Comment apprendre le Hand stand ?
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00:00le handstand est tout bonnement le mouvement le plus difficile et le plus technique dans
00:06le crossfit c'est pourquoi si tu veux voir mon évolution abonne toi dessus aujourd'hui je vais
00:11te montrer mon niveau plus que gandzu et oui effectivement c'est l'un des mouvements que
00:16je maîtrise le moins et ça fait à peu près un mois que je suis dessus donc si tu as des conseils à me
00:22donner pour que je m'améliore sur ce mouvement n'hésite pas à les noter en commentaire et sur
00:27ce je te dis à bientôt pour voir mon évolution allez bisous
00:29les boys ils veulent se mettre à ma table mais ils ont du mal quand faut payer l'addition
00:46celine celine celine celine la tête est au yep comme dit on laisse ta waif à la maison car ça
00:52pourrait finir comme si tu restes caris
00:53la l'ombre