Lichttherapie : Ältere Menschen und Demenz

Was ältere Menschen und Altersdemenz angeht, wissen wir schon, dass bei älteren Menschen Durchschlafschwierigkeiten sehr häufig auftreten. Sie schlafen also schon gegen siebzehn Uhr ein und wachen sehr früh wieder auf.

In der Nacht ist aber oft nicht ausreichend Personal anwesend, was eine Gefahr für die älteren Menschen darstellt. Sie wachen also nachts auf und können viele „Dummheiten“ machen. Eine Lichttherapiesitzung gegen siebzehn Uhr kann ihnen also helfen, die Schlafphase nach hinten zu verzögern, und den biologischen Rhythmus ins Lot zu bringen, der bei älteren Menschen oft gestört ist.