#ساعة_زمن مع مايا الشربيني حلقة السبت 25 يناير وكانت بعنوان اختيار شريك الحياة المثالي .. ومميزات شركة الروابط الرياضية.. لقاء مع هبه زايد مدربة أنوثة
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:00موسيقى
00:16مساء الفل والهنى والسعادة
00:18الاختيار
00:20هو ده موضوع حلقاتنا النهاردة
00:22الاختيار سواء كان من الراجل أو السيد
00:26متجوز أو لسه بيفكر في الجواز
00:29هو ده الشغل الشاغل
00:32اختيار شريك الحياة المثالي
00:36كل واحد في الطرفين بيدور على شريك الحياة المثالي
00:40كامل الأوصاف
00:43بس السؤال هنا بقى
00:46هل كامل الأوصاف ده حلم منطقي؟
00:50يعني بالمختصر المفيد كده
00:53هو فيه فعلا حد كامل الأوصاف
00:56سواء كان من الراجل أو السيد
00:59انا عن نفسي شايف اني مفيش حد كامل
01:03ممكن نقدر نتقبل عيوب كل طرف من الطرفين
01:09السؤال هنا بقى
01:13ايه هي العيوب اللي نقدر نتجاوزها عند اختيار شريك الحياة؟
01:20و ايه هي كمان الحاجات اللي مستحيل نقدر نتنازل عنها
01:27و احنا بنختار شريك الحياة؟
01:30ده نقطة الاختيار
01:33بس زي ما كمان فيه نقطة اختيار
01:37فيه نقطة حقوق
01:40و اول ما بنتكلم عن الحقوق بنتكلم على طول عن حقوق الست
01:45و بنتجاهل تماما ان الراجل كمان لي حقوق
01:51للأسف كل مجتمعنا بيفوكس بس على حقوق المرأة
01:59و بينسى خالص ان الراجل أو دايما بيشوف ان الراجل
02:04مفيش مشكلة ان هو يتعب
02:07مفيش مشكلة ان هو يتحمل
02:09مفيش مشكلة في اي حاجة
02:11من غير تأذير
02:14او بينسى ان الراجل مهم جدا ان يكون لي تأذير
02:19ما هو زيو زيز الست بالضبط
02:21زي ما الست بتمر بدغوط الراجل كمان بيمر بدغوط
02:27زي ما الست ليها حقوق الراجل كمان ليها حقوق
02:30كل الاسئلة اللي احنا بنقولها دي
02:33ضفتي الجميلة الكاتبة والنائبة نشوة ديم
02:37هتجاوبنا عليها المعرضة
02:39مساء الخير
02:40نور ديم
02:41انا اللي سعيدة جدا ان اكون موجودة معاك
02:44وسعيدة كمان ان الاول مرة تقريبا بتكلم في امور
02:48دايما بنتكلم سياسي
02:50حياتية وبسيطة يعني فده شيء جميل
02:52بالعكس ده اهم الموضوعات اللي ممكن تبني البيت
02:59يعني مهمة قوي ان بناء للأسرة الصغيرة
03:02شانت في النهاية بتوصلي الى مجتمع سليم
03:06كامل الاوصف هل في فعلا شريك حياة كامل الاوصف؟
03:12هو كامل الاوصف لا لكن اللي يكملني اه
03:19يعني المطلوب ان الانسان يبحث عن من يكمله
03:24بحيث ان هو ما يبقى حصلش تنافر بينهم بعض
03:31يبقى فيه قرب عقلي وقرب لاتجاه الفكر بتاعه
03:40يبقى فيه قدرة على التفاهم والحوار بينهم وبعض
03:46بكده يكملوا بعض حتى لو كان هناك اختلف
03:50بالعكس لو تربينا من البداية على قبول الاخر
03:55وان انا اقبل هذا الشخص كما هو بعيوبه
04:00حتى انه ما ترباش معايا وحتى اخويا اللي تربى معايا فهو مختلف عني
04:05وبالتالي انا هقبل الانسان هو زي ما هو لكن هاحترمه
04:11وهصنع ارضية مشتركة بينه وبينه
04:16واحنا نوقف الاتنين عليها
04:18يعني وانا باجي كده في البداية اختار شريك حياتي
04:24احط point ايه معينة دي واحد اتنين تلاتة
04:29لو ما لقيتهاش في شريك الحياة ما اقبلوش
04:32ان يكون فيه قبول وفيه محبة
04:35الحب بيخلي الانسان يعني يقدر ما يوقفش على الصغائر
04:43ويبقى اكثر تسامح ويبقى اكثر عطاء
04:48وعنده قدرة على التضحية اكتر من الطرفين
04:52يعني بنشوف رجالة بتقولك انا وانا باختار
04:56اختار بنت الحسب والنسب
04:58اختار بنت الاصول
05:02اختار عندها علم وثقافة زي زيها
05:06او جميلة
05:07وفي رجالة تانية تقولك لا انا مايفرقش معايا كل ده
05:13انا مايفرق معايا انها تكون جميلة نخشى تدل عني
05:19ايه الصح في الاختيار والعكس من البنات كمان
05:24بتقولك انا عايزة شاب هي كل هدفها انها تاخد شاب جان
05:30ما بتفكرش في الدين
05:32ما بتفكرش انه رجل يبقى مسئولي
05:34ما بتفكرش انه رجل يتحملها في ظروفها الصعبة
05:40لو تربت صح ولو هو تربى صح من الصغر
05:45وتربى على انه اخته زيه بالظبط
05:48ما هيش هي المسئولة عنه ولا الخادمة عنده
05:51زي ما الام روحي هاتي لأخوكي ميا
05:54اعملي لأخوكي كذا اكل أخوكي كذا
05:57لو تربت من البداية الطفل والطفلة على المساواة
06:02هتقدر تختار فيما بعد افضل
06:05وهو كمان هيعرف يختار افضل
06:07وهيشعر باحترام الشخص كما هو
06:11الحاجة التانية انا لما اختار
06:13اختار انسان يعني يتناسب معايا في افكاري
06:19يتناسب معايا في وضع الاجتماعي
06:21لان ده مهم في الحقيقة
06:23يتناسب معايا في احلامه
06:28مش لازم يبقى الحلم هو هو
06:30لكن يبقى عنده تموح
06:33عنده قدرة على انه يصنع هذا التموح
06:37افكاره مرتبة
06:39بعيد كتير قوي عن بعض السفات
06:43اللي لا يمكن البيت يقوم بيها
06:45مثلا مع شخصي كذاب
06:47شخصي بخيل
06:49شخصي ما عندهوش القدرة على انه يصق في الاخرين
06:54شكاك
06:55التلت عيوب دي
06:58الشكاك والبخيل
07:02انا قلت تالت
07:04الشكاك والبخيل
07:07واللي ما عندهوش القدرة انه يصق في الشخص العودي
07:11الشكاك هو اللي ما عندهوش القدرة
07:13البخيل والكذاب
07:15التلت الشكاك البخيل الكذاب ابعيد عنه
07:19دول يرميهم في السلة
07:21ايه وقت قرب منهم على الاطلاق
07:23هاي محدش بيربي حق
07:25ولا حد بيغير سفات حد
07:27ولو كان الرجل متطاول
07:30يعني متطاول يعني ايه متطاول
07:33معناه اني مش بيحترمها ليه اتجوز واحد مش بيحترمها
07:36يعني ممكن فيه رجالة بيتبقى متطاولة شوية
07:40بتغلط باللفز
07:42بس عنده مميزات كثير
07:44معلش بس مش متربي
07:45انا اتجوز ليه واحد مش متربي
07:47لا راجل فيه كل سفات بس عنده عيب مثلا انه هو بيتطاول في اللفز شوية
07:52لا فيش حاجة اسمها كذا
07:55مهمة جدا الاحترام والتفاهم دول عمودين اساسيين في بناء الاسرة
08:02حتى لو ما فيش حب
08:04ازاي اعرف ان الشخص دا مثلا دي صفة رصيخة فيه ولا دي حاجة عبرة
08:12فترة الخطوبة هي فترة مهمة جدا جدا للطرفين
08:18ويمكن احنا للأسف الشديد ما عندناش تأهيل قبل الزواج
08:23الا في بعض الكنيس يعني الاخوة المسيحين في الحقيقة بيهتموا بالمسألة دي في الكنيس
08:29انا اتمنى ان القانون الاحوال الشخصية القادم يكون فيه شهادة للتأهيل قبل الزواج
