HYROX : LES COULISSES DE LA COMPÉTITION FITNESS DONT TOUT LE MONDE PARLE (FT. MAXIME VILLALONGUE)

Caroline Mignaux

Bonus & Récap  → https://linktw.in/mfyScw  Écoutez le podcast Marketing Square  → https://marketingsquare.fr  📖 CHAPITRES  10:35 - Comment Max a reconstruit sa vie après l’accident ? 18:30 - Comment a-t-il lancé Hyrox en France ? 21:25 - Quelle stratégie a fait exploser sa communauté ? 30:00 - Comment la marque est passée de 0 à 500 salles affiliées ? 38:00 - Pourquoi Hyrox séduit les marques et les athlètes ?  💎 SPONSOR  Fini le cauchemar administratif 🤯 Acasi est l’outil de compta qui va simplifier votre quotidien d’indépendant. Gérez vos impôts, votre compta et vos déclarations … Tout est automatisé et connecté à votre banque ! Prêt pour la transformation ?  Testez ici → https://linktw.in/mpWGJX  MES RESSOURCES POUR BOOSTER VOTRE BUSINESS Besoin d’un boost sur votre marque personnelle ? Audit 1:1 avec moi → https://linktw.in/eQLzzZ Mon livre : From Zero to Hero → https://linktw.in/TMTTxj Rejoignez ma communauté privée "The Square"→ https://linktw.in/aRaper Transforme ta marque personnelle →  https://linktw.in/TrDuUq  🎥 SOUTENEZ LA CHAÎNE Si cette vidéo vous apporte de la valeur, voici comment vous pouvez m’aider 🙌 : 1️⃣ Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer 2️⃣ Laissez un commentaire (je réponds à tout le monde !) 3️⃣ Partagez cette vidéo à quelqu’un qui en a besoin  🔥 Rejoignez-moi sur Instagram & LinkedIn :   https://www.instagram.com/caroline.mignaux/  https://www.linkedin.com/in/caroline-mignaux/

Transcript

00:00Je suis emmené à l'hôpital,

00:01pronostique, je t'ai engagé.

00:03Pour eux, je passerai pas la nuit.

00:04Tu dis un enfant de 3 ans dans le cadre d'un adulte de 25 ans.

00:08Tu n'as jamais fait quelque chose.

00:10Ne pars pas du principe que tu n'es pas capable.

00:12Fais là et vois où tu vas.

00:14Et parfois, on se rend compte qu'on peut aller

00:15tellement loin.

00:16Tu as lancé le plus gros mouvement de fitness en France.

00:19La marque dont tout le monde parle.

00:21En temps normal, on a cette pensée limitante

00:23qui pense qu'on peut faire que ça.

00:26En fait, on peut tout faire.

00:27En octobre, on est 3.

00:29Je me retrouve.

00:30En janvier, à faire 60 heures de coaching par semaine.

00:36Salut Max.

00:37Salut Caro.

00:38Je suis contente de te recevoir.

00:39Tu vas nous partager aujourd'hui ton histoire

00:41et surtout ton épopée

00:42parce qu'aujourd'hui, tu as lancé

00:43le plus gros mouvement de fitness en France.

00:46La marque dont tout le monde parle.

00:48Est-ce que tu peux te présenter

00:49pour ceux qui te découvrent aujourd'hui ?

00:51J'ai 33 ans.

00:52Je m'appelle Max.

00:53J'ai eu un grave accident de rugby à mes 25 ans

00:55qui m'a remis un peu les sites en place.

00:58Suite à ça, j'ai

00:59repris des études dans le coaching sportif

01:02et j'ai fini, il y a deux ans maintenant,

01:05à déployer en France une discipline

01:06dont on parle assez souvent

01:08et qui est le thème du jour

01:09qui s'appelle Ayrox.

01:09Comment est-ce que tu définirais Ayrox

01:11pour ceux qui arrivent dans l'épisode

01:13et qui n'ont jamais entendu parler de ce mouvement ?

01:15Ayrox, c'est une course de fitness.

01:16On a du fitness classique,

01:18on a de la zumba,

01:19on a des cours de sphinx qu'on veut,

01:21des cours de musculation,

01:22la course à pied pur aussi,

01:24des marathons, des semis.

01:25Mais un espèce de combiné

01:26de force d'endurance,

01:28de course à pied,

01:29ça n'y s'est pas avant.

01:30Donc c'est une course qui est novatrice

01:31et à l'instar d'un semis,

01:33Ayrox,

01:33on veut aussi que tout le monde

01:34puisse y accéder.

01:35C'est pour ça que tous les mouvements

01:37qui composent Ayrox

01:38sont très faciles et accessibles.

01:40Tous les sexes ?

01:41Exactement.

01:42Toutes les générations ?

01:43De 16 ans à,

01:44on a en France le plus âgé,

01:4672 ans.

01:47Ouais, on passera la vidéo

01:49que tu m'avais montrée.

01:50Paul, de Marseille.

01:51Des gens qui débutent,

01:52des gens qui s'entraînent tous les jours.

01:54Il y a vraiment de tout

01:55et c'est ça qui est cool,

01:56c'est que sur une compète,

01:57on peut retrouver vraiment

01:58tous ces profils-là.

01:59La base du sport,

02:00c'est le mélange,

02:00peu importe où on vienne

02:01et c'est ça qui est cool.

02:03Ayrox, c'est un standard.

02:04À Paris, c'est le même qu'à Dubai,

02:06c'est le même qu'à New York,

02:07c'est toujours la même chose.

02:08C'est une marque.

02:09C'est une marque

02:10et une nouvelle discipline.

02:12Donc, c'est à l'embranchement des deux.

02:14Le format, c'est un kilomètre de course,

02:15un exercice,

02:16un kilomètre de course,

02:17un exercice,

02:18répété 8 fois.

02:19Et chaque exercice est différent.

02:22Mais chaque compétition,

02:23ce sont les mêmes exercices

02:24et le même ordre

02:25dans lequel ils sont réalisés.

02:28Je t'interromps une milliseconde

02:29pour te donner un bon plan

02:30pour te développer.

02:31Les impôts, tu les détestes

02:33et pourtant, ça pourrait être

02:34un super levier pour ton business.

02:36Sur Akazi,

02:36tu peux optimiser ta fiscalité

02:38sans truiner,

02:39à partir d'une centaine d'euros par mois.

02:41C'est un outil clé en main

02:42qui va te faire gagner du temps.

02:43Autant sur ta comptabilité

02:44que sur tes déclarations d'impôts,

02:46ton optimisation fiscale,

02:47tu peux le connecter directement

02:48avec ta banque.

02:49Tu peux gérer tout

02:50au même endroit,

02:51au même moment.

02:51Et le mieux dans tout ça,

02:52c'est qu'il gère tout pour toi.

02:54Rendez-vous sur akazi.io

02:55ou clique sur le lien en commentaire,

02:57tu m'en diras des nouvelles.

02:58Bon épisode.

02:59Alors, tu vas nous expliquer

03:00comment est-ce que tu as lancé

03:01le mouvement.

03:02On va tout apprendre

03:03de cette marque

03:04qui est très communautaire aujourd'hui.

03:06Marque, mouvement, tendance,

03:07on ne sait pas trop encore

03:08à quoi ça semble.

03:09C'est un peu un ovni

03:09que tu as créé

03:11ici en France

03:12mais qui existait déjà.

03:13Donc, on va parler

03:14du système de licence.

03:15On va regarder comment est-ce que toi,

03:16tu as lancé

03:16la communauté qui est puissante.

03:18Et puis aussi,

03:19tu vas pouvoir nous parler

03:20des événements

03:20et de la logistique.

03:21Avant tout ça,

03:22je voudrais qu'on revienne

03:23un peu à ton parcours.

03:24Le sport t'a sauvé la vie.

03:26Est-ce que tu peux revenir

03:26sur tes débuts ?

03:28Comment est-ce que tu es

03:28au collège, au lycée ?

03:30Quel type d'enfant tu es ?

03:32Quel adulte tu deviens ?

03:33Et quel rôle joue le sport

03:34dans tout ça ?

03:35Je suis un ado,

03:36même un enfant

03:37qui commence au rugby

03:38à 8 ans dans le sud,

03:39à Grasse.

03:40Ce que ma mère me raconte

03:41souvent,

03:42c'est que j'étais peut-être

03:43un peu trop agité.

03:45Évidemment,

03:46quand on est jeune,

03:46les parents,

03:47c'est hyperactif,

03:48et c'est ça.

03:49Ce n'était pas le cas.

03:50Le pédiatre a juste dit

03:51mettez-le à faire du sport

03:52et je pense que ça

03:53va le calmer lui-même.

03:54En effet,

03:55ça a eu l'effet

03:55de me calmer,

03:56de focaliser.

03:58Beaucoup de sport,

03:59c'est deux à trois disciplines

04:01sportives quand j'étais jeune.

04:02Jamais un sport,

04:03c'est toujours deux.

04:04J'ai touché à tout.

04:05J'ai grandi avec ça.

04:06Pas le meilleur étudiant,

04:08jamais les meilleurs élèves.

04:09Toujours la moyenne,

04:10ça passait,

04:11mais très bon dans le sport.

04:12Notamment au rugby,

04:13où je découvre une passion

04:15qui venait de mon père

04:15et de mon grand-père.

04:16Et aussi des qualités

04:17qui me permettent

04:18d'aller toucher

04:19des niveaux jeunes

04:20de mes 15 ans

04:21à mes 20 ans.

04:21J'étais en sport-études rugby.

04:23J'ai fait des sélections

04:24en équipe de France.

04:25J'étais au stade français

04:26pendant 7 ans,

04:27un an au racisme.

04:28Donc à l'époque,

04:29je réfléchis d'être

04:29un jour au joueur de rugby pro.

04:31Mais j'ai compris

04:32qu'il y a 20 ans,

04:32ça n'allait pas être le cas.

04:33Et je pense que

04:34j'ai été très honnête

04:35avec moi-même.

04:36Je n'avais pas

04:37la passion suffisante

04:38de ce sport-là

04:40pour donner autant.

04:41Parce que sportif pro,

04:43c'est énormément,

04:44énormément de sacrifices.

04:45C'est une vie sociale

04:46qui est résumée

04:47avec les gens

04:47que tu côtoies.

04:48Si tu veux être

04:49extra-social,

04:50c'est compliqué.

04:51On est en vacances,

04:52on avance,

04:53on s'entraîne tous les jours,

04:54on a un régime particulier.

04:55Tu dirais que tu n'as pas eu

04:57cette période-là

04:58de fête

04:58que les autres ont eu.

04:59Si, je l'ai eu justement.

05:00Ah, tu l'as eu.

05:00Et c'est exactement pour ça.

05:02Je l'ai eu, non,

05:02je l'ai eu en même temps.

05:03Et du coup,

05:04j'ai réussi

05:05à performer

05:07de mes 15 à 17,

05:09on va dire,

05:09en ayant cette période

05:10de fête à côté.

05:11Et c'est parce que

05:12la passion

05:13n'était pas suffisante en moi

05:15que je n'ai pas

05:16un moment dit

05:17stop,

05:18j'arrête les bêtises

05:19et je me focus

05:20à faire en rugby,

05:20j'ai des qualités pour le faire.

05:21Tous les mecs

05:22qui jouaient à l'époque,

05:23en jeune,

05:23aujourd'hui,

05:24ils sont pros.

05:25Ils ont fini leur carrière,

05:26mais ils ont été pros,

05:27équipe de France.

05:28Et en même temps ?

05:28De cela,

05:28j'en suis certain,

05:29mais je n'avais pas

05:30la passion nécessaire

05:32et je n'avais pas

05:32envie de faire le sacrifice

05:34qu'il fallait.

05:34Oui, et puis tu as l'air

05:35de dire aussi

05:36qu'en fait,

05:36il y a une dimension sociale

05:37quand tu étais exclue

05:39et c'est marrant

05:39parce que tu l'as reconstruit

05:40avec l'Irox en fait

05:41qui aujourd'hui

05:42est limite un club.

05:42Tout à fait,

05:43c'est le cas.

05:44Je passe mes années

05:45jusqu'à 20 ans,

05:46je joue au rugby

05:47de façon 20 heures derrière

05:48parce qu'en effet,

05:49cette communauté,

05:50ce lien social

05:50était hyper important.

05:52Donc,

05:52j'ai continué des études

05:53tout en gardant

05:54ce lien social.

05:55Pour moi,

05:55à l'époque,

05:55il fallait bien comprendre

05:56que quand tu as 20 ans,

05:57on te dit

05:58soit tu es pro,

05:59soit tu fais des études.

