Με Υγεία
@meygeia
Ιστολόγιο για την υγεία και τον υγιεινό τρόπο ζωής
Καμπύλωση της μέσης - Με Υγεία
5 years ago
Πλευρικά ψαλίδια - Με Υγεία
5 years ago
Χαμηλά βαθιά καθίσματα - Με Υγεία
5 years ago
Χαμηλά βαθιά καθίσματα με βάρη - Με Υγεία
5 years ago
Προβολές προς τα πίσω με βάρη - Με Υγεία
5 years ago
Προβολές προς τα εμπρός - Με Υγεία
5 years ago
Γέφυρα στο ένα πόδι - Με Υγεία
5 years ago
Προβολές με βάρη, χέρια πάνω - Με Υγεία
5 years ago
Ανάποδες προβολές, χέρια πάνω από το κεφάλι - Με Υγεία
5 years ago
Προβολές, χέρια πάνω - Με Υγεία
5 years ago
Ανασήκωμα γαμπών με βάρη, ένα πόδι - Με Υγεία
5 years ago
Έλξεις - Με Υγεία
5 years ago
Ανάποδες προβολές με χέρια πίσω από το κεφάλι - Με Υγεία
5 years ago
Προβολές με χέρια πίσω από το κεφάλι - Με Υγεία
5 years ago
Προβολές 3 σημείων - Με Υγεία
5 years ago
Ανασήκωμα σώματος στο ένα πόδι - Με Υγεία
5 years ago
Περπάτημα με προβολές και βάρη - Με Υγεία
5 years ago
Δυναμικά βαθιά καθίσματα - Με Υγεία
5 years ago
Γρήγορα βαθιά καθίσματα - Με Υγεία
5 years ago
Προβολές, ένα πόδι μπροστά και πίσω - Με Υγεία
5 years ago
Βαθιά καθίσματα plié - Με Υγεία
5 years ago
Βαθιά καθίσματα με ρυθμό - Με Υγεία
5 years ago
Περπάτημα με προβολές - Με Υγεία
5 years ago
Βαθιά καθίσματα 90 μοιρών - Με Υγεία
5 years ago
Κύκλοι ποδιών προς τα έξω - Με Υγεία
5 years ago
Κύκλοι ποδιών προς τα μέσα - Με Υγεία
5 years ago
Ανασήκωμα γαμπών σε 3 γωνίες - Με Υγεία
5 years ago
Γέφυρα - Με Υγεία
5 years ago
Βαθιά καθίσματα με καρέκλα - Με Υγεία
5 years ago
Push-ups σε μορφή διαμαντιού - Με Υγεία
5 years ago