Vous n'Avez pas le TEMPS de lire ?
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ÉducationTranscription
00:00Un vaut mieux que zéro.
00:01Un, ça vaut toujours mieux que zéro, dans les situations, évidemment, où c'est positif.
00:05C'est vraiment une phrase qui a profondément changé ma vie,
00:06parce que notre cerveau est fait pour nous protéger,
00:10nous faire des économies d'énergie et voir le danger.
00:13Sur la partie d'économies d'énergie, si tu dis à ton cerveau,
00:15je vais faire cinq minutes de sport, ton cerveau va te répondre, ça sert à rien.
00:18Et c'est là où vous répondez, un vaut mieux que zéro.
00:21C'est technique, mais c'est vrai, hein ?
00:22Faire une pompe par jour, c'est nul,
00:24mais c'est mieux que quand tu faisais zéro pompe par jour.
00:26Apprendre un mot d'anglais par jour, c'est pas terrible.
00:28Mais à la fin de l'année, tu connais 366 mots d'anglais, sur les années bisextiles.
00:32Ça fait partie des points qui m'ont permis de mettre une méthode en place dans ma vie
00:35pour être un procrastinateur abstinent.
00:37C'est-à-dire que je sais que j'ai une tendance à repousser les choses à plus tard,
00:41mais je suis abstinent de ça, avec quelques astuces assez simples.
00:44Grâce à quelques prises de conscience.
00:46En 2018, j'avais écrit « Votre temps est infini ».
00:48Ce livre est tombé dans les mains de plusieurs centaines de milliers de personnes dans plus de 16 pays.
00:52Sept ans plus tard, je dois vous avouer quelque chose,
00:54je ne vous ai pas tout dit vis-à-vis du temps.
00:56Et le 15 mai prochain sort « Ce livre vous fera gagner du temps ».
00:59Parce que j'avais des choses à rajouter, parce qu'en 8 ans, j'ai compris autre chose,
01:03parce que oui, il y a des astuces dedans,
01:05mais le fait de profiter pleinement de son temps,
01:06ce n'est pas toujours une question de petites astuces.
01:08C'est parfois plus profond que ça, c'est des petits changements dans le cerveau.
01:11Pas besoin d'avoir déjà lu « Votre temps est infini » pour lire celui-là.
01:14Et si vous avez lu « Votre temps est infini », là, ça se complète, comme ça.
01:18Et le plus important dans tout ça, c'est que si vous dites
01:20« Ben non, moi, je ne lis pas trop les livres parce que je les lis lentement,
01:23je lis à peine une page ou deux par jour »,
01:25c'est bien, puisque un vaut mieux que zéro.
01:26Je m'appelle toujours Fabien Olicard, à très bientôt, ciao !