Les conseils de notre docteur Brigitte Milhau sur les sujets santé qui vous concernent dans #LaMatinale
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00:00L'allergie, c'est un bug. Un bug de notre immunité.
00:03Notre immunité, normalement, nos défenses, les globules blancs, etc.
00:07sont là pour nous défendre contre un ennemi.
00:10Et là, en fait, ils prennent un ami pour un ennemi.
00:13Et donc, ils essayent de s'en débarrasser.
00:15Voilà ce qu'est l'allergie.
00:17Ce qu'il faut comprendre, c'est qu'on est de plus en plus allergique.
00:20L'OMS, l'Organisation Mondiale de la Santé, prévoit qu'en 2050,
00:23une personne sur deux sur la planète sera allergique.
00:27Il y a une grosse composante héréditaire.
00:29Si vous avez un parent allergique,
00:31vous avez 50 % de risque d'être vous-même allergique.
00:35Si vous avez deux parents allergiques, 80 % de risque.
00:38Et si vous n'avez aucun parent allergique,
00:40vous avez quand même 10 % de risque d'être allergique.
00:44Alors, on s'intéresse aujourd'hui aux allergies oppolènes.
00:47Donc là, c'est notre immunité.
00:49C'est la plus répandue.
00:50C'est très fréquent. Il y a les acariens.
00:52En fait, tout dépend, évidemment, toujours du nombre.
00:54Alors, cette allergie oppolène, elle est en augmentation pour plusieurs raisons.
00:57Il y a un augment avec le réchauffement climatique.
01:00La saison de pollinisation est de plus en plus longue.
01:04Et puis, vous savez que les plantes se nourrissent de CO2, de gaz carbonique.
01:09Donc, plus il y aura de pollution, d'émissions de gaz carbonique,
01:12plus il y aura de pollinisation.
01:14Donc, ça va vraiment ensemble aussi.
01:16Enfin, toujours est-il que ça augmente.
01:18Mais ce qui est important aussi, c'est de comprendre
01:21que dans la tête des gens, c'est quelque chose de normal.
01:24C'est banaliser l'allergie.
01:26Je parle de l'allergie oppolène.
01:28On ne va pas consulter.
01:30Mais si, il faut consulter.
01:31C'est un petit peu le message d'aujourd'hui.
01:33Alors, consulter un médecin, ce n'est pas très simple.
01:35Un allergologue, il y en a trois.
01:37Non, j'exagère.
01:38Il y en a 1 200, je ne sais pas quoi, pour 10 millions d'allergiques.
01:41Mais il y a quelque chose qui n'est pas mal pour les allergies.
01:44Ce sont les téléconsultations, puisque les signes,
01:47le médecin va pouvoir, même sans vous examiner,
01:49même sans vous toucher, poser le diagnostic.
01:52Donc, ce n'est pas mal d'utiliser les téléconsultations pour les allergies.
01:55Les principaux signes, on s'en doute.
01:57Il faut éliminer le pollen.
01:59Donc, les yeux vont se mettre à pleurer.
02:02On a les yeux qui pleurent, ça picote d'ailleurs.
02:05On a le nez qui coule.
02:07Tout ça, c'est pour éliminer l'intrus.
02:09On éternue, etc.
02:11On a la gorge qui gratte aussi.
02:13Et on peut avoir des difficultés respiratoires.
02:15Parfois même, ça peut aller jusqu'à des crises d'asthme.
02:20Ce que l'on sait aussi, parce que ça paraît comme ça.
02:23C'est rien, je vais me moucher, etc.
02:25Non, ça vous épuise d'être allergique.
02:28Parce que vous avez toute votre immunité qui est en train de travailler.
02:31Et donc, quand vous êtes allergique,
02:33non seulement vous êtes épuisé,
02:34parce qu'avoir le nez qui coule en permanence,
02:36les yeux, la gorge qui gratte, c'était fatiguant.
02:38Mais c'est votre immunité qui travaille aussi.
02:40Donc, votre corps est fatigué.
02:42Et en plus, vous êtes plus à risque d'attraper d'autres maladies,
02:45puisque votre immunité est déjà occupée.
02:47Il y a même une étude qui a montré des difficultés scolaires
02:50chez les enfants allergiques.
02:52Parce qu'ils ont un peu la tête comme dans le brouillard.
02:56Donc voilà, il faut arrêter de banaliser les allergies.
03:01Alors, quels sont les traitements ?
03:03Je vous ai mis les traitements.
03:05C'est l'éviction, mais l'éviction pour les pollens.
03:08Autant vous êtes allergique à la pomme.
03:11Mangez plus de pommes.
03:12Éviter les pollens l'été, c'est compliqué.
03:14C'est pas évident.
03:15Alors oui, à moins de vous dire de ne pas sortir de chez vous.
03:17Donc, l'éviction, c'est une chose.
03:20Ensuite, il y a les médicaments.
03:22Et ensuite, il y a la désensibilisation.
03:24Donc, l'éviction, évidemment, vous ne pourrez pas ne pas sortir de chez vous.
03:29Mais vous pouvez sortir aux heures les moins à risque,
03:32c'est-à-dire tôt le matin ou tard le soir.
03:34Avec un masque ?
03:35Alors, les Japonais, c'est ce qu'ils font au moment de...
03:39Au printemps, en été, on n'a pas vraiment envie de sortir avec un masque.
03:42Les japonais, ils mettent des masques.
03:43Ce que vous pouvez toujours faire, c'est mettre une casquette, un foulard,
03:47pour éviter que les pollens tombent sur les cheveux.
03:49Éventuellement, des lunettes.
03:51Ce que vous pouvez faire aussi, c'est en rentrant chez vous...
03:55Parce qu'en fait, les pollens, on ne les voit pas, mais ils sont partout.
03:57En rentrant chez vous, changer de vêtement.
04:00Certains vont préconiser de vous raser les cheveux le soir.
04:03Ce n'est pas évident, mais vous pouvez déjà bien les brosser.
04:06Vous pouvez...
04:07Mais oui, c'est des petits gestes simples.
04:08Ne pas ouvrir les fenêtres en voiture, par exemple, quand vous roulez,
04:11pour éviter tous les pollens.
04:12Et ensuite, les médicaments.
04:14Alors, on va mettre des gouttes dans les yeux pour éliminer les pollens.
04:18Des gouttes dans le nez aussi.
04:19Tout simplement, des lavages à base de sérum physiologique ou d'eau de mer.
04:23Il y en a plein.
04:24Il faut enlever les pollens.
04:26Et sinon, il y a les antihistaminiques que tout le monde connaît,
04:28que tous les allergiques connaissent.
04:30Et éventuellement, de la cortisone en spray.
04:33Aussi pour ouvrir les bronches quand il y a des difficultés respiratoires.
04:36Et après, la désensibilisation.
04:38C'est un petit peu tard, là, maintenant.
04:40Mais il faut y penser pour l'année prochaine.
04:42Et ça marche de mieux en mieux.