08:38وده مهم جدا ان يعرفوا ازاي يديروا حياتهم فيما بعد
08:44ازاي يتفهموا مع بعض
08:46ازاي يقربوا لبعض ويصنعوا حياة مشترك
08:51رمز شديد طبعا لحضرتك ان فترة الخطوبة اللي لازم زي ما حضرتك بتقولي كده
08:57ان احنا لازم نمهد يكون فيه وقت كافي ان احنا نعرف ندرس بعض
09:01الوقت ده كل واحد بيطلع احسن ما عنده
09:05وبيقنداري كل العيوب للأسف
09:07بندخل في الصدمة الكبيرة
09:09صحيح
09:10بعد الجواز
09:11صحيح
09:12ازاي نقدر نتفادى ده
09:13هل بيمد المدة اعرف ازاي نتفادى
09:17المدة مش هي الاساس
09:19لكن لو فيه تأهيل حقيقي من مؤسسات الدولة ومؤسسات المجتمع
09:27الاهلي بالذات
09:29لتأهيل المقبلين على الزواج
09:32هتلاقي هذه المسألة غير موجودة
09:35وهتلاقي فيه ناس بتحاول تتدرب وتقرب
09:39لما هو افضل في بداية حياة زوجية سليمة
09:44مهمة قوي التأهيل
09:46على قد ما ندر
09:48لغاية لما يحصل ده
09:49بشكل قانوني لان هيبقى فرض على اي اتنين بيتجوزوا
09:54ان هما ياخدوا شهادة تأهيل
09:56زي شهادة طبية
09:58ان كل منه يطمن على الاخر صحيا
10:01يعني هتبقى برضو فيه شهادة ان شاء الله تأهلي
10:05لغاية لما يحصل ده
10:07على الانسان يكون واعي
10:09الاسرة نفسها تكون واعية
10:13الاب والام يقوموا بدورهم تجاه البنت والولد
10:17فيه برضو الرأي
10:19فانه عندهم الخبرات بكفاية
10:22لمعرفة الانسان
10:24انه هو هذا الانسان كويس ولا مش كويس
10:27هل يتماشى معي ولا ما يتماشيش
10:30السفة اللي موجودة فيه
10:32دي في يوم من الايام
10:33ما اقدر اقبلها ولا ما اقدرش
10:37هل حضرتك معا ان الاهل يتدخلوا
10:42في النصيحة من بعيد
10:44في البداية
10:45لكن انا بحس ان تدخل الاهل
10:47في البداية يتدخل ولكن بعد الزواج لا
10:50بعد الزواج لا
10:51انا بتكلم قبل الزواج
10:53في الاختيار
10:54في انهم يدلوا برأيهم في هذا الشأن
10:59وعلى الطرف اللي بيتخذ القرار
11:02يعني لو فيه محبة شديدة
11:05معرفة متأكدة انها تقدر تدير حياتها
11:08فليكن تتحمل مسؤوليتها
11:10لكن علي انا كأم وعلي انا كأب
11:13ان انا احاول اضع اولادي في التراك السليم
11:18عشان يقدروا يكملوا حياتهم
11:20فما بخلش عليهم بالرأي
11:23الانسان ده كويس
11:24الانسان ده في عيب كذا
11:25العيب ده هل هتقدر تتحمليه
11:28مش هتقدر تتحمليه
11:29فيه عيوب ما ينفعش ابدا تجي جنبها
11:32زي ما قلنا التالية
11:33الشكاك البخير الكذب
11:36ده لا يمكن التعامل معه
11:38ولا يمكن يتصور انسان
11:40اني مع المدى مع الحياة هتغيري فيه
11:43مش حد بيغير حد
11:45عليك انك تقبلي الشخص كما هو
11:47وهو ايضا يقبلك زي ما انت
11:49كل ما هنالك يبقى فيه دائرة من الاحترام
11:54والتفاهم بينكم من بعض
11:56وقد كان وتزوج
11:58نعم
11:59بعد بقى الجواز
12:01ازاي الست تبقى داعمة لجوزها
12:04من غير ما تلغي شخصيتها
12:07بص اهالينا زمان يعني يقولوا
12:12وراء كل عظيم امرأة اعظم منه
12:16ووراء كل امرأة ناجحة
12:20رجل دفعها للامام
12:24فهو كل من الطرفين
12:27بيشتغل لنجاح الطرف الاخر
12:30ما يبقىش فيه بخل وانانية في التصرف
12:35حتى ان كان المرأة لا تعمل وموجودة في البيت
12:39فانها تحتفظ بانوستها
12:43وتحتفظ بجمالها ورشقتها
12:46ودحكتها وقبلها للحياة
12:50واقبلها على الدنيا
12:53دي في حتة ازقتها نجاح
12:55ان هو يقدر يوصلها الى هذه الدرجة من الرضا
12:59لو قدر يعمل كده هو نجاح بالنسباله
13:03لو هي بتشتغل وقدر ان هو يقويها
13:08على شغلها في الداخل وفي الخارج
13:11خاصة في الداخل لانه
13:14هي بره بتشتغل زيك زيه
13:17يعني زي بعض بتشتغل وبتاخده ساعات طويلة
13:20بتنتهكوا يعني صحيا
13:24هو صحيح سيدة النائبة
13:25جسديا
13:26في راجل دعم لمرأته
13:27في طبعا شور
13:29بكتير بكتير
13:32ده الكلمة الحلوة احيانا بتبقى داعمة
13:35والمرأة بتنام على قدانها زي ما بيقوله
13:38الكلمة الحلوة بتغير في المرأة
13:41بتقويها
13:43بتخليها عندها قدرة انها تأتي اكتر واكتر
13:47الرجل لو عرف تركيبة المرأة
13:50وتعامل معها
13:52صدقيني هيصل معها الى درجة من السعادة
13:56اللي غير متنهية
13:58على الاطلاق
13:59لو دخل معها المطبخ
14:02وقال لها يعني ساهم معاها كده باشياء بسيطة
14:07لو عمل السلطة ولا راح عمل الوضة بالصفرة
14:11وهي بتشتغل في المطبخ
14:13يا سلام دي حاجة بسيطة
14:16لكن عند الست بتبقى حاجة كبيرة جدا
14:19مسألة الشراكة
14:21ان هما يشعروا هما الاتنين
14:23ان هما شراكاء
14:25البيت ده شرك بيني وبينك
14:28بناءه ونجاحه واستمراريته بيني وبينك
14:32زي القارب اتنين دفة
14:35لو واحدة ما اشتغلتش القارب بيمين
14:38يروح على جانب اخر
14:39طيب احنا قلنا اول ما بنسمع كلمة الحقوق
14:44بنروح نحية المرأة
14:46بنروح نحية المرأة على طول
14:48وبما ان حضرتك منصفة دائما للمرأة
14:51لازم نعترف ان راجل كمان لي حقوق
14:54بكل تأكيد
14:56بس المعظم بيتجاهل شوية حقوق الراجل
15:00وكأنه واجب من واجباته ان هو يعمل كل ده
15:03هو مش بيتجاهل
15:05هو محاولة لاخذ بعض الحقوق
15:08اللي يفلت سنين طويلة طويلة طويلة
15:12مش موجودة
15:14وبالتالي لما بيبقى البيئة مواثية
15:18انك تاخذ هذه الحقوق
15:20يبتدي الكلام حولها
15:22لا قانون ولا رأي
15:24ولا رأي راجح
15:26ابدا يقول ان جانب له حق
15:30وجانب الاخر مالهوش الحق
15:32لان هما في حياة كاملية
15:36بيكملوا بعضهم
15:37لو طرف ماخدش حقوق
15:39والطرف التاني أجار عليه
15:41يبقى هنا ميزان العدل بينهم وبعض
15:44والحياة بشكل عام اختلت
15:47خلينا منصفين يا دكتور
15:50ان المجتمع مدام حضرتك بتتكلمي على ميزان العدل
15:56هو بيكون الكفة الصائبة أكتر للمرأة
16:01الراجل ما بيكونش كفته صائبة قوي
16:06هل ممكن في اللحظة
16:08صائبة طويلة طويلة قوي
16:10زي ما احنا بنتكلم على حقوق المرأة
16:14والمرأة واخدها حقها بالكامل
16:16وبتعرف تاخد حقها كويس جدا
16:18هل ممكن نلاقي الراجل في يوم من اليام
16:20بيطالب حقوق جدا
16:22بيطالب حقوق
16:24لا طبعا عندي رأي بأن المرأة تم اتحدها
16:30لقرون وقرون وقرون وقرون
16:33والمرأة ما أخدتش منزلتها
16:38إلا في بعض العهود
16:40اللي كانت فيها فعلا الحياة فيها
16:44شيء من العدل
16:46المرأة في يوم من اليام كانت ملكة
16:48المرأة في بعض الأماكن
16:52زي مثلا مجلس
16:54هيئة
16:58المهم أنا مش عارفة
17:02مش لاقيها الاسم المهم
17:04ممنوع أنها تدخل المرأة فيه
17:06لو لا قرار من رئيس الجمهورية
17:08أن المرأة دخلت فيه على سبيل المثال
17:10بس دايما الرجالة شايفة
17:12أو من وجهة نظر الرجالة شايفين
17:16خلينا وقعين كده
17:18هي حياة الراجل اليومي عبارة عن إيه
17:20بيصحى من النوم
17:22من قال
17:24لا معلش
17:26فيه رجالة كثيرة
17:28الست هي اللي بتشتغل
17:30هي اللي بتشتغل في البيت
17:32هو الراجل السادة النائبة
17:34بيشايف إيه
17:36هو بيصحى من النوم
17:38هدفه أنه إزاي يسدد فاتورة كهرباء
17:40إزاي يدفع مصاريف المدارس
17:44إزاي يدفع فاتورة الكهرباء
17:46إزاي يدفع مصاريف المدارس
17:48إزاي يقدر يلبي إحتياجات بيته
17:50يلبي إحتياجات أولاده
17:52إذا كان لبس
17:54إذا كان
17:56فين حياته
17:58هو فين
18:00في المقابل
18:02المرأة بتنزل زيه
18:04بتشتغل كل تفكيرها في أولادها
18:06برضو التلاجة نقصة
18:08نقصة إيه
18:10البيت ناقص إيه هروح
18:12بسرعة عشان أطفوه
18:14وممكن قبل ما تنزل الشغلة أصلا تصحى
18:16من الساعة من الفجر علشان تعمل
18:18الأكل بتاع اليوم
18:20علشان لما ترجع يبقى الأولاد
18:22والزوج عنده
18:24الأشياء كلها جاهزاله
18:26تخلص
18:28مواعين البيت بعد الشغل
18:30ونطبخ وغيره
18:32تقعد مع أولادها علشان تذاكر لهم
18:34ثم بعد كده عليها
18:36بيبقى ستة جميلة وراعية وفرفوشة
18:38ومش عارفة إيه
18:40فيه ستات بتعمل كل ده
18:42ومبتبقاش الستة الجميلة الفرفوشة
18:44وبيضطر إن هو برضو يقوم يتزوج
18:46عليها لإن هو مش شايف نفسه
18:48إنه هو مستمتع بالحياة
18:50الزوجية معاها تماما
18:52هو شايف نفسه إنه هو معلش
18:54هو آلة بنكية بيدفع
18:56وفقط
18:58هو اللي أدى إلى هذه
19:00الصورة بمعنى
19:02لو في بينهم بعض شراكة
19:04لو في بينهم بعض حوار
19:06لو في بينهم بعض نقاش
19:08هنقعد مع بعض ونناقش حياتنا
19:10أنا وإنت
19:12إيه الشيء المش مظبوط
19:14في حياتنا
19:16تعالي إعزمي جوزك على كباية شاي
19:18وعوضوا في البلكونة وتكلموا
19:20بصراحة مع بعض
19:22وامتنى لحياتك أولا معي
19:24لما تحسسين
19:26إن إنت ممتنة لهذه
19:28الحياة ومبسوطة
19:30إنك إنت تكون فيها لكن فيه شوية
19:32حاجات كده
19:34خليك طيبة
19:36وكلمتك حلوة
19:38وللسانك حلوة مع جوزك
19:40واحترميه
19:42إيه بقى يتأمريه
19:44لو أمرتيه هيتحول زي البيبي العنيد
19:46لكن لو تكلمتي بهدوء
19:48معاه وبمحبة
19:50وإن البيت دوه بتاعي وبتاعك
19:52مش بتاعي أنا الوحدي
19:54والأولاد دولة بتاع نحن
19:56اللي اتنين ده منتج بتاعنا
19:58مش بتاعي أنا الوحدي
20:00صدقيني هيمشي الأمور في دماغه
20:02ويلاقيه بيساعدك
20:04ويبمد الإيد ليكي
20:06لكن
20:08لو يعني ماعملش كده
20:10صدقيني
20:12بعد شوية هيقعد يفكر في الكلام
20:14ويرجع مرة تانية
20:16حضرتك دلوقتي تكلمتي
20:18إزاي الست تحتوي الرجل
20:20إزاي الرجل بقى يحتوي الست
20:22بالكلمة الحلوة
20:24رقم واحد
20:26وبالفعل الحلوة رقم اتنين
20:28بالكلمة الحلوة زي ما أنا قلت لك المرأة
20:30بتعيش على ودانها
20:32وبالفعل الحلو
20:34لو أنا في المطبخ وجوزي
20:36جه كده طبطب علي حتى
20:38ويساهم معايا في أي حاجة
20:40ليه لا
20:42ده مش انقاص أبدا
20:44مش انتقاص من الرجل طلع طبعا
20:46بالعكس ده احتواء
20:48ده احتواء ليه
20:50ده الرسول عليه الصلاة والسلام كان بيمدي إيده
20:52بيزبط شوز بتاعه
20:54كان بيفرح
20:56زوجاته
20:58كان بيدلع زوجاته
21:00كان بيعرف
21:02يحب
21:04كان بيعرف يحب زوجاته
21:06فلو الرجل عرف يحب
21:08زوجته ويعبر عن
21:10هذا الحب بالفعل
21:12بالكلمة وبالفعل
21:14صدقيني هتجي أكتر وأكتر
21:16وهو نفسه هيسعد
21:18في دراسة أمريكية عملت
21:20عن الراجل اللي بيشارك
21:22في البيت
21:24أكثر ردة
21:26أكثر سعادة
21:28في البيت
21:30أكثر ارتباطا بالأسرة
21:32بشكل عام
21:34طيب دلوقتي احنا اتكلمنا
21:36عن الراجل وعن الست
21:38دور المجتمع بقى
21:40علشان نقدر
21:42نخلق حياة زوجية سليمة
21:44ومستديمة ومن غير
21:46أي طلب
21:48أولا المجتمع
21:50بقوانينه في الحقيقة
21:52يبقى فيه
21:54فرض للتأهيل
21:56قبل الزواج زي ما قلت
21:58ده مهم جدا
22:00والتأهيل ما يبقاش حتتورقها
22:02تروح تتزور
22:04ولا تتعامل وتكتب
22:06وخلاص بأي مبلغ
22:08وخلاص تأهيل حقيقي
22:10للمقبلين على الزواج
22:12رقم واحد
22:14رقم اتنين ان الاسرة تعي
22:16ان بمجرد
22:18اللي اتنين دون تجوزوا
22:20دول يعيشوا حياتهم
22:22لا تدخل على الإطلاق
22:24بينهم
22:26تماما الخصوصية
22:28والاستقلالية
22:30للزواج نفسه
22:32ده أساس
22:34أي أسرة سليمة
22:36ممنوع التدخل
22:38ممنوع انك انت تحكي عن نفسك
22:40حياتك الخاصة
22:42ولا هو كمان يحكي
22:44عيشوا حياتكم هتقدروا تسعدوا
22:46حاوروا اتناشوا
22:48رقم حضرتك
22:50عيشوا حياتكم هتقدروا تسعدوا
22:52نوات سيني
22:54وكانت فكرة مميزة جدا بوجودك
22:56انت اللي جميلة
22:58حقيقي انا بتشرف دايما بكي
23:00استنوني بعد الفصل
23:18ورجعنا لكم تاني بعد الفصل
23:20وفقرتنا دي مميزة ومختلفة
23:22الرياضة
23:24مش بس مجهود وتدريب
23:26الرياضة كمان محتاجة دعم
23:28إدارة
23:30تسويء عشان تحقق النجاح الكبير
23:32اللي بنشوف
23:34على المنصات التتويج العالمية
23:36اللعيبة اللي بيرفعوا علم بلدنا
23:38في الأولمبيات
23:40محتاجين فريق كامل
23:42وراهم بيدعمهم
23:44في كل خطوة
23:46النهاردة هنتكلم عن دور
23:48الرعاة والشركات المتقصصة
23:50في إدارة تسويء
23:52اللعيبة الأولمبيين
23:54وخلوني أرحب
23:56بضيفي المميز
23:58المختلف الدكتور
24:00هيثم المليح نائب رئيس
24:02شركة الروابط الرياضية
24:04مرحبا
24:06عايزين نعرف
24:08في البداية كده
24:10بدأت ازاي فكرة
24:12تأسيس شركة الروابط الرياضية
24:14لدعم اللعيبة الأولمبيين
24:16في مصر ودول الخارج
24:18هي روابط
24:20بدأت سنة 2017
