La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
  • il y a 7 ans
VIDÉO DU DOCUMENT « SÉQUENCE ATELIER N°1 (ÉCOLE DE RUGBY) » À RETROUVER SUR LE SITE DE L'ENTRAÎNEUR ET DE L'ÉDUCATEUR DE LA FFR :
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I
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2 contre 2 M10
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Plaquages M8 / M10
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3:49
Echauffement : exemples d'exercices
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M10 - Mr Freeze
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Lutte 4 appuis M10
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Passes en mouvement - M10
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1 contre 1 M10
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Séance -10 ans
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Croix M10
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Carré avec évolutions M12
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Passes - M10
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Apprentissage du ruck chez les M10
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1.2 - placement replacement (M12)
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Circuit technique préparatoire au plaquage
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Stage de développement du leadership 2023
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M10 situations d'échauffement et de préparation physique spécifique
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1:05
Échauffement quadrupédie (2)
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0:15
M10 - séquence 1
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M12 - séquence 2
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