06:00Mais travailler dans le sport,

06:02ce n'est pas une option.

06:03Ce n'est pas une option.

06:04Personne ne m'a mis au courant

06:05qu'on pouvait peut-être

06:06faire une carrière

06:06dans le sport

06:07en tant que pro du sport

06:08sans être sportif pro.

06:10Et c'est qu'après,

06:11durant le Covid,

06:12que j'ai commencé

06:12à prendre conscience

06:13que coach sportif,

06:15c'est peut-être

06:16un métier

06:16qui me peut convaincre.

06:18Et ça,

06:18c'est confirmé après.

06:20À quel moment

06:21arrive ton accident

06:21alors dans tout ça ?

06:22J'ai mon accident,

06:23je jouais encore

06:24au rugby amateur

06:25à l'époque

06:25et j'avais 25 ans

06:28en 2017.

06:30L'accident,

06:30c'est que je prends

06:31un coup de genou

06:32à la tête

06:33et m'orragie interne.

06:34Donc,

06:34j'ai le sang

06:35qui s'est mis à couler

06:36dans le cerveau.

06:37Et en fait,

06:38ce qui est marrant,

06:38c'est que le sang coule

06:39prend un coup

06:40à la cuisse.

06:41J'ai un bleu,

06:42c'est un hématome,

06:43c'est du sang

06:43qui coule dans la cuisse.

06:44L'hématome,

06:45c'était dans ma tête.

06:46Sauf que la tête

06:47est une cavité

06:47qui est fermée.

06:49Donc,

06:49à un moment,

06:50quand il y a trop de sang,

06:51il n'y a plus la place

06:52et c'est là

06:53que je suis tombé.

06:53J'ai continué à jouer,

06:54j'ai pris mon coup

06:55mais je jouais encore.

06:56Sauf qu'au bout

06:56d'une demi-heure,

06:57il n'y a plus de place

06:58dans le cerveau

06:59et c'est là

07:00où ça est un peu

07:01plus compliqué.

07:01Je suis emmené

07:02vers l'hôpital,

07:03un pro-signement

07:04engagé.

07:05Pour eux,

07:06je ne passerai pas la nuit.

07:08Ta famille doit être

07:09dans un état.

07:09Le pire,

07:10c'est moi,

07:10je suis dans la limite

07:11sur le coma

07:11donc je ne vois pas ça.

07:13Mais la famille,

07:14les amis

07:15à qui on annonce

07:16pro-signement engagé,

07:18il ne passera pas la nuit,

07:18il faut venir ici maintenant,

07:19eux,

07:20c'est compliqué.

07:21C'est plus compliqué

07:21en ce sens

07:22ce qu'eux ont vécu

07:24que ce que moi,

07:24j'ai vécu.

07:26Moi,

07:26je suis là,

07:26je n'ai pas de choix.

07:27Tu n'as aucun souvenir ?

07:28Tu n'as pas des bribes,

07:28des lumières,

07:29tu n'as pas un détachement

07:30de corps,

07:31tu n'as rien.

07:31En fait,

07:32je lâche prise.

07:35En fait,

07:35quand je prends mon coup

07:36et que je tombe sur le terrain,

07:38je suis conscient.

07:39Je ne suis plus capable

07:40de parler ni de bouger.

07:41Je suis conscient,

07:41je vois ce qui se passe.

07:42Donc ça,

07:43je m'en souviens.

07:43Tu as continué à jouer ?

07:44Du coup,

07:45tu te souviens de cette vie ?

07:45J'ai joué,

07:46j'ai pris le coup,

07:47j'ai joué,

07:48mais à un moment,

07:48il n'y avait plus de place

07:49et là,

07:49la pression était trop forte,

07:51je m'écroule sur le terrain.

07:52Donc,

07:52je suis emmené

07:52sur le bord du terrain.

07:54Là,

07:54je ne pouvais plus parler,

07:55je ne pouvais plus marcher

07:55et le temps que les pompiers

07:57arrivent

07:57et que les pompiers

07:58me diagnostiquent

07:59et que les pompiers

08:00m'amènent à l'hôpital,

08:02tout ça,

08:02je suis conscient.

08:03Je passe les portes

08:04du bloc,

08:05je n'ai plus rien

08:07pendant 24 heures

08:08où je me réveille

08:08le lendemain.

08:09Mais c'est marrant

08:10parce que vraiment,

08:11c'est comme si

08:12je m'étais battu

08:13pendant tout le temps

08:14où je n'étais pas encore

08:15en sécurité totalement.

08:16Dès que je passe

08:17ces portes de bloc,

08:19plus de son pivage.

08:20Et donc,

08:20tout ce qui s'est passé

08:21pendant la nuit,

08:21je n'ai aucun souvenir.

08:22Je sais qu'ils m'ont mis

08:23un drain

08:24pour évacuer la pression.

08:25Si ce tuyau

08:26ne fonctionnait pas

08:27et il n'ait pas l'air

08:28de fonctionner

08:28comme il fallait au départ,

08:29donc c'est question

08:30de m'ouvrir le cerveau

08:31en deux

08:32pour enlever la pression,

08:34j'ai eu de la chance

08:34de ne pas eu

08:34parce que les séquelles

08:35auraient pu être

08:36beaucoup plus graves.

08:37Ils m'ont mis un terrain,

08:37ça a commencé à s'évacuer,

08:39observation,

08:40et le lundi soir,

08:41je me réveille

08:41et voilà,

08:42je me réveille.

08:43Toujours en état critique,

08:44mais à l'hôpital,

08:45je suis conscient,

08:47je ne peux pas parler,

08:48pas marcher,

08:48je ne peux rien,

08:49enfin,

08:49je suis alité,

08:50donc vraiment un nouveau-né.

08:52Tu disais un enfant

08:53de 3 ans

08:53dans le cadre

08:54d'un adulte de 25 ans.

08:56Là,

08:56je prends conscience

08:57que...

08:58Alors,

08:58je ne rends pas conscience

08:59tout de suite.

09:00C'est horrible

09:01parce que le samedi

09:02qui arrivait,

09:02j'avais mon anniversaire

09:04qui était organisé

09:05avec une pote.

09:05Il ne fallait pas

09:06louper la fête.

09:07Clairement,

09:07c'était mon...

09:08J'avais déjà pris

09:09une commotion cérébrale

09:10un an avant

09:11sur le terrain.

09:11Ok.

09:12À chaque fois,

09:12tu disais

09:13mon anniversaire arrive,

09:14il faut que je fasse

09:15le moment.

09:16Non,

09:16mais en fait,

09:17c'est que la commotion

09:18que j'ai prise un an avant,

09:20elle m'a éteint sur le terrain.

09:21Donc,

09:21j'ai pris une commotion,

09:22je suis éteint

09:22et j'ai été sorti sur le terrain.

09:24Mais 3 semaines après,

09:25après les protocoles,

09:26je reprends dans lui.

09:27Je n'avais aucune séquelle

09:29liée à ça.

09:29Là,

09:30pour moi,

09:31j'avais pris un coup,

09:32peut-être un peu plus grave,

09:33mais ça allait revenir

09:34très vite.

09:35Et je le rappelle

09:36à l'hôpital,

09:37le lundi,

09:38donc là,

09:38on entend que j'ai du mal

09:40quand je parle encore

09:41et j'ai encore des séquelles.

09:42Mais à l'époque,

09:43je ne pouvais pas parler.

09:45Mon père déchiffrait

09:46seulement ce que je disais,

09:47je ne sais pas comment,

09:48le lien paternel

09:49qui était là.

09:50L'infirmière,

09:50je lui dis,

09:51à quel moment je sors ?

09:52Parce que ce week-end,

09:53moi,

09:53j'ai mon anniversaire organisé.

09:55Il n'y a qu'une pâte.

09:56Non,

09:56mais vraiment,

09:57j'ai réalisé

09:59en la regardant,

10:00genre,

10:00elle a bugué.

10:01Elle ne savait pas quoi dire.

10:02Elle dit,

10:02mais elle ne rend pas compte

10:04de ce qui lui est arrivé ou pas.

10:05J'ai commencé à prendre conscience

10:06parce que je n'allais pas forcément

10:07revenir tout de suite.

10:08Ça a pris un peu de temps.

10:09Tu restes combien de temps,

10:10du coup,

10:11dans un état

10:11un peu de choc,

10:14finalement,

10:14traumatique à l'hôpital ?

10:16Je reste un mois

10:17allongé à l'hôpital.

10:18Un mois.

10:20Un mois où

10:21je ne pensais pas avoir

10:23autant d'amis,

10:23mais je crois

10:24que j'ai des visites

10:26tout le temps,

10:26tout le temps.

10:27D'habitude,

10:27les gens disent le contraire.

10:28Ah non,

10:29mais là,

10:29c'était fou.

10:30J'ai eu du monde partout.

10:31T'étais la star.

10:32Non,

10:32mais vraiment,

10:33c'est là,

10:33les infirmières

10:34devaient ralentir.

10:35Il y a trop de monde

10:36qui vient,

10:37il faut qu'ils se reposent.

10:38Mais vraiment.

10:39Et mes parents,

10:39ils devenaient fous.

10:40Ils disaient,

10:40non,

10:40mais un mélange

10:41de je ne peux pas dire non

10:42parce que c'est trop sympa

10:44qu'ils se déplacent,

10:44qu'ils viennent ici.

10:45En même temps,

10:46ils ont un mois à l'hôpital,

10:48à l'hôpital,

10:48c'était total.

10:49Et on ne se rend pas compte.

10:50Mais tout ce qu'on fait aujourd'hui,

10:51là,

10:52ce qu'on fait,

10:52être assis,

10:53prendre mon vélo pour venir,

10:54boire un café,

10:55tu as une tals,

10:56ça parait naturel

10:57à nos âges.

10:58Mais en fait,

10:58on l'a appris à un moment donné.

11:00Et sauf que moi,

11:00j'ai dû le réapprendre

11:01à 25 ans.

11:02Donc,

11:03j'ai dû le réapprendre

11:03à m'asseoir.

11:04Donc,

11:04si je ne pouvais pas m'asseoir,

11:06me allonger,

11:07il y a fallu que je m'assoie.

11:08Tu n'es pas gêné

11:08quand tous tes potes

11:09viennent te voir

11:10d'être dans cette situation

11:11de vulnérabilité

11:12où en fait,

11:13tu peux à peine parler,

11:14tu n'as pas la crainte

11:15du jugement ?

11:15J'ai mal perçu

11:19ce regard.

11:21C'est ce regard

11:21qui me fait partir

11:22de Paris après ça.

11:24Ce regard de,

11:24tes potes te voient

11:25dans l'île d'hôpital.

11:27Toi,

11:27tu ne peux pas trop parler

11:28mais tu vois les gens

11:29et tu vois ce regard.

11:30Et tu les vois

11:31qu'en fait,

11:31ils sont,

11:32t'as envie de dire pitié,

11:33mais c'est juste

11:34une espèce de tendresse,

11:35bienveillance

11:36qui peut être très bien perçue

11:38mais moi,

11:39ça me renvoyait l'image

11:40que je renvoyais aux gens.

11:42Et je n'avais pas envie

11:43d'être faible,

11:44je n'avais pas envie

11:44d'être un légume.

11:46Voilà,

11:46je l'étais

11:47mais dans ma tête,

11:49je n'avais qu'une envie,

11:50c'est sortir.

11:51Et du coup,

11:51ce regard-là m'a nourri

11:52et il m'a permis

11:53de me rebeller

11:54quelque part en moi,

11:55de me battre

11:55et j'avais qu'une envie

11:56du coup,

11:56c'était avancer.

11:58En fait,

11:58il y a une chose

11:58qui m'a sauvé

12:00en grande partie,

12:01c'est qu'un an avant,

12:02j'ai un très bon pote

12:03à moi du rugby

12:04qui décède

12:04sur un terrain de rugby.

12:05Histoire très triste

12:06et compliquée

12:07mais dans le sens

12:08où il a 24 ans,

12:10il n'a rien demandé,

12:11il décède,

12:11il a zéro chance.

12:13C'est comme ça.

12:13Moi,

12:14j'ai 25 ans,

12:15un an après,

12:16je suis à deux doigts

12:16d'y passer

12:16mais je n'y passe pas.

12:18Donc,

12:18c'est-à-dire que

12:19la vie,

12:20elle m'a donné une chance

12:21que lui n'a pas eue

12:22et que d'autres

12:23n'ont pas eue.