24:22منبسطة من مجموعة
24:24شركات كان أسسها الوالد
24:26موانس عبروحوني الملاح الله يرحمه
24:28هي كانت شركات هندسية
24:30اشتغلنا شوية في التسويق في اتحاد التايكوندو
24:32أنا كنت لاعب تايكوندو ودكتور
24:34وليدي الملاح لو رئيس مجلس إدارة
24:36يعني الأصل العيلة
24:38أنا كنت لاعب تايكوندو ودكتور وليدي الملاح
24:40أنا كنت لاعب تايكوندو لو رئيس مجلس إدارة روابط
24:42لو أخويا كبير
24:44كنا فترة مسيكنا لجنة التسويق
24:46في اتحاد المصري التايكوندو
24:48كلام دا كان في 2016
24:50وكان مع كابتن فرج العمري
24:52رئيس الاتحاد وقتها
24:54بنايرحمه
24:56وبعد كده عدنا فترة
24:58وسبنا الاتحاد
25:00ان هو كان شغله تطوعي
25:02طبعا كان واخد من وقت شغلينا كتير جدا
25:04بعد كده عدنا مع أخواتنا
25:06مجموعة الشركات بتوعنا
25:08قررنا نحنا نأسس شركة
25:10للتسويق والإدارة الرياضية
25:12تبقى لقانون الرياضة الجديد
25:14وجت من هنا
25:16بقى نحنا ابتدينا بروابط
25:18وكان أول لعبة معنا
25:20كانت هدايا ملاك لعبة التايكوندو
25:22طبعا
25:24يعني أكتر ما هي قصطورة
25:26فهي قصطورة كبيرة جدا
25:28وابتدينا من هنا روابط
25:30بقى للتسويق وإدارة اللاعبين
25:32بس هي دي
25:34بداية روابط
25:36فيه تحديات
25:38أكيد وجدت حضرتك صعوبات
25:40إزاي قدرتوا تتغلبوا عليها
25:42كشركة كبيرة زي شركة
25:44روابط
25:46الرياضية
25:48هو التحديات
25:50في البداية بالنسبة لنا كانت
25:52بسبب عدم دراية المجتمع
25:54بالرياضات الفردية
25:56احنا لما ابتدينا ابتدينا بالرياضات الفردية
25:58كتخصص يعني
26:00كان الناس مش عارفين
26:02جات الفكرة أصلا منين
26:04أصلا فكرة مميزة جدا
26:06ان انت تدعم
26:08كل اللاعبة الأولمبيين دول
26:10دي تبقى فكرة أصلا يعني مختلفة
26:12فكرة مختلفة وصعبة
26:14جات الفكرة ان احنا
26:16فعلا عندنا في مصر مجموعة من اللاعبين
26:18قوية جدا
26:20مميزين جدا
26:22ولا عشان حضرتك بتلعب رياضة
26:24لا أنا كنت بلعب رياضة للزمان أوي
26:26ولا عشان الأصل انك بتلعب رياضة
26:28فبدأت
26:30ممكن يكون طبعا فيه جزء كده
26:32فعلا ان احنا عندنا شباب
26:34مثلا في التايكوندو ورفع الأسقال
26:36والمصارعة والرماية
26:38والسلاح هايلين
26:40الولاد مفيش بعد كده ينقصهم
26:42بعض الدعم اللي هو
26:44المادي اللي احنا بنقدر نجيبه من الرعاة
26:46لللاعبين
26:48وشوية إضارة بحيث ان هم
26:50يكونوا بمثابة
26:52اللاعبين اللي برا مصر
26:54هم كخامة
26:56وكمستوى مهاري وفني مميزين جدا
26:58الجزء اللي احنا
27:00بنجي نكمل عليه بقى
27:02الجزء المادي الزيادة عن
27:04اللي الدولة بتقدمه
27:06ده بيضيف لللعب جزء
27:08كويس والحمد لله احنا
27:10كان من ضمن
27:12الحاجات معالي الوزير
27:14الدكتور أشرف صبحي قدم
27:16دعم كبير جدا لللاعبين
27:18سواء في أولمبياد توكيو أو في أولمبياد
27:20باريس وهو كمان
27:22كرجل تسويق في الأساس كأستاذ تسويق
27:24في الكلية فهو متفاهم
27:26ايه الدور اللي احنا بنقوم بيه
27:28بحيث ان احنا نقدر نوصل
27:30بلعبتنا نحقق عدد كبير جدا
27:32من المدليات
27:34في دورات الألعاب الأولمبية أو في بطولات العالم
27:36وده الحمدلله ده بيحصل
27:38الحمدلله رب العالمين
27:40نرجع تاني لنقطة التحديات والصعوبات اللي وجهت حضرتك
27:42تمام
27:44التحديات حضرتك كانت في البداية
27:46ان الناس مش فاهمة يعني ايه رياضة فردية
27:48طب انت هتسوق لعب ده
27:50اللعب ده هيدي ايه للراعي
27:52بحيث ان الراعي يعود عليه
27:54ايه النفع من الدعاية والإعلان
27:56هو التسويق ده دعاية وإعلان
27:58كان فيه بعض المشاكل
28:00مثلا كانش فيه ناس كتير
28:02مثلا تعرف حاجة اسمها تايكوندو
28:04كانش فيه ناس تعرف السلاح يعني سلاح شيش
28:06لا ده السلاح ثلاثة أنواع
28:08تمام
28:10ما كانش واصل للرعاء
28:12ايه البنفت
28:14اللي هتعود عليه لما هو بيرعى لعب
28:16لا ده هو رعاية اللعب
28:18اللعب ده عنده سوشيال ميديا
28:20عنده بلاتفورمز مختلفة
28:22فبالتالي هنستغل جزء الدعاية والإعلان
28:24غير طبعا
28:26اللجوهات اللي بتطلع على الهدوم
28:28او الاعلانات اللي بيطلع فيها
28:30مع الراعي وهكذا
28:32كل ده وكان عندنا برضو
28:34من ضمن
28:36كان اول عميل عندنا
28:38كان البنك الاهل المصري
28:40انا طبعا حاول اشكره جدا جدا جدا
28:42ان هو اكبر مؤسسة تدعم الرياضة الفردية
28:44في مصر
28:46سواء في توكيو
28:48او
28:50في أولمبياد باريس
28:52حتى احنا دايما بنقوله
28:54الاول بنك أولمبي في مصر
28:56وهدا حقيقي فعلا يعني
28:58هما تفهموا معانا الجزئية
29:00دي وكانوا
29:02من اكتر الناس المقتنعين
29:04بفكرة دعم
29:06الرياضات الفردية
29:08وفي أولمبياد توكيو
29:10كان فيه عدد كبير من اللاعب
29:12يعني من الست مدليات اللجوم
29:14كان الخمسة بتوع البنك الاهلي
29:16وفي أولمبياد باريس ثلاثة كلهم
29:18في البنك الاهلي اللجوم
29:20بس الحمد لله قدرنا
29:22مع الوقت الناس تقدر تشوف
29:24ايه النافع اللي بيعود عليها
29:26من الرياضات الفردية
29:28من الدعاية والإعلام
29:30في الجزئية ديات
29:32والحمد لله قاعدة الرعاة كبرت
29:34يعني طبعا بعد البنك الاهلي دخل بقى
29:36رعاة مختلفين بقى في اقطاعات
29:38مختلفة زي اقطاع العقاري
29:40شركة كريد وشركة لارز وقورا
29:42وفي اقطاع البنوك برضو
29:44وبنك سيب وبنك القاهرة
29:46طبعا وفي اقطاعات صناعية اخرى
29:48زي شركة الشابة المصرية
29:50استاذ محمد عدل حسني
29:52لا ابتدت الدنيا وشركات الاتصالات
29:54بقى فودافون دخلت واتصالات دخلت
29:56ففي شركات كتير ابتدت
29:58تخش وتشوف
30:00كل ده بيدعم لعيبة ان هي تظهر
30:02نفسها بشكل مختلف
30:04وبيحققوا قصص
30:06نجاحة خلينا بقى ندخل
30:08على قصص النجاحة
30:10عايزين كده من حضرتك
30:12قصص نجاح قدر تحققها
30:14الشركة مع احد
30:16العيبة تحكي لنا كده
30:18عن قصة نجاحة احد العيبة
30:20هو الحمدلله رب العالمين
30:22هي قصة نجاح كتير بس
30:24بينينا ذكرنا هدايا مثلا
30:26هدايا انا اتذكر
30:28في سنة
30:302019 في
30:32بطولة افريقيا المؤهلة
30:34للأولمبياد توكيو
30:36قبلها كانت في معسكر في المكسيك
30:38وفي المعسكر ده كان
30:40فضل اقل من 15 يوم
30:42على البطولة المؤهلة
30:44للأولمبياد
30:46وهي اللي منها هتروح للأولمبياد
30:48وهدايا اتصابت في المكسيك
30:50اتصابت اصابها قوي يعني
30:52لحظات صعبة
30:54كان لحظة صعبة جدا انه كان مفيش وقت
30:56احنا خلاص فضل 10 او 15 يوم
30:58على البطولة
31:00ولازم تبقى
31:02في أفضل تدريب
31:04بعتنا جبناها من هناك
31:06وصلت من المكسيك لمصر
31:08لعيادة الدكتور في خلال 24 ساعة
31:10والدكتور
31:12طلع معاها البطولة
31:14وكان فضل معاها
31:16هدايا بتلعب برجلها اليمين
31:18لا دي كانت بتلعب برجلها تقريبا الشمال
31:20أغلبية البطولة والحمد لله تأهلت
31:22هدايا في الأول
31:24جات
31:26بعد أولمبياد ريود جانيرو
31:28في 2016
31:30أول ما خدناها كانت اختلف ميزانها
31:32زادت 10 كيلو
31:34التايكون ده رياضة بالميزان
31:36يعني كل وزن
31:38بيلعبوا مع بعض
31:40فكان
31:42كل الناس شايفة ان هدايا مش هتكمل لأولمبياد دوكيو
31:44اتفقنا
31:46مع أحسن مدرّة تايكون دو في العالم
31:48وطلعنا له هدايا
31:50قعدت هناك سنة و 8 شهور
31:52في سربيا
31:54الحمد لله قدرنا
31:56قدرت هي وهي بصراحة
31:58يعني تدرس
32:00كأنسة مصرية تدرس
32:02قعدت له حدا سنة و 8 شهور
32:04هناك تتدرب
32:06يعني حضرتك بيكلمني
32:08في سنة و 8 شهور
32:10ان شركة تدعم الفترة دي
32:12رعبة ان هي
32:14ترجع تاني بقوتها
32:16دي حاجة محترمة جدا
32:18طبعا الحمد لله
32:20يعني احنا دورنا الإداري
32:22مع هدايا كان الحمد لله كبير
32:24دور السبونصر
32:26ان هو اقتنع ان هو يدعم
32:28في ظل ان الكلام كله بيتقال
32:30لا دي هدايا حبطتها دي مش هتكمل
32:32كان على فكرة برضو بالمنظمة
32:34تشغل دا قوي
32:36تقولك خلاص ستب بقى علشان ما عندناش وقت
32:38نشوف لعب تاني
32:40أو لعبة تانية
32:42لكن كونك انك تستمر
32:44معاها الوقت دا كله علشان
32:46تقوموها تاني دا الواحد
32:48واصلا بوشك بيرجيها
32:50هدايا علشان اول لعبة في روابط
32:52فدا كان تحدي بالنسبة لنا
32:54يا هننجح فيه يا ان شاء الله هننجح فيه
32:56يعني كان تحدي ان احنا
32:58لازم نوصل بيها لان فعلا
33:00هي تستاهل و فعلا هي عملت
33:02اللي بكل الناس ما كانتش متوقعة
33:04هدايا دخلت أولمبياد ريو دي جانيرو
33:06في وزن 57
33:08جابت ماديليا برونز
33:10ودخلت
33:12في أولمبياد توكيو سنة 2021
33:14جابت ماديليا برونز
33:16في وزن 67
33:18اول بنت مصرية وعربية افريقية
33:20بتقريبا في العالم تعمل كده ان هي تطلع 10 كيلو
33:22وجيب ماديليتين في دورتين أولمبيتين ورابعة
33:24فهو كان التحدي بالنسبة لنا
33:26مش اكتر ما هو احنا شاغلين
33:28صح ولا مش شاغلين صح
33:30فالعالمين يعرفنا ان احنا شاغلين صح
33:32وقدرين نوصل مع اللعيبة
33:34لبست بيرفورمنس بتاعهم
33:36طبعا احنا متدخلش فنيا قوي
33:38على قد احنا ما بنشتغل
33:40إداريا أكتر
33:42لان الجزء الفني ده
33:44بيعود على الاتحاد بتاع الرياضة نفسه
33:46بصفة أكبر
33:48طيب بما اننا بقى بنتكلم
33:50ان حضرتك بتدخل إداريا
33:52وكلمنا عن الإصابات
33:54كلمنا عن دور الشركة
33:56من الناحية الإدارية والطبية
33:58هي روابط بتدير
34:00كل اللوجيستيكس اللي بتخص اللعب
34:02اللوجيستيكس اللي هي بتتمثل زي
34:04تذاكر الطيران
34:06بتاعته وتأشيرات بتاعته
34:08حجز المعسكرات
34:10الجزء الطبي
34:12الجزء الطبي ده في كل التخصصات
34:14من منتل كوتش
34:16النيوتريشنست لو دكتور التغذية
34:18لدكتور المنتل
34:20لكل التخصصات المختلفة
34:22بلس طبعا جزء السوشيال ميدي
34:24احنا اللي بنديره لللعب وجزء الإعلام
34:26برضو هو الغرض من الموضوع ده
34:28ان احنا دايما بنقول لعب
34:30انا مش عايز منك حاجة غير انت تاكل وتشرب
34:32وتنام وتتدرب
34:34ما تفكرش في اي حاجة تانية
34:36لغاية الاوتفيد بتاعه
34:38اللي عليه اللي سبونسورز بتوعه
34:40هو بيروح بيجي له هدوم مطبوعة وجهزة
34:42يدوبك هو بيلبسها فقط
34:44لان هو مفروض ان اللعب ما بيفكرش في حاجة غير في اكله وتمرينه
34:46ونومه لا اكثر ولا اقل
34:48طيب
34:50في توسعات حضرتك
34:52عامل لها بلان لتوسع
34:56طبعا نفسنا طبعا نتوسع
34:58بس احنا حاليا
35:00احنا مركزين
35:02جوه مصر اكتر
35:04لان مصر لسه محتاجة كتير
35:06ودايما احنا عندنا حتة
35:08بلدنا اولى بينا دي
35:10يعني زيادة
35:12شوي تين يعني
35:14لان فعلا احنا عندنا لعيبة كتير
35:16مميزة جدا جدا جدا
35:18محتاجة بس انها تحط على التراك
35:20يعني تحط على التراك
35:22هيطير
35:24هل هناك منظومة معينة للعب داخل مصر؟
35:26بمعنى؟
35:28يعني حضرتك
35:30حطت خطة معينة
35:32لتحسين دعم للعب هنا
35:34في مصر لاني انت بتقولي احنا
35:36مركزين على اللعب داخل مصر
35:38مش خارج دلوقتي
35:40هل في خطة معينة؟
35:42بصراحة احنا
35:44تركزنا مع اللعبة
35:48خطته بتبقى
35:50مش طويلة المدى عشان احنا
35:52بتدخلش فنيا قوي زي ما وضحت لحضرتك
35:54بس احنا
35:56بنشارك بعض الاتحادات
35:58لما بيطلبوا مننا
36:00المشارك بحيث ان احنا
36:02نشوف اللعب ده محتاج معسكرات اكتر
36:04بنطلعه معسكرات اكتر محتاج بطولات اكتر
36:06بنطلعه بطولات اكتر
36:08لانه برضو احنا في روابط مش شغالين
36:10مع اللعبة فقط احنا فيه جزء
36:12اتحادات بنسوق بعض الاتحادات
36:14نبقى واخدين حوالي التسوقية
36:16بتاعت الاتحادات فبالتالي
36:18نقدر نحنا نتناقش معاهم
36:20بس هو الرأي الفني اولا واخيرا
36:22بيبقى للاتحاد
36:24فيه بلان معين يا دكتور
36:26لاختيار اللعب من البداية اصلا
36:28اه طبعا
36:30علشان يقدروا ان هما
36:32يدخلوا الشركة عند حضرتك
36:34وتحقق له الدعم
36:36ايه البلان او الاختيار
36:38بتحط point معينة
36:40كده لا ده اوكي
36:42تمام احنا فيه جزء عندنا
36:44جزء اسمه قياسات طبية
36:46القياسات الطبية دي
36:48او قياسات سوري الرياضية
36:50قياسات الرياضية دي احنا بنشوف اللعب ده
36:52هل هو فعلا fit ولا لا
36:54هو فعلا زي ما بيقولوا
36:56هو هيفضل ماشي بالprogress بتاعه
36:58المظبوط اللي هيوصله
37:00لو هيجي مدينة الاولمبية لمصر ولا لا
37:02لان في بعض الحالات
37:04كان فيه
