Recherche
Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
Quelle est l'heure idéale pour aller se coucher en fonction des cycles de sommeil
Mister Buzz
Suivre
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
il y a 4 ans
On ne vous apprend rien, bien dormir est très important pour la santé... C'est pourquoi il est capital de connaitre nos besoin en heures de sommeil.
Voir moins
Recommandée
0:23
I
À suivre
Le papa de l'année
Mister Buzz
0:26
La bouche d'une murène... flippant
Mister Buzz
0:23
Mbappé est aussi un petit blagueur... bonne ambiance
Mister Buzz
1:11
Quelle est la durée de sommeil idéale ?
COSMOPOLITAN
0:26
Un chat très moderne
Mister Buzz
1:08
Le nombre d’heure idéal de sommeil
90sante
2:44
Pourquoi le sommeil est si important
Journal L'est-éclair
0:24
Quand Zidane fait un centre à Luka Modric
Mister Buzz
1:08
Combien d'heures devons-nous dormir ?
Top Santé
0:51
Voici l'heure à laquelle vous devez vous coucher pour rester en forme
Mister Buzz
1:13
Combien de temps peut-on vraiment tenir sans dormir
Mister Buzz
1:29
Que fait-on pendant notre sommeil ?
COSMOPOLITAN
1:02
Combien de temps faut-il dormir pour rattraper notre sommeil en retard ?
COSMOPOLITAN
1:27
Le sommeil avant minuit est-il plus réparateur?
BFMTV
2:16
On connaît le nombre d’heures de sommeil nécessaires pour préserver sa santé
ELLE
0:53
Journée mondiale du sommeil : pourquoi faut-il bien dormir ?
Marie Claire
1:03
Voilà combien d'heures de sommeil il vous faut pour vivre plus longtemps
Gentside Savoir
1:08
5 astuces pour retrouver un sommeil réparateur
COSMOPOLITAN
1:48
Pourquoi le sommeil se complique avec l’âge
Le Point Actu
3:06
Journée du sommeil : comment bien dormir (enfin) !
Le Parisien
0:48
Voilà pourquoi les femmes ont besoin de plus de sommeil que les hommes.
Mister Buzz
0:42
Voici le nombre d'heures de sommeil idéal selon votre âge
Tout-Bon
0:59
Sommeil : 6 bonnes habitudes pour dormir comme un bébé
Medisite vidéos
1:33
Faut-il vraiment dormir 8h/nuit
SantéMagazine.fr
1:37
Stress, tensions... Les Français dorment chaque année de moins en moins bien
BFMTV