12:24Et donc,

12:24je me suis dit

12:24bon,

12:25trop bien,

12:25ok,

12:26ces chances-là,

12:27j'aurais pu ne pas l'avoir

12:27donc tout ce que je vis

12:29à partir de maintenant,

12:30c'est que du plus.

12:31J'aurais pu m'arrêter

12:32à 25 ans

12:33mais non.

12:33Ok,

12:34donc maintenant,

12:34on va voir ce qui se passe.

12:35Qu'est-ce que t'as changé alors ?

12:37Qu'est-ce que t'as arrêté de faire

12:38et qu'est-ce que t'as commencé à faire ?

12:39Je ne me dis plus

12:40je vais le faire,

12:41c'est que je le fais

12:41tout simplement.

12:43Ok.

12:43Il y a un truc

12:44que je veux faire,

12:44je le fais.

12:45T'essayes de vivre sans peur ?

12:47Sans peur,

12:48ouais.

12:48Je ne suis pas tempérament

12:49craintif de base

12:50mais je ne suis pas

12:52tête brûlée en plus.

12:53Je n'ai pas de limite

12:55mais je sais

12:55ne pas aller trop loin.

12:57Je vais toujours faire des choses

12:58que je peux maîtriser

13:00mais sauf que dans

13:01ce spectre de tout maîtriser,

13:03en temps normal,

13:03on a cette pensée limitante

13:05qui dit

13:05qu'il pense qu'on peut faire que ça.

13:07En fait,

13:08on peut tout faire.

13:09Le spectre,

13:09il est bien plus large,

13:10c'est toi qui décides

13:11jusqu'où tu vas

13:12et jusqu'où tu peux aller

13:13en sécurité.

13:13Mais entre ce que tu avais

13:14comme pensée,

13:15je m'arrête là

13:15et ce que tu peux faire,

13:17il y a un monde.

13:18Du coup,

13:19maintenant aujourd'hui,

13:20je fais tout ce qui me plaît

13:21à fond,

13:22dans le respect,

13:23la bienveillance des gens.

13:24J'essaie d'évoluer

13:25de façon la plus positive possible.

13:28Il y a un livre

13:28qui a changé drastiquement

13:29les choses

13:30que beaucoup connaissent

13:32et c'est

13:32Miracle Morning.

13:33Je me suis identifié

13:34à ce personnage.

13:35Il y avait un accident,

13:36il avait mis des choses en place

13:37pour essayer de s'en sortir,

13:38de reprendre sa vie en main,

13:40tout ça.

13:40C'est exactement

13:41la phase dans laquelle j'étais.

13:43Et tu te sens miraculé

13:44en plus, toi.

13:44Exactement.

13:45J'étais exactement commé.

13:46Et du coup,

13:47tu prends conscience

13:48qu'une journée,

13:49on t'impose des horaires

13:50à ton travail

13:51ou ailleurs,

13:52à ton sport.

13:53Tu ne peux pas tout choisir.

13:55En revanche,

13:55ce que tu peux choisir,

13:56c'est ce qui se passe avant.

13:57Si ta journée commence

13:58à 7h ou 8h

13:59avec ton sport

14:00ou ton boulot,

14:00tu n'es pas censé

14:01aller au boulot ou au sport

14:03en n'ayant rien fait avant.

14:04Et du coup,

14:05tu prends conscience

14:06qu'en fait,

14:06ce temps que tu t'accords

14:07le matin,

14:08c'est le temps

14:09que tu ne pourras pas

14:09t'accorder forcément

14:11la journée

14:12parce que la journée,

14:12tu ne maîtrises plus

14:13beaucoup de choses

14:13quand ça commence

14:15à démarrer.

14:16S'il y a des mecs,

14:17par exemple,

14:17tu as des rendez-vous

14:18qui arrivent en retard,

14:19tu vois,

14:19qui viennent d'ailleurs

14:1910h45,

14:20qui arrivent vers 11h.

14:21Ce n'est pas bien ça.

14:22Ça, c'est pour les rayer

14:23de la liste des gens

14:24qui font ça.

14:25Non, mais tu vois,

14:25tu ne maîtrises plus tout.

14:27Le seul moment

14:27que tu peux vraiment

14:28maîtriser,

14:29c'est le matin.

14:30Et ça peut être le soir aussi.

14:31En fait,

14:31c'est une histoire

14:32de chronotype, non ?

14:33Exactement.

14:33Toi, tu es chronotype

14:34du matin.

14:35Toujours.

14:35J'ai été comme ça.

14:37Je me rappelle,

14:37je me le fais très tôt

14:38le dimanche matin

14:38quand j'étais jeune

14:39parce qu'il y a du catch

14:40à l'époque sur le canal.

14:41J'adore le matin

14:42parce que le matin,

14:44c'est calme.

14:45Enfin, le soir aussi,

14:46très tard.

14:47Mais le matin,

14:47c'est calme

14:48et c'est endormi.

14:49Tu vois ?

14:50Et il ne se passe rien.

14:51Et j'ai l'impression,

14:52j'ai le sentiment

14:53que quand je me lève,

14:55je suis tout seul.

14:55Et je vois le soleil

14:56se lever.

14:57Il n'y a pas la pression sociale

14:58que tu sens.

14:59Mon téléphone est éteint.

15:01Il n'y a pas de WhatsApp,

15:02pas d'Instagram,

15:02rien.

15:03Il n'y a que moi

15:04et ma full focus

15:05sur ce que j'ai à faire.

15:06Et ça, c'est ouf.

15:07Et après,

15:07ma journée démarre.

15:08Moi, je coach encore le matin

15:09à 7h et à 8h.

15:11À 7h,

15:11moi, je suis debout

15:12de 3h.

15:13J'ai fait mes rouges.

15:14Ouais, tu vois ?

15:15C'est quoi ta routine

15:16d'influenceur ?

15:17Alors, ce n'est pas

15:18d'influenceur

15:18parce que les gens,

15:20à part mes amis,

15:20personne ne le sait.

15:21Tu es devenu

15:22un influenceur.

15:22Je ne suis pas d'influence

15:23personne.

15:24J'ai essayé.

15:25Il y a combien de personnes

15:26qui t'ont suivi

15:27dans l'aventure Airox aujourd'hui ?

15:28On parle de quoi ?

15:29Dans l'aventure ?

15:30Aujourd'hui,

15:31tu es le visage

15:32de Airox.

15:33Oui, bien sûr.

15:34Je ne vois pas comme ça

15:35du tout.

15:35Je ne vais pas forcer,

15:37je ne vais pas raconter

15:39ce que je fais

15:39pour que les gens adhèrent.

15:41Ce n'est pas ça

15:41qui m'intéresse.

15:42C'est plutôt

15:42l'influence par l'exemple.

15:44J'ai toujours été attiré

15:45par les mecs qui,

15:46de par ce qu'ils font,

15:47tu as juste envie

15:48de les suivre en fait.

15:49Parce que ce qu'ils font,

15:50c'est cool.

15:50Et tu vois qu'ils sont sympas,

15:51tu vois qu'ils sont cools,

15:52tu vois qu'ils sont...

15:53Inclusifs.

15:54Oui.

15:54Et c'est un peu ça

15:55mon rôle et ma mission

15:56depuis que je suis devenu coach.

15:58Les gars,

15:58je m'entraîne tous les jours,

16:00je prends soin de moi,

16:01je me lève,

16:02j'arrive à vous donner l'énergie,

16:04j'organise les week-ends,

16:05je vais au restaurant,

16:06ça m'arrive de picoler,

16:08ça m'arrive de faire des extras,

16:10je ne suis pas le sportif.

16:10Donc tu bois de l'alcool,

16:11tu peux fumer ?

16:12Je peux tout faire.

16:13Ok.

16:14Et je le fais.

16:15Tu fais attention à ton sommeil

16:16quand même en tant qu'atelette.

16:17Quand on sève tôt

16:18et qu'on a beaucoup de travail

16:19qu'on peut avoir maintenant,

16:21parce que j'ai deux métiers,

16:22je suis coach le matin

16:22et j'ai l'agirox

16:24qui me prend beaucoup,

16:25beaucoup de temps.

16:26S'il arrive à me coucher

16:27à 22h,

16:28c'est très bien,

16:29ça fait un 22h5

16:30qui est cool.

16:31Donc je fais gaffe,

16:32mais ça c'est un conseil

16:34que je veux donner

16:34pour tout le monde,

16:35c'est qu'il faut être flexible.

16:36J'ai été rigoureux

16:37et discipliné

16:38et trop rigoureux,

16:39c'est jouer à 5h

16:42tu comprends que sur la durée,

16:44si tu n'as pas ce sommeil,

16:45si tu n'as pas certains détails,

16:46ça peut être plutôt négatif.

16:48Du coup, maintenant,

16:49je préfère être flexible,

16:50moduler mon sommeil

16:51en fonction des heures

16:52à laquelle je me couche,

16:53tout ça.

16:545h, c'est mon standard,

16:56mais si je couche très tard,

16:58je vais te l'écaler,

16:59parce que je sais

17:00qu'in fine,

17:00le sommeil est très important.

17:02Mais en gros,

17:02je suis entre 5 et 7 par an.

17:03Est-ce qu'il y a des choses

17:04que tu as mises dans ta routine,

17:05un peu à la Brian Johnson

17:07et tu t'es dit

17:07« Ah, il y a un avant-après »

17:09pour soutenir justement ce... »

17:12concept de « Miracle Morning »,

17:14si tu fais des actions

17:15à répéter tous les jours,

17:16le matin,

17:17la somme de ces actions

17:18à la fin de semaine,

17:19elle sera bien plus importante.

17:20Et du coup,

17:21en fait,

17:21le fait de faire des choses

17:22que tu as envie de faire,

17:23mais que tu dises

17:24« Tout le temps,

17:25je ne fais pas le temps »,

17:25le matin,

17:26tu prends le temps de les faire

17:27parce que c'est ton moment.

17:28Tu lis,

17:29tu médites,

17:30tu fais ton sport.

17:31Aujourd'hui,

17:32je bosse beaucoup le matin

17:33et tous mes sujets importants,

17:34je les fais le matin.

17:35Il paraît que les heures

17:36où on est le plus efficace

17:38mentalement,

17:39c'est les deux heures

17:40quand on vient de se réveiller.

17:41Mais j'ai aussi

17:42beaucoup l'impression,

17:43Max,

17:43que c'est très chimique tout ça

17:44et que c'est influencé

17:46par ton taux de cortisol.

17:47Et je te donne un exemple,

17:48moi,

17:48j'ai un taux de cortisol inversé.

17:50Donc,

17:51en fait,

17:51quand j'ai fait les mesures

17:52un peu pour regarder

17:52comment c'était foutu

17:53et comment c'était dispatché

17:55mon énergie,

17:56d'autant plus que je suis hyperactive,

17:57donc je regarde beaucoup

17:58comment m'économiser.

17:59Mais en fait,

18:00je me suis rendu compte

18:00que moi,

18:01ma grosse perte de productivité,

18:03c'est le soir.

18:04C'est le soir

18:04que je me sens créative,

18:06c'est le soir

18:06que je suis productif.

18:06J'ai l'impression

18:07que je me réveille vers 16h.

18:09Et du coup,

18:09je trouve que l'influence

18:10du chronotype,

18:11elle est capitale

18:12dans ta productivité

18:13et que malheureusement,

18:14Miracle Morning,

18:15ça ne peut pas

18:16fiter à tout le monde.

18:17Je suis d'accord.

18:17Tu vois ?

18:18Mais en gros,

18:19on pourrait dire...

18:21Miracle routine.

18:22Miracle routine,

18:23mais grave.

18:24Il faut juste se donner

18:26un temps bloqué

18:27qui t'appartient.

18:28Moi, c'est le matin,

18:29ce qui est bien dans le matin,

18:30ce que je n'ai l'air pas

18:31à avoir trouvé le soir,

18:31c'est que quand j'ai mes

18:32trois heures le matin,

18:34je fais tout ce qui me plaît,

18:35tout ce que j'ai à faire

18:36est important.

18:37Et ma journée après,

18:37elle déroule toute seule.

18:38Elle n'a pas de pression.

18:39Tu commences par ce que t'aimes.

18:41Exactement.

18:41Ce que j'aime

18:42et ce qui est important.

18:43Ce n'est pas forcément

18:44mon administratif,

18:45par exemple.

18:46Je le fais parfois,

18:47si j'ai à le faire,

18:48je le fais le matin.

18:49Je vais bien faire ça,

18:49comme ça ma journée,

18:50elle déroule.

18:51Et puis,

18:51si il y a des tâches

18:52importantes à faire,

18:53auquel j'ai une autre,

18:54ce sera le matin.

