L'hypnose avec les TCC, la thérapie systémique et les thérapies brèves en général, fait partie des techniques sûres et efficaces pour guérir les phobies. Voici une séance pour apprendre à vous habituer à vos peurs!
Le MP3 de cette séance et des centaines d'autres vidéos sur www.psy-coach.fr, site d'entraide gratuit et encyclopédie vidéo de la psychologie. Vous y trouverez aussi les psys et les coachs du Cabinet Benjamin Lubszynski, tous spécialisés les thérapies brèves, ces thérapies très actives, généralement efficaces en une dizaines de consultations (en ligne, à domicile ou en cabinet).
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