Health Education

Health Education

@Health_education
Education about health. Small steps lead to big changes! Discover simple ways to make healthier choices every day—from balanced meals and regular exercise to mindfulness and better sleep habits. Prioritizing your well-being doesn't have to be complicated. Watch now and take the first step toward a healthier, happier you!
VideoDaftar putar
Terbaru
Paling banyak dilihat
4:47
Light Exercise at Home That Can Improve Your Mood Instantly
5 jam yang lalu
4:59
Latihan Ringan di Rumah yang Bisa Meningkatkan Mood Secara Instan
5 jam yang lalu
4:59
Why Should You Pay Attention to Nail Health? Find Out Why!
kemarin dulu
5:11
Mengapa Kamu Harus Memperhatikan Kesehatan Kuku? Temukan Alasannya!
kemarin dulu
3:26
Surprising Benefits of Cold Water Baths for Your Health!
3 hari yang lalu
4:13
Ternyata, Mandi Air Dingin Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Tubuh!
3 hari yang lalu
3:39
Surprising Facts About Cholesterol You Didn't Know!
4 hari yang lalu
2:28
Fakta Mengejutkan tentang Kolesterol yang Tidak Banyak Orang Tahu
4 hari yang lalu
2:11
The Secret to Improving the Body's Immune System Naturally
minggu lalu
2:56
Rahasia Meningkatkan Sistem Imun Tubuh Secara Alami
minggu lalu
2:25
Tips Pola Hidup Sehat untuk Orang Sibuk Tanpa Menghabiskan Banyak Waktu
tahun lalu
3:40
Quick & Easy Healthy Lifestyle Tips for Busy People
tahun lalu
3:18
Benarkah Konsumsi Kopi Bisa Menurunkan Risiko Penyakit Kronis?
tahun lalu
2:11
Dangerous Side Effects of Crash Diets You Don't Know
tahun lalu
3:38
Mengapa Mulut Kering Bisa Menjadi Tanda Masalah Kesehatan Serius?
tahun lalu
5:11
Not Just Chest Pain, These Are Surprising Signs of Heart Disease!
tahun lalu
2:19
Often Ignored Signs of Vitamin D Deficiency
tahun lalu
2:14
When Was The Last Time You Had Your Eyes Checked? Surprising Facts
tahun lalu
5:29
The Surprising Effects of Too Much Sitting on Mental Health
tahun lalu
5:37
Bone Health: 5 Things You Should Pay Attention to Early On
tahun lalu
5:58
The Dangers of Piling Up Stuff at Home: Unrecognized Psychological Effects
tahun lalu
3:02
Why Lack of Sleep Can Make You Fat? Here Are the Facts!
tahun lalu
2:14
Apparently, Many People Use Fever Medicine Wrongly
tahun lalu
5:01
Powerful Ways to Reduce Stress with Simple Dietary Changes
tahun lalu
4:23
Excessive Sugar Consumption: Horrifying Long-Term Effects
tahun lalu
2:53
The Secret Behind 'Superfoods': Are They All Just Gimmicks?
tahun lalu
4:20
What Happens to Your Body If You Don't Drink Enough Water?
tahun lalu
5:47
Just 5 Minutes! Easy Exercises That Can Improve Your Posture
tahun lalu
7:23
7 Types of Food That Are Secretly Damaging Your Brain
tahun lalu
3:52
The Shocking Bad Effects of Using Gadgets Before Bed!
tahun lalu