18:56Et comme ça,

18:56je suis libre.

18:57Et ma journée après,

18:58c'est que du kiff.

18:59Comment tu tombes

18:59dans l'Irox ?

19:01Comment est-ce que

19:01tu découvres la course ?

19:03Et comment est-ce que

19:04tu finis par rencontrer

19:05le fondateur ?

19:06Je suis coach,

19:07du coup,

19:08après le Covid,

19:08où je décide,

19:10en fait,

19:10ma mission,

19:11ce sera d'aider les gens

19:12à comprendre

19:12ce que moi,

19:13j'ai compris

19:14grâce à mon sport

19:15de haut niveau,

19:16grâce à mon accident

19:17et les bienfaits du sport.

19:18Je les ai compris

19:19et je suis certain

19:20que je peux

19:21les faire comprendre

19:22à d'autres.

19:23Tu te dis,

19:23c'est l'école

19:23de la seconde chance.

19:24Oui,

19:25c'est ça.

19:26C'est ma mission,

19:28c'est faire adhérer

19:29à tout le monde

19:29parce que c'est

19:30de santé publique

19:31le sport

19:31et l'apathie mortier.

19:33Du coup,

19:33je suis coach,

19:35un des coachs

19:35avec lequel je bosse,

19:37je vois en 2020,

19:39en 2021,

19:40qu'il y a une compétition

19:41d'un sport

19:41que je ne connais pas

19:42en Espagne.

19:43Je regarde,

19:44je me dis,

19:44c'est quoi ce truc-là ?

19:45C'est intéressant,

19:46tu vois.

19:46Il montre le format

19:47et il voit le format

19:48de la course,

19:49c'est incroyable.

19:50C'est exactement

19:51ce que je fais,

19:52moi,

19:52en tant qu'athlète,

19:54Max,

19:54je le fais tout le temps.

19:55Je m'entraîne,

19:56je fais des bootcamps,

19:57je fais de la course à pied,

19:58je fais de la muscu,

19:59je fais du crossfit,

20:00je vais m'être

20:01assez pluridisciplinaire,

20:03mais il n'y avait

20:03jusqu'à présent

20:04aucun format de course

20:06qui réunissait tout

20:07dans un seul et même format.

20:09Et moi,

20:09en tant qu'athlète,

20:10je me dis,

20:11c'est incroyable,

20:12je fais du rugby

20:12toute ma vie.

20:13Moi,

20:13le dimanche,

20:14c'est match depuis toujours

20:15et depuis que j'ai arrêté,

20:16j'ai un peu ce manque

20:17de je m'entraîne

20:18mais ils me font,

20:18je n'arrive pas

20:19à driver par un truc

20:20et faire que des courses à pied,

20:22c'est cool

20:22mais je n'ai pas envie

20:24de faire que ça.

20:27c'était un,

20:28trois semaines après,

20:28je fais ma première compète

20:29à Maastricht,

20:30je l'ai fait

20:31et je fais,

20:32wow,

20:33ce truc-là,

20:33c'est ouf.

20:34Et je me rends compte

20:35qu'en fait,

20:35ça ressemble exactement

20:36à ce que je fais

20:37et ce que mes clients

20:38coaching me font aussi.

20:40Et là,

20:40je veux réaliser un truc,

20:41je me dis,

20:41putain,

20:42mais où je l'ai préparé

20:43à faire des semis

20:44de marathon

20:44et qui me demandent

20:45toujours ça ?

20:46Je n'ai pas les compétences

20:47plus qu'un autre

20:48pour le faire.

20:48En fait,

20:49ce sport-là,

20:50je vais préparer pour ça.

20:51Tu crées ta niche en plus

20:52parce que là,

20:53tu te dis,

20:53au lieu d'aller

20:54sur des secteurs saturés

20:55où je vais être

20:56le millunième

20:57CV de la pile,

20:58en fait,

20:58je vais être le premier

20:59coach Airox.

21:00J'ai pris ce parti-là.

21:02Les gars,

21:03en fait,

21:03ce qu'on fait

21:04dans nos séances

21:05depuis deux ans déjà,

21:06c'est exactement

21:07ce que la compète propose.

21:09Tu as trouvé

21:09ta méthode signature.

21:11En fait,

21:11j'ai trouvé signature,

21:12j'ai juste mis un nom

21:13et en fait,

21:14Airox est venu mettre

21:15un nom

21:15sur ce que tout le monde

21:16fait déjà.

21:17C'est pour ça

21:18que la croissance est dingue,

21:19qu'on n'a pas forcé

21:20les gens.

21:20On leur a juste donné

21:21une course qui ressemble

21:23à ce qu'ils font déjà.

21:23Et qui rassemble les gens

21:24parce qu'on se rend compte

21:25qu'il y a une hype

21:27autour justement du sport.

21:28Alors,

21:28il y avait déjà

21:29de façon un peu nucléaire

21:30les gens qui faisaient

21:31du golf,

21:32les gens qui faisaient

21:32du racing.

21:33Il y a toujours eu

21:34un côté très sectaire

21:35finalement dans le sport.

21:37Là,

21:37ce qui est intéressant

21:38avec Airox,

21:38c'est que tu crées

21:39un vrai mouvement.

21:41C'est limite

21:42un peu prosélyte

21:43parce que toi,

21:43justement,

21:44hier,

21:44je dîne avec un copain

21:45et il me dit

21:46« Ah, mais Max,

21:46il m'a invité

21:47jeudi matin à m'entraîner.

21:48» Et j'étais là

21:48« Mais moi aussi,

21:49il m'a proposé la même heure. »

21:50Et en fait,

21:51je me suis dit

21:51« Est-ce que c'est ça

21:52ton point d'accroche

21:53pour rallier les gens ? »

21:54C'est un peu

21:54de les faire goûter

21:56avec une séance d'essai

21:57où ils rencontrent

21:58des initiés,

21:59des nouveaux

22:00et en fait,

22:00l'émulation se crée.

22:01C'est ta stratégie ?

22:02Tout à fait,

22:03depuis toujours.

22:03Mais ça,

22:04c'est avec Airox aujourd'hui

22:05mais c'était le cas

22:06avec le sport en général.

22:07Quand j'étais coach,

22:08j'avais la mission

22:09de faire en sorte

22:10que le sport soit accessible

22:11à tout le monde.

22:12Une des premières barrières,

22:14c'est le prix à Paris.

22:15Le prix,

22:15ça peut être très vite,

22:16très cher.

22:17Donc,

22:17quand j'ai commencé,

22:18j'ai commencé à faire

22:19des bootcamps dans Paris

22:21au but de Chaumont notamment.

22:22Tous les samedis,

22:23c'était gratuit.

22:23Tu viens,

22:24tu t'inscris,

22:25c'est gratos

22:25et je paye le café à la fin.

22:26Qu'est-ce que c'était

22:26le produit d'appel ?

22:27Moi,

22:28je voulais échanger,

22:29je voulais qu'on partage.

22:31Ça,

22:31j'adore

22:31et que peu importe le niveau,

22:33tout ce qu'on vienne,

22:34j'avais ma grosse enceinte

22:35et on faisait une séance de sport

22:36au but de Chaumont

22:42qui sont clients.

22:42Pendant le Covid,

22:43t'es censé faire 15 heures

22:44en formation coach

22:45de cours

22:47dans une salle de stage.

22:48Covid,

22:48salle fermée,

22:49donc pas de stage,

22:50donc que des cours.

22:51Les gens dans la classe,

22:52ils sont ravis.

22:52Oh,

22:53ben,

22:53on a 15 heures à rien faire.

22:54Moi,

22:54j'ai dit,

22:54attends les gars,

22:55j'ai 28 piges,

22:56j'ai 15 heures à faire.

22:57S'il n'y a pas,

22:58je l'ai créé moi-même.

22:59Donc là,

22:59je commence à envoyer un message

23:01en octobre,

23:01pendant le Covid,

23:02le dernier,

23:02je revois un message

23:03à trois personnes.

23:04Ok,

23:05je mets en place des book-ups

23:06à Paris.

23:06Premier,

23:07c'est le mercredi prochain

23:08à Montsouris,

23:09c'est cinq balles.

23:09Trois personnes

23:10qui viennent,

23:11ok,

23:11premier cours,

23:12octobre.

23:12Et là,

23:12je me suis dit,

23:13oh,

23:13trop bien,

23:13j'étais stressé.

23:14Qu'est-ce que j'ai eu la revient ?

23:15Pour 15 euros.

23:16Mais tu t'es dit...

23:17Pour 5 euros.

23:18Oui,

23:18mais en tout,

23:19trois personnes.

23:19En tout,

23:20oui.

23:20En CA de 15 euros.

23:22Exactement.

23:23Et surtout,

23:23je me dis,

23:24mais attends,

23:24parce que j'étais stressé,

23:26c'était en formation,

23:27je voulais faire la meilleure séance,

23:28les choses pour en 7 minutes,

23:29j'ai eu une grande séance,

23:31autrement calme,

23:31ce qui est un peu ouf

23:33avec la musique,

23:34machin.

23:34Et en fait,

23:35je kiffe ça.

23:36Et j'étais en formation,

23:37trop bien.

23:37Et les gens kiffent.

23:38Et il n'y a pas de salle de sport.

23:40Donc en fait,

23:40je devenais un rempart

23:41à la pratique sportive à Paris.

23:43Et les autres coachs,

23:44je l'avais compris aussi.

23:45Pas tous,

23:45mais en partie.

23:46Il y a eu d'ailleurs

23:46un énorme envol communautaire

23:48des coachs social media

23:50qui filmaient leurs entrevues.

23:51Exactement.

23:52Et du coup,

23:52je crée ma première séance

23:54à Montsouris.

23:55Oui.

23:55Du coup,

23:56Instagram,

23:56trop bien.

23:57je poste ça

23:58et puis ça reposte.

23:59Et du coup,

24:00en octobre,

24:01on est trois.

24:02Je me retrouve en janvier

24:03à faire 60 heures

24:05de coaching par semaine.

24:06J'ai du moins de partout.

24:07Donc,

24:07tu convertis.

24:08Comment tu convertis ?

24:09Parce qu'il y en a plein

24:09qui sont peut-être

24:10coach sportif

24:10qui nous regardent aujourd'hui.

24:11C'est un métier dur.

24:13Il y a quand même

24:13beaucoup,

24:14beaucoup de coachs

24:15de façon générale.

24:16Comment est-ce que tu transformes ?

24:17Réseau,

24:18déjà.

24:19Premièrement,

24:20bouche à oreille.

24:21Deuxièmement,

24:21j'ai essayé d'identifier

24:23parce que j'ai vraiment

24:24connu une croissance

24:25et quand je voyais

24:26les gens dans la classe

24:27et même à la sortie,

24:28je faisais ce que

24:29personne ne faisait

24:30et j'ai eu un nombre

24:31d'élèves assez rapidement

24:32et j'en suis très bien

24:34sorti rapidement.

24:35J'ai fait un petit benchmark

24:36très simple.

24:37Au départ,

24:37je regarde un coach

24:38à Paris.

24:39Un coach,

24:39à quoi il ressemble ?

24:40Déjà,

24:40physiquement,

24:41ça ressemble à quoi ?

24:42On peut très vite sortir

24:43un stéréotype du coach.

24:45Un coach,

24:46c'est un jogging Nike,

24:47ça a des belles chaussures Nike.

24:48Tu vois que c'est très sportif,

24:50c'est très grand,

24:50très carré,

24:51la coupe un peu pompier,

24:52tu vois,

24:53sans offense aux pompiers,

24:55c'est juste très court,

24:57très carré

24:57et classique,

24:58sportif.

24:58On voit que les mecs

24:59sont des sportifs.

25:00Je lui dis,

25:01ok,

25:01les vêtements d'un coach sportif,

25:02généralement,

25:03c'est toujours les mêmes.

25:04Tu reconnais un coach,

25:05une fille coach,

25:06je la reconnais,

25:06un mec coach,

25:07je les vois direct.

25:07Je ne savais pas.

25:08Bon,

25:08je les vois direct.

25:09On mettra des illustrations.

25:11Ouais.

25:12Leggings,

25:12chaussettes blanches

25:13qui dépassent,

25:14et les mecs parient.

25:15Donc,

25:16je dis,

25:16ok,

25:16je prends le parti

25:17d'être un peu différent.

25:18Ouais.

25:18Donc,

25:19grande moustache,

25:20pantalon en velours,

25:21je me décroxe.

25:22Vraiment,

25:23tu ne peux pas comprendre

25:24que je suis coach.

