Jesteś Fit
@JestesFit
Publikacja poświęcona sportom, ćwiczeniom oraz zdrowiu i samopoczuciu sportowca.
Scyzoryki boczne - Jesteś Fit
4 years ago
Niskie przysiady - Jesteś Fit
4 years ago
Niskie przysiady z obciążeniem - Jesteś Fit
4 years ago
Wykroki w tył z obciążeniem - Jesteś Fit
4 years ago
Wykroki w przód - Jesteś Fit
4 years ago
Mostek/podpór łukiem z leżenia tyłem na jednej nodze - Jesteś Fit
4 years ago
Wykroki z obciążeniem, ręce w górze - Jesteś Fit
4 years ago
Wykroki w tył z rękoma nad głową - Jesteś Fit
4 years ago
Wykroki, ręce w górze - Jesteś Fit
4 years ago
Wspięcie na palce z obciążeniem na jednej nodze - Jesteś Fit
4 years ago
Podciągnięcia nachwytem w zwisie - Jesteś Fit
4 years ago
Wykroki w tył z rękoma za głową - Jesteś Fit
4 years ago
Wykroki z rękoma za głową - Jesteś Fit
4 years ago
3-punktowy wykrok - Jesteś Fit
4 years ago
Podnoszenie ciężaru na jednej nodze - Jesteś Fit
4 years ago
Wykroki chodząc z obciążeniem - Jesteś Fit
4 years ago
Wspięcia na palce na jednej nodze - Jesteś Fit
4 years ago
Dynamiczne przysiady - Jesteś Fit
4 years ago
Szybkie przysiady - Jesteś Fit
4 years ago
Wykroki, jedną nogą w przód I powrót - Jesteś Fit
4 years ago
Przysiady plie - Jesteś Fit
4 years ago
Przysiad - Jesteś Fit
4 years ago
Wykroki chodząc - Jesteś Fit
4 years ago
Przysiady pod kątem 90 stopni - Jesteś Fit
4 years ago
Zewnętrzne krążenia nogi - Jesteś Fit
4 years ago
Wewnętrzne krążenia nogi - Jesteś Fit
4 years ago
Wspięcia na palce pod 3 kątami - Jesteś Fit
4 years ago
Mostek - Jesteś Fit
4 years ago
Przysiady z krzesłem - Jesteś Fit
5 years ago
Pompki wąskie (Diamentowe pompki) - Jesteś Fit
5 years ago