37:06قصة ظهرت كده في اسوان
37:08من كذا سنة كانت
37:10لاحدش
37:12الشخصيات بنت صغيرة
37:14بتجري في مارسون
37:16كسبت المارسون ده
37:18وبنت جاية من نوير
37:20يعني مش رياضية ولا اي حاجة
37:22ده هي دخلت المارسون كده بالصدفة
37:24قعدنا ندور ورا البنت دي وجبناها
37:26وجبناها هي والدها وجبناها
37:28وعملنا لها القياسات
37:30طلعت ان البنت اصلا ماينفعش
37:32تخش اي مارسون لان فعلا دي لو كانت
37:34بالقوة اللي احنا شفناها فيها
37:36في المارسون بتاع اسوان ده
37:38لأكاد البنت دي هتعمل
37:40شغل رهيب
37:42بس هي كانت ساعة حظ
37:44زي ما بيقولوا يعني لكن فعليا
37:46القياسات بتاعتها اثبتت ان هي
37:48ما تصلحش ان هي تلعب
37:50الرياضة دي
37:52ده جزء اللي هو طبعا القياسات
37:54والفنيات في جزء تاني طبعا
37:56لعبة المنتخب لان لعبة
37:58المنتخبات الوطنية
38:00بيتم تصفيتها او اختيارها
38:02نتيجة كذا بطولة بتتعامل
38:04لتصفيات المنتخبات
38:06فبالتالي هم بينطقوا افضل
38:08اللاعبين في الرياضة دي
38:10كبتحدات رياضية
38:12وساعات احنا بنبتدي بقى
38:14نبص هاللعب ده فعلا من ناحية
38:16السن من ناحية المهاريات
38:18من ناحية الفنيات لان احنا برضو
38:20عندنا في كل رياضة استشاري
38:22الاستشاري ده متخصص
38:24في الرياضة المصارعة ده متخصص في الرياضة
38:26التايكوندو ده متخصص في الرياضة الكاراتية
38:28وهكذا
38:30حقيقي انا شايف ان حضرتك
38:32في الشركة
38:34منظم كل شيء
38:36حتى في التحدث عن اي حاجة
38:38انا حاسة ان كله فيه تنظيم شامل متكامل
38:42الحمد لله
38:44دايما ناجح
38:46دايما نعمل لقاءات تانية
38:48بنجاح اكبر واكبر
38:50حقيقي شرفتني
38:52وكانت فكرة مميزة جدا
38:54شكرا لحضرتك
38:56اشوفكم بعد الفصل
39:08ورجعنا لكم تاني بعد الفصل
39:12المشاعر السلبية
39:14بتواجهنا كل يوم
39:16مشاعر غضب
39:18مشاعر حزن
39:20مشاعر ملل
39:22خوف احيانا كتير من المستقبل
39:24المشاعر السلبية دي بتتكون ازاي
39:28عايزين نعرف كل التفاصيل دي
39:32من استاذة هبة زايد
39:34اللي نورتني وشرفتني
39:36مدربة الانوسة
39:38ومعالجة الشعرية
39:40معالجة شعرية
39:42اولا التايتل جديد وغريب
39:44بس انا مش عايزة اتجاوز فيه
39:46يعني هناخده في النص
39:48بس عايزين نعرف من حضرتك
39:50المشاعر السلبية دي
39:52ازاي بتتخلق
39:54يعني اساسها ايه
39:56بتتكون ازاي
39:58المبدئين كده هو
40:00اصلا مافيش حاجة اسمها مشاعر سلبية
40:02هي كل المشاعر البوجودة
40:04في الكون كله ايجابية
40:06ولكن احنا علشان مش عايزين
40:08نحس الألم فبنقول عليها
40:10مشاعر سلبية لكن هي
40:12جهاز يعني جهاز المشاعر ده جهاز
40:14ربنا خلق فينا نعمة
40:16علشان نستشعر
40:18فنبدأ نقرأ الرسائل
40:20اللي ربنا بيكلمنا به
40:22يعني دي طريقة للتوجيه
40:24مش طريقة لان انا اغوص جوه
40:26هي الغلطة بتاعتنا ان احنا بنغوص جوه المشاعر
40:28فبننسى نقرأ الرسالة
40:30لكن بيبقى كل شعور جايب رسالته
40:32بنسيب بقى المشاعر
40:34ونركز في البستاجي
40:36اللي سبب المشاعر
40:38فلو مثلا زوجها وعندها اولاد
40:40فبتمسك بقى
40:42في زوجها اللي هو البستاجي
40:44اللي جايب لها الرسالة وتمسك تقرأ الرسالة
40:46ده عمل وعمل وعمل وتغوص
40:48جوه المشاعر
40:50فحين انا بس لو انتبهت ان ده نعمة من ربنا
40:52الجهاز كله نعمة
40:54من عند ربنا ان انا استخدمها
40:56دي توي كلمة خسير قوي
40:58انا بس قعدة قدامك عاملة كده
41:00يعني مفيش مشاعر سلبية اصلا
41:02مفيش اصلا مشاعر سلبية
41:04وهي مجرد مسجد بتوصل لنا
41:06واحنا اللي مش عارفين نقراها
41:08بالزبط
41:10اسراري ان انا اهرب منها او ان انا احس ان هي
41:12ارفضاها طول ما انا ارفضاها طول ما هي
41:14هتفضل تجري ورايا وتجبر تجبر
41:16زي كنت بدي مثلا بتاع الكرة
41:18بتاعت التلج لما تفضل حد يجري منها
41:20وهي تجبر تجبر فكرة كارتون ده
41:22يعني نفس الفكرة كده لحد
41:24سفلت صحيبها خالص
41:26كل الامراض اللي في جسمينا
41:28بنتعرض لها بيبقى سببها كتم المشاعر دي
41:30والهروب طول الوقت
41:32ان انا مش عايزة اقرر سلطة
41:34ازاي المشاعر السلبية بتأثر
41:36على حياة المرأة اليومية
41:38بتأثر عليها زي ما قلتلك كده
41:40هي بتدخل جوه الشعور
41:42مش بتركز انها تقرأ الرسالة
41:44اللي جاي من المشاعر هي مركزة مع
41:46الناس اللي وصلوها للشعور ده
41:48في حين ان محدش له
41:50الزمن بانها تحس المشاعر دي خالص
41:52هي جاي تتشافى من حاجة معينة
41:54جواها في العمق
41:56فلما هي بتقراها
41:58بتبدأ يحصل طبقات
42:00تتشال تتشال تتشال
42:02فيحصل ان هي تبدأ تتشافى
42:04وتظهر بقى الانوسة اللي احنا بنتكلم عليها دلوقتي
42:06يعني ايه اكتر
42:08المشاعر السلبية
42:10اللي بتوجهنا في يومنا
42:12بتأثر علينا
42:14بصي هو اصلا
42:16احنا الكون كله قايم على سيستم واحد
42:18ربنا خلقنا بسيستم واحد السلام
42:20فان انا يكون جالي شعور
42:22وانا مش معاه في السلام ده
42:24هو ده اللي بيعمل مشكلة
42:26لان انا مش برحب بالمشاعر
42:28انا عندي نفور طول الوقت ان انا غضبانة
42:30فانا مش بستقبلها
42:32مش بستقبل الغضب
42:34مش بستقبل الحزن انا عايزة اتخلص منه
42:36فمن هنا ينشأ حاجة اسمها
42:38عدم السلام رفض انا رفضة
42:40فطول ما انا اعملها رفضة اعملها رفص كده
42:42زي بالضبط هديكي مثل
42:44كده اللي عايم على وش الميا
42:46لما بيحصله بيسيب جسمه خاص بيطفو
42:48اللي قاعد يرفص بيحصل ايه؟
42:50بينزل تحت
42:52ههي ده نفس الفكرة بالضبط
42:54الشعور لو انا هتعامل معاه بسلام
42:56هعرف اعمل على وش الميا وعادي بسلام
42:58لكن طول ما انا مسكة شعوره
43:00عملها ادبدب في الارض ورفص
43:02بنزل تحت
43:04طيب ايه الفرق ما بين
43:06الهروب من المشاعر استلبية
43:08والتحرر منها؟
43:10التحرر منها ان انا واجهها
43:12اول لقطة في ان انا اتحرر
43:14ان انا واجه المشاعر دي واقبل وجودها
43:16اللي بيهرب من المشاعر ومش متقبل وجودها
43:18رفضها
43:20فبيجري بعيد عنها
43:22زي برضو المثل بتاع الكرة اللي قلتلك عليك ده
43:24لحد ما تسفلته
43:26لكن لو انا واجهتها
43:28يعني عارفة فيه حاجة كده اسمها