25:24Ouais,

25:25tu es un hipster berlinois,

25:26quoi.

25:26Un peu ça,

25:27vraiment.

25:28Mais,

25:28c'est clairement

25:29une partie que j'ai pris.

25:30Mais pour autant,

25:30j'étais un sportif

25:31de haut niveau.

25:32J'avais fait 20 ans

25:33de rugby à haut niveau.

25:34Je m'entraînais tous les jours.

25:36Je suis des compètes

25:37à Aerox tous les week-ends.

25:39Donc,

25:39j'étais quand même

25:40un sportif entraîné,

25:41tu vois,

25:41et régulier.

25:42Donc,

25:42les gens,

25:43ils voient quelque chose

25:44d'un peu différent.

25:44Ça sent un peu du lot.

25:46Plutôt cool.

25:46Je ne suis pas militaire

25:47dans l'approche

25:48et je n'ai pas envie

25:49de faire la plus dure séance

25:51de l'histoire.

25:51Je veux juste

25:52qu'on se marre

25:53pendant une heure.

25:54Donc,

25:54la musique,

25:55c'est l'Indion,

25:56c'est que des sons à l'ancienne,

25:58que des sons à l'enquête.

25:59Et genre,

26:00je dis,

26:00les gens ont une heure,

26:01ils me payent pendant une heure

26:02pour évacuer un peu

26:03le trop-plein

26:04qu'ils peuvent avoir ailleurs.

26:05Donc,

26:06il faut que cette heure-là

26:06soit cool.

26:07Je ne suis pas coach

26:07de sportif de haut niveau,

26:09je suis coach

26:09de tout le monde.

26:10Donc,

26:11il faut que ce soit

26:12accessible à tous.

26:13Tout ça mis en place,

26:14je pense que

26:15le bouchard

26:16il ne peut rien passer.

26:17J'ai une gueule

26:18qui passe bien.

26:19Et voilà,

26:19ça fait comme ça.

26:20Et en fait,

26:21je termine ma formation

26:22de coach.

26:22Là où tous les coach

26:23sont sur l'arché,

26:24ils me prennent des heures

26:25pour aller travailler.

26:26Maintenant,

26:27ça commence.

26:28En vrai,

26:28j'étais en train

26:29de redonner des heures

26:30à d'autres

26:31de mes collègues de classe

26:32parce que j'avais

26:33trop de demandes.

26:33Donc,

26:33tu as toujours eu

26:34le côté très brand

26:35finalement,

26:36de tout de suite

26:36créer un concept.

26:38Mais ouais,

26:38mais si brand,

26:40pas en voulant

26:41créer absolument

26:42une brand,

26:43c'est juste

26:44en réfléchissant.

26:45Ouais,

26:45comment réunir.

26:46Comment réunir,

26:47comment est-ce que ça marche,

26:49comment je suis efficace

26:50quand je parle de bon sens.

26:51C'est un moment,

26:52tu observes les choses.

26:54Je n'ai pas été

26:54plus intelligent qu'un autre,

26:55juste regarder

26:56ce qu'il se faisait,

26:57ce que les gens voulaient

26:57et j'essayais de comprendre

26:58comment je pouvais apporter

26:59ma pierre à mes fils

27:00avec ma personnalité,

27:03avec mes clisements.

27:04Et après,

27:04il ne faut pas avoir peur

27:05de donner aussi beaucoup

27:06parce que c'est tout

27:07ce que j'ai fait.

27:08Au début,

27:08les cours avec moi,

27:09c'était 5 à 10 euros

27:10par personne.

27:12Tu n'as pas ça

27:12dans Paris.

27:14C'est ça,

27:15je n'ai pas compté.

27:16Tu ne t'es pas dit,

27:16ça dévalorise mon travail,

27:17il faut que je mette

27:17toujours tout de suite

27:18des tarifs.

27:19Oh, tu t'es dit,

27:20ok, je donne d'abord.

27:21Par contre,

27:21j'ai eu d'un retour

27:22d'autres coachs

27:23en composant

27:24de tuer le marché

27:24et ce que je comprends aussi.

27:26Mais moi,

27:27le truc,

27:27c'est les gars,

27:28je ne vais pas mettre

27:29un coaching à 40 balles,

27:30je ne suis pas coach,

27:31je suis en stage là.

27:32Là, j'en prends.

27:33Il n'y a pas de salles de sport

27:34qui sont ouvertes

27:35pour moi,

27:35donc je fais

27:36mon propre stage

27:39tout seul.

27:39Et c'était ça mon truc,

27:40ça s'est bien passé,

27:41ça a grampé,

27:42grampé, grampé,

27:42mais je coachais

27:43de 6h à 8h le matin,

27:46j'allais en cours,

27:47le midi je coachais,

27:48je terminais à 18h,

27:49j'allais coacher le soir

27:50et c'était ça

27:51de lundi à dimanche.

27:52J'avais qu'une envie,

27:54je kiffais tellement

27:54et en plus,

27:55à coup de 10 balles,

27:56ça faisait quand même...

27:57Ça faisait son chemin.

27:58Ça faisait son chemin.

27:59Et je me suis dit,

28:00putain,

28:00c'est la folie en fait.

28:01Ma boîte s'écrite

28:02comme ça,

28:03j'ai continué comme ça,

28:04j'ai juste dit,

28:06maintenant je suis coach,

28:07donc à partir de septembre,

28:08les tarifs à 5,

28:1010, 15 euros,

28:11c'est plus possible,

28:12les tarifs vont augmenter.

28:13Je peux vous garder,

28:14mais par contre,

28:15il va falloir comprendre

28:16que ça passe au-dessus.

28:17Et j'ai gardé

28:1880% de mes élèves.

28:20Et ça,

28:20c'est une stratégie marketing,

28:21ça s'appelle le dumping.

28:22Et en fait,

28:23l'idée,

28:23c'est de commencer

28:24avec des prix très bas

28:25pour attaquer le marché

28:26et puis en fait,

28:27tu crées de la rétention,

28:28tu crées un appel d'air

28:29de plein de gens

28:30qui se disent,

28:3040 euros de l'heure,

28:32ce n'est pas pour moi,

28:32mais en fait,

28:33une fois qu'ils y ont goûté,

28:34tu te dis finalement,

28:36si,

28:36j'ai envie de continuer.

28:37Et en fait,

28:37tu leur mets le doigt

28:38dans l'engrenage.

28:39On pourrait dire,

28:39c'est la politique du dealer.

28:41Tu commences avec,

28:42tiens,

28:42je te fais goûter,

28:43tu as une petite dose

28:44et derrière,

28:45c'est assez finalement

28:46intuitif.

28:48Ça t'est venu comme ça,

28:49en fait,

28:49je propose un galop d'essai,

28:51en même temps,

28:52j'apprends

28:53et tu co-crees cette offre

28:54et tu me disais,

28:54les premiers Irox,

28:55tu emmènes très peu de gens

28:56et puis,

28:57petit à petit,

28:58la sauce commence à prendre

28:59jusqu'au jour où.

29:00Je n'emmène personne.

29:01Pendant un an et demi,

29:02je n'emmène personne

29:03parce que dire,

29:05je fais une compète de sport

29:06que personne ne connaît,

29:07qui demande à courir,

29:09qui demande à faire des burpees,

29:10qui demande à pousser des chariots,

29:13tirer des chariots

29:14dans des hangars,

29:15en Allemagne.

29:17Si tu veux,

29:17le projet de base,

29:18il n'est pas attractif,

29:20tu vois.

29:20Donc,

29:20j'ai essayé d'arriver du monde

29:21et en fait,

29:22je suis quand même construit

29:23pendant toutes ces périodes-là,

29:25c'est que moi,

29:25j'y allais,

29:26je documentais ça

29:27sur mon Instagram,

29:28donc mes élèves

29:29et les gens envoyaient.

29:30Ok.

29:31Mais c'est quoi ce truc-là ?

29:34Les gens voyaient ça en mode,

29:35c'est fun,

29:36mais je n'irais pas le faire.

29:37C'est fun,

29:37mais c'est encore un truc

29:38d'un mongolien,

29:40tu vois.

29:41En même temps,

29:41tu ne vas pas à moitié

29:42quand on regarde aussi

29:44tes plateformes à toi,

29:45on ne peut pas se dire,

29:45tiens,

29:46c'est pour moi.

29:47Ah non,

29:47mais en effet,

29:48si on regarde comme moi,

29:49on peut se dire ça.

29:50Mais si on regarde

29:51les profits,

29:52les gens qui viennent,

29:53c'est incroyable.

29:54Maintenant, oui.

29:54Et du coup,

29:55à un moment,

29:55je me suis dit,

29:56bon, en fait,

29:56c'est trop bien,

29:57il va falloir que je change

29:59mon filiste d'épaule

30:01pour vendre ce week-end-là

30:02à des gens

30:02et ça se part là.

30:04J'avais commencé,

30:05je faisais du coaching

30:05à une boîte

30:06pendant des mois.

30:07Toutes les semaines,

30:08je faisais bassiner,

30:09bassiner,

30:09bassiner avec Ayrocq.

30:10À un moment,

30:10il me dit,

30:11bon Max,

30:12c'est bon,

30:12t'es chiant,

30:13on va aller.

30:14Il y a une compétition

30:15à Barcelone en mars,

30:16on est en fin décembre,

30:18on va la faire.

30:18On est 3-4,

30:19là on part.

30:19Et trop bien,

30:20je m'occupe de tout,

30:21je réserve une villa,

30:22c'est un week-end de ouf,

30:23machin.

30:23Et en montant ce projet

30:24à 4,

30:25je me dis,

30:26bon en fait,

30:26ce que je suis en train

30:27de monter,

30:27c'est hyper cool.

30:28Tu pars à Barcelone

30:29dans une villa de ouf

30:31pour faire une compétition.

30:32Trop bien,

30:32panger les tapas,

30:33la teuf,

30:34tout ça,

30:34il est rentré,

30:35t'as un week-end,

30:36ouf.

30:36Et du coup,

30:36je fais,

30:37ok,

30:37vas-y,

30:38ce week-end-là,

30:38je vais le marketer

30:39à mes élèves.

30:40Ok,

30:40on va à Barcelone,

30:42la course,

30:42c'est le samedi matin,

30:43samedi à midi,

30:45on va terminer,

30:46à 13h,

30:46on est en terrasse,

30:47on mange des tapas.

30:48Ça devient une aventure,

30:49quoi.

30:49C'est une aventure,

30:50sans week-end,

30:51tourner autour du sport,

30:52mais sans week-end.

30:52Je fais un petit texte,

30:53tout ça,

30:54bien comme il faut,

30:55je vois ça à tout le monde,

30:56et là,

30:56la sauce prend.

30:57Et là,

30:57c'est pas à 4,

30:58on part pas à 4,

30:59on part à 35.

31:00Il y a 35 personnes

31:01qui me disent stop,

31:02qui disent,

31:02ok,

31:02on est chaud.

31:03J'arrête les instructions,

31:04je fais ok,

31:04la carrière.

31:05Grosse villa.

31:06Et là,

31:07je cherche des villas.

31:08Des villas à Barcelone

31:09pour 35,

31:10il n'y a pas.

31:10Donc,

31:10ok,

31:11je prends un hôtel.

31:11Je lui dis,

31:12bon,

31:12je vais faire quoi ?

31:13Je vais réserver un hôtel,

31:14alors je leur dis,

31:14écoutez,

31:15en 35,

31:15en économie d'échelle.

31:17Et là,

31:17je me rends compte

31:17que le prix à 200 balles

31:19la nuit,

31:19ils me le font à 120.

31:21C'est trop bien.

31:22Donc,

31:22en fait,

31:22je vais faire tour opérateur,

31:24grâce à tous.

31:25C'est un super upsell

31:26pour les coachs,

31:27il y en a de plus en plus

31:27qui lancent des retraites.

31:28Évidemment.

31:30Et du coup,

31:32j'ai un hôtel,

31:33j'ai un week-end,

31:34j'ai une compète.

31:34C'est trop bien,

31:35ce qu'il faut un an,

31:36c'est qu'on a un nom de groupe.

31:37L'aérobic capacity,

31:39c'est le nom des cours

31:40que je donnais

31:40à des classes que je donnais.

31:42Et je dis,

31:42on a un petit groupe,

31:44on va faire

31:44un aérogang.

31:46Pour ça,

31:47ok,

31:47c'est bon,

31:48valide.

31:48Il faut un t-shirt,

31:49il faut un logo,

31:49il faut un truc.

31:50Donc,

31:50je demande un pote

31:51qui graphise,

31:51fais-moi un logo.

