เมนูลูกรัก | EP.23 | 'ข้าวหน้าไก่' สูตรดีแสนอร่อย มื้อเช้าเพิ่มพลังลูกวัยเรียนรู้!

ข้าวหน้าไก่ เมนูเพิ่มพลัง เพราะ อาหารเช้าของลูก นั้นสำคัญ หากลูกไม่ได้กินอาหารเช้าบ่อย ๆ อาจมีผลต่อร่างกายและสมองของลูกได้ ตามไปดูสูตรจากเชฟแม่หมีกันเลยค่ะ

ส่วนผสม
- สันในไก่ หั่นสี่เหลี่ยมเล็ก 200 กรัม
- ไข่ไก่ 1 ฟอง
- ซอสหอยนางรม 1 ช้อนชา
- ซีอิ๊วขาว ½ ช้อนชา
- น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
- หอมหัวใหญ่ หั่นบางๆ 2 ช้อนโต๊ะ
- แครอท หั่นสี่เหลี่ยมเล็ก 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำซุป 1 ถ้วย
- ข้าวสวยตามชอบ

อ่านข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม ได้ที่
www.amarinbabyandkids.com/food-nutrition/chicken-rice-breakfast-increase-power/

ติดตามข้อมูลข่าวสารเพื่อลูกฉลาด ดี และมีสุข ได้ที่
- https://www.amarinbabyandkids.com/
- FB : AmarinBabyAndKids
- Line : @amarinbabyandkids