Disfruta del programa completo de Vivalavi León.
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DiversiónTranscripción
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03:41saquito, díganos qué planes tiene
03:43para este fin de semana largo,
03:46a algunos, bueno, les va a tocar descansar,
03:48a algunos nos toca chambear,
03:49pero escríbanos qué planecito tiene
03:51usted en casita, porque recuerden, no necesita
03:54ir a la playa más cara de este país,
03:56ni siquiera necesita salir de la ciudad
03:57para disfrutar con su familia,
04:00con sus personas favoritas,
04:02y pues disfrutar y descansar, ¿no?
04:03Tanto trabajo hace daño. Pues sí,
04:05hasta un viaje todo pagado a nuestra casa
04:07es muy valioso, la importancia es
04:09estar con nuestros seres queridos, entonces
04:11escríbanos, escríbanos, denos ideas de qué hacer
04:13en este fin de semana largo.
04:15Y pues, ¿qué les parece si vamos a qué se festeja el día de hoy, chicos?
04:17¿Qué se festeja el día de hoy? Es correcto, empezamos con
04:19la primera de febril, porque hoy se festeja
04:21una cosa fundamental para el ser humano
04:24y es la voz, y más para nosotros
04:25los conductores, los tutores de radio,
04:28cualquiera que tenga su desempeño
04:30con la buena voz, locución,
04:31oratoria, porque hoy es el día mundial
04:34de la voz que nos
04:35identifica y nos conecta. La voz es
04:37mucho más que sonido, es nuestra huella
04:39acústica personal, nuestra primera
04:42forma de expresión, como ya lo mencioné.
04:44Cada día sin pensarlo, usamos
04:45nuestras voces para comunicar emociones,
04:48ideas y deseos. Es tan
04:49cotidiana que olvidamos su fragilidad
04:51y la importancia de cuidar nuestra
04:53hermosa voz. Sobre todo los que son profesionales,
04:55como ya lo mencioné, los conductores, los locutores,
04:58docentes, cantantes
04:59también conocen su valor, pero todos
05:01dependemos de ella para construir
05:03vínculos y expresarnos con
05:05autenticidad. Así que
05:07recordemos, nuestra voz merece mucha atención.
05:10Sí, señor. ¿Ustedes creen
05:11que trabajan bien su voz? ¿Saben
05:13dominar su voz? ¿La saben modificar?
05:16O sea, vivimos de la voz.
05:17Es correcto.
05:17¿Están de acuerdo?
05:19Yo diría que sí, porque he tomado muchos cursos
05:21y es algo a lo que le he dedicado mucho tiempo,
05:23aunque no como yo quisiera, porque, por ejemplo,
05:25a mí me cuesta mucho hacer acentos.
05:27Pero cualquier otro tipo de cosa, como hacerla,
05:29que haga agudos, que suene más nasal, que suene menos,
05:31que suene grave, ponerla en diferentes partes del cuerpo,
05:33pues eso lo sé hacer muy bien.
05:35Sí, pues la emoción.
05:35Mire que ahí voy.
05:36Es que la actuación te ha ayudado en eso, ¿no?
05:38Sí, y aparte también a mí antes me gustaba mucho ir a bailar,
05:41ir a las fiestas, la verdad, y ahí yo gritaba como loca
05:43y al siguiente día siempre amanecía fónica,
05:44entonces también lo aprendí a trabajar.
05:45Ya no me pasa.
05:46Pero imagínate los que trabajan mucho y disciplinan los que cantan.
05:50Ahí sí la voz tiene que ser perfecta, entre comillas,
05:53porque nada es perfecto, pero creo que los que tienen que cantar
05:56creo que sí debe tener una disciplina, una voz grave o aguda,
05:59dependiendo de la tonalidad que le vayan a dar,
06:01porque creo que cantante Paloma,
06:03creo que tú llegas a cantar.
06:04Más bien, ahí hay una técnica, o sea, para que no se lastimen,
06:06más que que sea la voz perfecta,
06:08la técnica tiene que ser una buena técnica,
06:10tanto en tus cuerdas como en tu diafragma,
06:12para que justamente no te salgan los glos.
06:13Es un detalle.
06:14La voz, para los conductores, locutores o cantantes,
06:18la voz tiene que salir del diafragma, no de la garganta.
06:22Apretar el abdomen cuando estamos hablando.
06:24Sí, a mí me gustaría aprender más a dominarla,
06:26pero les aprendo a todos mis compañeros y compañeras de este canal,
06:30de la radio, que poquito me han enseñado y pues han podido impulsarme,
06:35porque Paloma, Susana, Fabri, Gina, Donovan, Carlos, Paco Vela,
06:42puras vocesotas en esta empresa.
06:44O sea, vamos a hacer un karaoke la próxima semana, mi gente,
06:47y vamos a invitar a todos los conductores.
06:48Usted platica quién quiere ver cantando.
06:50Como dice Rosanoff, aquí alzamos la voz,
06:52donde los demás medios se quedan callados.
06:54Literalmente.
06:55Bueno, oigan, hoy también es un día muy importante
06:58y hay que visibilizar que la explotación infantil
07:01sucede todavía a nuestros días de hoy.
07:04Hoy se conmemora el Día Internacional contra la Esclavitud Infantil.
07:08Chequese usted esta historia.
07:10Esta conmemoración comenzó en 1995,
07:13cuando Iqbal Masi, un niño pakistaní de tan solo 12 años,
07:18fue vendido por su padre a una fábrica de alfombras
07:22porque el tipo necesitaba dinero.
07:25Durante seis años, Iqbal prácticamente fue explotado
07:28en jornadas laborales de hasta 14 horas
07:32y cuando cumplió 16 años, ya más grandecillo,
07:36bueno, pues él decidió convertirse en activista.
07:39Obviamente él no dijo, ¡ay, voy a ser activista!
07:41Él lo único que quería era alzar la voz,
07:43ayudar a sus compañeros que estaban sufriendo
07:45estas terribles jornadas laborales
07:48y terminó siendo asesinado.
07:51Así que, bueno, a raíz de esta muerte de Iqbal,
07:56un chico que dio su vida prácticamente
07:59para detener la explotación infantil,
08:02bueno, pues ahí se conmemora.
08:04Empezó en 1995 formalmente, y hay que decirlo,
08:07hay muchos casos de esclavitud infantil,
08:12no solamente en países, digamos, de Medio Oriente
08:15o países africanos, también en nuestro país
08:19sucede todavía la esclavitud infantil
08:21y es un tema que no tenemos que dejar de lado.
08:25Y sobre todo, tal vez no hacernos ciegos, ¿no?
08:27Muchas veces podemos ver situaciones
08:29que están pasando en la calle
08:30y ya parece que no sentimos nada, ¿no?
08:33Como que nos hacemos ahí algo como que no veo.
08:35No, si tampoco se trata de a lo mejor ir y dar la vida,
08:38pero si algo podemos hacer, pues hacerlo.
08:40Definitivamente.
08:41O sea, un pequeñito.
08:42¿Qué más tenemos hoy?
08:43Pues el día de hoy sería el cumpleaños de Selena,
08:46porque un día como hoy nació Selena Quintanilla.
08:50Así es, hace apenas unos 15 días aproximadamente
08:52estábamos hablando de su aniversario de Río Luctuoso,
08:54pues bueno, hoy estaría cumpliendo 54 años.
08:57Esta reinota nace en una pequeña ciudad de Texas
09:00llamada Freeport, la menor de tres hermanos,
09:03Suset y A.B.
09:04A los seis años, su papá, que siempre había tenido estas...
09:08como siempre había estado indiscuida en la música,
09:12se da cuenta que Selena tiene oído absoluto,
09:14que eso es un maravilloso don para la música
09:17y además que tenía una buena voz,
09:19trabajable, o sea, que si la trabajaba
09:21se iba a convertir en algo increíble.
09:22Crean una banda donde se presentaban
09:24en el restaurante del papá,
09:25porque en ese momento Abraham Quintanilla
09:28era dueño de un restaurante.
09:29Llega una crisis bastante fea,
09:31tienen que cerrar este restaurante
09:32y se mudan a Corpus Christi
09:34y empiezan a trabajar en bodas, ¿no?
09:36Como grupo versátil.
09:37Tocaban en bodas 15 años, bautizos,
09:39todo lo que se pudiera,
09:40ellos ahí estaban tocando en el grupo versátil.