31:52Ce qui serait encore mieux,

31:54c'est que sur place,

31:55on est un vidéaste,

31:56c'est un photographe

31:57qui immortalise tout ça.

31:58Je me retrouve

31:58à emmener 35 personnes

31:59avec un nom de groupe,

32:00un hôtel,

32:01un t-shirt,

32:02un logo,

32:02chacun,

32:02et un truc.

32:03Et un film.

32:04Et un film.

32:05Et donc,

32:06on est au hôtel.

32:06Et on se retrouve

32:07le 20 ans d'histoire

32:08sur le rooftop de l'hôtel

32:09à moi faire un briefing technique

32:11à tout le monde

32:11parce que personne ne l'avait fait,

32:12il n'y avait que moi.

32:13J'en avais fait déjà 10,

32:14mais eux,

32:14ils n'avaient jamais fait.

32:15Évidemment,

32:16le lendemain,

32:16on fait la compète,

32:17tout le monde se régale,

32:18week-end de ouf,

32:19on fait la teuf le soir,

32:20trop bien.

32:21Le dimanche,

32:22on repart.

32:23On va à l'aéroport de Barcelone

32:24et c'est là où

32:25le hasard est bien fait.

32:27On est assis,

32:27on n'a pas beaucoup dormi,

32:29c'est compliqué,

32:29on attend l'avion,

32:30machin,

32:30et là,

32:31il y a un mec qui passe

32:32et évidemment,

32:33je le vois un s'échefé.

32:34Oh putain,

32:34les gars,

32:35c'est lui qui a créé Aerox.

32:36C'est lui le fondateur,

32:37ce mec.

32:37Et le mec s'assoit

32:38un peu plus loin.

32:39J'ai un pote dans le groupe,

32:4045,

32:40forcément,

32:41il y a un des mecs

32:41qui le connaît.

32:49C'est qui ?

32:49Ouais,

32:50ouais.

32:50Et donc,

32:51j'y viens et

32:51salut,

32:53bonjour,

32:53Christian,

32:53c'est Max,

32:54machin.

32:55Et puis,

32:55ah,

32:55c'est toi le Frenchie.

32:57Puis,

32:58ouais,

32:58pourquoi,

32:59non,

33:00on parle beaucoup de toi

33:00depuis des mois et tout.

33:03Tu vas partout en Europe,

33:04tu parles de Aerox partout

33:05à tout le monde en France et tout.

33:07T'as ramené 35 personnes

33:08et le mec est fier de ça

33:10parce qu'il y a deux ans,

33:11deux ans et demi,

33:12Aerox,

33:13c'était rien en France

33:14et en Europe,

33:15c'était pas aussi gros que maintenant.

33:16Il se dit,

33:17c'est qui cet ambassadeur de ouf ?

33:18Mais oui,

33:18il se dit,

33:19en fait,

33:20il a créé un sport.

33:21Son but à lui,

33:22c'est qu'il soit développé

33:23au maximum comme il est maintenant.

33:25Mais à l'époque,

33:25c'était pas le cas.

33:26Donc,

33:26voir un mec qui avait adhéré

33:27à son projet

33:27et qui était juste

33:28comme un dingue dessus,

33:29il s'est dit,

33:30incroyable,

33:31tu vois.

33:31Et du coup,

33:31il dit,

33:32écoute,

33:32c'est ça,

33:32je prends l'avion comme toi

33:33et je vais à Paris,

33:34là,

33:34avec ma femme.

33:35Si tu veux,

33:35demain,

33:35on se voit dans ta salle de sport.

33:37Ok,

33:37rendez-vous à 10h lundi

33:38avec le fondateur

33:40qui vient dans ma salle de soeur.

33:42Et je fais,

33:43ah ouais,

33:43d'accord,

33:43bon,

33:43ok,

33:44donc là,

33:45il se passe quoi ?

33:47Toi,

33:47c'était ta star,

33:48c'était Cédidio.

33:49Ah oui,

33:49c'était vraiment,

33:50vraiment.

33:51C'est comme si l'enfant

33:52était assis au cinéma

33:54et qu'il passait derrière la caméra,

33:55tu vois,

33:56ou qu'il avait la chance

33:57de parler au réalisateur.

33:59Et là,

33:59il me parle,

33:59ok,

34:00on se parle en deux heures,

34:01on va boire un café,

34:01tout ça,

34:02et il me dit,

34:02raconte dans ton histoire et tout,

34:04je lui dis,

34:04voilà ce qui m'est arrivé,

34:05ma passion du sport,

34:07comment j'aimerais me réunir les gens,

34:08à l'Iroc,

34:09c'est le petit parfait

34:10pour que les gens puissent

34:11se revenir,

34:12faire des week-ends,

34:13tout ça.

34:13Il me dit,

34:13ok,

34:13d'accord,

34:14bon,

34:14il prend mon numéro,

34:15c'est bon,

34:15il est sympa,

34:16il est poli.

34:17Ensuite,

34:17il a su,

34:18mars 2023.

34:20Entre temps,

34:20moi,

34:20j'ai eu pas mal de réseaux à Paris

34:22parce que je jouais longtemps

34:23au rugby à Paris,

34:24donc j'avais du réseau,

34:25je les mets en relation

34:26avec deux ou trois personnes

34:27parce que l'histoire,

34:28c'est qu'à ce café-là,

34:29moi,

34:34le gars pour t'aider,

34:35je sais pas,

34:35à monter les tribus,

34:36à faire de la main d'oeuvre,

34:37peu importe,

34:38si vous voulez absolument

34:39prendre part au profit,

34:39n'hésite pas à me demander,

34:40moi,

34:41je suis là pour t'aider,

34:41tu vois.

34:42Mais j'ai jamais imaginé

34:43que j'aurais pu être

34:45à la tête de tout ça.

34:47Il se trouve que deux mois après,

34:48il m'envoie un message

34:48et il me dit,

34:49bon,

34:49Max,

34:49on est prêt à développer

34:51le business en France

34:52et le sport,

34:52on a besoin d'un mec

34:53pour le développer

34:54et on veut un mec comme toi,

34:55si t'as envie.

34:56Et là,

34:56je suis là,

34:56je suis en coaching,

34:57je regarde mon téléphone,

34:58c'est pas bien,

34:59faut pas le faire.

35:00Attends deux minutes,

35:01Brenda.

35:04On vous a 90 burpees.

35:05Vas-y,

35:06il en reste 6 là.

35:08Enfin,

35:08je fais,

35:10ok,

35:10on s'appelle demain.

35:11Ça m'oblige un peu

35:12et là,

35:13on s'appelle

35:14et il me dit,

35:14écoute Max,

35:15on est prêt,

35:16on a besoin de quelqu'un

35:17qui développe la marque

35:18en France,

35:19qui organise ses premiers événements,

35:21tout ça,

35:22et on pense que t'es

35:23le mieux placé pour ça.

35:24A l'origine,

35:25à la base,

35:25je suis qu'un coach,

35:26tu vois.

35:26J'ai fait des études,

35:28mais quand même rencontre,

35:29il y avait un coach passionné

35:30qui sait parler,

35:31mais il y avait un coach.

35:32Et ce truc de dire,

35:34quand t'es petit,

35:35une startup,

35:35elle peut faire confiance

35:36à des profils,

35:37non pas par leur compétence,

35:39mais leur envie,

35:40tu vois.

35:41Un mec qui est passionné

35:42de ton produit

35:42et qui a qu'une envie,

35:43c'est qu'il se développe,

35:44ce mec-là va trouver

35:45toutes les façons

35:46pour le développer,

35:47tu vois.

35:47Mais c'est la courbe

35:48d'apprentissage aussi,

35:49je pense qu'il a vu en toi,

35:50que t'avais une capacité

35:52de travail,

35:52d'exécution,

35:54une passion.

35:54Et aussi,

35:54la passion,

35:55c'est contagieux,

35:56donc c'est un job communautaire

35:57qui t'a pas besoin

35:58de diplôme pour ça.

36:00Pour le coup,

36:00oui,

36:01c'est sûr.

36:01Mais pour regatiser

36:02un événement,

36:03il ne faut pas de diplôme

36:04parce qu'après,

36:04c'est fait.

36:05Et encore,

36:06la passion a permis

36:06d'aller chercher

36:07des ressources en moi.

36:08Mais t'avais fait

36:09du business un peu,

36:10Max,

36:10t'as pas fait

36:10une école de commerce ?

36:11J'ai pas fait

36:12une école de commerce,

36:13j'ai fait un DUT,

36:14j'ai eu un licence

36:15d'éco-gestion

36:16et après un master

36:17dans la promotion immobilière.

36:18Mais t'avais quand même

36:19un bagage business.

36:20Oui, oui.

36:21Je l'avais,

36:21c'est sûr.

36:22Aujourd'hui,

36:23je me rends compte

36:23que tout ce que j'ai appris

36:25à l'école

36:25que je pensais

36:26ne jamais réutiliser,

36:27c'est que des FNAF.

36:28Et mon directeur d'école

36:29et ma directrice

36:30m'ont invité à déjeuner

36:31il y a deux semaines

36:31et je les ai remerciés.

36:32À l'époque,

36:33je n'étais pas

36:33le plus grand des étudiants.

36:35Ils n'auraient pas parié sur toi ?

36:36Ils n'auraient jamais parié sur moi.

36:37Ah ouais ?

36:37Jamais.

36:38Mais tu devais quand même

36:38être un peu déjà la coqueluche,

36:40t'avais ce côté-là.

36:41Non, mais on était dans la rugby

36:42dans une classe

36:43et c'était la foire,

36:45c'est celui qui faisait

36:45le plus de bêtises dans la classe.

36:47Ils t'ont dit quoi ?

36:48Très fier.

36:49Et là,

36:49ils veulent faire des présentations

36:51devant les étudiants.

36:53Bien sûr.

36:53Et c'est trop bien

36:54parce que je me l'ai dit,

36:54je pense qu'il y avait

36:55des profils inspirants

36:57comme ça à l'époque

36:58qui étaient venus nous parler.

36:59Et si je leur dis,

37:00les gars,

37:01en fait,

37:01tout ce que vous voyez là,

37:02à l'époque,

37:03ce n'était pas concret,

37:04mais aujourd'hui,

37:05c'est concret et c'est cool.

37:06Et du coup,

37:07il a vu ça en moi.

37:08Si on revient

37:09sur la question de départ,

37:10il m'a demandé

37:11de prendre les rênes

37:12d'un projet national,

37:14d'une marque,

37:15d'un sport.

37:15Beaucoup de gens

37:16à qui je le raconte

37:17me disent

37:17mais mec,

37:18tu n'as pas eu peur ?

37:18Tu ne connais rien,

37:19tout ça ?

37:20Et je dis,

37:21en fait,

37:22non.

37:22Le mec,

37:23il me demande,

37:23c'est-à-dire qu'il pense

37:24que je peux le faire.

37:25Aussi,

37:25tu me racontais,

37:26après ton accident,

37:27tu t'es fait une promesse.

37:28Tu te souviens

37:29de ce que tu m'as dit ?

37:29Je ne peux jamais dire non.

37:32Ce qui peut être

37:33mal interprété parfois.

37:35De plus dire non

37:36par peur en fait,

37:37par anxiété.

37:38Ouais,

37:38tu y vas

37:40et la pensée limitante,

37:42c'est de dire

37:42non,

37:42je ne suis pas capable

37:43de le faire.

37:44Et ça,

37:44ça m'en fout aujourd'hui.

37:45C'est ce que je vais te partager,

37:47c'est que tu n'as jamais fait

37:48quelque chose,

37:49ne pars pas du principe

37:50que tu n'es pas capable.

37:51Fais là

37:52et vois où tu vas.

37:53Et parfois,

37:53on se rend compte

37:54qu'on peut aller

37:54tellement loin.

37:55On ne se rend pas compte.

37:56On n'a jamais atteint

37:57nos limites.

37:57Et je suis encore

37:58en train de les chercher.

37:59Jamais je n'aurais imaginé

38:00faire ce que je fais aujourd'hui.

38:01Jamais je n'aurais pensé

38:02être capable de le faire.

38:03Mais je me suis juste dit

38:04ok,

38:05j'y vais

38:05et on verra.

38:06Et qu'est-ce qui s'est passé

38:07après alors ?

38:08Et qu'est-ce qui se dit

38:08aujourd'hui Christian ?

38:10Christian,

38:10il est relativement content.

38:11Ils sont associés,

38:12ils sont deux,

38:13c'est Moritz et Christian.

38:14Et je suis Moritz en ligne

38:15la semaine dernière

38:16et on était avec l'équipe

38:18journal en call

38:19et il a charlendé.

