Search
Log in
Sign up
Watch fullscreen
5 ปลาไทย ไขมันดี โปรตีนสูง ชี้เป้าทำเมนูไหนดีสุด
Kapook.com
Follow
Like
Comments
Bookmark
Share
Add to Playlist
Report
14 hours ago
หมอเจด ชี้เป้า ปลาไทย 5 ชนิด ที่ไม่แพ้ชาติใดในโลก ถ้าอยากสุขภาพดี ก็เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ ปลาไทยที่แนะนำมีคุณประโยชน์ ไขมันดี โปรตีนสูง บำรุงสมอง สร้างกล้ามเนื้อ พร้อมแนะเมนูเด็ดอร่อยที่ทำได้ง่าย
Category
🛠️
Lifestyle
Show less
Recommended
0:18
|
Up next
ระทึก แท็กซี่ไฟไหม้ลุกท่วมกลางกรุงฯ มีผู้ได้รับบาดเจ็บ
Tnews
3:44
"สุชาติ" ฟ้องเอาผิด "ไอซ์ รักชนก-สหัสวัต" เรียกค่าเสียหาย 50 ล้าน
Tnews
0:30
เมื่อพ่อบอกว่าจะเอารถมารับ…
Kapook.com
1:17
ปลาที่มีโอเมก้า 3 สูง มีปลาชนิดไหนบ้าง กินดีมีประโยชน์
Kapook.com
0:44
คิมแซรน ดาราผู้ล่วงลับ ฝากคำอวยพรสุดท้าย ไว้ให้แฟน ๆ ผ่าน ปัญญาประดิษฐ์ (AI)
Kapook.com
0:16
รวบ 3 วัยรุ่น ฝั่งธนฯ เช่าตึกลักลอบขายบุหรี่เถื่อน-น้ำกระท่อม
Tnews
2:01
เจนิส เจณิสตา คุยกับลุงข้าง ๆ นาน แต่ลุงไม่เชื่อว่าเธอเป็นดารา
Kapook.com
2:07
มือสังหารแมวชาวออสซี่ กลุ่ม Cat Busters กำแหง
TomoNews Thailand
1:50
ประโยชน์ของปลานิล อาหารโปรตีนสูง ถูกและดี
Kapook.com
1:28
นางฟ้าตกสวรรค์ที่อินโด ทั้งหมู่บ้านบูชาเซ็กส์ดอลล์
TomoNews Thailand
1:45
ชาวเน็ตแห่ชื่นชม เรื่องความมีน้ำใจ คนไทยยืนหนึ่ง !
Kapook.com
1:19
ให้เพื่อนร่วมรักกับพิทบุล เจ้าของหมาบันทึกวิดิโอ
TomoNews Thailand
2:58
มากินปลาทู สู้โรคภัย ลดไขมันร้าย สายเฮลธ์ตี้ห้ามพลาด !!
Kapook.com
1:27
ชีวจิต Cooking: ข้าวผัดปลาอินทรี
Cheewajit
3:11
ปลาดอรี่ซอสโหระพา เมนูคลีนทำง่ายกินอร่อย
Kapook.com
1:22
ชีวจิต Cooking: เมนู น้ำยาปลาทูน่า
Cheewajit
11:07
เปิด3เมนูเด็ด !ปลาหมอคางดำทำอะไรก็อร่อย ยิ่งเมนูไข่ยิ่งอร่อยมาก | HOTSHOT เดลินิวส์ 23/07/67
Dailynews Online
1:30
อาหารที่มีโอเมก้า 3 สูง มีอะไรบ้าง ไม่ต้องกินแต่ปลาก็ได้ !
Kapook.com
1:10
น้ำมันปลา ประโยชน์ดียังไง
Kapook.com
1:14
ให้อาหารปลาแบบตื่นเต้น เจอรุ่นนี้เข้าไปคนรีวีวยังบอก ปลาน่าร้ากกก
Kapook.com
0:59
10 อาหารโปรตีนสูงที่ควรทานช่วงลดน้ำหนัก
Kapook.com
1:46
วิธีทอดปลาไม่ให้ติดกระทะ แจกทริคสุดเด็ด กรอบ อร่อย หนังไม่หลุด
Thainewsonline
2:54
หุ่นยนต์ฮิวแมนนอยด์จีนเตรียมลงวิ่งฮาล์ฟมาราธอน | ทันโลก DAILY | 18 มี.ค. 68
PPTVHD36
14:19
ศึกการเมืองฟิลิปปินส์ เกมอำนาจสะเทือนทะเลจีนใต้ | World Stories
PPTVHD36
15:59
ซักฟอก! นายกฯ ดีลแลกประเทศ อาจสะกิดทหารออกมาปฏิวัติ ? : คุยข้ามช็อต | 18 มี.ค. 68
PPTVHD36