástico antes lo pasan algo de
01:12vidrio o de cerámica y lo calientan porque las microondas extraen esos
01:16microplásticos hacia la comida y los vas a consumir y los microplásticos ya
01:20hoy hay demasiada evidencia que son disruptores endócrinos que significa
01:24esto que actúan como hormonas en nuestro cuerpo alterando obviamente
01:29nuestro sistema endócrino nuestro sistema inmunológico nuestro metabolismo
01:33y bueno al final del día nos enfermamos pero como yo siempre digo es la
01:37diferencia entre el remedio y el veneno está en la dosis entonces cada cuando
01:42qué tanto usas el microondas es la pregunta que debemos hacernos

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