• il y a 9 ans
Vidéo pédagogique pour la catégorie moins de 12 ans. Ce document est réalisé à partir de situations proposées lors des journées 2014 « Sécurité du joueur à l’Ecole de Rugby

Catégorie

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Sport

Recommandations

0:31
À suivre
U12 (14) - Phases ordonées - Mêlées correctes
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:38
Situation d'entraînement au contact : soutien offensif
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:00
M12 - séquence 3 (1)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:58
U12 (2) - jeu en mouvement - Comportements observables
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:38
M12 - 4 contre 1+1
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:51
M12 - séquence 3 (2)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
5:53
Echauffement : préparation à la vitesse
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:30
M12 - séquence 2
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
7:38
M10 situations d'échauffement et de préparation physique spécifique
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:05
Échauffement quadrupédie (2)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:11
Séance vitesse - Bloc N°2 : parcours d'appuis
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
3:49
Echauffement : exemples d'exercices
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
9:19
Séance-type École de rugby
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
3:06
M8 situations d'échauffement et de préparation physique spécifique
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:26
Mêlée éducative en M12
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:22
3.3 - défense (M12)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:19
Relais - M8
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:55
M12 - 2 contre 1+1
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:23
1 contre 1 + 1 (M8)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
6:04
Séance -12 ans
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:12
1.2 - placement replacement (M12)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:40
Situation d'entraînement au contact : plaquage + contest (1)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
6:47
Séance -10 ans
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:56
Échauffement quadrupédie (1)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:54
U12 (1) - jeu en mouvement Comportements observables
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur