Pag-aalaga ng mga ina sa sarili, mahalaga sa kapakanan ng kanilang pamilya

PTVPhilippines

Pag-aalaga ng mga ina sa sarili, mahalaga sa kapakanan ng kanilang pamilya   For more news, visit:  ►https://www.ptvnews.ph/  Subscribe to our DailyMotion Channel: ►http://www.dailymotion.com/peoples-television-incorporated  Subscribe to our YouTube channel: ►http://www.youtube.com/ptvphilippines  Like our Facebook pages: ►PTV: http://facebook.com/PTVph  ►Rise and Shine Pilipinas: https://www.facebook.com/riseandshinepilipinas  Follow us on Twitter:  ►http://twitter.com/PTVph  Follow us on Instagram: ►https://www.instagram.com/ptvph  Watch our livestream on:  ►http://ptvnews.ph/livestream/ ►https://www.dailymotion.com/PTVPhilippines  Watch our News Programs, every Mondays to Fridays  Rise and Shine Pilipinas - 6:00 - 7:00 am | 7:30 - 8:00 am Balitang Pambansa - 7:00 - 7:30 am | 12:00 - 12:30 pm | 6:00 - 6:30pm | 9:30 - 10:00 pm PTV Sports - 8:00 - 9:00 am Bagong Pilipinas Ngayon - 12:30 - 1:00 pm Sentro Balita - 1:00 pm - 2:00 pm Ulat Bayan - 6:30 pm - 7:00 pm PTV News Tonight -  10:00 pm - 10:30 pm  Saturday & Sunday: ►Sentro Balita Weekend - 1:30 - 2:00 pm ►Ulat Bayan Weekend - 6:15 pm - 7:00 pm

Transcript

00:00Kena, pagiging isang ina ay isang panibagong yugto sa buhay ng isang babae.

00:04Walang kodigo, walang madaling paraan, hacks o shortcut na nagsasaad kung paano maging isang perfectong nanay.

00:10So balit may mga paraan upang mabigyan ang ating ina ng mga gabay at palala na mahalaga ang kanilang kapakanan

00:17at paghubog ng kanilang mga sarili upang mas maging mahusay na ilaw ng tahanan.

00:23Kaya naman, kasama natin ngayong umaga si Mommy Berlin Domingo Mainigo,

00:26ang mayakda ng librong Racing Moms.

00:29Magandang umaga po yung welcome dito sa Rise and Shine Pilipinas

00:32Magandang umaga po sa inyong lahat at sa lahat ng mga nanonood ng Rise and Shine at sa buong Pilipinas

00:38Good morning

00:38Good morning Mommy Berlino, hawak natin yung kanyang book

00:41Ganda o, graphic ka lang

00:42Actually diba dapat raising kids, raising moms

00:45So kind of very interesting

00:47So tala sa about this book, ano naging inspiration nyo dito?

00:50For sure kayo po ay bilang isang nanay ay nai-share nyo po dito yung journey po ninyo

00:54Opo

00:54Okay, sagutin natin ang katanungan na yan sa pamamagitan ng isang kwento

00:59Tayo ay galing sa isang book donation drive noon

01:05Bumaba tayo sa katipunan, medyo nakaramdam ng hilo, nagsuka

01:10Tumawag ako sa taong kilala kong tutulong sa akin agad sa mga oras na yun, ang aking ina rin

01:15Sabi niya punta ka sa ospital na to, pumunta ko, sabi niya magkita tayo

01:19Pagdating ko doon, konting interview, lab test

01:23Katapos noon, dumating na yung mami ko, sinabi niya sa akin, oh kamusta ka na, ano nangyari?

01:27Wala pa po, wala pang sinasabi yung doktor, sakto dumating yung doktor

01:30Pinatawag ako, pumunta kami sa isang maliit na kwarto, pute, malamig

01:35May sinabi siya, you're pregnant

01:37Okay

01:38Natahimik ako, hindi ko na narinig kung ano yung mga sinabi pa niya

01:43Okay

01:43Kasi paulit-ulit lang sa utak ko, sinabi niya, you're pregnant

01:48Lumabas na kami ng kwarto, sinalubong ako ng mami ko

01:51Sabi niya, dok, kamusta ang anak ko?

01:54Napatingin talaga ako kay dok, kasi hindi ko alam na nasa likod ko pala siya

01:58Tapos tinitignan ko na lang siya na nagmamakaawa

02:00Sabi ni dok, ah mami, okay na po ang anak ninyo, nakausap ko na siya, nabigyan ko na siya ng riseta

02:08Laking pasasalamat ko talaga kay dok, dahil

02:11Hindi niya sinabi

02:11Hindi niya sinabi na yung nag-iisang anak niyang babae na dalaga

02:17Okay

02:18Ay buntis

02:19Okay

02:20Nung mga panahon na yun, natutunan ko ang ibig sabihin ng tactful nest

02:25Okay

02:25Ito yung hindi ka pangungunahan ni doktor o hindi ka pangungunahan ng ninoman

02:30Ng sarili mong kwento

02:32Hahayaan niyang ikaw ang magkwento ng sarili mong kwento

02:36Iyang virtue na yan at ilang pang mga virtues ang makikita natin sa raising moms

02:42Ito ay puno ng mga kwento natin sa buhay

02:45Okay

02:45Paano natin to, paano yung mga challenges na yan, eh, nakatulong sa atin para paglabanin natin ang buhay

02:52At mapagtagumpayan natin, katulong ng mga virtues na yan

02:55Dahil mahalaga yan sa pagpapalaki natin sa ating mga anak

02:59At masabi nila na, ay, proud ako sa nanay ko dahil napalaki niya ako na may mga ganitong klaseng virtues

03:06Yung bang si Posh na yan, nagpush sa'yo to write stories like this

03:10Or to push through with the raising moms

03:12Yes to

03:12Bakit raising moms?

03:14Raising moms, dahil kung iisipin natin nanay tayo

03:17Sino ba nag-aalaga ng mga anak natin?

03:20Nanay, pero sino ba ang nag-aalaga sa ating mga ina?

03:24Parang isipin mo, mag-isa ka, iiyak ka, wala kang mapagsabihan

03:29So ngayon, pag nabasa mo yung raising moms, ay, pareho kami ng kwento

03:34Nakaka-relate yung mga nanay

03:36So parang, ay, hindi pala ako nag-iisa

03:39Okay, so you're a mother of five, tama ba?

03:43Yes ma'am

03:43Okay, ang eldest ay?

03:4523, he's graduating na

03:47Oh, congratulations

03:47Salamat po

03:48At kasama ko siya ngayon

03:50Ah, okay

03:50Asan siya? Asan yung nag-iisa?

03:53Ayun

03:53Hello, good morning, very supportive

03:56And then the youngest?

03:58He is seven years old

03:59Upcoming grade three

04:00Okay

04:01Ano yung pinaka-challenging sa pagiging isang ina?

04:05Marahil yung pananahimik

04:07Okay

04:08Yung hindi mo minsan masabi na pagod ka na

04:12Nagagalit ka minsan

04:14Na kailangan mo rin ng tulong

04:16So sa pamamagitan ng raising moms

04:19Gusto natin sabihin sa lahat ng mga magulang

04:21Sa lahat ng ina na

04:22Pwede kang magalit

04:24Pwede kang humingi ng tulong

04:26Magsabi ka lang

04:28Ayan

04:28O alam mo na

04:29Nandito nanonood yung anak

04:31Dapat tanongin natin talaga

04:32Yung mga nanay natin

04:33Kamusta ka ba ma'am?

04:35Ikaw ba itagod?

04:36Kailangan mo ba ng tulong?

04:37Maganda yung ganun

04:38Ako siguro bilang anak

04:39Parang you're always doing everything for me

04:41What can I do for you?

04:42Ayan

04:43Diba?

04:43Napakaganda nun

04:44Paano nakatutulong

04:45Ang pag-prioritize

04:47Nang sarili ng isang ina

04:48Sa mas efektibong pag-aalaga

04:50Ng kanyang pamilya

04:51Is there something to do with the connection

04:53Self-care

04:54Sa pagiging mas present ng magulang?

