¿Por qué es tan difícil cumplir los propósitos de año nuevo?

¿Por qué es tan difícil cumplir los propósitos de año nuevo? Resolvemos la duda. #IdeasPeligrosas  #PGCol

Transcript

00:00Ella es Jules. Tiene como propósito salir a las 6 en punto a la oficina.

00:04Aún no lo ha cumplido.

00:06Hoy no cumplí el objetivo.

00:07Pero mañana sí digo.

00:09Y así con esta van cuatro semanas diciendo lo mismo.

00:12¿Pero por qué no cumplimos los propósitos de Año Nuevo?

00:15Mi propósito es ser feliz, ser rica y poderosa.

00:18Quitarme mucho más la pereza.

00:20Viajar.

00:20Estudiar.

00:21Un estudio dice que en promedio solo el 8% de las personas que se plantean propósitos a principio de año logra cumplirlos.

00:28Esto quiere decir que 3 de 4 personas terminan el año igual que lo empezaron.

00:32Y espero no ser esas personas.

00:34¿Será que los propósitos que queremos cumplir son muy generales?

00:37Desde el psicoanálisis sabemos que muchas veces nuestros objetivos no nacen de un deseo auténtico,

00:41sino de las presiones de los mandatos del superyo.

00:44Freud dividió al psiquismo en tres partes.

00:46El ello, que busca goce y satisfacción.

00:48El superyo, que es la voz de la ley, de los mandatos, de los ideales, del deber ser.

00:52Y el yo, que intenta mediar entre ambas.

00:54Bueno, usualmente las metas vienen del superyo.

00:57Voy a hacer ejercicio todos los días, voy a leer, voy a meditar, voy a trabajar, voy a luchar todos los días,

01:00voy a empezar un nuevo emprendimiento, un nuevo proyecto de trabajo y voy a dormir 8 horas todos los días.

01:03Claro, al no conseguirlo nos sentimos en falta y por ende culpables.

01:06Y donde hay culpa hay alto castigo.

01:08Por eso pienso que no se trata de correr detrás de las metas como si fueran mandatos.

01:12No dejarnos afectar por ese deseo que nos conmueve.

01:15Porque el deseo no es el destino al cual se llega, sino la fuerza que nos empuja.

01:19Después de todo esto tomé este plan de acción y se lo pasé a Jules para que lo siga al pie de la letra.

01:23¿Será que ahora sí lo logra?

01:25¿Ustedes qué piensan?

01:27Pero mañana sí digo.