09:43Selena tenía el sueño de ser como Aretha Franklin,
09:46como Whitney Houston,
09:47o sea, ser una cantante de pop en inglés,
09:49pero pues bueno, lo que vendían en ese momento
09:51para el público que tenían era música en español
09:53y pues bueno, poco a poco,
09:56el papá se empieza a dar cuenta
09:57que Selena daba para mucho más
09:59que ser una artista versátil,
10:00empieza a ayudarla,
10:02crean su carrera,
10:03toda la historia que ya sabemos,
10:04se va a la superfama,
10:05gana un Grammy,
10:06hace una de las mejores canciones
10:08que es como La Flor,
10:09después saca su álbum
10:10y pues bueno, además es historia, ¿no?
10:11Tristemente el 31 de marzo es desvivida,
10:16pero pues bueno,
10:17hoy estaría cumpliendo 54 años
10:19esta maravillosa reinota.
10:21Un abrazo hasta el cielo
10:22a una de las máximas estrellas
10:23de la música en español,
10:26sin duda alguna.
10:27Bueno, pues yo ya vi entrar
10:28al terror de mi vida
10:30por esa puerta,
10:31entonces antes de ir
10:33con nuestro queridísimo entrenador
10:34Lolo Bernal,
10:35hay que ir a comer mi Fabri.
10:37Cómo no,
10:37ya queremos hacer la dieta
10:39para la Semana Santa.
10:40Ahí vamos a ver
10:41qué nos tiene preparados
10:42el chef Oscar Vente.
10:42¡Vámonos!
10:55Bueno, pues ya estamos aquí mi Fabri,
10:57¿qué vamos a desayunar hoy?
10:58¿Qué vamos a preparar hoy?
10:59Pues fíjate que el chef Oscar
11:00nos va a presentar una delicia
11:02que une lo mejor de dos mundos,
11:05la satisfacción de una hamburguesa
11:07y la exquisitez del mar.
11:09Nos presentó una hamburguesa
11:11de camarón esta creación
11:12que desde el primer bocado
11:13te sientes en el mar nadando.
11:16Espero que hayas aprendido
11:17en la clase de Lolo, ¿verdad?
11:18Pues más o menos aprendí a nadar,
11:20pero lo que sí sé hacer muy bien
11:21es comer hamburguesitas.
11:22Y usted en casita
11:23para que prepare esta receta
11:25estos días santos
11:26que no se come carne,
11:28muy poca gente respeta,
11:29pero ahí por si usted quiere
11:31respetar esta tradición,
11:33vamos a ver esta receta deliciosa
11:34del chef Oscar,
11:35hamburguesas de camarón.
11:37Adelante, chef.
11:37En un recipiente
11:40coloca los aguacates
11:41junto con el limón,
11:43la sal y la pimienta.
11:45Presiona con una cuchara
11:46hasta que obtengas un puré.
11:49Enseguida mezcla los camarones
11:51junto con la pimienta
11:52y la paprika.
11:54Añade el ajo,
11:55la cebolla,
11:56el chile habanero,
11:58la miel,
11:59la hierbabuena
11:59y la salsa.
12:04Incorpora bien
12:05todos los ingredientes
12:06y marina por 10 minutos.
12:08Vierte el aceite de jonjolí
12:09sobre la parrilla.
12:11Coloca los camarones
12:12junto con la cebolla
12:14y cocina por 6 minutos.
12:19Parrilla las rebanadas
12:20de piña
12:21por ambos lados.
12:23Enseguida coloca
12:23las bases del pan.
12:26Baña con la mantequilla
12:27y coloca los camarones.
12:29Cubre con el queso rallado
12:31y gratina por 10 minutos
12:33a una temperatura
12:34de 180 grados.
12:40Cuando esté todo listo
12:42arma las hamburguesas.
12:44Coloca el puré,
12:45los camarones,
12:47añade la cebolla,
12:48la piña,
12:49el tocino.
12:56Tapa y sirve con la lechuga,
12:58además del jitomate
12:59y las papas.
13:01Y está listo
13:01nuestro platillo
13:02del día de hoy.
13:03Disfruta y buen provecho.
13:15¿Qué es un antojo?
13:16¿Es deseo?
13:18¿Impulso?
13:19¿Instinto?
13:20Llámenlo como quieran.
13:21Pero al activar
13:22se puede permanecer
13:23horas,
13:24días o años
13:25hasta satisfacerlo
13:26con un gran sabor.
13:29Que la suerte libre
13:30a quienes no calman
13:31sus antojos.
13:32Red Cola,
13:33no te quedes
13:34con el antojo.
13:35Seguridad privada mega,
13:37constituida en un 80%
13:38por personal militar
13:39en situación de retiro.
13:40Provenientes del ejército,
13:41Armada y Fuerza Aérea
13:42de México.
13:42Contamos con presencia
13:43nacional,
13:44servicio,
13:44seguridad
13:45y protección personal.
13:46Vigilancia y protección
13:47de bienes.
13:48Custodia traslado
13:49y vigilancia
13:49de bienes y valores.
13:51Contáctanos 5525-6961-17.
13:55Por primera vez,
13:56un serum convertido
13:57en jabón.
13:58Nuevo jabón asepsia
13:59con 53% de serum
14:01para cara y cuerpo.
14:03El poder
14:04antiimperfección
14:04es asepsia
14:05con la potencia
14:06del serum.
14:08Dermatológicamente
14:09comprobado.
14:09Los beneficios del serum
14:11con la eficacia
14:12de asepsia.
14:13Todos los días
14:13en todo tu cuerpo.
14:15Prepárate
14:16para terminar tu viernes
14:17de la mejor manera
14:18con
14:19Buenas noches,
14:21Don Femar.
14:22Risas,
14:23diversión,
14:24invitados especiales
14:25y la irreverencia
14:26de nuestros conductores
14:28te pondrán de cabeza.
14:30Viernes por la noche.
14:32¡Quedan alces!
14:39Muy bien,
14:51damas y caballeros,
14:51estamos de regreso
14:52a las 9 de la mañana
14:53con 15 minutos.
14:54Como bien lo mencionó Blas,
14:55su sección de miedo
14:56porque ya está Lolo Bernal
14:58con nosotros
14:58y nos va a poner
14:59las rutinas
15:00porque ya nos vamos
15:01para la playa.
15:02Bueno,
15:02¿por qué quitaron el fondo,
15:04producción?
15:04Por favor,
15:05hay que sentirnos
15:05en el contexto
15:06para que ahí estemos
15:07en la arena
15:08haciendo ejercicio
15:09y entramos un poquito
15:10en contexto
15:11y en tener la emoción.
15:12Lolo,
15:12¿cómo estás?
15:13¿Qué nos pondrás
15:13para la Semana Santa?
15:15Pues el día de hoy
15:15traemos algo tranquilito,
15:16¿ok?
15:16Ya pasamos lo más difícil
15:19que era el proceso
15:19para Semana Santa,
15:21entonces solo queda disfrutar.
15:22Porque aparte
15:23todos los días
15:23ya no vamos a lograr nada,
15:24¿no?
15:24Se nos estuvo di y di.
15:26¡Fracasamos!
15:27Ahí viene la Semana Santa,
15:28hay que trabajar el cuerpo.
15:30Estuve cada miércoles
15:31insistiendo, insistiendo
15:32que hiciéramos los ejercicios.
15:34No logramos nada nosotros.
15:35No logramos.
15:36Ojalá la gente
15:37en casa.
15:38Espero que haya en casa,
15:39sí, espero que haya en casa,
15:40sí.
15:40Tengo en fe
15:40la gente de casita.
15:41Sí, seguro.
15:42Yo creo que haya, sí.
15:43¿Comenzamos?
15:44A ver.
15:44Adelante, Lolo,
15:45¿qué nos tienes?
15:45Vamos al piso.
15:47¿Vamos a hacerlo
15:47todos juntos?
15:48Todos juntos.
15:49Ahora sí,
15:49los felices los cuatro
15:50aquí contigo.
15:51Perfecto.
15:53Bien.
15:54Entonces voy a sentarme
15:55aquí.
15:58Voy a poner
15:58en escuadra
15:59una pierna
16:00aquí.
16:01¿Ok?
16:0290 grados.
16:03Ok.
16:04Eso es.
16:05Recuerda la vez pasada
16:05que hicimos un ejercicio
16:06que era aquí.
16:07Sí.
16:08Y deslizo.
16:09Sí.
16:10Repetimos.
16:11Pero ahora vamos
16:12a añadirle un twist.
16:13A ver.
16:13Ok, entonces voy a bajar.
16:15Ok.
16:16Regreso,
16:17giro
16:18y voy hacia atrás
16:20con la misma mano
16:21que bajo, ¿ok?
16:23Ahí.
16:23Regreso.
16:25Igual.
16:27Eso es.
16:28Bien abajo.
