Skip to main contentSkip to footer
Steg för Hälsa

Steg för Hälsa

@StegforHalsa
11 followers
Det här är en webbplats som publicerar gratis artiklar om kroppslig och mental hälsa.
VideosPlaylists
0:32
Ländryggscurl - Steg för Hälsa
11/20/2019
0:33
Saxen i sidled - Steg för Hälsa
11/20/2019
0:31
Låga knäböj - Steg för Hälsa
11/19/2019
0:33
Låga knäböj med vikter - Steg för Hälsa
11/19/2019
0:34
Utfall bakåt med vikter - Steg för Hälsa
11/18/2019
0:34
Utfall framåt - Steg för Hälsa
11/18/2019
0:34
Brygga med ett ben - Steg för Hälsa
11/16/2019
0:34
Utfall med vikter, armarna upp - Steg för Hälsa
11/15/2019
0:33
Utfall bakåt, armarna över huvudet - Steg för Hälsa
11/14/2019
0:30
Utfall, armar upp - Steg för Hälsa
11/14/2019
0:34
Vadlyft med vikter, ett ben - Steg för Hälsa
11/13/2019
0:36
Pull-ups - Steg för Hälsa
11/13/2019
0:37
Utfall bakåt med händerna bakom huvudet - Steg för Hälsa
11/12/2019
0:30
Utfall med händerna bakom huvudet - Steg för Hälsa
11/11/2019
0:32
Utfall i tre riktningar - Steg för Hälsa
11/8/2019
0:34
Lyfta dödvikt med ett ben - Steg för Hälsa
11/7/2019
0:30
Gående utfall med vikter - Steg för Hälsa
11/6/2019
0:31
Dynamiska knäböj - Steg för Hälsa
11/5/2019
0:30
Snabba knäböj - Steg för Hälsa
11/4/2019
0:33
Utfall, ett ben framåt och tillbaka - Steg för Hälsa
11/1/2019
0:32
Plié-knäböj - Steg för Hälsa
10/31/2019
0:31
Wave squats - Steg för Hälsa
10/30/2019
0:36
Gående utfall - Steg för Hälsa
10/29/2019
0:31
90 graders knäböj - Steg för Hälsa
10/28/2019
0:33
Bencirklar utåt - Steg för Hälsa
10/25/2019
0:30
Bencirklar inåt - Steg för Hälsa
10/24/2019
0:31
Vadlyft i 3 vinklar - Steg för Hälsa
10/23/2019
0:33
Brygga - Steg för Hälsa
10/22/2019
0:32
Knäböj med stol - Steg för Hälsa
10/21/2019
0:31
Diamant-armhävning - Steg för Hälsa
10/18/2019
1234