43:30واجهة ساعة ولا كل ساعة
43:32فمجرد ما افتح لها دراعي
43:34وقولها اهلا بالحضن
43:36بقول للعمل عندي افتحوا دراعاتكم واخدوها بالحضن
43:38شوف هي جاي ليه؟
43:40ما معنى كلامك اني طول ما انا رفضل شيء
43:42هو ماسك فيه
43:44متبت
43:46بيزيد اكتر كمان
43:48بيجبر يجبر يجبر ويبقى عامل زي الوحش
43:50كان فيه كده بستات اقعد اكتبها
43:52وقول لو هي بس خبطت وما فتحتيش
43:54هتضرب برجلها
43:56تفتح الباب
43:58فبتظهر بقى
44:00على الجسم كامرض
44:02بتظهر بقى ان انا ممكن في موقف بسيط
44:04كده ما يستهلش
44:06ممكن طفل صغير
44:08واقع كباية باهدله
44:10لان انا ما تعملتش مع الشعور الاصلي
44:12اللي انا عمال اكتم فيه اكتم فيه
44:14واهرب منه
44:16طيب دور التعليم والتوعية
44:18مش في اني اقدر اتخلص من ده؟
44:20هو كل الحكاية ان بيحصل
44:22الانتباه
44:24ان انا اكون منتبهة
44:26يعني بعلم اي عميلة او اي حد
44:28بان يتكلم معاه
44:30ان اول حاجة انتبهي ان فيه مشاعر
44:32بتخبط
44:34انتباهي ليها وطريقة بقى
44:36معاها ان انا استقبلها
44:38وان انا احتويها
44:40طيب عايزة
44:42اقولك على حاجة احنا الستات
44:44دايما زي ما حضرتك
44:46بتقولي كده مشاعرنا فياضة
44:48ازاي اقدر
44:50اتغلب على المشاعر السلبية دي
44:52واصق في نفسي
44:54هي الحكاية
44:56بتبدأ من انا يعني
44:58معظم مشاكلنا بقى ان مفيش
45:00يقين في ربنا للأسف
45:02احنا بنقول بلساننا كده
45:04حكاية كولها بتبدأ ان انا
45:06استخدم عقلي في الحتة
45:08اللي ربنا خلقه عشانها
45:10لان انا طول ما انا شغل عقلي بالشمال
45:12فمش هيجي مين
45:14فانا شغلها في الحتة اللي مش ربنا خلقه عليها
45:16هو ربنا خلقنا العقل ده عشان نتدبر
45:18فلما نتدبر ونتأمل
45:20في نفسنا كده كويس حتة حتة
45:22يحصل ايه في كون ربنا طبعا
45:24يحصل ايه يحصل انا استخدمت عقلي
45:26في الحتة بتاعته
45:28فبعد كده يحصل ان انا الشعور
45:30يحصل حالة من الامتنان
45:32اصلا والايه ده
45:34انا كده خلقت ربنا
45:36ربنا خلقني بالسيستم
45:38الخطير ده هو ده كون
45:40ربنا قادر على كل ده
45:42طيب ربنا اللي عنده الكون الكبير ده
45:44ومشغل جسمي بالسيستم ده
45:46كله هستشى بقى
45:48في الوقت ده حالة اليقين
45:50فهبقى من عباد اللي
45:52في الوقت ده همشي في حياتي
45:54بشعور اليقين فمش هستخدم عقلي
45:56في اللي هو بقى المشاكل
45:58واللي هيحصل ايه والمستقبل
46:00فمش هحط في دماغي الحتة دي
46:02هبقى ماشية بقى بنور ربنا
46:04ده المصطلح الواضح
46:06عجبني كلامك في حقيقي
46:08في ان انت يبقى عندك يقيم بالله
46:10طول ما انت عندك يقيم بالله
46:12كل حاجة تتحل
46:14بصراحة عجبني جدا كلامك
46:16طيب
46:18اهمية الدعم الاثري والاجتماعي
46:20في التخلص على المشاكل
46:22او التاقة السلبية دي
46:24انا بشايفة ان موضوع المشاعر ده
46:26اساسه ان انا
46:28يحصل وعي لكل ست
46:30باهمية المشاعر دي
46:32هو قبل ما تجاوبي على سؤالك
46:34هل في فرق ما بين
46:36المشاعر السلبية والطاقة السلبية
46:38ما هي المشاعر السلبية
46:40هي المشاعر الطاقة اصلا
46:42هي هي
46:44بتخلي الجسم كله بتعمل تدمير
46:46للجسم لو انا ما تعملتش معه صح
46:48لكن هي ايجابية جدا
46:50ايه اللي بيخليها ايه سلبية
46:52التعامل السلبي معها
46:54التعاملنا احنا اللي بيبقا سلبي
46:56مش اللي طاقة نفسها
46:58والشعور نفسه جايب رسالة
47:00التعامل معها هو اللي بيحاوله سلبي
47:02لان انا مش بدرك معاناة
47:04او ما بتعملش معه صح
47:06entste معناة أحر المشاعر
47:08يعني ايه ايه اخر الجسم
47:10يعني أيه أنقش الفكرة، الي وصلتني اصلا للشعور ده
47:12فيحصل
47:14اول مابدة انقش الافكار
47:16الي فوق المشاعر دي
47:18تبدأ الطبقة تنسهر
47:20يعني تسيح
47:22احنا دلنا كله تحرير مشاعر. يعني عندك اليقين أصلا العبادة نفسها مشاعر. فازاي نانا تجاهل جهاز زي ده؟ كلمة يقين احنا بنقولها باللسانة
47:36تعودنا نقول ما تعودناش نحس. فهو تدريب عملي على أنه أحس الشعور. سواء بقى إيجابي أو سلبي زي ما أنت تقولي. هو كله إيجابي.
47:45بس أحسه عشان أعرف أتعامل معه بطريقة إيجابية. مش أكتر. يعني أحس الشعور وأسمح له يتواجد عشان أعرف أقرر سلطة.
47:53لو ما سمحتهوش مش هعرف. طيب عايزة أعرف منك الطرق المحددة للتخلص على المشاعر السلبية.
48:01بصي على المستوى الديني. أتخلص منها خالص. يعني عايزاكي تقوليلي يا مايا علشان أقدر أتخلص من المشاعر السلبية دي أعمل واحد اثنين تلاتة.
48:14طيب هي بداية السنة الأولى تشافي من أي حاجة تحصل. أنا أستشعر حفظ ربنا. هستشعره زي ده بالتدريب. حالة ذكر مستمر.
48:25مش ذكر بقى استغفر الله استغفر الله كده بلساني لا. اللي هو أشغل عقلي في التدبر كده في جسمي وفي تكويني.
48:34حتى أنا أقول يا مايا اللي شايل هم ده شايل هم ايه هو نايم طول الليل صاحي يلاقي أجهزة جسمه كلها شغالة بيدخل التويلت بيقوم يلاقي كل الأجهزة شغالة.
48:44ايه اللي عطلت. مفيش حاجة عطلت. قال أنا من ايه. فالتدبر ده لوحده بقى على طول. فحالة ذكر غير الامتنان بقى على النعم دي كلها طبعا.
48:53اللي هو أعمل ايه أغمض يعني. أغمض عيني وأقعد أبص في تكويني كأني أنا جوا جسمي.
49:00أتخيل أني أنا جوا جسمي.
49:02بالضبط. وأبص على كل حاجة بتحصل جوا كأني أنا بالضبط جوا. إزاي بتنفس. ده في ناس مش مدركة أن قلبها بيدق. بتنسى هي عارفة أن قلبها بيدق.
49:12بس مش مدركة.
49:14بدي نفسي وقت أدي. إيه أني أنا أقدر أعيش الحالة دي.
49:18والله لو كل يوم خمس دقيقة قبل ما تقومي. يعني أول ما تقومي من على السرير تبدأي تحسي كل حتة في جسمك كده.
49:24وهي شغالة إزاي. لدرجة ممكن تسمعي تحاولي تستشاري هو إيه اللي ماشي في جسمك. ماشي إزاي.
49:30الدم ده ماشي إزاي. في أنهي قنوات. وإزاي بالاستمرارية ده كلها. وإزاي كل الأجهزة دي شغالة مع بعض.
49:37فده لوحده تأمل. في وصفي بقى في الكون نفسه من اللي خلق الجبال بالمنظر ده. والشجر كده. وإزاي بيحصل نمول حتى أطفالك نفسهم.
49:47معلش بقى. اديني فرصة كده. أنا موية هون. عايزة أحس التأمل اللي انتي بتقوليه.
49:53أبدأ أغمض عيوني. ماشي. وأعمل إيه.