16:29Regreso,
16:30giro,
16:30trato de estirar
16:31lo más lejos que pueda,
16:32lo más lejos que pueda.
16:33Sí, aquí se siente
16:34la tensión en el espalda.
16:34Y regreso, ¿ok?
16:35Entonces va de nuevo.
16:37Vamos a repetirlo.
16:38Estos ejercicios
16:39los debemos de repetir
16:40aproximadamente
16:40unas 10 veces
16:41ahí en casa.
16:4210 veces.
16:4310 veces.
16:44Voy.
16:45Vengo suave
16:46y con calma, ¿ok?
16:47No llevamos prisa,
16:48no llevamos prisa.
16:49Estiro.
16:51Es normal
16:52que a veces
16:52nos sentamos tensos
16:53porque o no practicamos
16:55mucha movilidad
16:56o tenemos alguna lesión
16:58o andamos cargados
16:59del ejercicio.
17:00Yo así ando, fíjate.
17:01Entonces...
17:02Del ejercicio.
17:03Es un poquito complicado
17:05saber el por qué
17:06nos falta movilidad.
17:07Bien, vamos a la otra pierna
17:07igual, ¿ok?
17:09Vamos aquí.
17:11Doblo, rodilla bien
17:11pegada al piso.
17:13Ahora con la otra mano.
17:14Mano izquierda.
17:14Flexiona rodilla izquierda.
17:16Mano izquierda.
17:17Voy hacia abajo.
17:19Ahora bien eso.
17:20Mi mano no domina.
17:20Tiro.
17:21Es normal que sintamos
17:22un poquito de tensión
17:23aquí en las caderas, ¿ok?
17:25Ahí se puede sentir
17:26un poquito de tensión.
17:27Y los femorales también.
17:30Entonces, voy ahí.
17:31Vamos a hacer
17:32dos movimientos más.
17:34Voy.
17:35Bajo bien.
17:36Regreso.
17:38Uno más.
17:40Bien.
17:41Voy.
17:42Giro.
17:43Regreso.
17:44Bien, estiércita.
17:44Va.
17:45Siguiente ejercicio.
17:46Vamos a regresar.
17:48Recuerdan también
17:49la otra rutina
17:50que hicimos de movilidad
17:51que era aquí bajo rodilla.
17:53Así.
17:53Y cruzo.
17:54Bien.
17:55Vamos a hacerlo igual.
17:56Pero voy a empezar ahora
17:57de mis rodillas aquí abajo
17:58sin tocar piso.
17:59Manos arriba.
18:01Voy a subir.
18:02Regreso.
18:03Esta no me la sabía.
18:04Aquí.
18:05Giro.
18:06Los dos pies
18:07viendo hacia el mismo sentido.
18:09Ahí.
18:09Ah, los dos pies.
18:10Subo.
18:10No, Lolo.
18:11Por Dios.
18:12Santo.
18:12Ya.
18:12Ya entendí.
18:13Ya.
18:13Eso es.
18:14Voy y vengo.
18:15Ah, ahí sí vengo.
18:16Giro.
18:16Es que tienes que abrir
18:17más ese pie.
18:17Ajá.
18:18Ok, entonces, por ejemplo,
18:19explico.
18:20Y ahora sí, empújate.
18:20Rodilla izquierda,
18:22la parte externa toca piso.
18:23Ok.
18:24Rodilla derecha,
18:25parte interna toca piso.
18:27Ok.
18:27Estamos aquí.
18:28Ok.
18:28Mis dos rodillas ahí.
18:29¿No puedes abrir más?
18:31Aprieto bien.
18:32Ok.
18:32Ándale.
18:32Subo.
18:33Desde arriba.
18:35Bajo y regreso.
18:36Subo.
18:36Bien.
18:39Ya, Lolo.
18:40Bien, bien.
18:40Regreso.
18:41El primer ejercicio completo
18:42de Blas en la era
18:43de Lolo Bernal.
18:44Felicidades.
18:45Bien, vamos por dos más.
18:46Venga.
18:46Ay, sí pega.
18:47Lado derecho.
18:49Subo.
18:50Eso es.
18:51Oye, estos ejercicios
18:52te pueden servir
18:52para la vida cotidiana, ¿no?
18:54Sí, claro.
18:54Son súper importantes.
18:55Hagamos un ejercicio.
18:58Ya quiero ver
18:59que ahí a los 80 años
19:00me agradezcas
19:00esta rutinita.
19:01Entonces,
19:03quedamos ahí.
19:04Ok.
19:05Va.
19:05Perfecto.
19:06Para el siguiente ejercicio
19:07no creo que podamos
19:08hacerlo todos juntos,
19:09pero vamos a explorarlo
19:10con ustedes tres.
19:11Va.
19:12Nos pegamos ahí
19:12al asiento.
19:14Ahí en el piso,
19:14ahí en el piso está bien.
19:15Ahí en el piso está bien.
19:15Nos pegamos.
19:16Bien.
19:17Vamos a pegar
19:17nuestra cadera,
19:18nuestro glúteo,
19:19lo más que podamos
19:20al asiento.
19:21Espalda recta.
19:22Ok.
19:23Piernas estiradas
19:24completamente.
19:25Flexiono rodilla derecha.
19:27Flexiónala,
19:28pégala a tu cuerpo.
19:29Eso es.
19:29Ahí.
19:30Bien.
19:30Este yo lo he hecho
19:31Blas,
19:32si no me equivoco,
19:33y Fabricio también.
19:34Ok,
19:34entonces.
19:35Qué nervios.
19:36Voy a formar un cuadrado
19:37con mi pierna
19:38que tengo estirada.
19:39Voy a subirlo
19:39lo más que pueda.
19:41Ahí.
19:41Subo.
19:42Súbelo,
19:43súbelo,
19:43súbelo bien,
19:43súbelo bien.
19:43Giro hacia un lado,
19:47bajo.
19:47Que no toque el piso.
19:48Eso es.
19:48Sí puede tocar el piso
19:49ya cuando bajemos,
19:50pero no hay que dejarlo caer,
19:51¿ok?
19:51Va.
19:52Siempre hay que mantenerlo estable.
19:53Va.
19:53Ojo,
19:54muy importante,
19:55no quiero que se me despeguen
19:56de la pared.
19:57Lo que me importa
19:58es que espalda baja
19:58esté bien,
19:59bien pegada a la pared,
20:00¿ok?
20:01Bien,
20:01bien pegada a espalda baja.
20:02Va a costar demasiado.
20:04Sí.
20:04Va a costar demasiado.
20:05Van a sentirlo aquí
20:06en los flexores de la cadera.
20:07Es lo que estamos trabajando.
20:08Entonces,
20:09vamos arriba.
20:10Uno.
20:11Subo.
20:12Giro.
20:13No despeguen la espalda baja,
20:14no despeguen la espalda baja,
20:15¿ok?
20:15Bien pegados.
20:15Ya lo moví el sillo.
20:16Recto.
20:17Eso es.
20:17Ya lo moví,
20:17ya lo moví.
20:18Voy.
20:18Subo.
20:20Giro.
20:21Órale,
20:21esto está bueno.
20:22Regreso.
20:23Bien.
20:24Vamos a ponerle un reto aquí
20:25a todos.
20:26A ver.
20:26Vamos a ver.
20:27Permítame tu micrófono,
20:28Blas.
20:29Sí, claro.
20:29El reto es,
20:31mira,
20:31para que veas
20:31qué tan complicado es
20:32y no es tan fácil.
20:33Quiero, Fabricio,
20:35que subas,
20:36pases el micrófono
20:36y regreses haciendo un cuadrado.
20:38Fíjate bien la cadera.
20:39Está difícil.
20:40Cadera bien pegada,
20:41cadera bien pegada.
20:42Dale,
20:42súbelo.
20:43Giro.
20:45Venga otra vez de regreso.
20:46Fabricio siempre nos sorprende.
20:47Ahí está pegando.
20:48Súbelo bien,
20:49súbelo bien.
20:49Que no toque,
20:49que no toque el micrófono.
20:50Ahí en casa estamos viendo
20:51que no toque el micrófono.
20:52¡Ay!
20:53Eso.
20:53Otra vez,
20:54regrésalo.
20:55Lo que hace la juventud.
20:56Bien, Paloma.
20:57Veamos cómo anda tu flexibilidad.
20:5822 años.
20:59Sí, creo que con ese reto ya se...
21:01Empiéselo.
21:02Súbelo.
21:02¡Ah, caray!
21:03¡Olo!
21:03Oye, espérame.
21:04Eso es de hule.
21:05Un cuadradito,
21:06un cuadradito.
21:07No se vale.
21:07Espera bien la espalda a la pared.
