Revista Sport Life
  • hace 7 años
Un trabajo de curl de bíceps ejecutado en modo de peso muerto, un completo ejercicio para trabajar no solo bíceps, también saldrá beneficiada tu espalda

Categoría

🥇
Deportes

Recomendada

0:55
Próximamente
Simone Biles ya es la mayor medallista de la historia en gimnasia
Revista Sport Life
1:01
Los 10 fallos de material del corredor popular
Revista Sport Life
0:55
Adiós a las mancuernas: este es el mejor ejercicio para aumentar el tamaño de tus bíceps, según la ciencia
Trendencias
1:33
Descubre Qué Ejercicios De Brazo Son Los Mejores Para Ti
unbranded
3:52
Ejercicios para brazos con mancuernas
Tuiwok Estilo
0:19
Extensión frontal en polea para tríceps
Revista Sport Life
3:33
Desde sentadillas hasta bíceps: la nueva rutina de Juampi para hacer ejercicio en casa
Big Bang News
3:33
Rutina para trabajar pecho espalda y hombros en casa sin usar pesas
El Nacional Venezuela
0:22
Curl de bíceps concentrado sin apoyo
MensHealthESP
0:53
Ni pesas ni pilates: este es el ejercicio perfecto para tonificar brazos y decir adiós a la flacidez
Trendencias
0:17
Trabaja todo tu cuerpo con esta arrancada con doble Kettlebell
MensHealthESP
0:57
Hacer pesas está bien, pero este es el mejor ejercicio que puedes hacer a partir de los 40 para evitar la flacidez de los brazo
Trendencias
3:33
Ejercicios de brazos con pesas
Tuiwok Estilo
0:52
Press de hombros con mancuernas y pelota suiza
INCLUSIVE TV I Grupo Imagen
0:44
Lagartijas con pelota suiza para trabajar el torso
INCLUSIVE TV I Grupo Imagen
1:00
Hacer pesas a partir de los 50 está muy bien, pero este ejercicio es súper efectivo para fortalecer hombros y mejorar la postura
Trendencias
1:07
Ni pesas ni pilates: este es el ejercicio que debes hacer a partir de los 50 para ganar masa muscular fácilmente
Trendencias
0:52
Hacer Pilates está muy bien, pero si lo haces añadiendo pesas o bandas elásticas a partir de los 50 los beneficios se multiplican
Trendencias
0:17
Sentadilla de arranque con mancuerna
Revista Sport Life
0:41
Ejercicios con pesas para tonificar todo el cuerpo
Women's Health España
4:16
Siéntete cómodo entrenando pectorales, tríceps y deltoides con Smartfit
mediotiempo
20:02
Clase de WeDance con música de los 80 con Isa López, monitora de Oxígeno Sport & Wellness.
Revista Sport Life
1:48
Consejos de Sara Andrés para prevenir el cáncer de piel
Revista Sport Life
0:47
¡El equipo español de gimansia artística clasificado para Tokio!
Revista Sport Life
0:43
Las mujeres iraníes llenan un estadio de fútbol y rompen un veto
Revista Sport Life