Aujourd'hui nous mangeons des produits industriels plein de sucre sans connaître vraiment la quantité. L'instagram Dealer de Sucre a donc fait poser des aliments avec leur poids en morceaux de sucre. On se rend mieux compte à quel point nos produits préférés sont sucrés, même ceux salés ou pour garder la ligne ! Un morceau de sucre équivaut à 5 g. L'OMS recommande de consommer 25g de sucre par jour.
Category
🛠️
Style de vie