21:08Espera bien la espalda a la pared.
21:09Está bien pegada.
21:10Eso es.
21:10Ahí, subo.
21:10No se vale, Paloma.
21:11Eso es de hule.
21:12Paloma,
21:13y vemos que sí trabaja
21:14ejercicios de movilidad
21:14ahí en su casa.
21:16Sí siguen mis rutinas
21:16de los miércoles.
21:17Sí siguen las rutinas de Lolo.
21:18Bien,
21:18vamos a cerrarlo.
21:19Broche oro, Blas.
21:20¡Venga, Blas!
21:22Espalda bien pegada.
21:23Espalda bien pegada.
21:25Bien pegada,
21:26bien pegada.
21:26Ve un poquito de espalda
21:27la espalda baja.
21:28Espérate, espérate.
21:29Eso es.
21:30Muy bien.
21:31Espalda recta.
21:31Ayúdame, por favor.
21:32Espalda recta.
21:33Vamos aquí.
21:34Súbelo.
21:34No la puedo ni levantar.
21:36No puedo.
21:36Dale, dale, dale.
21:37Levántalo.
21:38No puedo.
21:38No puedo.
21:40Imagínate que...
21:41No me responden mis piernas.
21:45Dale y regresélo.
21:46Eso.
21:47Eso es.
21:47Un aplauso.
21:48Se pudo, se pudo.
21:49Bien.
21:50Se pudo, se pudo.
21:51Bien, entonces,
21:52solo son esos tres
21:53el día de hoy.
21:54Ok.
21:54Vamos a repetirlo
21:55de cuatro a cinco veces
21:57ahí en casa.
21:58Si entrenamos,
21:58si vamos al gimnasio,
22:00podemos hacerla
22:01antes o después
22:02del entrenamiento.
22:02No tengo ningún tema
22:03con eso,
22:04entonces se puede hacer
22:04antes o después.
22:06Unos diez minutitos
22:06que le dediquemos
22:07a estos ejercicios
22:08y me lo van a agradecer
22:09a futuro, créanme.
22:10Oye, Lolo,
22:10yo cada vez me siento
22:11más engrasadito,
22:12ahí la llevo,
22:13pero la gente
22:13que está en casita
22:14que quiere entrenar contigo,
22:15¿dónde te podemos encontrar?
22:17Eh, pues,
22:17en el mejor club de León
22:18que es.
22:18Life and Fitness,
22:19por supuesto.
22:20Claro,
22:20entonces ahí contamos
22:21con todos los servicios
22:21para tener un entrenamiento
22:22completo.
22:24Este, tenemos área de pesas,
22:25área de funcional,
22:26clases grupales,
22:27de spinning funcional,
22:28de natación,
22:29también contamos
22:30con aqua fitness,
22:31tenemos alberca,
22:31jacuzzi,
22:32vapor, regaderas.
22:33Ahí está.
22:33Todos los servicios,
22:34ahí los tenemos,
22:35¿ok?
22:35No les hace falta nada.
22:36Pues ahí está la rutina
22:37para esta semana santa
22:39y se van a la playa
22:39y hagan estos ejercicios
22:41de primer nivel
22:41que nos pone Lolo Bernal.
22:43Pero no se van
22:43porque tenemos un programón,
22:45así que estamos
22:45con más aquí en...
22:46¡Viva A Ví!
22:47¡Viva A Ví!
23:17¡Viva A Ví!
23:47No llorar como bailar
23:49Ninguna en la disco
23:51te alcanza
23:52No, no, no
23:53Es que tú me encantas
23:54A ti yo te res sortsstatus
23:56No llorar como bailar
23:59Ninguna en la disco
24:00te alcanza
24:02No, no, eh
24:03Mamita, la pena
24:04quiero apurarte
24:05Prueba de la mañana con 24 minutos. Continuamos con más aquí en Viva la Vía.
24:09Está con nosotros Roberto Torres, especialista en desarrollo humano.
24:13Muchísimas gracias, Roberto, como siempre, por acompañarnos con temas tan interesantes.
24:18Y hoy vamos a platicar, fíjense bien, la máscara, ser o parecer.
24:23Porque muchas de las veces creo que salimos a la calle con muchos problemas,
24:27pero nos ponemos una máscara por completo e incluso nos convertimos en otro personaje.
24:33Pero todo eso lo vamos guardando. Bienvenidos.
24:35Definitivo. Muchas gracias y buenos días.
24:37Pues sí, mira, hemos estado hablando en este espacio la importancia de poder ser esa persona que soy yo.
24:43Y ese ser yo, en esencia, sin esos condicionamientos sociales, pues es un proceso que se conquista.
24:50O sea, no somos un producto terminado.
24:52Entonces, hablando de la máscara, por ejemplo, realmente es una adaptación a esas necesidades que tenemos para poder pertenecer.
25:01El sentido de pertenencia es un tema importantísimo socialmente.
25:05El individuo lo que estamos buscando es la aceptación del otro.
25:09Entonces, poder ser parte de un grupo, pues es una labor importantísima, ¿no?
25:14Y muchas veces el poder pertenecer a un grupo, pues me genera una adaptación incluso en contra de mí.
25:22Hacer cosas que incluso no me agradan a mí con tal de pertenecer a un grupo, ¿no?
25:28A veces hasta el decir, oye, vamos a tal lugar y nada más por el hecho de encajar y tú ni siquiera quieres salir en ese momento.
25:36Y todo eso nos va después cobrando factura tanto el cuerpo como la mente.
25:41No, definitivamente.
25:43De hecho, dentro de la psicoterapia gestalt se habla que todos los seres humanos tenemos ciertas maneras de relacionarnos con el entorno.
25:52Entonces, hablando de la máscara, que en árabe máscara lo que significa es el bufón.
25:57Es decir, no soy yo, sino es esa persona que tengo que tomar en este momento para pertenecer.
26:04Entonces, una manera de relacionarnos es la confluencia, que la confluencia es el pertenecer a un grupo.
26:10Y cuando yo trato de pertenecer a un grupo, pues hay unas reglas, hay una dinámica que tiene ese mismo grupo.
26:18Y lo que hago yo es me adapto dejando a un lado a ese que soy yo.
26:22Entonces, esa adaptación por pertenecer lo que hace es que me pongo una máscara para poder ser esa persona que pertenece a ese grupo para ser parte.
26:32Y perdemos identidad porque a lo mejor nos ponemos una máscara en el trabajo, una máscara con los amigos, una máscara en X grupo, otra máscara con la familia.
26:39Y de repente llegamos, llega la noche, nos acostamos en la cama y nos sentimos vacíos o decir quién soy, qué estoy haciendo, cómo me siento y qué repercusiones nos puede traer eso a largo plazo.
26:52Pues mira, también quisiera que viéramos dos aspectos de la máscara.
26:56La parte funcional de la máscara es el pertenecer, es el sentido de pertenencia y el poder ser adecuado en los diferentes momentos, como dices tú.
27:06Ante los amigos tengo una máscara, con mi pareja tengo una máscara, con la familia y con ciertas personas tengo una máscara.
27:12De hecho, en este momento tú y yo estamos teniendo una máscara al estar sentados aquí con la responsabilidad de esta cámara.
27:19Totalmente.
27:19Entonces, la parte funcional es la pertenencia.
27:22La parte disfuncional es que el ser humano, la persona, se deja de contactar para ver cuál es su necesidad.
27:30Entonces, ya por pertenecer, dejo de escucharme y simplemente por ese sentido de pertenencia pago esa factura.
27:38Sí, sí, sí.
27:38Entonces, tiene su parte funcional y su parte disfuncional.
27:41Desafortunadamente, cuando estamos tratando de pertenecer en los diferentes grupos y ya no contacto qué es lo que yo quiero.
27:49Por ejemplo, imagínate que tú aquí con el grupo de multimedios nos vamos un día a comer y todos quieren ir a comer italiano.
27:57Y yo quiero japonés.
27:59Entonces, por pertenecer voy con todo el grupo a comer lo que el colectivo está decidiendo.
28:06Y yo estoy dejando esa necesidad personal de ir a comer cierta comida que yo tengo ganas por pertenecer.
28:13En lugar de decir, ¿sabes qué, Susi?
28:15Los alcanzo en hora y media.
28:17Coman lo que ustedes quieran.
28:18Yo me voy a otro lado.
28:19Yo me voy a otro lado y no pasa nada que en hora y media nos volvemos a ver para irnos al cine todos, por decirte algo.
28:24Entonces, sí es bien importante que el ser humano vaya contactándose.
28:30¿Cuál es su necesidad?
