• hace 15 horas
¿Quieres empezar a entrenar desde casa? ¡Esta rutina es perfecta para empezar con ejercicios sencillos y efectivos!
Transcripción
00:00Música
00:02Música
00:04Música
00:06Música
00:08Música
00:10Música
00:12Música
00:14Música
00:16Música
00:18Música
00:20Música
00:22Música
00:24Música
00:26Música
00:28Música
00:30Música
00:32Música
00:34Música

Recomendada

5:15
I
Próximamente
Rutina de ejercicios para quemar grasa en 4 minutos
Enfemenino
10:51
Rutinas de ejercicio con tus hijos
Glamour Mexico
0:58
10 cortes de pelo corto para mujeres de 50+ que son tendencia
Revista Clara
1:31
Carla Vigo dice lo que piensa realmente de sus primas la princesa Leonor y la infanta Sofía
Lecturas
13:31
5 ejercicios básicos para ponerte en forma en casa.
Playboy México
2:38
El rey Felipe comparece tras la DANA en Valencia
Lecturas
0:45
Consejos para evitar la caída estacional en otoño y durante todo el año
Revista Clara
3:12
Juampi te enseña las mejores rutinas para hacer en casa: mirá como entrenar y seguí el paso a paso
Big Bang News
3:14
Juampi te muestra las mejores rutinas para armar en casa: mirá cómo hacer los ejercicios
Big Bang News
0:59
10 parkas elegantes de Zara con los colores tendencia del Otoño/Invierno 2025
Revista Clara
1:04
Víctor del Valle: "Lucía, 81 años, quería un corte manejable, que con sus manos pudiera peinarlo"
Revista Clara
1:13
¿Qué son las uñas coreanas? 10 diseños originales para llevar en 2025
Revista Clara
0:55
Una mujer pasa del clásico bob a la versión con capas y flequillo que adoran las mujeres italianas más elegantes
Revista Clara
4:02
Isabel Preysler, muy contundente, revela cómo le afectaría que su hija Tamara Falcó no consiga ser madre
Revista Clara
0:59
Vuelven los zuecos: 10 modelos que se agotarán por ser cómodos y elegantes
Revista InStyle
23:09
Ejercicios fáciles desde donde estés
Farmacias Fischel
1:26
Rutina completa con peso para hacer en casa, fácil y efectiva
Revista Clara
5:31
Cómo hacer ABDOMINALES correctamente desde casa
Tuiwok Estilo
0:41
Ejercicios con pesas para tonificar todo el cuerpo
Women's Health España
1:58
MTFitness: Ejercicios para trabajar tren superior y abdomen
mediotiempo
1:34
Con Timer: Entrenamiento posparto
FansWorld
0:48
He empezado a entrenar desde cero en el gimnasio y estos son los pasos que estoy siguiendo para organizar mi rutina fitness de nuevo
Trendencias
2:42
Cómo realizar un entrenamiento funcional
Enfemenino
3:26
La serie de ejercicios para mejorar su figura sin salir de la casa
El País Cali
2:48
Entrenamiento con pesas paso a paso
Enfemenino