49:58احنا دلوقتي هنعيش مع بعض اللحظات تأمل كده. عشان نعرف نعيش الإحساس إزاي.
50:03مع أستاذ هيبة. أنا أبدأ أغمض عيوني وعيش التأمل ده إزاي.
50:08هراقب النفس لداخل خارج.
50:10اللي هو الشهيك والزهير.
50:14أخكم نفسك.
50:15بطريقتك. أي طريقة. في الأول أنا ما بحبش أديكي. لإن هو الموضوع في العملية النفسية.
50:20إنتي مش عارفة تسوقي لسه نفسك. فإنتي لسه بتتعلميني. مينفعش أعد بقى أديكي.
50:26اعملي كذا وعملي كذا. لكن شوفي النفس داخل.
50:30دايما لأني أصلا أنا ليه عملت كده علشان أنا عارفة دايما أني التأمل باخد نفس عميق وباخد شهيك معي أو زهير معي.
50:41بنزل كل الطاقة السلبية اللي أقدر متخيلها أو اللي أنا شايلها. صح؟
50:47أنا أغمض لسه ومش بتعين وعيني. صح؟
50:51صح.
50:52بعد ما أخدت النفس ونزلت كل الطاقة السلبية بقى. أبدأ أعمل إيه؟
50:57هبدأ أبص على كل حتة جوايا. الأساس أني أنا رائب النفس والنفس ده داخل في أي كناء.
51:04يعني أنا بدأ الكلام معاكي أني أنا رائبه. مش هو أنا عايزة أعرف حتى لو النفس العادي من غير ما أخده بالواسع يعني قوي ولا بأعدات.
51:13لا رائبي هو داخل الزي وخارج الزي. ده الهدف.
51:17مرأبة.
51:18رأبي نفسها تأمل.
51:19آه دي كده أنا بتأمل مع نفسي. صح؟
51:21أبدأ أسبح داخليا زي ما حضرتك بتقولي ده زي.
51:26مش هتسبحي بقى داخليا انتي هتبصي جوا نفسك ايه الأجهزة اللي جوايا دي شغالة زي؟ الجهاز التنفسي النفس اللي داخل خارج ده بيدخل ويخرج ازاي؟
51:36كل ده أنا متخيلة.
51:37آه مين اللي خلى النفس ده يدخل ويخرج؟ مين اللي خلى قلبي يدقلي كده؟
51:43ربنا.
51:44بالضبط. فأنا ربنا بقى اللي خلى كل الأجهزة.
51:47ويقيني بالله كامل متكامل أني ربنا موجود ودايما موجود.
51:51بننسى بقى كل ده وننشغل بقى فلان عمل وفلان سوا ودي قالت في حين ان في ناس مش عارفة تتنفس. مش عارفة تغنفسها.
51:59فما بندركش قيمة النعمة دي ألا مطهوح.
52:02كل الستات بتمر بضغوط. إزاي الست تقدر تحسن من ضغوط الحياة اللي بتعيشها؟
52:10بالتخطيط.
52:12احنا قولنا لا لا أنا بالنسبالي كون ربنا كله ماشي بالتوازي.
52:16فلو أنا خططت بالتوازي على كل مستويات حياتي.
52:21مش بالتوالي لأن احنا بنغلط غلطة.
52:23احنا بنركز في هدف. ودي أكبر غلطة بنوع فيها.
52:26أنا مثلاً ماشي حياتي كلها بخطة رؤية كاملة لحياتي.
52:32على كل المستويات. فهاشتغل في كل مستوى بالنسبة.
52:36اللي بيحصل ايه الغلطة اللي احنا بنغلط فيه؟
52:39ان احنا بنشتغل بالأهداف. يعني احط هدف قديني.
52:43فالهدف ده أنا عايز أوصله.
52:45فبنسى بقيت الجوانب حياتي.
52:48فبقى. فمو أكملش.
52:50ايه اللي يخليني أكمل؟
52:52ان أنا اشتغل على كل المستويات حياتي فيحصل ايه؟
52:54فيحصل انا المستويات دي بتخليني أقدر أكمل للحتة اللي أنا مش وصلها.
53:00لكن احنا بنعمل ايه بقى؟
53:02هو الهدف. ونسيب بقى صحتنا.
53:04مثلاً واحدة عايزة تنجح في بزنس مثلاً تسيب صحيتها تسيب عيالها تسيب بيتها تسيب علاقتها بربنا
53:10تسيب يقعوا منها يقعوا منها ان هي مش شايفة غير ده.
53:14فده مش بيحصل. لأن مفيش عندها الصحة اللي تقوم لها ده.
53:18أو التزاني النفسي اللي يقوم لها ده.
53:21طيب احنا الستين بقى. ايه الخطوات اللي نتبعها علشان نحافظ على صحتنا النفسية؟
53:29زكر. اكون طول الوقت في حالة زكر ومحاولة مستمرة ان استشعر احس أجيب الشعور.
53:35لان احنا من صغرنا حصل لنا قمع للمشاعر دي.
53:39يعني ايه؟ عندما تلي واحدة بنت تعيط او يحصل حاجة ما تعيطيش ايه الدلع ده. ايه الدلع المرق ده؟
53:47فبقى فيه بصة كده مستمرة لستة نكادية.
53:51فعشان هي ما تبقاش نكادية تبين عكس ما هي حساية.
53:55حتى بها وبالنفسها مش عايزة تقول لنفسها منها بالضيقة. يعني عايزة طول الوقت تعيش مشاعر مزيفة.
54:02لا بحس بالعكس ان العياد ده فكه.
54:04بالزبط طبعا طبعا.
54:05فكه انا بفكه عن نفسي.
54:06ده نعمة ربنا ادهلنا.
54:08انا هافضل اقول ان المشاعر دي نعمة جبيرة جدا لو استخدمناها بالصح بتاعها. ان انا استشعرها واعرف هي جاي ليه.
54:18عايزة منك نصيحة اخيرة للستات ازاي يقدروا يعيشوا حياة سعيدة وفيها توازن نفسي.
54:26عشان اعيش حياة سعيدة فيها توازن نفسي اعرف انا جاي الدنيا اصلا اعمل ايه.
54:31انا دايما في مثل كده بقوله لو الدنيا دي كده شقة او فيلا فانا دخلة من باب الشقة خارجة من باب الجنينة بتاع الفيلا.
54:41هاعد شوية في الفيلا دي علشان اتعامل مع الناس ومن خلال تعاملاتي دي يحصل لي نمو وتطور.
54:48اللي بيحصل ايه بقى ان احنا بننسى ان احنا جاي هنخرج من باب الجنينة.
54:54انا عارف انا خرجة من باب الجنينة هو خلاص ادراك الكامل ان انا خرجة بس مش عارفة امتى يخليني طول الوقت مركزة انا قد ايه هتطور جوه الفيلا هنا.
55:04فبيحصل ايه الشيطان طبعا هو العدو الاكبر في الحدوث دي كله يلحيكي فينسيكي انت جاية الدنيا هنا تعمل ايه.
55:14وينسيكي الكتالوج اللي هو كتاب ربنا اللي انت ماشي بيفاق.
55:19فيشوف الكتاب ده قايم على ايه بالضبط ويخليك تعمل عكسه.
55:23فالقوانين ربنا تدرج.
55:26لا انا حايزة ده بالضبط ولو مش ده مش هعمل.
55:29فتقعدي محالك سر.
55:31ان فكرة ان انا العبادة نفسها شعور.
55:35لا ده انسي المشاعر دي خالص.
55:37مع ان ده الصبر مشاعر.
55:39اليقين مشاعر.
55:41الاسلام نفسه مشاعر.
55:43ازاي انا ابقى مسلمة وانا مش في سلام.
55:45فين الاسلام بقى.
55:47لو انا مش حاسة بسلام فين بقى الاسلام.
55:49هاخد اخر كلامك السلام.
55:51حقيقي انا في الفقرة دي بجد من غير مجملة ومن غير مبلغة.
55:57انا حسيت بالسلام النفسي معاكي.
55:59الله يسعدك.
56:00بجد.
56:01انا من الناس اللي ممكن اكون بيحصل لي طوطر شوية.
56:06انا في الفقرة دي حسيت بسلام نفسي.
56:09وقد ايه انتي دتيني طاقة ايجابية.
56:12وقد ايه حسستيني ان فيه يقين كبير مهم لازم نتبعه في حياتنا.
56:19وبشكرك ونورتيني.
56:21الله يسعدك.
56:22ويا رب حياتنا كلها تبقى مليانة سلام نفسي ونعيش.
56:28نكون عارفين ان اهم حاجة في الحياة هو اليقين بالله.
56:34اشوفكم على الف خير وهنا بسعادة.
56:37باي باي.