28:31Porque como bien dices tú, entonces ya nos vamos presentando en diferentes lugares con una desconexión personal con esas ganas de un sentido de pertenencia.
28:40Y es que sabes qué, Roberto, no sabemos decir que no.
28:43Luego queremos decir que sí a todo y decimos no importa.
28:46O sea, al final yo me paso ese trago amargo y después veo cómo lo somatizo.
28:52Pero a todo luego queremos decir que sí porque luego no sabemos cómo va a reaccionar, por ejemplo, ese grupo o esa otra persona porque le digamos no, no quiero, ¿no?
29:00Pero también creo que las redes sociales en estos momentos están haciendo que nos pongamos una y mil máscaras más aparte de las que nos ponemos en la vida real.
29:08Sí, las redes sociales generan un sentido de pertenencia con la intención de quiero ser como esa persona, quiero vestir como esa persona.
29:17Y el mundo social, el mundo familiar son muy fuertes.
29:20Y muy diferentes a lo que vemos en redes.
29:22Sí, definitivo.
29:23Pero también el tema de la familia y de la sociedad.
29:26Ay, sí, no pertenecer a mi mundo inmediato es súper doloroso.
29:31Entonces aquí el gran precio que tenemos al utilizar una máscara de pertenencia es que llegue el momento en el que ya no soy yo.
29:39Ya me desconecto de esa necesidad de ese ser con la intención de pertenecer.
29:45¿Algún tip que nos puedas dar para volver a reconectar con nosotros mismos?
29:48Algo sencillo que podamos hacer desde casa para poco a poco, pues sí, nuevamente reinventarnos, reencontrarnos, estar en paz con nosotros mismos.
29:57Que creo que es lo más valioso en estos momentos, la paz interior.
30:02Pues mira, se me hace una muy buena pregunta porque un recurso importantísimo en todo el proceso de autoconocimiento, en la línea que tú quieras llamarle, es el auto observador.
30:16Esa persona que no puedo dejar dentro de mí, de pedirle que me ayude a verme, que sea mi ancla, que sea mi apoyo para ver.
30:29¿Y tú qué necesitas, Roberto?
30:31O sea, deja de seguir esa inercia para pertenecer.
30:35Paga el precio incluso de no pertenecer, pero auto observate y identifica qué es lo que tú estás buscando.
30:43Muy buena pregunta, Susy.
30:44Muchas gracias, Roberto.
30:45Como siempre, un placer platicar contigo.
30:47Me encantan los temas que abordas.
30:49Creo que son súper útiles.
30:50¿Dónde te podemos encontrar?
30:51Mira, creo que lo más fácil es vía mensaje de WhatsApp.
30:55Estoy, tengo un número de Ciudad de México, aunque yo soy de León, solo que viví mucho tiempo allá.
31:00En el 55-5401-0667.
31:05En Instagram estoy como Roberto Torres Elías y en Facebook como Roberto Torres Desarrollo Humano.
31:11Ahí está, pues, nuestro experto, obviamente, en desarrollo personal, en desarrollo humano.
31:15Roberto Torres estuvo con nosotros como cada miércoles.
31:18Gracias.
31:19Nos vemos el próximo miércoles.
31:20Gracias a ustedes.
31:21Y nos vemos la próxima semana, el próximo miércoles con Roberto.
31:23Seguimos con más aquí en Viva la V y no se vaya.
31:30TES, Tribunal Estatal Electoral de Guanajuato.
31:58Cada seis años, la ciudadanía puede formar nuevos partidos políticos nacionales.
32:03Las organizaciones deben cumplir ciertos requisitos.
32:07Y sus integrantes recorrerán el país para sumar más personas.
32:11Es tu derecho a participar, pero solo puedes apoyar la constitución de un partido a la vez.
32:15Podrás afiliarte en asambleas a través de la aplicación Apoyo Ciudadano o mediante un formato impreso.
32:21El instituto verificará todo el proceso.
32:23Conoce más en INE.mx.
32:26INE.
32:28El primero de junio elegiremos a las personas que imparten la justicia en México.
32:33Se renovará la mitad de los juzgados de distrito.
32:38Las y los jueces resuelven los casos sobre la aplicación de leyes federales en materia civil, penal, administrativa, laboral y familiar.
32:46Te defienden de los actos de la autoridad.
32:48Entra a Conóceles, Practica y Ubica para saber más sobre esta elección.
32:52Infórmate y participa. Este primero de junio, vota.
32:56INE.
32:57México es diversidad de culturas, creencias, lenguas, discapacidades y orientaciones.
33:04Millones de historias únicas que merecen ser escuchadas.
33:08Todas las personas tenemos derecho a vivir con dignidad, sin miedo, sin barreras.
33:12Discriminar a quienes son diferentes es cerrar puertas y levantar muros.
33:17Hagamos de la diversidad nuestra mayor fortaleza y construyamos un México sin discriminación.
33:22En la CNDH, defendemos al pueblo.
33:28En la Cámara de Diputados, aprobamos una reforma histórica que prohíbe la reelección consecutiva y el nepotismo electoral.
33:35Los aspirantes a cargos de elección ya no podrán reelegirse de manera inmediata, garantizando la equidad en la contienda.
33:42Tampoco se podrán heredar los puestos de elección popular entre familiares,
33:46fortaleciendo nuestro sistema democrático, respetando la voluntad del pueblo.
33:50Cámara de Diputados, 66ª Legislatura, Soberanía y Justicia Social.
34:11Continuamos con mucho más aquí en Viva la Viva, mi gente bonita.
34:14Vamos con famosos al instante, Blasio.
34:15Estamos bien emocionados porque le queremos presentar a una chica colombiana,
34:19pero yo creo que también ya muy mexicana.
34:21Con ustedes, damas y caballeros, Aliet G.
34:23Bienvenida, ¿cómo estás?
34:25Hola, muy buenos días para todos.
34:27Sí, súper mexicana ya, con un amor muy, muy grande por todo México.
34:31Oye, Aliet, pues bienvenida.
34:33Buenos días, gracias por estar aquí con nosotros en Viva la V.
34:36Antes de presentar este nuevo sencillo, yo te quiero preguntar,
34:40¿qué se siente estar a prácticamente cientos de kilómetros de tu hogar de origen
34:45y hacer música en un país completamente distinto a donde naciste?
34:50Bueno, fue una experiencia bastante particular,
34:53ya que me quedé casi que atrapada, digo yo,
34:56pero realmente estuve en mi segundo hogar, que es México.
34:59Fue bien sensible el asunto, pues lejos de mi familia,
35:04en esas condiciones de pandemia,
35:07pero eso también hizo que tuviera como un nuevo sentir,
35:11un nuevo despertar hacia lo que quería hacer con mi música.
35:14Mis músicos que han grabado, mis productores son mexicanos,
35:18entonces con mucho cariño, con mucha sensibilidad,
35:21México tiene esa capacidad de interpretación, de un sentir muy especial.
35:27Entonces me gustó muchísimo estar trabajando allá en mis primeros sencillos
35:32y pues feliz del trabajo que se está haciendo, ¿no?
35:37Oye, Aliet, justamente vienes a presentarnos este sencillo que se llama
35:41No Respiras, que estábamos leyendo ahorita,
35:43nace de una tragedia horrible, ¿no?, que se vive en México.
35:46¿Nos puedes platicar un poquito del proceso?
35:49Sí, bueno, el proceso fue una inspiración trágica.
35:53Yo llego a México en 2020, quería ya terminar ese año mi álbum,
35:57pero como todos, pues nos sorprendió todo esto de la pandemia
36:00y estando allá, tuve la terrible oportunidad de ver el cuerpo de Ingrid,
36:08que fue terrible para mí y pues fue terrible porque además aparecían muchos medios, ¿no?
36:13Tú abrías Google y ahí aparecía.
36:15Con el tiempo pues ya fueron quitando todo esto,
36:18pero nace de ella, la canción se iba a llamar Ingrid como tal,
36:22pero ya al ver que es un tema tan generalizado de violencia en contra de la mujer,
36:27de los continuos asesinatos, desapariciones,
36:30decidimos con mi productor pues hacerlo como a manera más general
36:33y de ahí nace No Respiras.
36:36Oye, Aliet, conociendo un poco tus letras y tus canciones,
36:40hemos podido ver que hablan más sobre el tema de levantar la voz, ¿no?,
36:45ser quizá la voz de las personas que están sufriendo en situaciones desafortunadas.
36:50¿Cómo decidiste comenzar con estos discursos en tu carrera musical?
