تمرين بسيط لعلاج ديسك الرقبه

\\
جميعنا نعاني من الام الرقبة المزعجة والمؤلمة فهل تعرفين كيفية علاجها؟ دوريس وجدت لك الحل المناسب لعلاج.
رابط القناة الثانية الجديدة التحدي الأكبر: .
أظهرت دراسه علميه حديثه أنه يمكن التغلب على آلام الرقبه المزمنه عن طريق ممارسة تمارين القوه والتى لها أثر.
Easy remedy to slip back disc Remedio fácil volver a caer disco 滑光盤輕鬆的補救辦法 چاره آسان به لغزش دیسک תרופה קלה להחליק בחזרה דיסק.