38:21La France

38:21est un des plus gros marchés

38:23mondial à Euroc.

38:24Ça donne quoi en chiffre max

38:25quand on parle de réussite

38:27pour ceux qui nous écoutent ?

38:28Tu prends la marque

38:28à quel endroit

38:30et où est-ce que tu l'emmènes ?

38:31Je prends la marque avec

38:32zéro événement en France.

38:35L'origine de Euroc,

38:36c'est l'événement.

38:37On fait des événements

38:38sportifs

38:39partout en France.

38:40La strade de base,

38:41je me suis dit

38:42on fait un événement

38:43en 2023,

38:45on en fait trois

38:46en 2024,

38:47quatre en 2025

38:48et cinq en 2026.

38:50À cinq par an,

38:50on serait bien.

38:51On en fait deux en 2023,

38:53on en fait cinq

38:53en 2024.

38:54Donc on est arrivé

38:55à la strade finale

38:57en deux ans

38:58et là en 2026,

38:59exclu,

39:00on en a six

39:01au prévu.

39:01L'autre partie chiffre,

39:03c'est que nous,

39:04c'est du sport,

39:05des events,

39:05mais le cercle vertueux

39:07de Euroc,

39:08c'est que demain,

39:09tu t'inscris à une compète

39:10qui a lieu en octobre,

39:11qu'est-ce que tu vas faire ?

39:12Tu vas t'entraîner.

39:13Où ça ?

39:13Dans des salles partenaires.

39:15License.

39:15La salle partenaire

39:17entraîne

39:17pendant six mois

39:18un athlète

39:19qui vient à la compétition

39:20et comme il kiffe ça,

39:22parce que c'est cool,

39:24il retourne

39:24dans son salle derrière,

39:26il se réentraîne

39:26pendant six mois

39:27et on fait des compètes

39:28et des compètes.

39:29C'est un cercle vertueux.

39:30On avait douze salles

39:31affiliées en 2023,

39:33en août.

39:33On est à 540 euros.

39:35Les douze salles,

39:36au départ,

39:37j'ai dû envoyer

39:37les mails,

39:38j'appelais,

39:39je passais

39:39quatre à cinq heures

39:40par jour.

39:41Je m'étais fait

39:42un Google Calendar,

39:44le booking,

39:45j'envoyais mes défauts,

39:46je prenais un quart d'heure

39:47et je faisais

39:47quinze, quinze,

39:48quinze,

39:49les gens étaient

39:49qu'est-ce que ça peut porter

39:51à notre salle de sport ?

39:52C'est quoi les différences

39:53avec le crossfit ?

39:54C'est quoi ça ?

39:55C'était quoi le trigger

39:57pour aller se faire distribuer ?

39:58Ils avaient un mec

39:59au téléphone,

40:00ils ne vendaient pas un produit.

40:01En fait,

40:01ils te parlaient

40:02d'un truc qu'ils vivaient.

40:03Je vivais un truc

40:04et je leur dis

40:04les gars,

40:05il faut absolument

40:06rentrer dans la danse

40:06parce que maintenant,

40:07si vous rentrez maintenant,

40:08je vous jure

40:09que vous allez vivre

40:09un tout de fou.

40:10Du coup,

40:10tu leur montrais

40:11l'appel d'air

40:12que ça allait créer

40:12vers leur salle

40:13parce que tu avais

40:14la puissance

40:14de la communauté.

40:15Et parce que moi,

40:16j'avais créé

40:16la même communauté

40:17à Paris déjà.

40:18Ça,

40:18ça les a fait réagir.

40:19Les autres,

40:20en fait,

40:20il y a un effet de réseau.

40:21J'étais un des précurseurs

40:22à Paris

40:22dans cette création

40:24de communauté

40:24intra-salle de sport.

40:26Donc,

40:26quand je le vendais après,

40:27je le vendais

40:28un truc que j'avais créé déjà.

40:30Donc,

40:30je savais de quoi je parlais.

40:31Le groupe Airo Gang

40:32aujourd'hui,

40:32c'est 300 membres.

40:33En fait,

40:34les gars,

40:34c'est que vos cours

40:35que vous appelez aujourd'hui

40:36Aerobie,

40:37que vous appelez Fit,

40:38que vous appelez Book Camp,

40:39il faut le rebrander

40:40Airox

40:40et les gens,

40:42parce qu'ils vont vouloir

40:42venir à la compétition,

40:44vont aller vers les salles

40:45qui sont affiliées

40:46parce qu'ils voudront

40:47s'entraîner spécifiquement

40:48pour ça.

40:49Et du coup,

40:49pendant un an,

40:50je passais 5 heures par jour

40:51à faire des calls

40:52et ça a marché.

40:53Il y a qui dans la team,

40:54Max ?

40:54Et qui gère quoi ?

40:55Le JB qui gère

40:56les affiliations.

40:57Donc,

40:57c'est lui qui a fait

40:59passer un gros gap

41:00aux affiliations.

41:01On a passé le cap

41:02des 500 en décembre.

41:04500 salles

41:04en France affiliées.

41:06Voilà,

41:06qui sont affiliées.

41:07Qui payent du coup

41:08un membership

41:09annuel.

41:09Exactement,

41:10un membership fee

41:11à l'année.

41:11annuel ou mensuel d'ailleurs.

41:12Ok,

41:13d'accord.

41:13Pour pouvoir utiliser

41:14le nom iRox

41:15et être répertorié

41:16sur le site

41:17et vos réseaux.

41:18Et au-delà

41:18d'être répertorié,

41:19nous,

41:20ce qu'on veut,

41:20c'est un départ,

41:21ce n'est pas

41:21on te vend un produit

41:22et tu débrouilles.

41:24Nous,

41:24on te vend un produit

41:25mais derrière,

41:26on t'accompagne.

41:27Donc,

41:27nous,

41:27on met une prog

41:28quotidienne en place

41:29sur une plateforme.

41:31On offre une formation

41:32au coach

41:32pour qui,

41:33en fait,

41:34on veut absolument

41:35dans cette logique

41:36de cercle vertueux

41:37que les gens,

41:38quand ils vendent ça

41:38à le filier,

41:39les coachs qu'ils reçoivent

41:40soient calés sur la course.

41:42Et parce que c'est une course,

41:44il y a des pénalités,

41:45il y a des règles

41:45et si tu as un coach

41:46qui ne connaît pas ça,

41:47ça va un peu desservir

41:49la cause

41:49et la salle de sport

41:50en question.

41:51On a Eloïse

41:52qui est sur la partie

41:53marketing et com.

41:54Com,

41:54elle coordonne

41:55l'agence de social media,

41:57le vidéaste

41:58qu'on a à temps plein,

41:59les newsletters aussi.

42:01Côté marketing,

42:02elle est plutôt

42:02dans les ventes

42:03de tickets,

42:04de produits sportifs

42:05aux sociétés,

42:06tu vois.

42:06Elle met en place

42:07des partenariats,

42:08avec les partenaires actuels.

42:09Les sponsors ?

42:10Les partenaires,

42:12c'est sponsor pour moi.

42:13D'accord.

42:13C'est quoi vos partenaires ?

42:15C'est trop.

42:16Au global,

42:16dans le monde,

42:17on est quand même

42:17présent dans 28 pays.

42:19Red Bull,

42:20Center,

42:20c'est l'équipementier.

42:22D'accord.

42:22Puma,

42:23Mike Protein

42:23et le dernier,

42:25c'est celui-là.

42:27Donc ça,

42:27c'est des partenariats

42:28à Mont-Max

42:28et vous,

42:29vous êtes un peu

42:29country manager

42:30et du coup,

42:31vous récupérez

42:32un peu les modalités

42:33de ce partenariat

42:33et vous les déclinez

42:34à l'échelle de France.

42:35Nous,

42:35la strade globale,

42:36c'est qu'en fait,

42:37on veut absolument

42:38que chaque événement

42:39dans le monde

42:40offre la même expérience.

42:42Quand tu vas chez Apple

42:42à New York,

42:43tu vas dans le même Apple

42:44à Paris,

42:46ce sont les mêmes.

42:46L'expérience,

42:47c'est la même.

42:48Nous,

42:48c'est pareil.

42:48Ça t'inspire beaucoup

42:49la stratégie Apple.

42:50Tu me disais que Christian,

42:51c'était un peu

42:52le Steve Jobs du sport.

42:53Ça,

42:54c'est moi qui le pense

42:55et je lui ai dit

42:55qu'il était Steve Jobs

42:57du fitness

42:57parce que pour moi,

42:59il a créé un sport,

43:00une discipline

43:00et quand je dis ça,

43:02c'est parce que

43:02iRock aujourd'hui,

43:03ça éclate de partout.

43:05C'est une croissance

43:06qui est incroyable

43:07pour la simple

43:08et bonne raison,

43:08c'est que le besoin

43:09auquel iRock répond

43:11était déjà là

43:12mais qui n'était pas comblé.

43:13C'est un besoin

43:14qui était sous-jacent,

43:15qui n'était pas clairement exprimé

43:16mais qui était là,

43:18tu vois.

43:18Donc,

43:19quand tu te mets

43:20à faire l'iRock,

43:21la première chose

43:22que je te dis,

43:23c'est pourquoi

43:23je n'ai pas fait ça avant ?

43:24Et je compare souvent,

43:25ça fait rire

43:26mais je donne cette image.

43:28C'est comme si

43:28pendant des centaines

43:30de milliers d'années,

43:30tu avais mangé

43:31avec une cuillère

43:32et un couteau.

43:32Une cuillère pour manger,

43:33c'est très bien.

43:34Un couteau,

43:34c'est très bien pour couper.

43:36Puis,

43:36il y a un mec un jour

43:36qui arrive et qui dit

43:37regarde ce que j'ai inventé.

43:38C'est une fourchette.

43:39Et tu te dis

43:40ah,

43:40ce n'est pas con,

43:41c'est intéressant

43:41pour prendre les aliments

43:42et la fourchette

43:42qui est bien plus pratique

43:43que ta cuillère.

43:45Et les fans in the room,

43:46disent les Américains.

43:47Ça se voyait

43:48et pourtant,

43:49c'était tellement évident.

43:51On n'a jamais payé

43:51de communication,

43:52de marketing,

43:53de com.

43:53On n'a rien payé

43:54depuis l'ouverture.

43:56Pas d'influenceurs.

43:57C'est vrai que sur ton Insta,

43:57on voit des tibos shapes.

43:59Ils viennent tout seuls.

44:00C'est eux qui viennent

44:01chercher ta marque

44:02parce que c'est le phénomène

44:03et ils veulent être affiliés à ça.

44:05Et parce que le sport,

44:05c'est cool.

44:06C'est du sport.

44:06Ce n'est pas un produit,

44:08c'est un mode de vie,

44:09c'est un lifestyle.

44:10Qu'est-ce qui a changé

44:11dans le regard des gens ?

44:12Max,

44:12tu me disais hier,

44:13il y a des choses

44:15avec l'exposition

44:16qui te sont arrivées

44:17et que tu n'avais pas

44:18tellement anticipées.

44:19Tu te rends compte

44:20que les gens sont gentils.

44:21Tu as des amis partout.

44:22Tu as des amis partout

44:23qui poussent.

44:24Quand on me connaît,

44:25j'ai beaucoup d'amis

44:26qui arrivent parce que

44:27pourquoi être méchant

44:28quelqu'un qui est gentil ?

44:29Je ne suis pas méchant,

44:30tu as le fond.

44:31Tu as eu des copies

44:31ou des gens un peu déloyaux

44:33qui se sont inscrits

44:34à tes entraînements

44:35et où tu as senti

44:36qu'ils ne te voulaient pas du bien ?

44:37Non, jamais.

44:38Ce n'est pas du bien,

44:39mais tu sens quand c'est sincère

44:41ou pas.

44:41Ou opportuniste aussi.

44:42Comme tu disais,

44:43on est gentil,

44:44mais tu sens qu'il y a

44:45une demande qui va venir.

44:46Ça arrive,

44:47tu le comprends très vite.

44:48Comment tu le gères ?

44:50Après,

44:50il y a une façon de faire.

44:51Il y a de demander quelque chose

44:52de façon frontale

44:53et développer des relations

44:55qui t'amènent

44:56vers ce genre de choses-là.

44:58Parfois,

44:58c'est intéressant aussi.

44:59Moi,

45:00j'y trouve mon compte.

45:01De manière générale,

45:02mon statut m'a rendu

45:03un peu plus intéressant

45:04via les gens,

45:05mais dans le sens où

45:06tu as aussi des profils

45:07hyper intéressants

45:08qui viennent vers moi.