36:56Bueno, siempre he estado súper interesada por toda la parte de la justicia social,
37:03eso lo llevo creo que desde siempre,
37:06soy muy sensible con todos esos temas,
37:08me interesan bastante comunicarlos, hablarlos,
37:12sin llegar al punto, digamos, de ser como amarillista o algo así,
37:16con respecto a estos temas,
37:17pero son temas que nos sacan un poco de esa superficialidad
37:22en la que vivimos de redes sociales y demás para mostrarnos una realidad
37:26que sigue presente, que es muy injusta
37:29y que sigue pasando diariamente, que es lo terrible.
37:33Entonces, tomo toda esta parte social justamente para levantar una voz,
37:38para hacer una protesta desde mi arte
37:39y para poder describir un poco las situaciones diarias que nos acontecen.
37:45Aliet, yo te quiero preguntar si hay algún reto
37:49o a qué retos te has enfrentado siendo una mujer extranjera,
37:53creando música en México, además música de denuncia,
37:56¿a qué te has tenido que enfrentar y qué has tenido que superar?
38:00Bueno, afortunadamente son más las cosas buenas que he recibido en México
38:04y aquí en Colombia.
38:05Tal vez el hecho de ser solista,
38:10entonces de empezar a buscar como todo equipo de trabajo,
38:13de que la inversión también es de mi parte,
38:16no hay como una inversión de alguna agencia o de alguien más.
38:22Entonces, son situaciones que como artista independiente
38:24creo que todos sentimos,
38:26pero en cuanto a la situación como tal,
38:28por fortuna siempre me ha ido muy, muy bien en México.
38:31Pues Aliet, muchísimas gracias por poder estar aquí con nosotros.
38:35Yo te quiero invitar a que le digas a la gente
38:37dónde poder encontrar tu música,
38:39dónde te podemos encontrar en redes sociales
38:41y a que nos enseñes este nuevo sencillo
38:43que estamos a punto de disfrutar.
38:45Claro que sí.
38:47Me encuentran en todas las redes como
38:49Aliette, con doble T, E, al final, guión al piso G.
38:53Están todas unidas con el mismo nombre,
38:55entonces es sencillo ubicarlas.
38:57Estoy en Spotify, en Deezer, en Apple,
39:00para que escuchen la canción.
39:02Y bueno, el nuevo título de este sencillo es
39:04No respiras, para que lo escuchen.
39:07Pues venga, vamos a escucharlo.
39:08Muchísimas gracias, Aliette.
39:09Y no se despeguen,
39:10pero continuamos con más aquí en Riva la Vida.
39:11No respiras, mil heridas, desesperación
39:15Casos que superan la adicción
39:21No respiras, mil heridas, desinformación
39:29Casos que superan la adicción
39:34La culpa no la tuvo Tampido
39:36Dice, pásala y descarmada
39:39La culpa no la tuvo Tampido
39:41La culpa no la tuvo Feminicida
39:43Que ojalá y reciba
39:44¿Cómo les va?
39:56Buenos días, qué gusto saludar
39:58los compañeros público de Viva la Vida
40:00en esta mitad de semana
40:01Gracias por acompañarnos
40:03Hoy esperamos 31 grados
40:04como temperatura máxima
40:06cielo parcialmente soleado
40:07Muy caluroso el panorama
40:09Tómelo en consideración
40:10antes de salir de casa
40:11Manténgase bien hidratado
40:13o proteja la piel de la alta radiación ultravioleta
40:16Y bueno, estimamos que la temperatura
40:18al concluir sea de 18 grados
40:19con nubosidad variable
40:21En los próximos días
40:22no hay cambios en el patrón atmosférico
40:24Seguimos con el mismo esquema
40:25Mínimas de 11 a 15 grados
40:27y máximas que se van a aproximar
40:29entre los 33 y 34 grados Celsius
40:32Guanajuato 12 con 29
40:34parcialmente soleado
40:3514 con 31 el jueves
40:37Y el viernes 15 con 31
40:39con esa nubosidad parcial
40:40Irapuato 13 con 31 también
40:43La temperatura mínima ya se reportó
40:45pero bueno, van avanzando poco a poquito
40:46También para mañana jueves y el viernes
40:48donde no hay cambios en el patrón atmosférico
40:51Hasta aquí la información del pronóstico del tiempo
40:53Me dio muchísimo gusto poder acompañar
40:55los que sigan pasando
40:56un excelente mitad de semana
40:58Continuamos con más aquí en Viva la Viva
41:13Vamos a una de mis secciones favoritas
41:14Esoterismo con mi querida Yanely
41:16¿Cómo estás?
41:16Bienvenida
41:17Muy bien, muy bien
41:17Gracias
41:18¿Y tú cómo estás?
41:19Muy contenta de estar aquí contigo el día de hoy
41:21¿De qué vamos a platicar?
41:22Vamos a platicar de la velomancia
41:23pero sobre todo
41:25¿Qué formas y qué colores hay dentro de las velas?
41:29La velomancia es una mancia
41:32que nos ayuda a avanzar, a sanar en lo personal
41:36a evolucionar
41:37En un momento de mi vida que yo tuve cáncer
41:42yo me estuve limpiando mucho con velas
41:45Justo con velas
41:46Yo adoro las velas
41:48y le tengo muchísima fe a la vela
41:50La vela es el poder
41:51La vela, el fuego te da poder
41:54Entonces no se sabe desde dónde
41:58sin embargo se cree que todas las culturas
42:01han ocupado el sistema de vela
42:04Yo lo ocupo no para adivinación
42:07sin embargo la velomancia es para adivinación
42:09está conectada con la adivinación
42:11Yo lo ocupo para la sanación
42:13Entonces hay tipos y colores de velas
42:17Por ejemplo, rapidísimo, las velas
42:20La rosa está conectada con el amor
42:22La naranja está conectada con la alegría
42:24el bienestar y la sexualidad
42:26La violeta para transmutación y espiritualidad
42:30La verde está conectada con la salud y el dinero
42:33La negra destruye y absorbe totalmente la negatividad
42:37La blanca para la protección y purificación
42:40La azul para el psiquismo y la calma
42:43La amarilla para el intelecto, la persuasión
42:45El rojo para la protección, el exorcismo
42:49La estimulación y el rojo es poder
42:52El rojo muchos lo conectan con el amor
42:56Sin embargo, yo en lo personal no
42:59No, porque es poder
43:00O sea, realmente el rojo es poder
43:02No es amor
43:03Es de poder sobre la otra persona
43:04Exactamente
43:05Incluso con la roja se pueden hacer muchos trabajos obscuros
43:08Igual, ¿no?
43:11Cuando te limpias con la vela
43:12Con lo mismo te puedes estar limpiando
43:15O sea, con lo mismo que te hicieron
43:17Con eso mismo te puedes estar limpiando
43:19Por ejemplo
43:20Hay velas en forma de sapo
43:23Uno de las brujerías más poderosas es con el sapo
43:30Y con esa misma te puedes ir purificando
43:33Y literal ves la forma del sapo en la vela
43:36Era lo que te comentaba antes de entrar
43:38Entonces hay diferentes tipos de velas
43:41Por ejemplo, esta de pirámide
43:43La pirámide
43:44Hay diferentes también pirámides
43:46Pero la pirámide, la verdad
43:48Quita cualquier mala energía
43:50En cuestión a persona, en cuestión a ambiente
43:53Sin importar el color
43:54Por ejemplo, esta tiene varios
43:56Sí, conecta con los colores
43:58Y bueno, esto es a grandes rasgos
44:00Pero también hay azul celeste
44:02Hay azul eléctrico
44:03Hay azul marino
44:04O sea, hay diferentes tonalidades
44:07O hay velas combinadas
44:09Por ejemplo, el blanco con el rojo
44:11Ahí sí puedes ayudar a un paciente totalmente enfermo
44:15¿Sabes?
44:17Porque no es nada más el rojo
44:18Si le pusieras a un paciente enfermo el rojo
44:21Pues le das más a la enfermedad
44:23No a la sanación
44:25Entonces ahí tienes que conectar con la combinación de los colores
44:30Pero por ejemplo, hay velas en forma de tijera
44:34Que literal es para cortar igual cualquier energía negativa
44:39Cualquier energía con una persona
44:42Cualquier brujería también
44:44La puedes cortar con las tijeras
44:46Y literal vienen en forma de tijeras
44:48Hay velas de pareja
44:51Que también es para la armonización
44:53Yo no hago amarres
44:54No hago ese tipo de hechizos
44:56Pero sí puedes conectar
44:58E incluso para con tus hijos
44:59O para con tus papás
45:01Puedes conectar
45:02Y hacer un vínculo bonito
45:04Dentro de tu familia más cercana
45:08Hay velas en forma de huevo
45:11Que son totalmente redondas
45:13Y eso nos ayuda para purificar
45:15Y también para lo que va en redondo
45:19Es para que todo se vaya hacia el cielo
45:22Para purificar
45:23Y para peticiones que necesitamos nosotros
45:26Como son la de espiral
45:27Por ejemplo, esta vela es de lápiz
45:30Esta vela es de algo
45:32De un trabajo rápido
45:33O sea que tú quieres una respuesta inmediata
45:35Esta que son de cabito también
45:39Son rapidísimas
45:40Esta es para un sí o para un no
45:41Y también puede ser para preguntar
45:44Alguna situación
45:45Obviamente conectándola con el color
45:47Esta es blanca
45:48Pero hay de todos colores
45:49Esta por ejemplo
45:50Es de chochitos
45:53Yo la conecto para pedir deseos
45:56Y sobre todo la intenciono en un portal
45:59¿No?
