Según Psyclinic, una montaña rusa emocional, es un patrón de comportamiento, conocido como refuerzo intermitente
#emociones #montañarusa #refuerzointermitente
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00:00¿Estás viviendo una montaña rusa emocional?
00:02Según la investigación Amor, Poder y Manipulación, el negocio de los estereotipos y la desinformación en redes sociales,
00:08los gurús de la masculinidad o coach centran gran parte de su contenido en conseguir pareja usando narrativas misóginas o conservadoras.
00:16Un ejemplo de ello es promover hacer montaña rusa emocional a una mujer o un hombre para enganchar así a una pareja.
00:22¿Pero en qué consiste esto?
00:24Según Psyclinic, una montaña rusa emocional es un patrón de comportamientos conocido como refuerzo intermitente.
00:30Este fenómeno se produce cuando se proporciona una recompensa de manera irregular,
00:34solo después de realizar cierta conducta en algunas ocasiones, mientras que en otras no se recibe ninguna,
00:40lo que implica buscar un resultado que deseamos y aparece de manera impredecible y solo en ocasiones.
00:46Entonces, el refuerzo intermitente funciona como una droga, manteniendo a las personas enganchadas a la relación.
00:52La adicción a estos altibajos emocionales dificulta terminar una relación dependiente,
00:57ya que las personas están enganchadas a este ciclo de recompensa y castigo.
01:01Reconocer este patrón de comportamiento y buscar relaciones basadas en la estabilidad y el respeto mutuo es esencial para nuestra salud emocional y bienestar.
01:10¿Te ha pasado? Queremos leerte.