Comment ne pas s'oublier quand on est parent ?

Être maman, c'est un vrai job à temps plein ! C'est une énorme responsabilité qui demande une nouvelle organisation et certains sacrifices... Les enfants, c'est beaucoup de temps et d'attention.
Mais s'impliquer est essentiel pour l'éducation mais aussi pour établir une belle complicité ! Mais lorsque votre univers tourne tout autour de vos enfants, faire de ses enfants une priorité n'est pas rare ! Mais qu'en est-il de notre vie de femme ? Même si vos enfants sont vos préoccupations principales, ne vous oubliez surtout pas ! Une mère c'est avant tout une femme épanouie !
1. Assumez votre double rôle de maman/femme !
2. Déculpabilisez du fait de prendre du temps pour vous
3. Confiez vos enfants à la garderie, au papa, grands-parents ou baby-sitter ! Profitez-en pour vous ressourcer en vous retrouvant entre amoureux, entre copines ou encore avec vous-même !
4. Pensez à vos rêves ! Prendre soin de vous ne fait pas de vous une mauvaise mère ! N'abandonnez pas vos désirs personnels, pensez aux projets de couple et à votre épanouissement professionnel !
A vous de trouver un juste équilibre !