46:00Cuando se viene un portal
46:02Por ejemplo que viene el día de las madres
46:04O sea, puedes conectar con ese portal
46:06Para sanar el vínculo con mamá, etcétera
46:10Oye, ¿las velas de cumpleaños tienen algo que ver?
46:12Sí, de hecho no lo saben
46:14Pero todos hacemos rituales con velas
46:16O sea, ahí, justamente ahí
46:18Ese es un ritual que tú estás haciendo
46:20Y es la vuelta al sol que da a tu vida
46:22O sea, que realmente
46:24Si te mueve
46:25O sea, así como está
46:26La tierra en movimiento
46:28Pues tú también estás en movimiento
46:29Hay velas que son así
46:32Y tú le puedes poner aquí un sigilo
46:35O le puedes poner el símbolo de una runa
46:38Y entonces se potencializa tu trabajo
46:41¿Sí?
46:42Estas por ejemplo
46:43Son 12
46:45Y viene conectada con cada mes
46:47Ah, ok
46:48Del año, ¿no?
46:50Y por ejemplo
46:51Hay velones grandotes
46:52Donde tú puedes dividir
46:54El velón en 12
46:56Y mes con mes
46:57Vas prendiéndolo
46:58Para tu prosperidad
47:00Para tu abundancia
47:01O para conectar con la
47:02Con la trinidad, ¿no?
47:05De casa, sustento y comida
47:07Ok
47:08Para que no te falte nada
47:10Para la salud
47:11O sea, hay para
47:12Es todo un arte
47:12Es todo un arte, exactamente
47:14Por ejemplo
47:14Esta vela
47:15Es de corazón
47:17¿Sí?
47:18Lo puedes conectar
47:19Totalmente para el amor propio
47:22Pero también lo puedes conectar
47:24Si tienes alguna enfermedad
47:27De tema corazón
47:29O sea, que ya te dio un infarto
47:30Que te van a poner un marcapasos
47:32Etcétera, ¿no?
47:34Ok
47:35O igual equilibrar
47:36Oye, Yareli
47:36Podríamos seguir hablando
47:38O podríamos hacer una parte dos
47:39Pero el tiempo en tele es corto
47:41Sí
47:41¿Qué te parece si nos dices
47:42Este, dónde te vamos a encontrar
47:43También para más información?
47:44En las redes sociales
47:45Como
47:45Oye, Sanación Holística
47:47O al teléfono
47:48479-234-6856
47:52Ahí está
47:53Y si quieres
47:53La próxima semana
47:54Continuamos hablando
47:55Porque sé que es un tema amplio
47:56Yo tengo muchas preguntas
47:57Pero bueno, pues agradecerte
47:58Muchísimo que estés
47:59Unas paradas con nosotros
48:00Gracias
48:00Gracias, muy linda
48:01Y no se despegue de aquí
48:03De Viva la Vi
48:03Porque continuamos con más
48:04Volvió la resequedad
48:12Si sigue así pronto
48:13Aparece la caspa
48:14¿Sabías que el cuero cabelludo
48:16También es piel?
48:17Si tienes resequedad
48:18Yo te recomiendo
48:18El nuevo Head & Shoulders
48:20Anti-resequedad
48:20Nutrición diaria
48:21Su fórmula con miel
48:22Y aceites esenciales
48:23Nutre y ayuda a restaurar
48:25La barrera protectora
48:26De la piel
48:26Que lo mantiene hidratado
48:27Y hasta 100% libre de caspa
48:29Cuanto más lo uses
48:30Más te va a encantar
48:31¿Alguna vez soñaste
48:32Con un cabello más grueso?
48:34Tío Nacho presenta
48:36El revolucionario
48:37Tío Nacho
48:37Anticaída engrosador
48:39Nuestro primer shampoo
48:40Con jalea real
48:41Fortalecido
48:41Con extracto de ortiga
48:43Que actúa sobre la superficie
48:44Del cabello
48:44Y aumenta el diámetro capilar
48:46Así sentirás
48:47Hasta 33 mil cabellos más
48:49Con tío Nacho engrosador
48:50Tu cabello se amplifica
48:52Y densifica
48:53Todos los días
48:54Un grosor real
48:55Por fin
48:56Extraordinario
48:57Tío Nacho engrosador
48:58El rey
48:59De la jalea real
49:01En la bola de seis
49:03Tenemos
49:04Explicación de temas
49:05Muy interesantes
49:07Mucho desmadre
49:08Casos que los dejarán
49:10Anonadados
49:12Y artistas bien viajados
49:14Chismecito sabroso
49:15Y bien contado
49:16Y marcianos
49:17Casos sorprendentes
49:20Que no podrás creer
49:21Y espanto
49:23Eso es
49:25La bola del seis
49:26La bola del seis
49:28De lunes a viernes
49:29Cuatro de la tarde
49:30Canal seis
49:31Ya entramos aquí
49:47Dios mío
49:47Dios mío
49:48¿Tienes miedo?
49:49Sí
49:49¿Por qué?
49:51Son días santos
49:52Fabricio
49:52Por eso
49:52Ya me he querido ir a descansar
49:53Ya tengo aquí mis cosas
49:54Todo
49:55Para irme a la playa
49:56Pero me dicen
49:57Que tengo que estar con Edith
49:58Un momento antes de irme
49:59Para que tenga pesadillas
50:00Dice que ya no quiere trabajar
50:01Mi querida Yolita
50:02Afuera
50:03Pero es que
50:03A final de cuentas
50:05Déjame te digo Fabricio
50:06Que si tú sales de vacaciones
50:07En estos días
50:08Te puede pasar algún accidente
50:09Que
50:10Los días santos
50:11Son para guardarse
50:12De hecho
50:13En sus casas
50:14Si tienen figuras religiosas
50:15Tienen que cubrirlas
50:16Con un manto negro
50:17Las personas
50:18Que practicamos
50:19Brujería
50:20Para nosotros
50:20En estos momentos
50:21Son muy factibles
50:24Para hacer
50:24Magia
50:25Con la izquierda
50:27Es toda la magia negra
50:28Porque se concentra
50:29Toda la energía
50:30Que no saben
50:32Por ahí sus abuelitas
50:33Decían que chicoteaba el diablo
50:35Lo han escuchado
50:35En Semana Santa
50:37Por eso es importante
50:38También cubrir los espejos
50:39Y más si tienes uno
50:40En tu cuarto
50:41Porque puedes abrir portales
50:43Y de ahí
50:44Trasladarte
50:45A una dimensión
50:46Desconocida
50:47Oye Edith
50:48Pero cuéntanos
50:48Un poquito más
50:49Cómo nos podemos proteger
50:50¿Hay algún tipo de
50:51Pues ritual
50:53O de método
50:54Que nos ayude
50:55A evitar este tipo
50:56De cosas?
50:57Sí
50:57Lo primero va a ser
50:58Que recen
50:59Todas las mañanas
51:01Al despertarse
51:02Yo siempre les he dicho
51:03A la gente
51:04Que son católicas
51:05¿Quiénes son católicos?
51:06Pues todos los que fuimos
51:07Bautizados
51:07Porque luego yo escucho
51:08No, yo no soy católico
51:09¿Eres bautizado?
51:10Sí, pues eres católico
51:11O sea, estás bautizado
51:13¿No?
51:13Ya cuando tú
51:14Dejas la religión
51:15Y haces otro
51:16Bueno, es otra cosa
51:17Pero mientras seas
51:18Bautizado
51:19Y estés permanente
51:20En tu religión católica
51:21Tenemos un mantra
51:23Súper poderoso
51:24Que es el Padre Nuestro
51:25Que siempre dice
51:26Alejanos de todo mal
51:28Ese es el mantra
51:30Más poderoso
51:31De los católicos
51:32Entonces es bien importante
51:34Todas las mañanas
51:35Y más en esta semana
51:36Porque estamos de luto
51:38Así de que yo
51:40Les sugiero
51:41Que no hagan
51:42Ningún ritual
51:43De prosperidad
51:43No enciendan velitas
51:45Porque luego
51:45Se hacen una de
51:47Cosas
51:48¿No?
