Saltar al reproductorSaltar al contenido principalSaltar al pie de página
mediotiempo
  • 13/8/2019
¿No tienes tiempo? Te ponemos una rutina de ejercicio para que en solo 30 minutos puedas ponerte en forma con algunos ejercicios alternos en tu Smart Fit

Categoría

🥇
Deportes

Recomendada

1:25
Próximamente
MTFitness: Activa todo tu cuerpo con Smart Cross
mediotiempo
5:15
Rutina de ejercicios para quemar grasa en 4 minutos
Enfemenino
1:45
Ejercicios de abdominales
Enfemenino
1:19
Ejercicio Express: Breves Sesiones, Grandes Beneficios
unbranded
0:47
En forma en 10 minutos: el entrenamiento HIIT que puedes hacer en casa si tienes poco tiempo
Trendencias
0:50
ejercicios glúteos
Enfemenino
1:38
Con Timer: 6 ejercicios para una zona media firme
FansWorld
1:56
Segunda rutina de HIT, el entrenamiento de Smart Fit para mantenerte activo.
mediotiempo
1:27
Trabaja cardio en diez minutos
MensHealthESP
1:03
Finalmente encontré la rutina de ejercicios perfecta
EsTrending Mujer
1:34
Con Timer: Entrenamiento posparto
FansWorld
4:16
Siéntete cómodo entrenando pectorales, tríceps y deltoides con Smartfit
mediotiempo
19:39
Clase de fitness
Enfemenino
2:48
Entrenamiento con pesas paso a paso
Enfemenino
13:31
5 ejercicios básicos para ponerte en forma en casa.
Playboy México
3:13
Ejercicios con fitball: ¿cómo se hacen
Enfemenino
5:31
Cómo hacer ABDOMINALES correctamente desde casa
Tuiwok Estilo
0:35
Ejercicios efectivos para mujeres de 50+ principiantes y sedentarias que quieran entrenar desde casa
Revista Clara
1:30
¿Tienes Poco Tiempo? Descubre Cómo Aprovechar El Gimnasio Al Máximo
unbranded
0:52
Ir al gimnasio está bien, pero esta rutina de caminata acelerará tu metabolismo y fortalecerá los músculos en solos 20 minutos
Trendencias
22:12
Ejercicios para quemar grasa y aumentar músculo en casa
Glamour Mexico
1:38
Simples ejercicios para hacer en casa y en solo 15 minutos
ES-Mujeres
0:34
4 ejercicios para marcar tu abdomen
Mujerde10
3:37
Juampi te trae otra rutina de ejercicios caseros para mantener la onda fitness
Big Bang News
5:22
Abdominales de acero con el método Tabata: ¿cómo conseguirlo
Enfemenino