Le Bonheur extraordinaire des gens ordinaires

Conférence sur le bonheur avec Mme Lucie Mandeville, spécialiste du bonheur et de la psychologie positive, et auteure du livre "Le Bonheur extraordinaire des gens ordinaires". Mme Mandeville est psychologue humaniste, membre de l’Ordre des psychologues du Québec. Professeure titulaire au département de psychologie de l’Université de Sherbrooke (où elle réside), elle est reconnue comme la principale spécialiste de la psychologie positive au Québec.

Lien vers le livre: http://www.editions-homme.com/ficheProduit.aspx?codeprod=352280

Description du livre par l'éditeur: Pourquoi les gens heureux sont-ils en meilleure santé et vivent-ils plus longtemps? Sont-ils choyés par la génétique ou tout simplement plus chanceux que les autres? Ce livre vous donne des outils concrets pour accroître votre bien-être au quotidien. Véritable antidote au pessimisme, il vous explique comment cultiver le «bonheur des gens ordinaires». Dans un langage accessible, l'auteur aborde le courant révolutionnaire de la psychologie positive, qui s'intéresse davantage à ce qui va bien chez les gens qu'à leurs problèmes. Elle présente avec simplicité et humour les principales découvertes en psychologie positive, accompagnées d'anecdotes et d'exercices. Elle vous invite entre autres à mettre de la magie dans votre quotidien grâce à dix gestes d'une simplicité désarmante. L'abc du bonheur est maintenant à votre portée, à vous de le saisir!