51:49Y más porque
51:49Estamos en luna menguando
51:51¿Y aquí qué acabas
51:51De hacer, Paloma?
51:52Cuando la luna
51:53Si te fijas
51:54No encendieron
51:55No, no encendieron
51:56Están dando la información
51:58La
51:58Es muy importante
52:00Porque ante las fases
52:01De la luna
52:01También la luna
52:02Está menguando
52:03Se está oscureciendo
52:05Y eso nos da
52:06También mayor poder
52:07A las que practicamos
52:08Brujería
52:09Para hacer de las nuestras
52:11Oye
52:12Y de qué manera
52:13Podemos aprovechar
52:14Este tipo de días
52:15Energéticos
52:16Para bien
52:16¿Hay forma de aprovecharlos
52:18Para bien?
52:18Para nuestro crecimiento
52:19O nuestro bienestar
52:20Mira, lo primero
52:21Es guardar
52:23El luto
52:24Cuando tú guardas
52:26El luto
52:26Cuando tú permaneces
52:27En silencio
52:28Por eso se tapan
52:29Las figuras
52:29Y los espejos
52:30Porque tienes que estar
52:31Concentrada
52:32En la palabra de Dios
52:34Porque recuerda
52:35Que Jesús va a morir
52:36Pero al siguiente día
52:37Va a renazar
52:38Al tercer día
52:39¿Verdad?
52:40Al tercer día
52:40Al tercer día
52:41Resucita
52:43Entonces eso
52:44Precisamente
52:45Católicamente
52:45Nos habla
52:47De que nosotros
52:48Podemos ser
52:49Una mejor persona
52:51Entonces
52:52Tenemos que guardar
52:53Silencio
52:53Mantenernos en calma
52:55Pero sobre todo
52:56Hacer esa introspección
52:57En realidad
52:58De qué es lo que
52:58Quieres soltar
52:59Qué es lo que ya
53:00No te permite crecer
53:01Como persona
53:02Qué es lo que ya
53:04Definitivamente
53:05Tienes que olvidar
53:06Oye Edith
53:07¿Tú qué dirías
53:08Que tiene más fuerza energética?
53:09Esto
53:09O sea que tú acabas
53:10Como de decir
53:10De que muere
53:11Y revive
53:12En esta
53:13Semana Santa
53:14O diciembre y enero
53:15Que también ahí
53:16Es cuando se acostumbra
53:16Más
53:17De ya suelta
53:18Y vuelve a empezar
53:18Lo que pasa
53:19Mira
53:20Lo que pasa
53:21Es que cuando
53:21Bueno
53:22Su servidora
53:22Que estudia
53:23Todas las funciones
53:24Hay un sistema
53:26Que se llama
53:26La rueda del sabato
53:27¿Sí?
53:28La rueda del sabato
53:29Nos hace por ejemplo
53:30También lo haces
53:31En el equinoccio
53:32De primavera
53:33También liberas
53:34Porque es el renacimiento
53:35Del dios sol
53:36Durante todo el año
53:38Tenemos muchas etapas
53:39Para renacer
53:40El problema
53:42Es que nosotros
53:43Como seres humanos
53:44Nos resistimos
53:45A los cambios
53:46Y no permitimos
53:47Evolucionar
53:48Para dar nuestra
53:50Mayor
53:51Expectativa
53:53De nosotros
53:53No permitimos
53:55Dar
53:55Ser la mejor persona
53:57Todos los días
53:57Yo cuando llegan
53:59A ciertos lugares
54:01Cuando doy
54:01Mis talleres
54:02Y todo eso
54:02Yo les digo
54:03Yo me vuelvo
54:03A presentar
54:04Soy Edith Luna
54:05Su wicana
54:06Viajera
54:07Pero hoy
54:07Soy otra persona
54:09Ya no soy
54:09La de ayer
54:10Ok
54:10Entonces
54:11Ya está poseído
54:14Todos tenemos
54:16Esa facilidad
54:17De nosotros
54:18Transformarnos
54:19En nuestra mejor
54:20Versión cada día
54:20Pero muchas de las veces
54:22No nos permitimos
54:23Y hay que recordar
54:25Ahí en casita
54:25Que guardar
54:26El tema
54:26Del luto
54:27No necesariamente
54:28Es algo fúnebre
54:29O algo maligno
54:30O algo triste
54:31O sea
54:31Es solemnidad
54:33Es respeto
54:34Y pues bueno
54:35Son los días
54:36Yo creo que son
54:37De los días
54:37Más energéticos
54:38De todo el año
54:39Se llaman
54:40Los días mayores
54:42Ok
54:43Por eso
54:43La semana santa
54:44Son días mayores
54:46Pero en realidad
54:47Les vuelvo a repetir
54:48Es para que ustedes
54:49Guarden silencio
54:50Cuando tú guardes silencio
54:51Les voy a poner
54:52Un ejemplo
54:52Bien rápido
54:53¿No?
54:54Tú dormes con música
54:55O duermes así
54:56Con la luz apagada
54:57La luz apagada
54:58Las cortinas cerradas
55:00Sin música
55:01Sin música
55:02Nada te hace ruido
55:03Nada
55:03Pues así como tú
55:05Que duermes con serenidad
55:06Hay gente
55:07Que duerme
55:08Con la música
55:09Con la televisión
55:10Porque no quiere escucharse
55:12Ah caray
55:14Sí porque tiene que tener
55:15Ruido, ruido, ruido
55:16Para no entrar
55:16Para no entenderse
55:18Exacto
55:18Entonces
55:19Ahí es cuando nosotros
55:21Debemos de guardar
55:22En estos días mayores
55:23Esa reconexión
55:24Con nuestra espiritualidad
55:26Porque a final de cuentas
55:27Recordemos
55:27¿Qué vino a ser Jesús
55:29Por nosotros?
55:30Pues a salvarnos
55:31¿No?
55:32¿Pero por qué?
55:33Por pecadores
55:34A salvarnos del pecado
55:35Jesús murió en la cruz
55:38Por amor
55:38Por nosotros
55:39Y es lo que nosotros
55:40No terminamos de entender
55:41Que la clave
55:43De este mundo
55:45Es el amor
55:46Ay
55:47Me encantó
55:48Entonces
55:48Mientras nosotros
55:49Vivamos en esa alta frecuencia
55:51Nada ni nadie
55:53Te puede hacer nada
55:54Cuando vibras en amor
55:56Es la más alta frecuencia
55:58Y nada ni nadie
56:00Te puede hacer nada
56:01Ni el hechizo más
56:04Macabro
56:05Ni nada
56:06Ahí está
56:07Porque tu amor
56:09Irradia
56:10Entonces
56:11Recuerden eso
56:13Jesús murió en la cruz
56:15Por amor
56:16Y murió
56:17Por nosotros
56:18Entonces
56:19Qué bonito mensaje
56:20Y luego
56:20Como que huele a cítrico
56:22Si yo ya me estoy así
56:23Arrullando
56:24No
56:24Ya no quieres descansar
56:27Definitivamente
56:27¿Dónde te podemos encontrar
56:28En redes
56:29Edit
56:29Para la gente
56:30Que te puede hacer más
56:30Encontrar en
56:31Saumerios and Mort
56:32Instagram
56:33Tiktok
56:34Facebook
56:34Youtube
56:35Ya tenemos canal
56:36Para que ahí nos encuentren
56:38Ya tenemos canal
56:39Y pues
56:41Me pueden localizar
56:42En el 477
56:431690585
56:44Si quieres aprender
56:45A cerrar tus espejos
56:46Ahora en esta temporada
56:47De Semana Santa
56:48Es ideal
56:49Cerrar esos portales
56:50Excelente
56:51Muchísimas gracias
56:52Edith Luna
56:53La verdadera y auténtica
56:55Influencer de los astros
56:57Ahí está
56:57Nos vamos con muchísimo amor
57:00Nos vemos jueves
57:01Nos vemos viernes
57:02Mi gente bonita
57:03Pero nos vemos el lunes
57:04Que pase lo que resta de semana
57:06Unas vacaciones maravillosas
57:08Y que tenga mucho amor
57:09Como dijo Edith
57:09Que tenga mucho amor
57:10Muchísimas gracias
57:11Por estar con nosotros
57:11Nos vamos
57:12Y esto fue
57:12Descansen
57:13Viva Lavi