04:56Sa akin palagay

04:57Hindi

04:58Hindi kasakima ng pagiging

05:01Ang pagtingin din sa sarili

05:03Once in a while

05:04Magkaroon ka ng

05:05Gasgas na nga yung sinasabi nilang

05:07Me time eh

05:08Pero totoo yun

05:09Kasi pagkakunyari

05:10Pagod na pagod ka na

05:11Mas lalo kang galit eh

05:13Parang

05:14Aalis ka na sa mundo eh

05:17Parang yun lagi mong iisipin

05:18Pero pagkakunyari

05:19Pinunan mo rin yung sarili mo

05:21Tulad nung sinasabi nila

05:22Gasgas na rin na

05:23You can pour from an empty cup

05:25Pagka

05:26Ano ka na eh

05:27Kulang ka na

05:28Nahihirapan kang

05:29Ibigay yung buo mo

05:31Sa mga anak mo

05:32Pero kung after mong

05:34Mga rejuvenate

05:35After mong magpamasage

05:36O after mong magbasa ng isang maliit na libro

05:39Buo ka na ulit sa mga anak mo

05:41At mas present ka

05:42Sa kanila

05:43Kasi alam mong

05:44Masaya ka

05:45Alam mong

05:45I'm not a mother

05:47Pero I have so much kids

05:48Mga estudyante ko

05:50Ah oo

05:50Nanayinanayin kanila

05:51They call me mom

05:52And I realize

05:53Sa dami ng pagod

05:54Na pwede maranasan sa isa

05:55Araw-araw

05:56Pag nakikita mo yung mga batang

05:58Alam mo nagmamahal

05:59Sa'yo tinutuloy ka nanay

06:00Nakakapawi ng pagod

06:02True

06:02Pero ito

06:03Nabangkit niya kanina

06:04About self-care

06:05Okay

06:05Yung iba kasi

06:06Anong sinasabi

06:07Ako napaka-selfish naman ito

06:08Hindi mo deserve yan

06:10Kailangan na kasi

06:11Kaso mo yung mga anak mo

06:12Norm

06:12Minsan naririnig natin

06:13Coming from them as well

06:15Na

06:15Naku

06:16Huwag mo na ako magpahinga

06:17Kasi kailangan ako ng anak ko

06:18Ganyan

06:19Paano mo sila ma-encourage

06:20To actually prioritize themselves

06:22Sometimes

06:23At times

06:24Kasi kailangan din nila yun

06:25Okay

06:25Ano ba ang tawag sa ating mga ina

06:28Diba ang tawag sa atin

06:29Ay ilaw ng tahanan

06:30Paano ka ngayon

06:31Magiging isang ilaw ng tahanan

06:33Kung bigla ka na lang

06:34Mapupunde

06:35So kailangan mong punan yung sarili mo

06:39Para lang hindi

06:40Para magbigay ng liwanag sa buhay

06:43So hindi ito kasakiman

06:44Hindi ito kapritsyo

06:46Kailangan mo yan

06:48Huwag kang mahiya

06:49O sasapat sa Mother's Day ha

06:51O yung mga anak ko sa Mother's Day ha

06:54Alam nyo na

06:55Paginaka pwede ko magawa ngayon

06:58Ipuntahan sa sementary

06:59At pagdasal ang kanyang kaniluwa

07:00At alalahanin ng mga magagandang sandali

07:03Nakasama aking na

07:05Pero syempre Miss Berline

07:06Hindi lang naman ang mga ina

07:08Ang may papel

07:08Sa pagtatagawid ang pamilya

07:10Ano ba ang pwedeng supportan

07:12Na pwede bigay ng family members sa ina

07:14Okay

07:14Yung mga simpleng

07:18Makamusta ka

07:20Tulad doon na bangkit mo

07:21Maganda yan

07:22O kaya yung tipong

07:23Ito may kwento na naman

07:24Mahilig ako magkwento

07:25Isang araw

07:27Maraming beses

07:29Pag aalis ako

07:30Babalik ako sa bahay

07:31Madadatnan ko yung pangatlo kong anak

07:33Nagwawalis

07:34Pero ang goal niya talaga

07:36Dapat pagdating ko ng bahay

07:38Malinis na

07:38E natataon na mas napapaaga ako ng dating

07:41Hindi pa malinis

07:42So hindi pa malinis

07:43Pero alam mo yung effort

07:45Yung mga ganong simpleng bagay

07:48Kahit na nabubuking mo sila

07:50Pero nararamdaman mo

07:51Nararamdaman ka nila

07:53Gusto nilang tumulong

07:55Mahalaga ka

07:57Kahit pa paano gusto nilang bawasan

07:59Yung hirap o yung ginagawa mo

08:02Well, moms can actually have a copy of this book

08:05Paano ba sila magkakaroon ng copy

08:07Yung itong Raising Moms

08:08Ang Raising Moms po

08:09Ay available na sa

08:11Ilang mga piling

08:13Online platforms

08:15At saka sa mga

08:17Bookstores nationwide

08:19Raising Moms by Berlin

08:20Domingo Maynigo

08:21Actually, ano siya may mga chapter siya

08:23Mga virtue stack

08:25Kindness, self-control

08:26Until purposefulness

08:28Mother tenants

08:30Na pwedeng makita natin

08:32At matutuhan dyan sa librong niya

08:34Anyway, maraming salamat po

08:35Sa inyong mga ibinahagi sa amin

08:36Miss Berlin

08:37Isa po kayong inspirasyon

08:38Lalo na po para sa mga ina

08:40Napatulin na inhubog

08:41Ang kanilang mga sarili

08:43Para sa kapakanan

08:44Ng kanilang pamilya

08:45Advance Happy Mother's Day

08:46Thank you very much po

08:48Thank you very much

Category

Transcript

Recommended