45:09Des intéressés

45:10et tout ça,

45:11ça arrive,

45:11mais c'est une boutille.

45:12C'est surtout des gens

45:13hyper intéressants.

45:15L'histoire du Yes Men,

45:16par exemple,

45:16j'écoute un podcast

45:17de Mathias Tandoua

45:18qui est 10 fois

45:19champion du monde de BNX.

45:20Il y a trois semaines,

45:21on fait un entraînement

45:22à l'INSEP à Vincennes.

45:23Moi,

45:24j'organisais ça

45:24avec un pote d'enfance

45:26qui est préparateur physique

45:27depuis 10 ans là-bas

45:28et on dit à Mathias,

45:30est-ce que tu es intéressé ?

45:31Mathias,

45:32c'est simple,

45:32s'il a son emploi du temps

45:33qui est vide,

45:34il va dire oui.

45:35C'est un Yes Men.

45:35Et c'est ça le truc.

45:36Je ne connais pas ?

45:37Ok,

45:37intéressant,

45:38j'y vais.

45:38Et du coup,

45:39j'ai accès à des mecs comme ça.

45:40Ce matin,

45:41on s'est entraîné

45:41avec des sportifs

45:42médaillés olympiques.

45:44Tu vois,

45:44je suis ici

45:45à raconter mon histoire

45:47avec toi

45:47et tout ce que tu as vécu avant.

45:49C'est juste incroyable.

45:51Et est-ce que parfois

45:51cette exposition,

45:53la sur-sollicitation

45:54te donne un peu des vertiges ?

45:56Parce que finalement,

45:57c'est aussi arrivé

45:57comme une traînée de poudre.

45:59Tu as un statut qui croit,

46:00tu as une équipe qui grandit,

46:01il y a un chiffre d'affaires

46:02qui se dimensionne,

46:03il y a des gros sponsors

46:04quand même

46:04qui vous regardent

46:05et même si tu as le sourire,

46:06j'imagine que parfois

46:07les sponsors,

46:08forcément,

46:09ils mettent un certain type

46:09de pression,

46:10parfois c'est très inflexible.

46:11Il y a des formes de charge

46:12aussi dans ton métier,

46:13dans tout ça,

46:14ça vient avec son lot

46:14de difficultés ?

46:15Oui,

46:16sans aucune pression.

46:18Jamais ?

46:18Jamais.

46:19Je comprends les enjeux,

46:21il n'y a pas de pression.

46:22On ne me dit pas

46:22il faut ça, ça, ça.

46:24Pour l'instant,

46:25c'est comme ça.

46:26Peut-être que,

46:26parce qu'aussi,

46:27on est au début de l'aventure,

46:29qu'on me laisse

46:30une marge de manœuvre

46:31qui est absolument incroyable.

46:33Là,

46:33on est encore

46:33en train de tester le concept,

46:35de voir comment il fonctionne,

46:36on est en train de se structurer.

46:37Mais il y a un moment

46:38où on va arriver

46:39à une certaine maturité

46:40et que là,

46:42on a des chiffres

46:43en face des investissements

46:44qui sont faits,

46:45il va falloir les contrats

46:46qui sont en place

46:47et à ce moment-là,

46:48peut-être que la pression

46:49elle va arriver.

46:50Mais moi,

46:51je suis persuadé

46:51que comme on est

46:52dans une sphère sportive,

46:53on est dans cette espèce

46:55de communautarisme,

46:57c'est un mélange,

46:58tu ne veux pas être

46:58trop, trop précis,

47:00il faut englober

47:01beaucoup de monde.

47:02Quand tu crées

47:02de la trend,

47:03comme les sponsors Puma,

47:04par exemple,

47:05tu as des actions,

47:06évidemment,

47:06à être en place,

47:07mais l'événement lui-même

47:08est une action.

47:09L'événement

47:09est le support parfait

47:11pour un sponsor,

47:11donc déjà,

47:13ça, c'est bien.

47:13Ma pression

47:14qu'on mettrait éventuellement,

47:16c'est de faire

47:17un événement parfait,

47:17tu vois.

47:18Mais cette pression-là,

47:19c'est moi qui le veux.

47:20La pression du remplissage,

47:22la peur de ne pas vendre,

47:23est-ce que tu l'as eue

47:24ou tu l'as encore

47:25à certains moments ?

47:26On l'a eue.

47:26Au début,

47:27évidemment,

47:28on scrutait les ventes,

47:29quand est-ce qu'on va

47:30vendre nos billets,

47:31on doit les mettre

47:33à quel moment,

47:34l'ouverture de la billetterie,

47:35quelle billet

47:35on va mettre

47:36sur Instagram,

47:37la mayonnaise prenne.

47:40Et aujourd'hui,

47:41on n'a plus vraiment

47:42ce souci,

47:42on a le souci

47:43de gérer

47:44la frustration

47:45de ceux

47:46qui n'ont pas de billets

47:47parce qu'ils n'ont pas eu le temps.

47:48Problème de riche.

47:49Problème de riche.

47:50Mais problème.

47:51Ouais.

47:51Parce que si je prends

47:52trois bâches

47:53parce qu'il n'y a plus de place

47:54d'affilée,

47:55bah c'est chiant.

47:56Et c'est vrai que même au dîner

47:57où on s'est rencontrés,

47:58il y avait quelqu'un

47:59qui disait

47:59« D'ailleurs,

48:00j'aimerais bien avoir une place

48:01et j'imagine la chance. »

48:02J'ai trois d'hommes par jour.

48:03Tu fais quoi dans ces cas-là ?

48:04Waitlist ?

48:05Ah oui,

48:06je ne peux rien faire

48:06et je n'y réponds plus,

48:07on va dire.

48:08D'accord.

48:09Parce qu'en fait,

48:09c'est toujours pareil.

48:10Je pense avoir

48:1135 messages WhatsApp par jour.

48:14Ah quand même ?

48:15Ouf,

48:15c'est bon,

48:16et je réponds

48:16de façon régulière.

48:17D'inconnus ?

48:18Des messages d'inconnus ?

48:19Non, non.

48:19En général.

48:20Mais c'est-à-dire que

48:21j'ai de la sollicitation,

48:22tu ne peux pas répondre

48:23à toutes les personnes

48:24qui te demandent une place

48:25parce qu'en fait,

48:26à un moment,

48:27si tu dis oui ou non,

48:28ça engrange une réponse

48:30et c'est ça

48:30et tu as LinkedIn

48:31que je reçois les CD

48:32tous les jours maintenant.

48:33Il faut dire que tu as

48:33une team aussi

48:34de 900 bénévoles

48:35quand tu fais des événements.

48:37C'est quand même,

48:38ça donne le tournis

48:39en termes de management.

48:41On a une personne qui...

48:42Une seule ?

48:43Une seule.

48:43Le pire poste de la Terre.

48:45Il adore ça.

48:46Il adore ça.

48:47Ah ouais ?

48:47Ouais.

48:48Comment tu as recruté

48:49tes top profils ?

48:50C'est grâce à ton réseau ?

48:51Héloïse qui est au marketing

48:53par exemple,

48:53c'était une de mes élèves

48:54dans la salle du sport.

48:55Ok.

48:55Elle bossait pour Puma.

48:57Enfin, une agence

48:57qui gérait l'image de Puma.

48:59Ok.

48:59Donc, c'était assez...

49:00Tu l'as débauchée ?

49:01Je lui ai demandé

49:01si elle était intéressée

49:02de venir.

49:03Elle a dit oui,

49:03pourquoi pas ?

49:04Au sein,

49:04elle a géré

49:05tout ce qui est service

49:06aux athlètes,

49:07les tickets,

49:08le service sur place,

49:09tout ça.

49:10Tous les étés,

49:10elle a été hôtes

49:12sur des yachts

49:13de luxe dans le sud.

49:14Et tous les étés,

49:15Christian a fait une petite

49:16semaine poker avec ses potes

49:18sur un île de luxe.

49:19Christian rencontre Océane

49:20sur le même bateau.

49:21Ouais.

49:22Il dit,

49:23ouais,

49:23je suis en train d'ouvrir

49:24mon business en France.

49:26On cherche quelqu'un

49:26pour accompagner

49:27notre contribuie nature.

49:29Et donc,

49:29il a demandé à Océane

49:30de prendre ce bosse-là.

49:32Christian,

49:33il est comme ça.

49:33Il est comme ça.

49:34C'est un instinctif.

49:36Et du coup,

49:36Océane et moi,

49:38on a commencé ensemble.

49:39On a commencé en Télé 3.

49:40Donc, en gros,

49:41grosso modo,

49:42ta façon de recruter,

49:43c'est ton réseau

49:44et aussi,

49:45un petit peu,

49:45les hasards de la vie.

49:46Et puis aussi,

49:47j'imagine,

49:47le réseau étendu,

49:49les coachs,

49:50les gens,

49:50le bouche-à-oreille.

49:51C'est quoi ton rêve

49:52aujourd'hui, Max ?

49:53J'aimerais bien,

49:54pour finir,

49:54te poser cette question.

49:56Parce que toi,

49:56aujourd'hui,

49:57tu développes

49:57Aerox Fonce,

49:58mais il y a aussi toi,

49:59finalement,

50:00ta marque personnelle

50:01qui se développe

50:02via ce mouvement.

50:03Mais est-ce que

50:03tu te vois pour toujours

50:05avec Aerox ?

50:06Qu'est-ce que tu as envie

50:06pour la suite ?

50:08Moi, ce que je veux aujourd'hui,

50:08je suis dans Aerox,

50:10c'est le projet.

50:11Et le projet,

50:11il en est qu'au début.

50:12Et j'ai la chance

50:13d'avoir été pris

50:15pour développer

50:16ce projet en France.

50:17Donc,

50:17d'être dans une machine

50:18que beaucoup

50:19n'ont pas l'occasion

50:20de toucher.

50:21Être dans ce genre

50:22à l'initiative

50:23en France

50:24d'un projet mondial.

50:26C'est un momentum.

50:27Ouais,

50:27et qui, carrément,

50:28crée une nouvelle trend.

50:30On crée un sport.

50:31Le fitness racing,

50:32c'est un sport.

50:33Mon goal à moi,

50:34premièrement,

50:34c'est qu'Aerox,

50:35où le fitness racing,

50:37deviendra sport olympique.

50:39Et là,

50:39là,

50:40j'aurais...

50:40Tu passeras

50:42des buts chaumont

50:44aux Jeux olympiques.

50:45J'imagine.

50:45Là,

50:46on est au Grand Palais.

50:47Le Grand Palais.

50:47Pour finir,

50:48l'histoire du Grand Palais,

50:49c'est très drôle.

50:49Christian,

50:50quand il m'embauche,

50:51il dit Max,

50:52comment il est créé

50:52à ce sport ?

50:53C'est pour un jour

50:54et dans des lieux

50:55ambitiatiques

50:56tels le Grand Palais.

50:57OK, Christian,

50:58ça marche.

50:58Je prends ça en tête.

51:00Et il a fait

51:00comme cadeau anniversaire

51:01le Grand Palais

51:02en avril prochain.

51:04Qui est complet,

51:05déjà.

51:05Qui est full

51:06depuis longtemps.

51:07Bravo, Max.

51:08Merci de nous avoir

51:08partagé tout ça

51:09ou est-ce qu'on peut

51:10te retrouver

51:10pour la suite ?

51:12LinkedIn,

51:13Max.

51:14Ah, quand même !

51:15Réseau social préféré.

51:17Je l'utilise

51:17de plus en plus.

51:18On me donne

51:19des conseils dessus.

51:20Non, c'est pas vrai.

51:21Et Instagram,

51:22Max,

51:23Villa,

51:23Villa avec trois L.

51:25On mettra tout ça

51:26en ligne.

51:27Merci Max d'être venu.

51:28Merci à tous.

51:28Vous pouvez aller

51:29inonder sa messagerie

51:30sur LinkedIn

51:31pour tester,

51:32voir s'il répond.

51:32Sur Instagram

51:33où il est déjà

51:33très présent,

51:34vous pouvez le voir

51:35passer en story

51:36crapahutant

51:37avec Louis Marti

51:38et d'autres invités

51:39que j'ai eu la chance

51:40de recevoir dans le podcast.

51:41Merci à tous

51:41pour votre écoute

51:42et rendez-vous

51:43pour un prochain épisode.

51:44Ciao !

51:45Si cet épisode te plaît,

51:50tu peux le partager

51:51en me taguant

51:51ou lui laisser 5 étoiles

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