Philippe Katerine organise une session de yoga du rire dans le studio 104 de la Maison de la Radio.
Retrouvez « Le billet de Philippe Katerine » sur France Inter et sur : https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/le-billet-de-philippe-katerine
Retrouvez « Le billet de Philippe Katerine » sur France Inter et sur : https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/le-billet-de-philippe-katerine
Catégorie
😹
AmusantTranscription
00:00Et c'est Philippe Catherine sur la scène du studio 104.
00:15Tout rapport humain est compliqué.
00:17Même avec moi-même, j'ai des problèmes.
00:20Et dire qu'on était une goutte de sperme,
00:23plus fort que les autres gouttes de sperme,
00:27ça fait réfléchir.
00:29Oui, ça fait réfléchir.
00:31Ben oui, et puis je pensais à ça,
00:33et puis je me disais, mais c'est vrai, c'est ridicule,
00:36on vient tous et toutes d'une goutte de sperme.
00:40Trump, Kim Jong-un,
00:42Musk, Ntanya Hu,
00:46vous et moi, on vient tous de là.
00:49Puis après, je commençais à rire,
00:51mais je ne savais pas pourquoi je riais.
00:53Je riais, pourtant il n'y a pas de quoi rire en ce moment
00:56avec ce qu'on entend, vraiment,
00:58mais je riais sans aucune raison.
01:00Et puis ça m'a ramené à une autre époque,
01:03à une époque où je faisais le yoga du rire.
01:06Alors le yoga du rire, c'est génial,
01:09parce que vous êtes dans une pièce,
01:11vous êtes avec des gens que vous ne connaissez pas, ou peu,
01:15et puis on commence à rire, mais sans aucune raison.
01:18On n'a pas de raison de rire, mais on commence à rire.
01:21Et puis alors ce qu'il y a de formidable
01:23dans le yoga du rire, ou la thérapie du rire,
01:26c'est que tout ce qui est stress, angoisse, s'envole,
01:30oh, pour quelques instants,
01:32mais ça fait un bien fou, je vous le dis.
01:34Et si on essayait ?
01:36Vous allez voir que le rire est contagieux.
01:39Ça va aller jusque à travers les ondes,
01:41auditrices et auditeurs,
01:43tout le monde va être mort de rire.
01:46Regardez votre voisin comme il est drôle.
01:49Mais regardez-le !
01:51Oui !
01:54On rit, oui !
01:57Ça fait un bien fou, allez-y !
01:59Allez-y !
02:03Plus fort !
02:05Oui !
02:07Encore !
02:09Stop !
02:11Oh là ! C'est moi qui ai dit stop, là ?
02:14C'est jouissif, c'est très gratifiant.
02:17Je comprends qu'il y en ait qui ont envie d'être dictateurs.
02:21Éloignons-nous de ce vilain mot.
02:24Maintenant, revenons au rire.
02:27Le rire, c'est capital,
02:29ça vaut un biftec, comme on dit,
02:31de l'énergie, gratis.
02:33Le rire, c'est gratis.
02:35On ne tue pas d'animaux ?
02:37Non !
02:38Le rire, ça fait travailler les muscles du ventre,
02:41donc le caca descend beaucoup plus vite au fond du tube.
02:44C'est très bon pour le transit.
02:46Pour la peau, pour le sommeil.
02:49C'est bon pour le moral, oui.
02:52Et alors, l'immunité ?
02:55C'est pareil, c'est très bon aussi.
02:57Et puis les muscles faciaux,
02:59vous avez de superbes muscles faciaux, je le vois !
03:03Vous avez de superbes muscles faciaux,
03:06faites-les travailler, les muscles faciaux !
03:09Oui ! Encore !
03:11Oh oui !
03:13Plus fort !
03:16Oui !
03:20Stop !
03:22Oh putain, je me prends au jeu.
03:25Merci !
03:28Merci !
03:30Merci !
03:33Merci !
03:35Oh bravo ! Merci !
03:37Merci !
03:39Bonjour !
03:40Bonjour !
03:41Merci.
03:43Et bonjour, Philippe, Catherine !