À 28 ans, le sportif a arraché son ticket pour Chicago en juin 2025 en finissant troisième lors de son tout premier Hyrox à Marseille, en décembre 2024. Il revient sur sa superbe performance.
Anthony Casano n’oubliera jamais son tout premier Hyrox. Le Martégal de 28 ans a pris la troisième place à Marseille le 7 décembre 2024 avec un temps de 1h06 (dans la catégorie 25-29 ans).
Ce podium lui a permis de se qualifier aux championnats du monde Hyrox à Chicago, qui auront lieu du 12 au 15 juin 2025 sur l’emblématique Navy Pier. "C’est une superbe récompense ! D’autant plus que je me suis trompé et que j’ai fait un tour en plus. J’ai tout fait pour arriver sur le podium. C’est assez rare de se qualifier dès le premier coup. Je suis super content et fier. Je savais que je pouvais faire une bonne performance mais je ne pensais pas à ce point", lâche le coach de boxe thaï au Club Muay Thaï Martigues et préparateur physique.
Son objectif : faire un podium aux championnats du monde
Son objectif est désormais de faire un podium lors de ses premiers championnats du monde aux États-Unis avec un temps qui se rapproche de l’heure. Cet infirmier libéral aura affaire aux meilleurs, mais il croit en ses chances. Pour se rendre à Chicago et avoir des équipements, Anthony Casano recherche des sponsors.
L’athlète s’entraîne en moyenne six fois par semaine pendant 1h30, dès qu’il a du temps libre. Ce dernier court et va à la salle de sport pour faire en sorte de simuler un Hyrox. Mais comment fait-il pour jongler entre son métier d’infirmier libéral, de coach de boxe thaï et préparateur physique et l’Hyrox ? "C’est fatigant mais avec de la volonté, tout est possible !" souligne Anthony Casano.
"Un sport complet"
Il explique ce qu’il aime dans cette course de fitness : "L’Hyrox permet de me dépasser et d’aller au-delà de mes limites. Mais aussi d’exprimer mes qualités physiques. C’est génial ! C’est un sport complet qui demande plusieurs qualités physiques : l’endurance, la force, l’agilité, la rapidité… Il faut savoir courir et soulever des poids. Pour résumer, il faut savoir tout faire."
Auparavant, le jeune Martégal a effectué notamment des compétitions de boxe thaï. Ce sportif professionnel raconte comment il en est venu à pratiquer ce sport spécial : "J’ai vu un Hyrox à la télé et j’ai saisi l’occasion de tester à Marseille. J’aime la compétition. C’est un nouveau challenge pour moi." ça tombe bien, son prochain défi est colossal : réussir une deuxième prouesse aux championnats du monde.
Anthony Casano n’oubliera jamais son tout premier Hyrox. Le Martégal de 28 ans a pris la troisième place à Marseille le 7 décembre 2024 avec un temps de 1h06 (dans la catégorie 25-29 ans).
Ce podium lui a permis de se qualifier aux championnats du monde Hyrox à Chicago, qui auront lieu du 12 au 15 juin 2025 sur l’emblématique Navy Pier. "C’est une superbe récompense ! D’autant plus que je me suis trompé et que j’ai fait un tour en plus. J’ai tout fait pour arriver sur le podium. C’est assez rare de se qualifier dès le premier coup. Je suis super content et fier. Je savais que je pouvais faire une bonne performance mais je ne pensais pas à ce point", lâche le coach de boxe thaï au Club Muay Thaï Martigues et préparateur physique.
Son objectif : faire un podium aux championnats du monde
Son objectif est désormais de faire un podium lors de ses premiers championnats du monde aux États-Unis avec un temps qui se rapproche de l’heure. Cet infirmier libéral aura affaire aux meilleurs, mais il croit en ses chances. Pour se rendre à Chicago et avoir des équipements, Anthony Casano recherche des sponsors.
L’athlète s’entraîne en moyenne six fois par semaine pendant 1h30, dès qu’il a du temps libre. Ce dernier court et va à la salle de sport pour faire en sorte de simuler un Hyrox. Mais comment fait-il pour jongler entre son métier d’infirmier libéral, de coach de boxe thaï et préparateur physique et l’Hyrox ? "C’est fatigant mais avec de la volonté, tout est possible !" souligne Anthony Casano.
"Un sport complet"
Il explique ce qu’il aime dans cette course de fitness : "L’Hyrox permet de me dépasser et d’aller au-delà de mes limites. Mais aussi d’exprimer mes qualités physiques. C’est génial ! C’est un sport complet qui demande plusieurs qualités physiques : l’endurance, la force, l’agilité, la rapidité… Il faut savoir courir et soulever des poids. Pour résumer, il faut savoir tout faire."
Auparavant, le jeune Martégal a effectué notamment des compétitions de boxe thaï. Ce sportif professionnel raconte comment il en est venu à pratiquer ce sport spécial : "J’ai vu un Hyrox à la télé et j’ai saisi l’occasion de tester à Marseille. J’aime la compétition. C’est un nouveau challenge pour moi." ça tombe bien, son prochain défi est colossal : réussir une deuxième prouesse aux championnats du monde.
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SportTranscription
00:00Salut, moi c'est Anthony, je suis qualifié pour les championnats du monde d'Irox à Chicago
00:10et du coup, viens, je t'emmène avec moi faire une session.
00:12En seulement 3 mois d'Irox, Anthony Casano est entré dans la cour des grands.
00:26En décembre dernier à Marseille, il a participé pour la toute première fois à une compétition
00:30de ce sport mêlant course et atelier de force.
00:33Lors de cette première, le martégal a terminé l'épreuve en 1h06.
00:37Ce temps lui a permis de décrocher le podium ainsi que son billet pour les championnats
00:41du monde qui se dérouleront à Chicago.
00:43Je savais que je pouvais faire une bonne perf, mais peut-être pas me qualifier comme ça,
00:49donc ça a été une bonne surprise, d'autant que pendant ma course j'ai fait un tour supplémentaire
00:56donc sur le moment je me suis dit bon je pense que je vais pas me qualifier et en fait malgré tout
01:01j'ai continué et en plein milieu de la course je me suis rendu compte en regardant mon temps
01:05que j'étais pas si mal que ça et que j'avais mes chances.
01:08Je me suis arraché pour avoir ce podium et finalement ça a fonctionné.
01:12Après cette surprenante performance, cet infirmier libéral ne compte pas s'arrêter là.
01:17Aux Etats-Unis, celui qui est aussi professeur de boxe taille veut viser au moins aussi haut qu'à Marseille.
01:22Je pense qu'à Chicago, vu que c'est les meilleurs de chaque course, en gros il y aura les meilleurs
01:27du coup ce sera beaucoup plus compétitif, mais je sais que c'est dans ces moments-là où on peut se dépasser
01:32donc tant mieux c'est bien.
01:33Moi je suis content et je voudrais viser un chrono qui se rapproche de l'heure
01:37et si c'est possible faire un podium, ce serait cool.
01:41En attendant de s'envoler en juin prochain pour Chicago, Anthony Casano va continuer de bien se préparer
01:47avec 6 entraînements par semaine qui varient entre des exercices de course et ateliers ultra-physiques
01:52plus une simulation d'Aerox pour tester son niveau, il n'a pas fini de transpirer.